Электронная книга Убирайся! Ирины Зубаревой. Помогает убирать ключевые ограничения для достижения цели.

Я хочу от всей души поблагодарить дорогих наставников за их потрясающие отзывы. Спасибо за ваши теплые слова и за то, что нашли время прочесть книгу молодого автора.

Прочла на одном дыхании. С интересом обнаружила, что Ирина Зубарева нашла в моих книгах ресурс и источник для развития бизнеса и написания своей работы. Ищите и находите свой ресурс, путешествуйте, читайте книги и будьте счастливы.

Границ из космоса не видно! Все границы у нас в головах. Книга даст космическое вдохновение.

Книга И. Зубаревой вдохновит, подарит надежду и поможет найти свои ответы владельцам бизнеса и тем, кто только мечтает пройти этот путь. Идея книги содержит отсылку к законам судьбы, которые собраны в моей книге Karmalogic.

Очень захватывающая и интересная история прекрасной женщины-предпринимателя, которая умеет ярко жить и качественно проживать свой накопленный опыт.

Но самое интересное, на мой взгляд, – это то, что Ирина щедро делится идеями своих наставников и тем, чему она научилась у людей, которых встречала на своем пути.

Сочный язык, пережитые эмоции, множество инсайтов, правильные ценности, искренние откровения, волшебные пендели – все это вы найдете в книге «УБИРАЙСЯ!».

Посвящаю эту книгу своему мужу

Сергею. Я рассказываю здесь о

прочитанных книгах, чтобы он и все те,

кто тоже не любит читать, лишний раз

себя не утруждали.

От автора

Самые дорогие вещи на земле – это не вещи, это люди. Они приходят в нашу жизнь и меняют нас. И мы становимся ими. Мы смотрим на мир их глазами, впитываем их установки. Каждый новый человек, приходящий в нашу жизнь, – это наш учитель. Через речь другого с нами разговаривает Вселенная и дает нам свои уроки.

В книге я рассказываю об уроках удивительных наставников, которые я получила в разных уголках планеты. Это политик Ирина Хакамада, писатель Александр Цыпкин, психотерапевт Алексей Ситников, космонавт Сергей Рязанский и другие. Я убеждена, что человек может быть твоим учителем, даже если ты с ним не знаком. Так, например, я считаю, что президент США Дональд Трамп (в 2017–2021 годах. – Прим. ред.) тоже мой наставник. Потому что он меня вдохновляет, я слежу за ним, читаю его тексты, тем самым впитываю его идеи, его взгляды на жизнь.

Каждый из этих людей передал через книги и общение опыт, который помог мне в жизни и бизнесе. Это уроки сверхпродуктивности, построения отношений, обретения внутренней гармонии и силы. Они получены в разных местах нашей прекрасной планеты. Я делилась с читателями их атмосферой – неизведанных уголков Камчатки и Колумбии, Эгейского моря и Смоленской области, Великого Новгорода и Нью-Йорка.

Когда тебе 20 лет, самая главная цель – найти

учителя. Найти учителя – это дар.

В 30 лет стань мастером.

В 40 лет возьми учеников.

А в 50 делай что хочешь.

Это формула стратегии жизни в Китае.

Когда я пишу эту книгу, мне 46, и в запасе еще есть целых четыре года. Я чувствую, что стала мастером, но учеников так и нет. Могут ли считаться моими учениками мои близкие, коллеги, сын? Наверное, нет, это что-то другое. С коллегами мы вместе росли и набивали шишки, строили и строим планы. Сын – это сын, и я его мама.

Мне важно передать свои мысли – кому-то они зайдут. Возможно, кто-то сможет и меня назвать своим учителем. Если в мире найдется такой человек, значит, цель книги достигнута.

Книги, которые меня вдохновили

1. Ирина Хакамада, «Дао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста»1 Книга вместе со мной уже 13 лет. Она придает мне силы, учит женскому лидерству, стилю и подходу в бизнесе.

2. Максим Батырев, «45 татуировок личности»2 Свод правил и жизненных принципов известного спикера, основным из которых является закон действия. «Намерение минус действие равно ничего», – говорит Максим, и мне это бесконечно близко. Это заставляет меня действовать.

3. Алексей Ситников, Karmalogic3. Свод универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу. Удивительным образом эта книга пришла в мою жизнь и стремительно заняла в ней центральное место. Она как будто замкнула круг моего жизненного и бизнес-цикла.

4. Александр Цыпкин, «Девочка, которая всегда смеялась последней»4 Неожиданная книга юмористических рассказов использована мною в ряду бизнес-литературы. Но мне она дает массу смыслов и поднимает со дна, лечит и восстанавливает.

5. Сергей Рязанский, «Можно ли забить гвоздь в космосе и другие вопросы о космонавтике»5 Книга учит идти туда, где страшно, и дает веру в собственные силы.

6. Дональд Трамп, «Думай как чемпион. Откровения магната»6.

Как читать эту книгу

Читайте с любой главы и с любого места! Книга не построена в хронологическом порядке. Уверена, что наше восприятие избирательно и оно обязательно поможет вам найти свои ответы.

Возьмите книгу в руки, задайте себе вопрос: что я сейчас ищу? Потом откройте оглавление и пробегитесь глазами. Где остановился ваш взгляд – там и есть индивидуальная точка роста! Уверена, что вы обязательно найдете одно простое действие, одну мысль, одно осознание, которое позволит существенно продвинуться в поиске ответа.

Для тех, кто не любит спешить и во всем ищет порядок, поясню: в моей работе семь глав и три линии.

Первая линия – психологическая: ресурс, отношения, действие, мечта, слово, выбор, свобода. Я нахожу свои ответы и делюсь ими с вами в режиме простых житейских диалогов с мужем, коллегами и друзьями. Мой концентрированный опыт, подобно витаминке, призван оказать на читателя профилактическое воздействие и помогать быстрее находить ресурс, эффективнее строить отношения, точнее делать выбор.

Вторая линия – путешествия. Я обожаю новые места, и если вы – тоже, то атмосфера родной российской Камчатки или неродного, но грандиозного Манхэттена окажется вам близкой. За пару минут, не вставая с дивана, вы окажетесь вместе со мной внутри вертолета, и мы приземлимся на кромку кратера древнего камчатского вулкана. В другой главе окажемся прямо внутри статуи Свободы в Нью-Йорке или вместе очутимся в горах Колумбии. Что же там будет?

Третья – наставничество. Учителями в начале моего пути в бизнесе были конкретные книги, а в ходе взросления я лично знакомилась с людьми, которые их написали. И этот путь от знакомства с книгой до личного знакомства с автором как будто замыкает определенный цикл жизни. Люди учатся у людей.

Учимся на чужих граблях – так меньше болит и путь короче. Мой опыт показывает, что книга любимого автора в твоей сумке может заменить твой стартовый капитал, быть твоей «таблеткой» и еще много чем. Используя установки, которые я черпала в книгах моих любимых авторов, за 20 лет работы мне удалось получить весомые результаты в бизнесе без жертв, сохранив гармоничные отношения в семье.

Возьмите в руки карандаш, ручку или маркер. Загибайте края, подчеркивайте, делайте закладки и пишите свои мысли на полях. Именно так вы получите максимум. Это я вам как кандидат психологических наук говорю! Так книга станет по-настоящему вашей.

Воспринимайте ее как свою рабочую тетрадь, поставьте себе на службу. Я и мой концентрированный опыт – это просто ваш работник, который поможет быстрее достичь ваших личных целей. Миллионы российских предпринимателей годами живут в жесточайшем стрессе, пытаясь добиться результата, вырастить свой бизнес. Еще миллионы людей, глядя на то, как другие надрываются, теряют здоровье и семью, даже не пытаются открыть бизнес, потому что боятся. И тем и другим я дам надежду, веру, вдохновение.

Мы не знаем, что именно случится с нами завтра, но мы уже готовы. Самое постоянное в жизни – это изменения. И в каждой задаче мы ищем и находим короткое, простое действие, которое ведет к максимальной продуктивности.

Формат книги – это простые диалоги с мужем, коллегами, друзьями. При этом я постаралась не давать готовых рецептов и чудо-техник, а создать такой контекст, в котором читатель сможет сам сформулировать свои идеи, убеждения, получая набор ситуаций и моделей поведения для размышления.

Атмосфера путешествий вдохновит на решение подавляющего большинства задач в жизни и бизнесе не через навязанные автором последовательности, а за счет способности читателя мыслить и находить те ответы, которые нужны именно ему. Для настроения я включила в книгу QR-коды с вдохновляющими песнями в контексте обсуждаемой темы.

Напишите мне. Что вам откликнулось, а от чего тошнит? Что не близко, что показалось неудачным и неуместным? Хочется быть полезной и понять, что вам понравилось. Желаю вам хорошего настроения и море пользы при прочтении, а мне – удачи в эксперименте с писательством.

Убираем ограничивающие убеждения, чтобы найти ресурс

Прогулка вдоль Тихого океана * Автограф на внутренней стороне сердца * Президент не умеет плакать * Контролируемый пофигизм * Как повысить самооценку * ЖБС – это женщина большого стиля * Путешествие по Камчатке * Дорогой подарок * …И плюс ответственность

– Далеко ли? – тихо и заботливо спросил Сергей. – Далеко ли ты собралась? – он повторил свой вопрос уже громче, с усталостью и легким раздражением.

– Нет. Мы и так на краю света. Помнишь, на экскурсии была стела с надписью «Тут начинается Россия»? Дальше уже некуда. Пройдусь вдоль океана. Вдруг Америку увижу на том берегу! – пошутила я. – Не переживай, я тут, за шатром. Погуляю по пляжу, пока обед накрывают.

– По пляжу? – хитро переспросил он, включившись в диалог. – Далеко не заплывай только.

– Хорошо. У меня вообще-то купальник в чемодане.

– Давай-давай, я позову, когда твоя Ирина приедет, – удовлетворенно произнес Сергей, довольный своей шуткой и тем, что я не предлагаю ему составить компанию и прогуляться вместе.

Прикол был в том, что океан и пляж никак не настраивали на привычное купание. На дворе конец марта 2022 года, погода – около пяти градусов мороза и ветрено. Пляж тоже совсем не напоминал райские места с пальмами и белоснежным песком. Мы находились на самом краешке России – на полуострове Камчатка. Прилетели мы только сегодня, преодолев от Москвы до Петропавловска-Камчатского 6247 км по воздуху. Это девять часов полета. Самолет – единственный транспорт, на котором можно добраться до полуострова. Других дорог нет – ни грунтовой, ни тем более асфальтированной.

Мой муж Сергей был против поездки и составил компанию только после того, как понял безвыходность ситуации ввиду полной решимости жены. Он обычно очень любит путешествовать. Поэтому пару месяцев назад с большим энтузиазмом встретил предложение о поездке на океан. Но осознав, что путешествие необычное, не в теплые края и дорого обойдется семейному бюджету, потерял свой энтузиазм и долго сопротивлялся. Дипломатические переговоры заняли около недели. В ходе переговоров, отчасти напоминающих военные действия, он применил тяжелую артиллерию и самое современное вооружение. Сначала предложил поехать на Кубу и напомнил, что «ты сама хотела туда вернуться», что были мы там давно и какая это красочная, колоритная, теплая и яркая страна.

Мой ответ был отрицательным.

Потом чередой в ход пошли другие идеи: Мексика, Ямайка, Бразилия, Аргентина, Мадагаскар… Это был настоящий обстрел, предложения замены места отдыха одно за другим сыпались, как из установки «Град» вылетают снаряды. Тогда, в конце января 2022-го, был ровно месяц до начала СВО, и нам, россиянам, был доступен весь мир.

– Сереж, я не поеду туда. Мне надо на Камчатку, понимаешь? – с мольбой в голосе «отстреливалась» я. – Тебя никто не заставляет, если не хочешь, то я Леву с собой туда возьму. Там комнаты в отеле все равно на двоих.

– Что? Левыча? Да сейчас, разбежалась! Я вас обоих точно не отпущу, – Сергей всегда встает на защиту нашего сына. – Вы же в аэропорту заблудитесь, или вещи потеряете, или влипнете куда-то, как у вас обычно бывает.

– Мы никуда не влипаем. Максимум потеряем что-то или нос обгорит на пляже. А там холодно – нос не обгорит. Чего ты переживаешь? – отшутилась я.

– Вот именно что холодно. Значит, отморозите, если не обгорите. Это дикие края, другая природа, дикая… Много диких животных.

– Ага, и медведи по улицам ходят, – пытаясь перевести все опять в шутку, перебила я. – Летний Байкал ты видел, а зимнюю Камчатку – нет. Ты посмотришь на вулканы, на вертолете полетаешь, покатаешься на собачьих упряжках, на снегоходах, там же есть горячие источники, естественные. И океан там есть – Тихий. Захочешь – искупаешься. Ну, поехали, мы же всегда вместе! – я добавила в речь мольбы и пыталась уже не шуткой, а увещеванием и добрым ласковым голосом вдохновить и увлечь любимого в очередную долгую поездку.

– Ладно. Когда ехать-то?

Все, бетонные преграды сопротивления рухнули, ракетные установки «Град» растворились в воздухе. Мое неугасающее упрямство и доброе сердце мужа привели нас сюда.

И теперь я бреду по пляжу, вдыхая морской воздух. Ноги утопают во влажном черном вулканическом песке. Голова тяжелая, и физиологическое состояние близко к выражению «сонная муха». Так меня в детстве частенько называла мама за медлительность в выполнении ее поручений. Поручения я не спешила выполнять из подросткового протеста, и роль сонной мухи – это был просто легкий саботаж.

«Сонная муха идет по черному-черному пляжу с рюкзачком. В рюкзачке потрепанная книжка с белой-пребелой обложкой. Она приехала на край земли, чтобы взять автограф», – хорошее начало для романа о видениях пациента из психбольницы. Стоп!

Я остановила сонные депрессивные видения и попробовала сменить пластинку в голове.

Я сейчас явно не в ресурсе.

Наши тело и разум намного сильнее зависят от физиологии, чем нам кажется. И сонное состояние вызвано не только длинным перелетом, но и разницей часовых поясов. Разница с Москвой – девять часов. Сейчас тут 13:00, значит, в Москве еще четыре часа утра. И мои сутки длятся уже 33 часа без полноценного сна.

Мы прилетели пять часов назад, когда дома было 23:00. В это время дома мы ложимся спать, а тут нас погнали на экскурсию. Сегодня задача организаторов путешествия – не давать группе уснуть и помочь максимально быстро перестроить внутренние часы на новый режим жизни. Поэтому вместо уютного отеля я сейчас жду обеда на суровом и неприветливом камчатском пляже.

«Ж-ж-ж. Ж-ж-ж», – смартфон прервал размышления. Я сняла варежку, засунула руку в карман пуховика, достала телефон и прочитала сообщение: «Ты где? Тут Ирина приехала, и всех сажают в круг для встречи». Мое сердце радостно застучало. Я прервала прогулку, развернулась и направилась к огромному шатру, разбитому прямо на пляже.

В этом шатре сейчас находилась женщина большого стиля, мой кумир – Ирина Хакамада.

Ирина Хакамада

Уникальный политик на российской арене власти. Трижды избиралась в Госдуму и была заместителем ее председателя. Возглавляла в Думе комитет по поддержке малого предпринимательства. В 2004 году участвовала в выборах президента РФ. В 2005 году номинировалась на Нобелевскую премию мира. Журнал Time назвал ее политиком XXI века и включил в число 100 известнейших женщин мира. Кандидат экономических наук, доцент. При этом она мама двоих детей, один из которых инвалид с детства. Сейчас Ирина Муцуовна Хакамада – бизнес-тренер, общественный деятель, писатель, проводит мастер-классы.

Зайдя в палатку, я сразу увидела Ирину, стоящую в окружении десятка человек. Сняв рюкзак, я быстро достала белую потрепанную книгу, ручку и двинулась в наступление.

– Ирина, здравствуйте. Меня тоже зовут Ирина. Можно автограф? – перебивать других людей, вклиниваться в разговор со своими интересами и «мочить» сразу с козырей – это одновременно и мои плюсы, и то, что многих бесит в моем поведении.

– Нет, друзья, давайте немного позже, – перебила меня казавшаяся до сей поры приятной девушка-организатор по имени Юля.

Я недовольно посмотрела на Юлю. Перебивать того человека, который перебивает других, – двойная наглость. Но я молча повиновалась и уныло уселась рядом с мужем.

– Сейчас мы будем знакомиться и дарить вам подарки, – бодро продолжила Юля. – В этой поездке много семейных пар, это очень приятно. Сейчас будет задание: представиться и придумать прозвище себе или своей паре, как вам будет удобно. Именно так, как вы представитесь, мы будем называть друг друга всю предстоящую неделю.

День переставал быть томным и начал раздражать еще больше.

– Как представимся? – без капли интереса в голосе спросила я у Сергея.

– Давай скажем, что мы – Ежи. Мне кажется, это нам очень подходит.

– Давай, хорошо, – ответила я с нескрываемой радостью, что не пришлось шевелить сонными мозгами и мы нашли быстрое решение задачки. Это решение устраивало нас обоих – уже победа.

В кругу сидело около 20 человек. Мы еще не со всеми успели познакомиться. Четыре человека уже в аэропорту стали нам близки, ибо ничто так не сближает русских людей, как распитие алкоголя. Шампанское в аэропорту Москвы помогло понять, что тут айтишник Илья из Москвы, дизайнер Оксана – тоже из Москвы, Артем из Петербурга, у которого сеть стоматологий, но спорили мы почему-то с ним о биткоине.

Самыми необычными собутыльниками тогда были пара из Кирова – предприниматель Алексей и его жена Снежана, сексолог. Вчера в аэропорту я узнала не только несколько интересных вещей о биткоине от стоматолога, но и «что такое лубриканты и как их использовать в сексе» от Снежаны. Публика открытая, интересная, интеллектуальная.

Я окинула взглядом наш круг. Раздражение сменилось легким интересом. Я знала по спискам, что есть люди из разных уголков России и даже из Польши, из Варшавы, в основном предприниматели. Участники группы стали по очереди представляться и коротко рассказывать о себе.

Все вежливо слушали и робко ждали своей очереди.

– Белорус и Белорусочка, – представилась симпатичная пара, которая в списках значилась как поляки из Варшавы.

– Мы – Малинники, – еще одна пара, из Абакана, более зрелая.

– Меня зовут Анжелика, Ангелочек – называйте меня так, – сказала приятная робкая москвичка.

Я с трудом концентрировалась и пыталась запомнить. Уже через неделю мы будем близки, как будто знали друг друга всю жизнь. Но не сейчас. Когда подошла наша очередь, мы с Сергеем представились Ежами и сели. Все было чинно и благородно ровно до Снежаны и Алексея, с которыми уже в аэропорту нам было нескучно. Их представление перешло в зажигательное шоу. Ребята весело представились: «Мы – Несексоголики». На этом месте народ проснулся.

– Кто-кто? Сексоголики? – поинтересовалась АнжеликаАнгелочек.

– Нет. НЕсексоголики, – невозмутимо парировал Алексей. – Хотя Снежана и сексолог, и очень хороший, – Алексей томно улыбнулся, – но, чтобы вы нас ни в чем не подозревали, пусть будут Несексоголики.

Представление сработало на все 100 %. Слова о сексе пробудили основной инстинкт у всех присутствующих и разбудили даже скромную Анар из Казахстана, которая до этого времени не проявляла себя. Поездка начинала мне нравиться. Эти люди станут нашими друзьями.

«Компания отличная», – подумала я. Потом нам подарили прекрасные подарки с символикой Камчатки, и я почти успокоилась. Но выполнение миссии поездки было прервано, и об этом не стоило забывать. Книга лежала у меня прямо на коленях и ждала автографа автора. Наконец-то! Как только представление закончилось, я вскочила и перешла в повторное наступление на Хакамаду.

– Ирина, можно автограф? Это ваша книга, помните? – я подскочила сразу, как только нас распустили, не оставив другим участникам, устремившимся к Ирине, ни малейшего шанса на общение с ней.

– Здравствуйте, – ответила Ирина, отвернувшись от остальных, и посмотрела на меня своим вежливым, но холодным взглядом. – Что ж вы так торопитесь-то? У нас еще впереди целая неделя. Успеете еще автограф взять! Я никуда не уезжаю. Только приехала…

– Это как сказать: торопитесь… – горячо возразила я. – Я этого 20 лет ждала, слежу за вами в соцсетях и книги ваши читаю уже лет 15. Я из-за вас и этой вашей книги, – открывая книгу, продолжала я, – диссертацию защитила и бизнес открыла в 2006 году. Вдруг забуду потом про автограф…

– Очень интересно. Давайте. Где тут расписаться? – Ирина отреагировала приветливо и вежливо, но немного дежурно.

– Вот!

Я открыла книгу и ткнула пальцем во внутреннюю сторону обложки.

Она взяла ручку, написала размашистым четким почерком

«Ирине от Ирины» и поставила подпись. В эту минуту в моей голове прозвучали овации, это был триумф. Сон пропал, и в то же время я была как во сне. Только что замкнулся круг длиною в 20 лет, как будто огромные часы совершили свой полный оборот и теперь играют победную мелодию.

– Дамы, можно я вас сфотографирую? На память? – Сергей подоспел вовремя.

– Да, конечно, – привычно ответила Ирина.

То, что для меня являлось наградой и праздником, составляло ее привычную рутинную обязанность.

Я ни грамма не лукавила, когда сказала Ирине, что слежу за ней и читаю ее книги. Впервые увидела ее в начале двухтысячных. Как и большинство россиян, увидела по телевизору. Она была порывистая, стильная, с короткой стрижкой. Держалась прямо, говорила понятно, не отводила взгляда, без выученных фраз и штампов. Это было необычно, непривычно для политика. Говорить правду, иметь собственное мнение и быть свободным – это непозволительная роскошь для человека во власти по сей день и во всем мире, не только в России.

В 2002–2005 годах она переживала пик своей карьеры: выступала в ООН, баллотировалась в президенты России. Я в то время жила в провинциальном Великом Новгороде, работала скромным психологом и писала диссертацию, одновременно работая по ночам в казино крупье, чтобы хоть как-то себя прокормить.

Времена у меня были так себе. Денег не всегда хватало, чтобы оплатить потрепанную хрущевку-однушку, которую я снимала неподалеку от своей работы. Когда было совсем туго, мама помогала с оплатой аренды. Слава богу, у старшего брата Славы дела на его пилораме шли в гору.

Родители продали нашу крошечную квартирку на моей малой родине – в районном городке Сольцы. Они перебрались жить в деревню, чтобы помочь мне приобрести жилье в областном центре. Планировали коммуналку, но брат добавил – и мне купили собственную однокомнатную квартиру в новостройке на краю города. Она была прекрасна: 29 новеньких метров жилья сделали меня счастливым человеком и придали сил. Но еще больше сил и надежд придавали мечты. Уже тогда, в 2004 году, когда Хакамада баллотировалась в президенты, у меня, молодого психолога из российской глубинки, зародилась робкая мечта открыть свой бизнес.

– А что? Почему бы и нет? – размышляла я, засыпая на своей новенькой крохотной жилплощади. – Квартира у меня есть, сейчас диссертацию защищу – и открою. Ну и что, что я молодая и что женщина? Вот Хакамада тоже женщина, а не боится в президенты…

У меня появился маяк, ориентир, который придавал мне силы и смелость. Ирина Хакамада, сама того не зная, посеяла во мне мечту об открытии бизнеса.

«Сейчас все только начинается, вот уже еду в Москву, пока что на поезде, но придет время – и меня повезет туда водитель на деловые встречи. Я поселюсь в сталинской высотке неподалеку от Кремля. Я уже на верном пути. Завтра у меня сдача кандидатского минимума по философии на факультете журналистики в МГУ. Я, может, прямо завтра с ней познакомлюсь? Тем более что мы тезки. Я – Ирина, и она – тоже», – с такими мечтами я засыпала на верхней полке несвежего плацкартного вагона.

И мне не мешали даже дембеля, которые возвращались домой со службы и шумно отмечали это событие, тревожа остальных пассажиров. Я умею погружаться в свой внутренний мир, мгновенно переноситься мысленно в другую точку. В будущее. Оно меня уже ждет.