ДАО Д. Э. Слова из Тишины. Часть 2

Дизайнер обложки https://neuro-holst.ru/

© Дмитрий Эктов, 2024

© https://neuro-holst.ru/, дизайн обложки, 2024

ISBN 978-5-0064-2444-9 (т. 2)

ISBN 978-5-0064-2445-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От составителя

Я искренне желаю, чтобы эта книга случилась с вами в отпуске или в уединенный выходной, а может захватила всё внимание в каникулы на новый год, пока весь мир увешан огоньками праздничных гирлянд и всё вокруг пропитано каким-то ожиданием…

Эффект от книги трудно передать. С подобным (если это можно сравнивать) я столкнулась в первой книге Э. Толле – физическое, плотное ощущение огромной и родной, знакомой Тишины… Присутствие, разлитое в словах и между строк.

Так мало книг, которые не направляют в ум, в обдумывания и размышления… И, в то же время, стопки книг других, прочитанных, на полке, – что переполнены духовными тяжелыми конструктами концепций… Но, если спросим мы себя – и что прочтение таких дало?! Хоть одним глазом, по-настоящему я увидел ЭТО?!

Нет, как правило…

Пусть эта книга просочится внутрь, под кожу, имя, форму…

И откликом свершится – абсолютное, тотальное доверие к потоку жизни.

И понимание, такое, что не умом – всё хорошо, в порядке, вовремя (что бы то ни было).

Сейчас. Уже. Всегда.

1.

Обычно, большинство людей интуитивно ищут

место, где им бы было тепло, светло и позитивно —

хорошо!

Это нормально.

Но…

Попробуй изменить «нормальности» закон.

Начни нести (а не искать)

свет, позитивность и тепло.

Пусть там, где ты, там пусть и будет – «Хорошо»!

2.

Таблеточки волшебной (как в фильме «Матрица»),

увы, не существует. Чтоб выпить и мгновенно —

«оба-на!» – очнуться ото сна. Увидеть мир,

каков он есть.

Вуаль иллюзий, вроде бы, тонка, но в сотни раз

прочней кольчуги. Её возможно размолоть лишь

жерновами. Вращая каждый день (а позже —

каждый час и каждую минуту) два мощных,

тяжеленных «камня».

Один – принятие/открытость;

Второй – внимание/осознанность.

И пропуская между ними каждый день и все

дела его, заботы и тревоги, привязки и проблемы,

мы истончаем в пыль структуры эго, все игры и

иллюзии его.

И меееедлееенно глаза приоткрываем…

А там и жернова, глядишь, вращаются и легче и

быстрей. И вроде даже как-то сами…

3.

Духовные учителя, пусть даже просветленные,

болеют и грустят. Бывают раздражительны и грубы.

Не стоит абсолютной святости искать.

Пока мы в этом теле, мы, всё же, люди.

И пробуждение духовное тебя в другую жизнь

не поместит.

В волшебную и беззаботную реальность

не отправит.

Ты ищешь Истину?

Она всё время тут.

Когда ты не пытаешься сбежать во что-то

лучшее, чем здесь;

когда «другую жизнь» (в её лице) искать устанешь,

тогда она себя проявит.

4.

Мысль «нужно быть свободным от всех мыслей» —

тоже просто мысль;

Идея о «Пустотности всего» – ещё одна идея;

Усилие (любое), чтобы «Освободиться» – ещё одна

попытка снова стать Собой; оковы сбросить,

коих нет в помине;

Но…

Невозможно быть собою дважды.

И невозможно «стать», когда «уже».

И мысли, и идеи, и поступки – не более чем мост,

с которого ты должен прыгнуть.

Разжать все пальцы.

Отпустить «перила».

Гуру оттолкнуть.

Шагнуть…

В себя.

5.

Переедать и долго голодать? И то и это

не полезно;

Не спрашивать и только спрашивать – ошибка;

Чрезмерные нагрузки, как и их отсутствие —

вредны;

Давить эмоции и полностью тонуть в них —

разрушительно (для нашего здоровья);

Всецело утопать в мирских заботах – не полезно.

Как не полезно и сбегать от них.

Будь там, где есть.

И делай то, что нужно.

Но не теряй Себя в текущей суете.

Играй. Любые роли, что потребуются Жизни.

Но помни – не они есть истинно обличие твоё.

6.

Вопросы…

– Так много у меня к тебе вопросов! О многом

хочется спросить…

– Зачем?

– Ну как же, интересно!

– Тогда не стОит.

– Почему?!

– Ответы лишь заполнят памяти ячейки. Но никакой работы не произведут. На «книжной полке» (в голове) появится чуть больше новых «книг». Которые, покрывшись пылью, открытыми, увы, не будут.

– …?!?!

– Вопрос из любопытства – выстрел в пустоту.

– А как тогда?!

– Вопросы задавай такие, которые в движенье приведут твой внутренний «мотор». О главном спрашивай. О том, что глубоко внутри. Что спать мешает/мучает/горит. Чтобы ответ помог подняться выше.

7.

Он много говорил – писал – делился… о том, что он узнал из книг. И окружающие звали его гуру. Но сам он так, увы, не жил. Зато учил других активно.

…

Потом он замолчал. Все блоги удалил и занялся собою. И то, чему других учил, к себе активно применял. Переводя теорию в реальный опыт.

И чем сильней меняться стал, тем меньше рядом становилось тех, кому всё это было нужно. «Интересантов» пул иссяк.

…

С тех пор как «умер», а после ото сна (в уме) проснулся, учить чему-то перестал. Менять, отныне, не было ни смысла, ни стремленья. Он больше не спасал. Всё чаще отдыхал… в «бескрайне-гармоничной пустоте Себя».

Делиться? Можно было.

Но к проповедям интерес пропал.

…

Красивых рассуждений от него уже не жди.

Смотри в глаза… Молчи.

И ни о чем сейчас не думай.

Послушай сердцем…

Чувствуешь? В груди…

Становится спокойно.

И легко… Светло… И тихо.

Чуть слышно расширяется, растёт…

«тебя» границы размывая.

А больше нечего сказать. Да и не нужно.

8.

Смотри в Себя…

Нет времени в Тебе. И нет границ. И нет страданий.

Как нет и собственно отдельного «тебя».

– Ты – всё, что было, есть и будет.

– Ты – то, что не рождалось и что не умрёт.

Что можно тут ещё сказать?

Ты просто Есть. И не найти то место, где бы

не было Тебя.

…

Он молча улыбается глазами.

И сердцем мягко обнимает…

Такого хрупкого (по форме),

Но бесконечно – совершенного (по сути)

Тебя – Себя.

9.

ЗАбыть – не значит перестать быть.

Из-за того, что мы забыли, кто мы есть, по факту

мы собою быть НЕ перестали.

Мы просто проживаем чьи-то жизни.

Придуманные персонажи/роли.

Ошибочно считая их собой.

И искренне поверив в это,

в пучину страсти погрузились с головой.

Единство потеряв, мы словно разделились.

Отсюда и тоска, и поиск, и «томленье духа»,

и утраченный покой

(отсюда же и разрушения и боль,

творимая людьми).

Но есть ли здесь какая-то ошибка?

Нет.

Всё безупречно точно.

Однако, «ум страдающий», конечно, это не поймёт.

Не примет. Не услышит.

Да и не должен… до поры.

10.

Я как-то тут на днях подумал —

«а если мне, допустим, осталось жить

лишь час (ну или день),

то что бы я хотел сказать ребёнку?

Какой совет ему оставить, чем помочь?»

И вот что получилось:

1) Живи свою жизнь (а не чью-то). Свои желания и цели, свой опыт и свои мечты.

2) Пробуй новое. Набирайся впечатлений. Это, что наполняет жизнь. Ты только их потом и вспомнишь. Но…

– не привязывайся к ним;

– не пробуй то, что разрушает.

3) В любой, пусть даже самой трудной ситуации, ищи возможности и плюсы. Они всегда есть. Тогда и стены (тупики) ступенями твоими будут.

4) Какой бы ни была твоя работа, ищи занятие, что будет вдохновлять и наполнять (энергией и силой). А если сможешь совместить (найдёшь призвание своё) – то будет просто супер!

5) Любые отношения с людьми (не важно какой степени родства) всегда используй для развития себя. Оставь других в покое. Их жизнь – это их. Тебе не нужно их менять. Меняй себя.

6) Следи за тем, что/сколько ешь и пьёшь. И занимайся спортом. Сейчас о теле позаботься, чтоб не жалеть потом…

7) Учись вниманием быть в том, что делаешь. Не в мыслях постоянных белкою крутиться, а Чувствуй! Ощущай! Вдыхай и созерцай! Ведь радость жизни – в мелочах, в простых «житейских эпизодах». Живи не только головой (оценками ума). Наполнись звуками, гармонией и силой. Не думающей куклой будь. Ты – сама Жизнь, так будь же ею!

8) Проблемы все, что возникают – следствие сравнений. Что есть с твоими «я хочу / так надо / так должно быть». Но то, «что есть», ты не отменишь. Работай с тем, что «в голове». Отказываться? Нет, не стоит. Но сделай их немного «мягче»

9) Есть боль и есть страдание. Болеет тело. Страдание – оценки/мысли/выводы ума вокруг того, что кажется «не так». Боль можно вылечить. Страдание – твой выбор. Устанешь, можешь не страдать…

10) А если все эти советы тебе туманны и скучны,

запомни лишь одно —

«Не навреди.

Ни себе, ни окружению.

Ни в мыслях, ни в словах, ни делом».

11.

В день рождения…

50 лет эти глаза наблюдали увядание, в опадающих

осенних листьях; и зарождение нового,

в весенних почках и цветах.

Гармонию естественного положения вещей,

теченья Бытия.

Мне солнечные блики на поверхности ручья

вселяют радость.

Закрыв глаза и слушая многоголосье птиц,

я ничего не жду.

Лицо подставив Солнцу и ветрам – благодарю!

За всё, что есть.

И не прошу иного.

Всё хорошо.

Уже.

Как есть.

БЛАГО – ДАРЮ

12.

Она активно слушала астрологов в Ю-Тубе.

Читала книги Зеланда, Садхгуру и Ошо.

Питалась лишь растительною пищей,

практиковала медитацию и (даже!) не пила вино.

Всё знала про энергии и чакры, про карму,

третий глаз и тонкие тела.

Давала многочисленным «друзьям» советы —

как строить отношения, решать проблемы,

становиться лучшей версией себя.

Всё было хорошо, красиво, мудро…

За исключением какой-то «ерунды»:

– По вечерам, наедине с собой, ей что-то говорило:

«Ты счастлива?

Тебе самой- то хорошо?»

Но искренне ответить было страшно.

– Зато я в мир иду с добром!

С улыбкой НЕЧТО намекало:

«Не утолит в пустыне жажды

кувшин, наполненный песком».

13.

Твоё лучшее послание миру – твоя собственная трансформация.

– Не слова, а личный пример. Как маяк, как указатель тем, кто ищет, кто в Пути.

– Не проповеди о «высоком», а внутренний свет, наполняющий и трансформирующий всё и всех вокруг. Даже когда ты молчишь.

– Не умные советы и наставления, а твоя счастливая, гармоничная (во всех сферах) жизнь. Как вдохновляющий пример.

– Не водопады информации, а душевное тепло. И не потуги казаться, а БЫТЬ. Даже когда никто не смотрит.

А там уж… кому надо – подойдёт. И спросит.

А кто «готов/созрел», ещё и сделает. И Света станет больше…

14.

«Болезненная» жизнь.

Тяжелая работа.

Проблемы в отношениях.

Всё это может «утопить». Или поднять.

– Большинство, имеющее «трезвую» самооценку, находят выходы «во вне». Работу ищут новую. Выходят из токсичных отношений. Меняют окружение, среду.

– Те, кто имеют низкую самооценку, живут и терпят. Роль «жертвы» проживают. Согнувшись стонут, жалуются, проклинают… но продолжают всё это нести. И сами не меняются и выхода не ищут.

– Но есть и 0,5% тех, кто не уходит. Не жалуется. Не бежит/не отрицает. Для них давление «из вне» – как поршень, что толкает вглубь. В Себя. В осознанность трамплин. И трудности для них – как те ступени. Они по ним идут. Меняются активно. А с тем и окружение меняется и жизнь (ведь «наша жизнь» – лишь отражение того, что в нас, внутри).

P.S.

– А почему лишь 0,5%?

– А потому, что «внутренней алхимии» процесс – пожалуй, самая тяжёлая работа. До этого приходится довольно долго зреть (устав на зеркало пенять и обвиняя отражения), расти.

15.

Когда рецепты счастья не ясны, идут в работу:

– привороты и таро, гадания и гороскопы;

– «денежная магия», фен-шуй;

– обереги, сладкое, плевки через плечо, записки в небо, талисманы…

Ах, да – и на запястье ниточку (чуть не забыл)!

Попытки счастье отыскать «во вне» – понятны и привычны (поскольку ищет ум, то где ж ему искать?!).

И он находит!

Но позже выясняется, что это – удовольствие. Явление приятное, но мимолетное (увы).

А значит, новый поиск неизбежен.

P.S.

А счастье БЕЗусловное лежит в той стороне, откуда «ищущего» видно…

16.

Весна!

Под солнцем тает снег.

Под солнцем Истины и значимость

и смыслы тают…

И снег уже не «снег».

А что?

Не знаю.

Нечто, что под солнцем (?) … тает (?)…

17.

Боль – когда травмировано тело. Ударил руку (или ногу). Заболел. Желудок/голова болит. Физический какой-то дискомфорт.

Страдание – переживание о боли, об утрате. Букет эмоций, состояний, чувств вокруг того, с чем не согласны. Что отрицаем, «не правильным/не справедливым» полагаем.

– Так не должно быть!

– Только не со мной!

– Ну вот опять!

– За что?!

…и вот он – негатив.

Страдание (как состояние) – есть эхо наших мыслей. А именно – сравнения того, что есть, с тем, что мы думаем / во что мы верим / что ждём / о чём мечтаем. Реальности и наших убеждений «как должно».

Факт – Ожидания = Страдание.

Как только «истинным» мы признаем не факт реальности (как данность), а наши иллюзорные идеи, так сразу же за этим и страдание идёт.

P.S.

– Так что же, не мечтать, не ставить целей?

– Мечтай, планируй, достигай! Но глубоко пойми, сперва, что в этой формуле реально.

– Так просто?

– Да. Но ум всё это будет отрицать.

– Как долго?

– Пока страдание не станет нестерпимым.

18.

Подсматривая за чужой жизнью в соцсетях, ты (в эти моменты) упускаешь свою.

Постоянно (и только лишь) читая/слушая о достижениях других, ты лишаешься возможности совершить свои.

Зависая непрерывно в новостях о ком-то/чём-то, перестаёшь создавать новое для себя.

Не упускай!

Назад не отмотаешь…

19.

На уровне ума —

чем больше узнаёшь:

– тем больше обретаешь

– тем больше хочется делиться

– тем больше споришь

– тем больше эксклюзива

– тем шире (и во вне)

– тем больше поводов для позитива нужно

– тем больше целей, планов и стратегий

(тем изощреннее расчёт)

– тем более комфортно, когда «знаю»

– тем «тебя» больше. Тем круче «делатель».

«Над умом» —

чем больше открывается:

– тем больше отпускаешь

– тем тише ты становишься

– тем больше соглашаешься

– тем больше простоты

– тем глубже (и в Себя)

– тем меньше нужно поводов для счастья

– тем меньше суеты, напора и преодолений

(доверия и легкости всё больше)

– тем легче, «ненапряжнее» в «не знаю»

– тем «тебя» меньше. «Делатель» прозрачнее.

20.

Люди, зачастую, любят (как им кажется) Бога и, при этом, могут ненавидеть своих родных и близких (не говоря уж о чужих).

Того, кого они не знают, они любят. Того, кто рядом с ними – нет.

Но почему?

Да потому, что «Бог» (как некая идея) им кажется безгрешно – совершенно – мудро – идеальным.

А те, кто рядом – имеют кучу «недостатков». Полны пороков. Неправильны и неудобны и грешны.

Но…

Чтоб они сказали, если бы смогли воочию увидеть, что те, кого они не любят/ осуждают/презирают – и есть тот самый их «любимый Бог»? Представший вот в таком обличье.

А вся та «грязь» (в других), которую они столь яростно клянут, – есть личности «вуаль», через которую на мир их взор направлен.

Когда спадает пелена эго-иллюзий, ты ясно видишь:

БОГ есть ТЫ есть ВСЁ

(читай в любой последовательности, верно будет).

С момента этого ты больше не умеешь ненавидеть.

Ты есть приятие. Всего.

21.

Когда все мысли станут не важны/не интересны;

Когда все ожидания, оценки и сравнения уйдут;

Вдруг станет просто так. Легко. Спокойно. Тихо.

И слезы счастья сами потекут…

Ты скажешь – «Как же хорошо!»

Не «потому что» и «благодаря кому-то».

А просто, беспричинно – Хорошо!

22.

Увидел лозунг – «Земля была б прекрасна

без людей».

Возможно.

Но…

Кто тогда свидетельствовал бы эту красоту?

Кто б мог сказать – «Земля прекрасна!»???

Без зеркала глаза себя не видят.

Без глаз и зеркало то не нужнО.

Твои глаза – глаза жизни, которыми она

смотрит на себя.

23.

У тебя не было выбора рождаться или нет. Умом не выбирал (а) себе родителей. Соответственно, не было и выбора – слушать или нет о чём они говорят; видеть или нет, что они делают, как относятся друг к другу и окружающим.

До определенного возраста всё происходящее свободно проникало в тебя, занимало своё место в качестве эталона и формировало то, что принято называть мировоззрением. Создавало фундамент личности («псевдо-я»). А по сути – своего рода фильтр, сквозь который ты смотришь на жизнь.

В нём заложены основы того, что есть «хорошо и плохо / правильно – не правильно / красиво – не красиво» и т. д.

Отныне, всё, что происходит с тобой, воспринимается сквозь вуаль понятий и оценок. Вложенных в тебя окружением и принятыми на веру. Всё перестало быть нейтральным, а стало «каким-то»:

– «Хорошим, правильным, красивым» – и появляются позитивные эмоции и желание приблизиться к этому (а ещё лучше – заполучить);

– «Плохим, неправильным, уродливым» – и мы испытываем негатив. Стремимся избежать, уйти, избавиться от этого.

Все, в этом мире находясь, живут в своих отдельных, маленьких мирах. В своих реальностях. И это порождает наши драмы, в которые мы превращаем жизнь.

Но если б у тебя была возможность выбора, разве стал (а) бы ты сознательно выбирать то, что приносит боль?

Вопрос теперь не в том, как это избежать.

– Как нам не думать / успокоить ум и мысли?

– Зачем? Мы ж не стремимся успокоить наш желудок, сердце, печень (чтобы они остановились)? Так почему мы против мыслей?

Проблема-то не в них. А в том, что мы им ВЕРИМ.

Мы не отождествляемся с процессами дыхания, пищеварения. Но очень плотно, намертво, срослись с мышлением. Мы словно стали им.

Но мы – не наши мысли.

И то, что мы их видим – есть доказательство того, что это так!

Не придавая им особого значения, мы их лишаем нашего внимания. И это ослабляет силу их. Их плотность, важность и «правдивость».

И мир, таким, каков он есть, вдруг начинает проступать сквозь их завесу.

Без знаков. Без оценок. Без сравнений.

Без войны.

24.

Делить людей по национальности и цвету кожи, уровню образования и дохода, по вере и т.д.= заблуждаться.

Считать «свою» национальность, идеологию, веру, образ жизни – лучше/правильнее/чище (а иную – хуже) = быть глубоко больным.

Физически вредить, унижать, уничтожать «не таких/других» = перестать быть Человеком.

25.

Когда ожидания, сравнения и оценки теряют статус «истины», негативные состояния постепенно уходят. Уходят неуверенность, обиды, разочарования.

И остаются просто текущие задачи. Не «проблемы», а нейтральные (по сути) дела. Которые ты шаг за шагом выполняешь. Подобно эху отзываясь на потребности момента.

Смотришь пред собою и шагаешь.

Один…

Второй…

Третий шаг…

Небольшие и простые действия.

Одно за другим.

Камень за камнем.

Без драмы. Без борьбы.

…

Так передвигаются скалы.

26.

Имея, не держи.

Не отрицай.

И не привязывайся слишком.

Не знаешь – не имеешь шансов.

Слепая вера в знания – решётка

собственной тюрьмы.

Не делать – результата не получишь.

Усердствовать сверх меры —

энергию бездумно растерять.

Нет цели – нет пути. И нет движения.

Излишняя зацикленность на цели – рождает страх.

Неизвестность – не всегда угроза

(но возможность и потенциал).

Известное – увы, но не всегда стабильность.

…

Скользя меж крайностей, не отрицай их.

И в них не «залипай». Прими, соедини полярности:

И то – И то. Не «или – или».

Так маятник борьбы и внутренних метаний

будет остановлен.

Все крайности, различия – В Тебе.

Но кто Ты?

Ни то, ни это.

Ничто конкретно.

И то – И это.

Ты есть всё.

27.

– Человек высоко духовный любит всех?

– Да.

– Но как можно любить садистов и насильников, педофилов и убийц?!?!

– Он любит не «их». А Себя, проявленного в этих формах. Иначе говоря, не эти личности, а то, что в их основе. Что скрыто эго, но живО. А личности он принимает. Без поощрения, без отрицания – как данность.

Да, Высший Принцип есть «Не навреди!» Но низший ум познать его не в силах. За каждым ужасом своя цепочка следствий и причин стоит. Таков Пространства путь и непонятный нашему уму, порою, опыт.

28.

Всё идеальное имеет свой изъян.

Ошибка и провал в себе несут

возможности и пользу.

Любой успех имеет свой откат.

А безысходность и тупик – запасный выход.

Герои и кумиры творят, порою, черте что!

А «грешники», порой, на подвиги способны.

Порядок, ясность, идеал несут в себе бардак и смуту.

Неясность, хаос – совершенны и точны.

Всё в этом мире двойственно и противоречиво.

За идеалом не гонись.

Прими всю эту «совершенную несовершенность».

«Нецелостную целостность» увидь.

На самом деле-то:

Всё хорошо.

Всё на своих местах.

Всё гармонично, своевременно и точно.

Ты просто руки разожми.

Расслабься. Выдохни. Доверься.

В происходящего поток нырни. Прими.

Не отрицай.

Не жди чудес.

Но и не бойся.

Лети…!

Не падай снова в мысли.

Но пари…

Себе же самому доверься!

29.

Сколько бы мы ни меняли работу (сферы деятельности, должности, функционал), принципиальных улучшений не достичь.

При всём многообразии и смене обстоятельств, это всегда будут: плюсы – минусы, успехи и провалы, преодоление, усталость, нервы и борьба. Вопрос лишь в том, чего на этот раз там будет больше.

Лишь трансформация сознания способна качественно что-то поменять. Поднять на новый уровень.

Однако…

Внутренняя (главная) работа существенно сложней. Но должностями результат её, увы, не обозначишь/не измеришь. А что-то в нас так страстно ищет славы и признания, карьеры…

30.

Всё, о чём ты так сейчас переживаешь, прямо на

твоих глазах превращается в воспоминания.

Приходит из ниоткуда и уходит в никуда. Смотри,

сейчас, в этот момент, оно сквозь пальцы утекает.

Видишь?

Вот что-то происходит…

И вот оно уже всего лишь мысль (о том, что было).

…

События случаются. Любые. Нейтральные (по сути).

Но ум всему даёт оценки.

И вот оно уже «хорошее» или «плохое».

А за оценкой

(словно нитка за иглой) – эмоция.

Ничто, пришедшее из ниоткуда, благодаря уму,

становится вдруг драмой (или праздником).

Но…

Оглянись…

И где оно сейчас?

Мы начинали разговор…

Пол круга стрелки на часах – и это лишь

воспоминание.

31.

Ещё одна книга.

Ещё пара статей/видео.

Ещё один гуру (вебинар, тренинг, ретрит,…)

…

Ум никогда не остановится.

Не скажет: «Стоп. Достаточно.

Вопросов больше нет».

Вопросы были, есть и будут. Постоянно.

Не накопление ответов нам поможет. Избыток

информации «раздует» только ум. Насытит эго

(ненадолго). Но никакой работы НЕ произведёт.

Узнал? Бери и делай.

Не получается? Попробуй – ка ещё разок.

Но по-другому.

Шаги. Вот что реально к цели приведёт.

А «медитация на карту» не поможет.

P.S.

Учиться наблюдать бездействие – тоже

(до определённого момента) действие.

Пока оно не станет естественным и безусильным.

Как дыхание.

32.

Сейчас.

И каждую минуту

Так много интересного вокруг!

Ни телевизор, ни смартфон