Нейросеть ChatGPT: полное погружение – инструменты, промпты, разные режимы, практика. Версия книги 5
- -
- 100%
- +
– Структура – сколько разделов, подпунктов
– Временные рамки – план на неделю/месяц
– Ограничения – не более X слов, минимум Y примеров
Пример с конкретикой:
Размыто: “Напиши пост для соцсетей о важности контент-маркетинга”
Конкретно: “Напиши пост для ВКонтакте о важности контент-маркетинга.
Длина: 1800–2000 символов
Структура: цепляющее вступление (2–3 предложения) + 4 ключевых преимущества (по абзацу на каждое) + призыв к действию
Обязательно включить: 1 статистику, 2 конкретных примера
Стиль: дружелюбный, но экспертный
Добавить: 3–5 релевантных эмодзи”
Важно для маркетинга: Указывайте метрики успеха.
Например: “Текст должен побуждать к регистрации, средняя конверсия лендингов в нише – 3–5%, используй триггеры срочности и социального доказательства.”
4. Определите тон и стиль коммуникации
Суть: Один и тот же контент можно подать строго официально или легко и с юмором.
Без указания тона нейросеть выберет нейтральный стиль, который может не соответствовать вашему бренду или задаче.
Варианты тонов:
– Официальный/деловой
– Дружелюбный/разговорный
– Экспертный/авторитетный
– Вдохновляющий/мотивационный
– Ироничный/с юмором
– Эмпатичный/поддерживающий
Дополнительные характеристики стиля:
– Длина предложений: короткие динамичные / развёрнутые сложные
– Лексика: простая / профессиональная / с жаргоном
– Эмоциональность: сдержанно / экспрессивно
Пример с указанием тона:
Создай описание онлайн-курса по email-маркетингу.
Тон: Дружелюбный, но экспертный – как опытный наставник, который понимает сложности новичков, но при этом вызывает доверие своими знаниями.
Стиль:
– Короткие предложения (8–12 слов в среднем)
– Без сложных терминов или с пояснениями в скобках
– Обращение на “Ты”
– Разговорные обороты допустимы, но без сленга
– 2–3 метафоры для объяснения сложного
Чего избегать:
– Агрессивных продаж типа “Только сегодня! Успей!”
– Чрезмерных обещаний (“заработайте миллион”)
– Профессионального жаргона без объяснений
– Длинных абзацев больше 4 строк
Почему это важно: Тон формирует эмоциональную связь с аудиторией. Неправильный тон может оттолкнуть даже при качественном содержании.
5. Используйте итеративный подход – улучшайте постепенно
Суть: Редко первый промпт даёт идеальный результат.
Эффективная стратегия – начать с базового запроса и улучшать его шаг за шагом, анализируя каждый ответ.
Четыре этапа итеративного процесса:
Шаг 1 – Базовый промпт
Пример: “Создай план email-рассылки для продвижения курса по копирайтингу”
Шаг 2 – Анализ + уточнение
Получили общий ответ? Теперь:
"Отлично! Теперь для каждого письма добавь конкретные темы, триггеры срочности и призывы к действию"
Шаг 3 – Углубление
"Хорошо! Теперь для первых трёх писем распиши детально: тему письма, заголовок, структуру по абзацам, какие боли закрывать в каждом"
Шаг 4 – Финальная доработка
"Отлично! Теперь для письма №1 напиши полный текст, используя формулу AIDA и добавь 2 варианта постскриптума"
Преимущества метода:
– Не нужно писать сложный промпт сразу
– Можно корректировать направление на любом этапе
– Лучше понимаете, что именно нужно
– Экономите время на переписывание
Практический пример от маркетинга:
Вместо одного огромного промпта “Создай полную маркетинговую стратегию запуска продукта…” – разбейте на цепочку:
1. “Опиши целевую аудиторию”
2. “Предложи 5 каналов продвижения для этой аудитории”
3. “Для каждого канала определи формат контента”
4. “Для топ-3 каналов создай подробный план на месяц”
Важно: Нейросеть помнит контекст разговора, поэтому каждое новое уточнение учитывает предыдущие ответы.
6. Включайте примеры и антипримеры
Суть: Показать нейросети конкретные образцы желаемого (и нежелательного) результата гораздо эффективнее, чем длинные объяснения.
Примеры работают как визуальные ориентиры.
Вариант 1 – Позитивные примеры:
“Напиши заголовок для статьи о продуктивности.
Примеры хорошего тона:
– “Как я увеличил продуктивность на 40% за месяц: личный опыт”
– “7 утренних привычек, которые изменили мою жизнь”
Создай 5 аналогичных вариантов“
Вариант 2 – Антипримеры (что НЕ делать)
“Напиши текст для рекламы в Facebook.
Нежелательный тон: “Хотите научиться писать тексты, которые продадут? Наш курс поможет! Вас ждёт копирайтинг с нуля за 30 дней…”
Нежелательный стиль: “Точно неудачное решение: не умеют писать! Срочно записывайтесь, пока не поздно!”
Создай текст в желаемом стиле, избегая агрессивности второго примера.”
Вариант 3 – Комбинированный
“Создай описание для карточки товара в интернет-магазине.
Хороший пример: “Ароматная арабика из Эфиопии. Ноты шоколада и цитрусовых. Идеально для эспрессо и капучино. Вес: 250г”
Плохой пример: “Кофе. Хороший. Купите!”
Создай описание в стиле хорошего примера для [ваш товар]”
Почему это мощный инструмент: Нейросеть обучена на распознавании паттернов. Когда вы даёте образец, она “видит” нужный вам паттерн и воспроизводит его.
7. Задавайте структуру и формат ответа
Суть: Явное указание формата результата избавляет от необходимости переформатировать ответ.
Нейросеть может выдать результат в виде списка, таблицы, JSON, markdown – нужно только попросить.
Варианты форматов:
1. Таблица
Пример: “Результат представь в виде таблицы с колонками: Канал | Бюджет | Ожидаемый охват | Конверсия”
2. Нумерованный список
Пример: “Ответ дай в виде пошагового плана с нумерацией от 1 до 10”
3. Маркированный список с подпунктами
Пример: “Структура: – Основной пункт – Подпункт А – Подпункт Б – Пример”
4. Блоки с заголовками
Пример: “Раздели ответ на блоки: Введение | Основная раздача | Ключевые идеи | Текст | Примеры | Плюсы | Вывод | Тест?”
5. Чек-лист с чекбоксами
Пример: “Создай чек-лист в формате: – Пункт 1 – Пункт 2”
Пример детального форматирования для маркетинга:
Создай контент-план для Телеграма на неделю.
Формат таблицы:
День | Формат | Тема | Заголовок | Хештеги | Призыв к действию
Заполни все ячейки конкретными данными.
8. Используйте ограничения и "красные линии"
Суть: Иногда важнее указать, чего НЕ нужно делать, чем-то, что нужно.
Ограничения помогают избежать нежелательного контента и направляют нейросеть в нужное русло.
1. Контентные запреты
Не используй:
– Агрессивные продажи
– Манипуляции страхом
– Сексуализированные образы
– Обещания быстрых денег без усилий
2. Стилистические ограничения
Избегай:
– Сложных терминов без объяснений
– Предложений длиннее 15 слов
– Пассивного залога
– Канцелярита (“осуществлять”, “производить”)
3. Структурные ограничения
Ограничения:
– Максимум 3 уровня вложенности в списках
– Не более 5 пунктов в каждом разделе
– Без введения и заключения – сразу к сути
4. Тематические границы
Сосредоточься только на email-маркетинге. НЕ затрагивай:
– Контекстную рекламу
– SEO
– SMM
– Офлайн-продвижение
Пример комплексных ограничений:
«Создай текст для лендинга онлайн-школы.
Обязательные элементы:
– Статистика успеха учеников
- Программа курса
- Информация о преподавателях
– Гарантия
Запрещено:
- Фразы типа “уникальная методика” без конкретики
- Обещания “заработайте миллион”
- Давление срочности (“осталось 2 места!”)
- Сложные бизнес-термины без расшифровки»
9. Применяйте технику Chain-of-Thought (пошаговое рассуждение)
Суть: Для сложных задач просите нейросеть "думать вслух", разбивая процесс на шаги.
Важный момент – сейчас во многих нейросетях есть думающий режим. Он предполагает, что нейросеть дает ответ не сразу, а сначала рассуждает и только потом дает ответ.
Поэтому эту технику можно использовать просто включив думающую модель.
Но можно и в обычном режиме включить рассуждение, указав следующее:
1. “Рассуждай пошагово”
2. “Сначала проанализируй, потом предложи решение”
3. “Давай подумаем поэтапно”
4. “Распиши логику своего решения”
Применение в копирайтинге:
Создай продающий текст для email-рассылки.
Думай поэтапно:
Шаг 1: Определи главную боль аудитории
Шаг 2: Сформулируй ценностное предложение, закрывающее эту боль
Шаг 3: Найди эмоциональный триггер для усиления
Шаг 4: Подбери социальное доказательство
Шаг 5: Создай структуру письма по формуле PAS (Problem-Agitate-Solve)
Шаг 6: Напиши текст, используя все элементы
Покажи результат каждого шага, а затем финальный текст.
10. Создавайте и используйте свои шаблоны промптов
Суть: Самые эффективные пользователи нейросетей создают библиотеку шаблонов для повторяющихся задач.
Один раз потратив время на создание качественного промпта, вы используете его десятки раз, меняя только переменные.
1. Выделите повторяющиеся задачи
– Написание постов для соцсетей
– Создание описаний товаров
– Генерация идей для контента
– Анализ конкурентов
– Планирование контента
2. Создайте базовую структуру с переменными
Ты – [РОЛЬ] с [ОПЫТОМ]
Задача: [КОНКРЕТНОЕ ДЕЙСТВИЕ]
Контекст:
– Продукт/Тема: [ПЕРЕМЕННАЯ 1]
– Целевая аудитория: [ПЕРЕМЕННАЯ 2]
– Основная боль: [ПЕРЕМЕННАЯ 3]
Требования:
– Объём: [ПЕРЕМЕННАЯ 4]
– Стиль: [ПЕРЕМЕННАЯ 5]
– Обязательно включить: [ПЕРЕМЕННАЯ 6]
Формат: [СТРУКТУРА ОТВЕТА]
Ограничения: [ЧТО НЕ ДЕЛАТЬ]
Пример готового шаблона для постов
"Ты – SMM-специалист с 7-летним опытом ведения бизнес-аккаунтов.
Задача: Создать пост для [СОЦИАЛЬНАЯ СЕТЬ] на тему [ТЕМА ПОСТА]
Контекст:
– Ниша: [НИША БИЗНЕСА]
– Аудитория: [ОПИСАНИЕ ЦА]
– Цель поста: [ПРОДАТЬ/ПРОИНФОРМИРОВАТЬ/ВОВЛЕЧЬ]
Требования:
– Длина: [КОЛИЧЕСТВО СИМВОЛОВ]
– Структура: Цепляющее начало + основная мысль + призыв к действию
– Тон: [ТОН КОММУНИКАЦИИ]
– Эмодзи: 3-5 релевантных
Обязательно:
– Включить вопрос в конце для вовлечения
– Добавить 5-7 хештегов
Не использовать:
– Банальные фразы
– Агрессивные призывы"
Эти 10 советов – не просто рекомендации, а проверенная система создания эффективных промптов.
Комбинируя их, вы превращаете нейросеть из простого генератора текста в мощного персонального ассистента.
Главное правило:
Промпт – это итеративный процесс. Начинайте с базовой версии, тестируйте, анализируйте результат и улучшайте.
Со временем у вас сформируется личная библиотека шаблонов, которая будет экономить часы работы ежедневно.
Конечно же, необязательно использовать все 10 советов при составлении промптов.
Пробуйте, тестируйте, анализируйте!
4 раздел. Формулы промптов
Удобный способ взаимодействия с нейросетями – это формулы промптов.
Они позволяют сэкономить время – вы просто берете готовую структуру, в которую подставляете вводные данные по вашей теме.
Отмечу, что данные формулы очень краткие, в рамках курса мы будет рассматривать процесс усложнения промптов. Данные формулы я привожу для понимания сути.
Простые универсальные формулы
Эти формулы подходят для быстрых запросов, когда нужен базовый результат без сложной детализации.
1. Формула "Создание контента"
Структура: Напиши [тип контента] о [тема] для [целевая аудитория]
Пример 1: "Напиши пост о тайм-менеджменте для молодых родителей"
Пример 2: "Напиши статью о преимуществах онлайн-обучения для студентов вузов"
2. Формула "Список с параметрами"
Структура: Составь список из [число] [элементы] по [тема] с учётом [критерий]
Пример 1: "Составь список из 7 книг по маркетингу с учётом новизны (последние 3 года)"
Пример 2: "Составь список из 5 упражнений для спины с учётом возможности делать дома без оборудования"
3. Формула "Пошаговая инструкция"
Структура: Перечисли шаги для [действие], учитывая [ограничения]
Пример 1: "Перечисли шаги для запуска Telegram-канала, учитывая бюджет до 10 000 рублей"
Пример 2: "Перечисли шаги для организации домашнего офиса в однокомнатной квартире"
4. Формула "Сравнение"
Структура: Сравни [объект 1] и [объект 2] по критериям: [список критериев]
Пример 1: "Сравни фриланс и работу в офисе по критериям: доход, стабильность, свобода времени, карьерный рост"
Пример 2: "Сравни iPhone и Android по критериям: цена, экосистема приложений, кастомизация, безопасность"
Примеры базовых формул:
1. Напиши текст для [целевая аудитория] о [тема]
2. Составь список из [число] [элементы] по теме [тема]
3. Объясни, как [действие] для [цель]
4. Приведи примеры [тема] для [целевая аудитория]
5. Опиши [объект] и его ключевые характеристики
6. Расскажи краткое содержание [фильм/книга]
7. Перечисли шаги для [действие]
8. Составь инструкцию для [действие]
9. Дай советы по [тема] для [цель]
10. Составь план [действие] на [время/период]
11. Сравни [две вещи] по [параметры]
12. Придумай [число] заголовков для [цель]
13. Объясни разницу между [объект 1] и [объект 2]
14. Подскажи, как выбрать [объект] для [цель]
15. Создай пошаговое руководство для [действие]
16. Напиши [тип текста] для [целевая аудитория]
17. Сделай прогноз для [тема] на [время/период]
18. Объясни, почему [явление] важно для [целевая аудитория]
19. Перечисли преимущества [объект]
20. Сгенерируй идеи для [тема] для [цель]
Далее будут приведены примеры шаблонов формул из различных сфер – вы при необходимости можете их использовать.
Но учитывайте, что все эти формулы предназначены для первоначального взаимодействия с нейросетью, далее нужно уточнять свой запрос и добавлять детали.
Здоровье и спорт
1. Формула «План тренировок»
Структура: Составьте план тренировок на [период] для достижения [цели] с учётом [условий]
Пример 1: «Составьте план тренировок на месяц, чтобы похудеть на 5 кг, с учётом того, что я могу заниматься только дома по 30 минут в день»
Пример 2: «Составьте план тренировок на неделю для укрепления спины с учётом сидячей работы и отсутствия спортивного инвентаря»
Пример 3: «Составьте план тренировок на 3 месяца для подготовки к первому полумарафону с учётом начального уровня подготовки».
2. Формула «Здоровое питание»
Структура: Составьте меню на [период] для [цели] с учётом [ограничений]
Пример 1: «Составьте меню на неделю для набора мышечной массы с учётом бюджета в 5000 рублей»
Пример 2: «Составьте меню на 5 дней для детоксикации организма с учётом непереносимости лактозы»
Пример 3: «Составьте меню на 3 дня для семьи из 4 человек с учётом того, что дети не едят овощи»
3. Формула «Здоровые привычки»
Структура: Предложите [число] способов [улучшения] с учётом [ситуации]
Пример 1: «Посоветуйте 7 способов улучшить качество сна с учётом работы до 23:00»
Пример 2: «Посоветуйте 5 способов снизить уровень стресса на работе с учётом открытого офиса и постоянных совещаний»
Пример 3: «Посоветуйте 10 способов повысить уровень энергии в течение дня без кофеина»
4. Формула «Восстановление и профилактика»
Структура: Подскажи упражнения для [проблемы], которые можно выполнять [где/когда]
Пример 1: «Посоветуйте упражнения для снятия напряжения с шеи, которые можно выполнять за рабочим столом»
Пример 2: «Посоветуйте упражнения для профилактики варикоза, которые можно незаметно выполнять в офисе»
Пример 3: «Посоветуйте упражнения для улучшения осанки, которые можно делать перед сном в течение 10 минут»
Дом и быт
1. Формула "Решение бытовых проблем"
Структура: Как решить проблему [описание] используя [доступные средства]
Пример 1: "Как решить проблему засора в раковине используя только домашние средства без вызова сантехника"
Пример 2: "Как решить проблему неприятного запаха в холодильнике используя продукты с кухни"
Пример 3: "Как решить проблему скрипящей двери используя то, что есть в любой квартире"
2. Формула "Организация пространства"
Структура: Составь план организации [помещение] для [цель] в условиях [ограничения]
Пример 1: "Составь план организации балкона для рабочего места в условиях площади 3 кв.м и бюджета 15000 рублей"
Пример 2: "Составь план организации детской комнаты для двух детей разного возраста в условиях комнаты 12 кв.м"
Пример 3: "Составь план организации кухни для удобного приготовления еды в условиях маленькой площади и отсутствия посудомойки"
3. Формула "Уборка и порядок"
Структура: Создай систему [действие] которая займёт [время] и подходит для [ситуация]
Пример 1: "Создай систему ежедневной уборки которая займёт 15 минут и подходит для работающих родителей"
Пример 2: "Создай систему поддержания порядка в шкафу которая займёт 5 минут в день и подходит для маленькой квартиры"
Пример 3: "Создай систему хранения детских игрушек которая займёт минимум места и подходит для однокомнатной квартиры"
4. Формула "Домашний ремонт"
Структура: Объясни пошагово как [действие] для начинающего с указанием [материалы/инструменты]
Пример 1: "Объясни пошагово как покрасить стену в комнате для начинающего с указанием всех нужных материалов и инструментов"
Пример 2: "Объясни пошагово как заменить смеситель на кухне для начинающего с указанием возможных проблем"
Пример 3: "Объясни пошагово как поклеить обои в углах для начинающего с указанием типичных ошибок"
Финансы и планирование
1. Формула "Семейный бюджет"
Структура: Помоги составить бюджет на [период] при доходе [сумма] с учётом [обязательства]
Пример 1: "Помоги составить бюджет на месяц при доходе 80000 рублей с учётом ипотеки 30000 и двух детей в садике"
Пример 2: "Помоги составить бюджет на год при нерегулярном доходе 50000-120000 с учётом необходимости накопить на отпуск"
Пример 3: "Помоги составить бюджет на месяц при доходе 45000 с учётом необходимости откладывать 20% на подушку безопасности"
2. Формула "Экономия и оптимизация"
Структура: Предложи [число] способов сэкономить на [категория расходов] без потери [важный аспект]
Пример 1: "Предложи 10 способов сэкономить на продуктах без потери качества питания для семьи из 4 человек"
Пример 2: "Предложи 7 способов сэкономить на коммунальных платежах без потери комфорта"
Пример 3: "Предложи 5 способов сэкономить на детских развлечениях без потери качества досуга"
3. Формула "Финансовые цели"
Структура: Составь план накопления [сумма] за [период] при доходе [текущий доход]
Пример 1: "Составь план накопления 500000 рублей на первый взнос по ипотеке за 2 года при доходе 70000 рублей в месяц"
Пример 2: "Составь план накопления 150000 рублей на отпуск за 10 месяцев при доходе 60000 рублей"
Пример 3: "Составь план накопления 1000000 рублей на образование ребёнка за 10 лет при возможности откладывать 7000 в месяц"
Путешествия
1. Формула "Планирование поездки"
Структура: Составь маршрут по [место] на [длительность] с бюджетом [сумма] с учётом [интересы]
Пример 1: "Составь маршрут по Золотому кольцу на 5 дней с бюджетом 40000 на двоих с учётом интереса к архитектуре"
Пример 2: "Составь маршрут по Краснодарскому краю на неделю с бюджетом 80000 на семью с детьми 5 и 8 лет"
Пример 3: "Составь маршрут по Европе на 2 недели с бюджетом 150000 на двоих с учётом передвижения на машине"
2. Формула "Чек-лист для путешествия"
Структура: Создай чек-лист для поездки [куда/тип] на [Длительность] учитывая [особенности]
Пример 1: "Создай чек-лист для поездки на море с ребёнком 2 лет на 2 недели учитывая перелёт"
Пример 2: "Создай чек-лист для зимнего похода в горы на 3 дня учитывая необходимость ночёвки в палатке"
Пример 3: "Создай чек-лист для автопутешествия по России на месяц учитывая поездку с собакой"
3. Формула "Бюджет путешествия"
Структура: Рассчитай примерный бюджет поездки в [место] на [кол-во людей] на [срок] включая [что включить]
Пример 1: "Рассчитай примерный бюджет поездки в Турцию на двоих на 10 дней включая перелёт, отель 4*, экскурсии и питание"
Пример 2: "Рассчитай примерный бюджет поездки в Санкт-Петербург на троих на 4 дня включая поезд, хостел, музеи и кафе"
Пример 3: "Рассчитай примерный бюджет автопутешествия по Карелии на семью 4 человека на неделю включая бензин, жильё и питание"
Повторяющиеся формулы
Некоторые формулы настолько универсальны, что применяются в разных сферах жизни.
1. Формула "Домашний ремонт"
Структура: Объясни пошагово как [действие] для начинающего с указанием [материалы/инструменты]
– "Объясни пошагово как покрасить стену в комнате для начинающего с указанием всех нужных материалов и инструментов"
– "Объясни пошагово как заменить смеситель на кухне для начинающего с указанием возможных проблем"
– "Объясни пошагово как поклеить обои в углах для начинающего с указанием типичных ошибок"
2. Формула "Семейный бюджет"
Структура: Помоги составить бюджет на [период] при доходе [сумма] с учётом [обязательства]
– "Помоги составить бюджет на месяц при доходе 80000 рублей с учётом ипотеки 30000 и двух детей в садике"
– "Помоги составить бюджет на год при нерегулярном доходе 50000-120000 с учётом необходимости накопить на отпуск"
– "Помоги составить бюджет на месяц при доходе 45000 с учётом необходимости откладывать 20% на подушку безопасности"
3. Формула "Финансовые цели"
Структура: Составь план накопления [сумма] за [период] при доходе [текущий доход]
– "Составь план накопления 500000 рублей на первый взнос по ипотеке за 2 года при доходе 70000 рублей в месяц"
– "Составь план накопления 150000 рублей на отпуск за 10 месяцев при доходе 60000 рублей"
– "Составь план накопления 1000000 рублей на образование ребёнка за 10 лет при возможности откладывать 7000 в месяц"
Отношения и общение
1. Формула "Разрешение конфликтов"
Структура: Подскажи как разрешить ситуацию [описание] учитывая что [контекст]
Пример 1: "Подскажи как разрешить ситуацию конфликта с соседями из-за шума учитывая что у меня маленький ребёнок"
Пример 2: "Подскажи как разрешить ситуацию разногласий с партнёром о распределении домашних дел учитывая что оба работаем"
Пример 3: "Подскажи как разрешить ситуацию непонимания с подростком учитывая что он закрывается и не хочет говорить"
2. Формула "Сложные разговоры"
Структура: Помоги подготовиться к разговору о [тема] с [кем] учитывая [особенности ситуации]
Пример 1: "Помоги подготовиться к разговору о повышении зарплаты с руководителем учитывая что работаю в компании год"
Пример 2: "Помоги подготовиться к разговору о разводе с супругом учитывая что есть двое детей"
Пример 3: "Помоги подготовиться к разговору об уходе на фриланс с родителями учитывая что у меня стабильная работа"
3. Формула "Улучшение отношений"
Структура: Предложи [число] способов улучшить [тип отношений] в условиях [ограничения]
Пример 1: "Предложи 7 способов улучшить отношения с партнёром в условиях загруженности на работе и маленького ребёнка"
Пример 2: "Предложи 5 способов улучшить отношения с подростком в условиях его закрытости и нежелания общаться"
Пример 3: "Предложи 10 способов наладить отношения с коллегами в условиях удалённой работы"