Мне 48. Секреты омоложения

Физиологические изменения

– АААА!!! Доктор, что это у меня?!

– Где? АААА!!! Что это у Вас?!

Симптомы физиологического проявления пробуждения энергии «кундалини» проявляются беспорядочно на протяжении долгих месяцев, а то и лет, и могут возникать без какой-либо причины; как правило, они не поддаются медикаментозному лечению: на этот процесс вообще никто и ничто не может повлиять. Единственное, что можно сделать – это разъяснить смысл происходящего и предложить эмоциональную поддержку, заботу и защиту. Частоту и длительность этих проявлений невозможно предсказать. В литературе существует разногласие по вопросу о болезнях, связанных с пробуждением Кундалини. Классические источники гласят, что тело, в конечном счете, освободится от всех болезней и недомоганий; однако очевидно, что гуру и духовные учителя так же подвержены многим неизлечимым заболеваниям.

Кришнамурти – духовный учитель на протяжении многих лет испытывал сильные боли и жара в области шеи и позвоночника, что он не мог думать, и ничего делать, кроме как лежать. Он всхлипывал, вскрикивал от боли и умолял дать ему хотя бы секунду передохнуть, несколько раз порывался бежать от боли с огромной скоростью. Несколько дней ему казалось, что ему вскрыли череп, и он снова и снова падал в обморок. Долгое время он лежал слабым и усталым и плакал от истощения и отсутствия контроля над телом, выходил из своего тела и видел себя со стороны, него так же возникали видения великих существ. Настрадавшись, таким образом, он считал, что этот процесс не следует специально вызывать и что человека не нужно к нему готовить. Думаю, что только одно это должно отбить охоту к духовным практикам, хотя известны случаи, когда последователи учения крийя-йоги достигали пробуждения более-менее гладко.

Наш современник и духовный учитель Б.С.Гоэла несколько раз переживал, как ему казалось, острые сердечные приступы. Гопи Кришна так же сильно болел: язык покрылся белым налетом, глаза покраснели, у него возникали серьезные расстройства пищеварения и выделения, на протяжении долгого времени были приступы боли и жара.

Свами Муктананда испытывал мучительные состояния, сопровождавшиеся сильными болями: все внутри болело и горело, земля, небо, деревья кружились перед глазами, тело его дрожало и вращалось, принимало позы йоги, прыгало и скакало, как лягушка, извивалось и шипело, как змея. Однажды его живот наполнился воздухом и распух, и, чтобы выдохнуть его, пришлось приложить немало усилий. Он страдал от сильнейшего полового желания, его преследовали образы обнаженных женщин, картины пожара, духи и демоны.

Праническая активность (крийи)

Обезьяна приходит в бар.

– Дайте мне стакан сметаны и бутылку водки.

Выпивает бутылку водки, вливает себе сметану на голову:

– Ой, я когда выпью, я такая дура, такая дура…

Термин «крийя» в йоге иногда определяют, как «способность принимать любую форму». Праническая активность, или крийи заключается в интенсивных непроизвольных движениях тела, таких как дрожь, вибрация, резкие движения и ощущение электрического тока, покалывания и быстрых течений энергии, наполняющей тело.

Непроизвольные подергивания, дрожь, вибрация, спазмы.

Сокращения мышц, особенно ануса, живота и горла.

Внезапные движения рук, ног или головы.

Непроизвольные танцы, прыжки или кружение.

Падение или замирание в процессе деятельности, жесткость в теле.

Быстрый бег с головокружительной скоростью.

Подергивание всего тела, когда сильный поток энергии поднимается внутри, начиная с большого пальца ноги, ступни или основания позвоночника.

Внутренние физические ощущения

Наркоман идет по улице. Вдруг у него из уха вылезает змея.

– Я что-то замерзла.

Наркоман укутал ее в шарф, идет дальше.

– Мне теперь жарко стало.

Наркоман ее разворачивает, идет дальше.

– Я домой хочу, обратно к тебе в ухо.

Hаpик поднял глаза к небу:

– Боже, ну когда меня уже колбасить перестанет?!!

Ощущения экстаза и блаженства, средние по интенсивности или сильные, длящиеся несколько минут или несколько месяцев.

Ощущение опьянения, отрешенности, легкое чувство пребывания вне тела.

Впадение в транс, неподвижный взгляд, устремленный в пространство.

Учащение пульса, тошнота, боли в животе, вздутие живота, словно при беременности.

Ощущение подключенности к электрической розетке, покалывание, зуд.

Нервная энергия, напряжение, пульсация, иногда сменяющаяся вялостью.

Ощущение, что внутри змея, особенно что она находится в животе или ползет вверх по позвоночнику.

Боль в груди, словно при сердечном приступе, боли – ноющие в спине и резкие вдоль позвоночника.

Постоянные или временные боли во всем теле, которым нельзя поставить диагноз.

Головные боли, ощущение гудения в голове, покалывание, зуд, или мурашки по коже головы.

Электрические ощущения в голове, чувство, что вскрывают череп.

Онемение кистей, рук в целом или ступней.

Боль или ощущение электрического покалывания в больших пальцах ног, потемнение ногтя большого пальца ноги или его отпадение.

Интенсивная сексуальная энергия, спонтанные оргазмы, испытываемые в области половых органов или описываемые как «охватывающие все тело» или «мозговые оргазмы».

Сосущие ощущения в области шейки матки; зуд в области промежности.

Ощущения, что тело легкое, как воздух; внетелесные состояния.

Чрезвычайно чувствительный слух – слышание голосов на большом расстоянии или соотнесение с каждым тоном цвета.

Вибрация и энергия, выходящие из ушей.

Слышание и ощущение глубоких внутренних звуков.

Гиперактивность, за которой следует истощение.

Волосы стоят дыбом.

Спонтанное наполнение легких воздухом.

Вкус сладкого нектара, текущего сверху в горло (амрита).

Проблемы со зрением

– Ой, глаза мои глаза!

– Что такое?

– Да уже полвторого, а я до сих пор ни в одном глазу.

Веки на время закрываются и не открываются.

Временная слепота.

Ухудшение зрения.

Чрезвычайная чувствительность к свету.

Острое зрение – все цвета кажутся очень яркими.

Видение ауры. Жжение в глазах.

Подергивание в области между бровей или сосредоточение внимания на «третьем глазе».

Современный йог Гоэл, долгое время пытавшийся объяснить все происходящее с ним с точки зрения психоанализа проснулся один раз от того, что кто-то сорвал с него одеяло. Он открыл глаза и увидел очертания Саи Бабы – современного духовного учителя, с которым он никогда не был знаком ранее. Он попытался прикоснуться к видению, а когда не смог, то решил, что это галлюцинация, и хотел снова уснуть. Но одеяло снова слетело на пол, Саи Баба заставил его сесть и сказал ему медитировать, сосредоточиваясь на точке между бровями. Вскоре он почувствовал, как Кундалини поднимается по позвоночнику, словно кобра. Через несколько дней Гоэл увидел в «третьем глазе» Господа Кришну, Иисуса Христа и пятиголовую кобру, испускающую какое-то светящееся вещество.

Кришнамурти долгое время казалось, что глаз у него нет, он всхлипывал и стонал. «Прозрев» и увидев Бога, он рассказывал, что это было похоже на пребывание в пустыне, лицом к ослепительному солнцу, и а веки как будто его были отрезаны.

Изменения в режиме питания

– Почему китайцы едят палочками?

– Это они ложки так обгрызли.

Значительные колебания аппетита, могут включать невозможность есть вообще на протяжении нескольких дней или недель или огромный аппетит. Могут иметь незначительное влияние на вес или вообще никакого. Стремление исключить из рациона мясо, алкоголь и лекарства.

Индийский мистик, Шри Анандамайи Ма ела очень мало, иногда днями обходясь даже без воды, проглатывала лишь по три зернышка вареного риса утром или вечером. Несмотря на такой режим, иногда во время собраний она неосознанно съедала огромное количество пищи, которого хватило бы на 9 человек.

Температурные изменения

Лягушка лежит на пляже.

Подходит волк:

– Как водичка?

– Я тут как женщина лежу, а не как термометр.

Волны жара, иногда с обильным потоотделением.

Жар может струиться из тела или ощущаться как интенсивное горение.

Ночное потоотделение.

Волны ледяного холода, иногда сменяющиеся волнами жара.

Ощущения жара или холода в различных частях тела, особенно в кистях или в основании позвоночника.

Святая Екатерина родилась и жила в Италии в XV веке. Перед смертью, которая наступила в 63 года, на протяжении четырех месяцев она страдала столь страшной болезнью, что не было части тела, которая бы не горела огнем. Кроме того, болезнь сопровождалась многочисленными внутренними кровотечениями и рвотой, при которой вытекали литры такой горячей крови, что она кипела. Никто не знал, как она может вообще жить с такой температурой.

Гопи Кришна с 17 до 34 лет занимался йогой лет, и чуть не умер, пока не понял, что кундалини у него поднимается не через центральный канал, а через вспомогательный – пингалу, или солнечный нерв, который регулирует течение жара в теле.

Этим можно объяснить так же загадочные случаи самовозгорания, когда люди самопроизвольно вспыхивали, и мгновенно сгорали. Такие истории имеют множество свидетелей и происходили на протяжении всей истории человечества.

Заболевания или псевдозаболевания

Мужик приходит к врачу:

– Доктор, у меня голова сильно болит, умираю.

– Ничего не поделаешь, придется Вам яйца отрезать.

Доктор прооперировал его, и боль как рукой сняло. Мужик обрадовался, пошел всем подарки покупать. Вдруг видит – на витрине висят красивые трусы, просит их завернуть, тут ему продавец и говорит:

– Эти трусы Вам не подойдут! Вам надо на три размера больше.

– Ты что, да я вот сейчас в трусах такого размера хожу!

– Hу, понимаете, если Вы купите эти маленькие трусы, то они будут давить Вам на яйца и у Вас будет болеть голова…

Мнимые сердечные приступы, обычно ложная тревога; жалобы на то, что сердце не бьется.

Желудочные расстройства и другие нарушения в работе пищеварительного тракта.

Мигрень.

Симптомы, похожие на эпилепсию или болезнь Паркинсона.

Искреннее убеждение человека, что он умирает, сопровождаемое неясными болями и жалобами.

Проявление скрытых болезней.

Блуждающие боли, гиперемия, проблемы с пищеварением и другие жалобы, касающиеся различных органов тела, исчезающие без лечения.

Боль вдоль селезеночного меридиана, возможно, из-за перевозбуждения.

Симптомы истощения надпочечников.

Непроизвольные йогические действия

Бежал ежик, вдруг забыл как дышать. Упал и умер. Потом вспомнил и дальше побежал

Существует множество удивительных свидетельств, когда люди, в жизни не видевшие ничего подобного, вдруг сами собой, спонтанно выполняют йогическую асану, позу традиционной хатха-йоги, которую они не могут сделать в нормальном состоянии сознания. Кроме поз, некоторые так же выполняют мудры, символические жесты рук, появляются необычные способы дыхания или дыхание вообще пропадает и отсутствует довольно продолжительный период времени. Иногда люди, сами не зная как, начинают разговаривать на санскрите. Кроме слышания звуков, спонтанного повторения мантр или произнесения слогов, соответствующих определенным чакрам, во время пробуждения Кундалини человеку могут являться отдельные йогические образы и символы: например, в сознании может являться главный символ йоги – свернувшаяся змея, символизирующая Кундалини.

Шри Анандамайи Ма непроизвольно выполняла разнообразные позы йоги,

непроизвольно выполняла ритуалы и обряды поклонения, что делала совершенно правильно, хотя никогда этому не училась. Дыхание ее останавливалось, кисти, стопы и шея выворачивались под неимоверными углами, из ее тела начинало исходить яркое сияние, освещая окружающее пространство. В такие моменты она заворачивалась в кусок ткани и удалялась в уединенный уголок дома.

Эмоциональные и психологические реакции

Пpоблемы? Селедка с молоком и все отходит на втоpой план.

Эти симптомы очень напоминают психоз или психический срыв, пограничные состояния с шизофренией. Человек испытывает ощущение деперсонализации, иногда с внезапными приступами волнения, напряжения, возбуждения и беспокойства, сильнейшая эйфория и фантазии на тему собственного величия, психотические приступы, отмеченные манией преследования, возбуждением и попытками самоубийства. На протяжении процесса пробуждения Кундалини люди подвержены беспорядочным эмоциональным порывам: страх, сомнение, гнев, депрессия и иррациональная влюбленность (влюбленность в весь мир, какого-нибудь неподходящего идиота, кумира или безумная влюбленность в гуру, учителя или психотерапевта). Одной из наиболее частых эмоциональных проблем является страх смерти, то резкие и непредсказуемые колебания настроения от глубокой депрессии до эйфории, сменяющие друг друга иногда несколько раз на день, а иногда длящиеся неделями. Видения, световые явления и неизвестные голоса довольно часто сопровождают процесс пробуждения Кундалини наряду со свечением как во внешнем мире, так и в мире грез. Кроме этого, некоторые люди видят картины внутренних процессов в своем организме; их действительно посещают наставники, гуру или учителя, причем это происходит либо в визуальной форме, либо посредством ощущения их присутствия, либо на слух. Часто у человека открываются необычные способности, улучшаются творческие возможностей, повышение интеллектуального уровня, дар целительства, способность читать и влиять на мысли других, способность сознания покидать тело и много других подобных паранормальных явлений.

Паранормальные явления

– Скажите, почему Ваш институт называется институтом параномальных явлений?

– Да потому, что у нас во всем институте только пара нормальных.

Часто появляются внечувственные восприятия: это могут быть зрительные (огни, символы, образы различных существ, эпизоды из прошлых воплощений, видения). Слуховые (голоса, музыка или отдельные фразы) или обонятельные явления (например, запах сандалового дерева, духов или ладана). Парапсихологические феномены: ясновидение, необычные совпадения, целительские способности и психокинез – наиболее часто сообщаемые оккультные явления.

Медиумические способности.

Ясновидение или чувственно-интуитивное знание о людях или событиях.

Видение или ощущение ауры.

Совпадения, в которых совершенная подогнанность событий воспринимается как божественное предопределение, своевременная подсказка или предупреждение.

Способность исцелять некоторые болезни наложением рук.

Способность с помощью своей энергии приводить в порядок расстроенные энергетические поля других людей.

Непроизвольное припоминание своих прошлых жизней.

Углубление понимания духовных писаний.

Ощущение способности влиять на мысли другого человека.

Ощущение себя проводником поэзии, произведений искусства, книг и другой информации.

Инстинктивно-интуитивное знание того, что нужно делать.

Ощущение присутствия светоносного существа или учителя из другого измерения.

Психокинетические явления (создание помех в электрических приборах, перемещение предметов, разрушение предметов, находящихся поблизости во время напряженных внутренних состояний).

Внетелесные переживания.

Расширенное восприятие того, что есть.

Человек, реально столкнувшийся с новыми психическими возможностями, помимо психологического шока часто испытывает множество сомнений относительно правильности и реальности происходящих процессов, а так же с трудом осознает возможность включения новых переживаний в свой жизненный опыт.

В случае пробуждения энергии на протяжении долгих может происходить не мотивируемое и нелогичное поведение, вроде того, что описывает Гринвелл: «Прогуливаясь по Нью-Йорку, я пытался прикасаться к людям и благословлять их. В тучах над городом я видел ужасные лица. Когда в такси, на котором я ехал в аэропорт, внезапно поднялся капот, я сделал странную вещь – отдал водителю все мои деньги и оставшийся путь прошел пешком. В аэропорту я пришел в страшное замешательство, а у билетной кассы упал в обморок… Марк».

Йоги могут делать тело крохотным, как атом, увеличивать вес или размер тела по желанию, создавать то, чего человек хочет, способность побеждать или гипнотизировать других, постигать Бога и видеть Бога по желанию. Некоторые обрели способность проникать в тела мертвецов и оживлять их, или которые могли становиться невидимыми, существенно удлинять и укорачивать свое тело, летать по воздуху и ходить по поверхности воды. Саи Баба, современный индийский гуру, которого последователи считают аватаром – воплощением Бога в человеческом теле, известен своими чудесами: чтением мыслей, исцелением от рака, слепоты, паралича и других болезней, материализацией предметов одним мановением руки (от швейцарских часов и драгоценностей до сакральных объектов -шивалингамов). Хотя подобными сверхъестественными способностями обладали многие святые Индии, Саи Баба постоянно творит чудеса вот уже на протяжении более чем пятидесяти лет и на глазах у миллионов людей. Также существуют сообщения о том, что некоторые мастера йоги могли переносить свое тело из одного места в другое или присутствовать в двух разных местах одновременно. Однако желание овладеть подобными способностями или увлечение ими уводит от истинной цели пути духовного развития – единения с Богом.

Самадхи

Психиатр говорит пациенту:

– Так, тихо, спокойно, расслабьтесь, не нервничайте. Всё нормально. Расскажите мне ещё раз, как всё было с самого начала.

– Hу, я и говорю: сначала я создал небо и землю…

Йог Кешавадас писал: «Самадхи – это цель всех форм йоги. Это сверхсознательное состояние, в котором душа соединяется с Богом». Эти состояния со временем последовательно нарастают, и человек поднимается по ступеням духовного развития, пока не достигнет Абсолюта. Существует условная классификация всех уровней самадхи.

Нирвитарка

В этом состоянии человек сливается с объектом, отбросив все, что он о нем знает. Люди, испытывающие такие состояния, могут чувствовать, что они сливаются со свечой, с деревом, скалой, с другим человеком или с пространством окружающей природы. Йогам подобные вещи всегда легко удавались, думаю, что здесь нет ничего интересного, поскольку возможно этот процесс связан с ограничением, а не с расширением сознания.

Савичара и нирвичара

В этих состояниях сознания человек воспринимает реальность, лежащую за пределами реальности повседневного мира, различая ее, или нет (в случае слияния) соответственно. При этом человек может ощущать свое тонкое тело или видеть тонкие тела или энергетические поля других людей или объектов. «Открывается природа времени и пространства, и жизнь видится как игра сил, и постигаются иллюзии жизни», – описывают это состояние древние тексты.

Сананда и сасмита

Сидит алкаш на девятом этаже, пьет водку. К нему поднимается мужик в черном плаще, выпивает с ним и говорит: «Смотри, я сейчас в окно выпрыгну,

а меня сквозняком назад принесет?»

И прыгает, а через мгновение влетает обратно и говорит: «Да ты сам попробуй! Не бойся!»

Алкаш выпил еще, осмелел, и прыгнул в окно.

Пролетел все 9 этажей и упал, очухался и говорит:

– Hу и гад же ты, Бетмен!

Отличительная черта этих стадий самадхи – ощущение блаженства разной силы. Описано всего более 27 состояний блаженства, но некоторые духовные учителя не считают эту стадию конечной целью пути, а лишь этапом потенциально безграничного расширения сознания. В конце пути духовного совершенствования должно произойти освобождение от кармы, человек больше не будет перевоплощаться, и при жизни будет обладать запредельным состоянием сознания. Характеризуется оно пребыванием вне сознавания грубого или тонкого тел, вне двойственности, времени, пространства или причинности, в котором стремление к материальному миру полностью исчезает, сознательное слияние с беспредельным достигается раз и навсегда и не будет разрушено со смертью тела

Слияние с Абсолютом

Умиpает мужик и попадает в рай к Иисусу Христу. Иисус ему говорит:

– Расскажите о своей жизни и будет Вам напpавление в миp света, тепла и добpоты.

– Плохо помню. Был я то-ли плотником, то-ли столяpом… И был у меня сын. То ли человек, то ли нет, не знаю, и главное не понятно, откуда взялся. Помню лишь, что пошел он стpанствовать по свету и пpославился на весь миp.

– Папа! ВЫ?!

– Опля! Буpатино! Сынок!!!

«Предварительные переживания», – пишет Гринвелл, – «часто называемые самадхи или сатори (в традиции Дзэн), дают некоторое представление об этом последующем состоянии, подбодряют идущего по пути развития к конечной цели и готовят ум к тому, что грядет. Такие процессы начинаются с потери самоосознания, погружения в объекты, ощущений единения, слияния со световыми или энергетическими явлениями, связи с изначальными энергиями посредством голосов и видений, которые передают сообщения с других планов существования в человеческое сознание, а также других измененных состояний сознания. Эти процессы – ступеньки к конечному пробуждению или отречению. Они являются проблесками переживаний Себя, расширяющих сознание, дающих человеку возможность принять постепенно по частям концепцию отпускания личностного отождествления, зовущих его к воссоединению с первичным состоянием бытия, сознания и блаженства».

Соизмеримо ли все это с симптомами процесса пробуждения? Из описания состояний, сопровождающих пробуждение кундалини, ясно, что чем ярче разгорается источник, тем больше проявляется сил, которые стремятся этому помешать. Жизнь не состоит только из света и блаженства, по закону природы существуют еще мрак и потрясения, которые дополняют друг друга. В этом заключается значение даосского символа единства мира – круга с черно-белыми слезинками, перетекающими одна в другую.

Согласно учению кашмирского шиваизма, те, кто вовлечен в процесс пробуждения, подразделяются на три группы. Наиболее развитые люди испытывают сильное потрясение, которое мгновенно освобождает их, даже если они до этого не занимались духовными практиками. Такие случаи бывают очень редко. Другие же, с умеренным развитием духа стремятся к духовной жизни, их влечет к духовным практикам, аскетизму, принятию посвящения и ритуалам. Слабое развитие духа вызывает жажду духовного знания, стремление к медитациям и отречение от мирских забот.

Существуют множество специальных способов пробуждения кундалини: специальные практики тантрической и тибетской йоги, дыхательной практики пранаямы. Даосские методики дыхания задают циркуляцию потоков энергии в течение определенных промежутков времени, при этом указывается, что вдох должен сопровождаться выпячиванием живота, а выдох – втягиванием его, и особое внимание должно быть уделено созданию «обратного тока», при котором энергия полового желания направляется вниз, и в момент освобождения ум направляет энергию обратно вверх.

В некоторых культурах Африки также существуют учения и ритуалы, связанные с поднятием сексуальной энергии при помощи энергичных танцев, которые разогревали энергию (н'ум) для того, чтобы достичь запредельного состояния сознания (киа). В Индии практикуются так называемые «королевские посвящения», или «Крещения водой». Это красивый ритуал, во время которого гуру вызывает сначала отрицательную, затем положительную энергетику у посвященного.

Если верить предсказаниям, все больше и больше людей будут включаться в процесс духовного пробуждения, когда человек открывает для себя нечто большее, нежели его эго. Это позволит не только увеличить срок жизни и достичь долгого сохранения молодости, развить творческие способности, но и поможет достичь глубокого понимания духовного потенциала человечества. Углублению этого понимания постепенно происходит в западной культуре, которая, к сожалению, долгое время была слепа в этом вопросе.