Кристина Яхина

В этой увлекательной книге мы погружаемся в мир книголюбов и исследуем психологические аспекты, стоящие за их страстью к чтению. Почему одни люди пог…

Читатели узнают о важных понятиях, таких как доход, расход, сбережения и инвестиции, и научатся применять их на практике. Книга предлагает яркие приме…

Каждая кухня мира — это результат сложного переплетения природных условий, исторических событий и социальных норм. В жарких странах, где быстро портя…

Так называемый «гормон любви», который укрепляет эмоциональную связь между партнёрами. Также, исследования показывают, что регулярная половая активнос…

Подростковый возраст сам по себе является сложным периодом трансформации. Тело меняется, гормоны перестраиваются, восприятие мира смещается. Но к 11 к…

В мире, где технологии стремительно развиваются, а требования к специалистам изменяются с каждым днём, важно быть на шаг впереди. Мы узнаем о самых ак…

Книга посвящена важности взаимопонимания и уважения между различными поколениями в рамках семейных отношений, как любовь и забота могут сосуществовать…

Наука, история, география — это не только формулы в учебниках и строгие лабораторные халаты, но и живое, дышащее, постоянно удивляющее пространство от…

Люди часто делятся на два условных лагеря: тех, кто верит в судьбоносную встречу и предпочитает ждать, и тех, кто считает любовь результатом целенапра…

Эта книга — не о том, как найти партнёра или друзей. Она о том, почему быть одному становится невыносимо. Почему мы боимся тишины, паникуем при мысли,…

В этой книге исследуется концепция счастья через призму русской культуры и современного общества. Она предлагает глубокий анализ философии заботы и с…

Это увлекательное путешествие в мир гениальных идей и инновационных решений, которые изменили ход истории. Книга знакомит юных читателей с захватываю…

Мир вокруг нас постоянно изменяется, и это неизбежно сказывается на семейных отношениях. Экономическая ситуация, технологические достижения — все это …

Да, все мы люди и всем нам свойственно ругаться. Зачастую даже так бывает, что ты ни в чём не виноват, а тебя всё равно душат и настаивают на обратном…

Эта книга — для тех, кто чувствует, что отношения с родителями остались незавершёнными. Для тех, кто злится, но не знает, как выразить это без разруше…

Каждый вечер превращается в бой за тишину и спокойствие? Храп твоего мужа не дает тебе уснуть? Ты найдешь эффективные и проверенные методы, которые по…

«Совы» чаще всего не живут по выбору. Они живут по вынужденному циклу, выстроенному на хроническом недосыпе, вечерних стимуляциях, прокрастинации и бе…

Лени часто приписывают моральный оттенок: её считают признаком слабости характера, эгоизма или недостатка воли. Однако с точки зрения психологии, лень…

Молодая бабушка — это женщина, которая становится бабушкой чаще всего в 40—50 лет.В этом возрасте она еще находится в активной профессиональной жизни,…

Мы привыкли думать, что удача — это случайность. Что выигрыш — результат везения, а не чего-то, что можно развить. Но что, если это заблуждение? Что, …

Это увлекательный и познавательный путеводитель для любителей науки, который поможет юным исследователям открыть мир экспериментов прямо у себя дома. …

Травматические воспоминания особенно сложны для осознанного переживания, потому что они не хранятся в памяти как связный нарратив. Они фрагментирован…

Тиран — это человек, для которого главным способом обеспечения собственного внутреннего порядка становится управление поведением, эмоциями, решениями …

Значение пубертата в жизни подростка невозможно переоценить. Это не просто переход от детства к юности. Это первое настоящее испытание целостности лич…

Эта книга не для тех, кто хочет уйти. Она для тех, кто хочет остаться, но по-новому. Не в иллюзиях, не в страданиях, не в ожидании, что другой «наконе…

В жизни каждого из нас случаются моменты, когда мы испытываем обиду или предательство. Эти чувства могут отравлять наше существование, мешая радовать…

Эта книга — глубокое исследование того, как наша ранняя жизнь формирует нашу взрослую личность. Она основана на принципах психологии развития, теории …

Сегодня, как никогда, многие сомневаются в реальности любви. Не потому что её не было, а потому что её слишком часто обманывали. Люди вступают в отнош…

У наших предков агрессия позволяла отстаивать территорию, защищать потомство, добывать пищу, сопротивляться хищникам. Без неё человечество не выжило б…

Цель этой книги — показать, что повышение уровня гормонов счастья не требует дорогих добавок, специальных устройств или сложных процедур. Это возможн…

С помощью полезных упражнений и вдохновляющих историй, читатели научатся распознавать триггеры своего шопинга и находить альтернативные способы удовле…

В этой книге исследуется глубокая, многогранная связь между женщинами и мужской финансовой мотивацией. От эволюционных корней до современных реалий, а…

Любовь часто описывают как нечто бестелесное — как чувство, возникающее в сердце, как тайна, которую невозможно объяснить. Но на самом деле она глубок…

Мы пройдём путь от описания природы недовольства — его корней в эволюции, детстве, культуре — к анализу его проявлений в мышлении, эмоциях, поведении …

Многие люди рождаются в условиях, которые с первого взгляда кажутся безвыходными. Одни проводят всю жизнь в этих рамках, приспосабливаясь к ограничени…

Читатели узнают о важности регулярных физических нагрузок, разнообразных видах спорта и том, как выбрать именно тот, который подходит им. Книга предл…

Уделять время своим желаниям — это не эгоизм и не роскошь, а необходимое условие внутреннего равновесия. Женщина, особенно в современном мире, часто в…

Важные годы — это те, в которых ты стал честнее с собой. В которых ты впервые сказал «нет», хотя боялся. В которых ты выбрал путь, не соответствующий …

Разница между обучением и выполнением задач — это разница между проникновением в суть и поверхностным прикосновением к ней. Обучение — это когда чело…

Эта книга — не для тех, кто хочет найти виноватого. Она для тех, кто хочет найти решение. Не идеальное. Не безболезненное. Но — реальное. Потому что о…

Читатели узнают, как правильно расставлять приоритеты, составлять расписания и планировать свои дни, чтобы успевать всё — от учёбы до любимых хобби. …

Интересы женщин больше не укладываются в узкие рамки. Они не сводятся к «семье или карьере», «красоте или уму», «жертвенности или эгоизму». Сегодня же…

Материнство — это глубокий и многогранный опыт в жизни женщины. Оно приносит неописуемую радость, но также сопряжено с огромной ответственностью, физи…

В этот период подросток становится более уязвимым, но одновременно и более замкнутым. Он не говорит о том, что его тревожит, потому что боится, что е…

Что на самом деле стоит за женской уверенностью — или, наоборот, за сомнениями в себе? Почему женщины так тщательно следят за внешностью, меняют манер…