Авторские методики
Самое популярноеНовое
Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности
Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но это – нормально. У каждого из нас есть стойкость и м…
Подробнее3000 примеров по математике. Равенства. Сложение и вычитание в пределах 100. Два уровня сложности. Ответы. 2-3 класы
Пособие поможет сформировать и закрепить навык автоматизированного счёта по базовым темам начальной школы: «Счёт в пределах 10», «Счёт в пределах 20»,…
ПодробнееЛюблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства)
Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен: ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА КАЖДОГО РОДИТЕЛЯ – вырастить из ребенка не «удобного» взрослого, а психологически здоровог…
ПодробнееЖивая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатич…
ПодробнееБукварь для малышей
Если вы хотите, чтобы ребенок не испытывал трудностей на уроках чтения в начальной школе, то этот букварь для вас. Каждая буква в книге выглядит не со…
Подробнее50 незаменимых упражнений для здоровья
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с ег…
ПодробнееИзометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!
В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по…
ПодробнееВерни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самоо…
ПодробнееБолят колени. Что делать?
Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, – безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, …
ПодробнееВторой подбородок. Экспресс-избавление
Если вы хотите в максимально короткие сроки избавиться от второго подбородка, то эта книга для вас.
Международный тренер по фейсфитнесу, реабилитолог,…
ПодробнееЯ в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса
В сборнике «Я в себе» вы найдёте действенные инструменты для проработки ключевых внутренних блоков, которые дестабилизируют ваше состояние, для устано…
Подробнее3000 примеров по математике. Лучший тренинг с методическими рекомендациями. Примеры с «окошками». Складываем. Вычитаем. 4 класс
Пособие содержит примеры по базовой теме курса математики для 4 класса «Сложение и вычитание в пределах 1000».
В примерах с «окошками» пропущен один и…
Подробнее100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия
Впервые в новой книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия! Доктор…
ПодробнееЦарственный недуг. 55 стихотворений Эмили Дикинсон / An Imperial Affliction. 55 Poems of Emily Dickinson (1830–1886)
В предлагаемый сборник вошли избранные стихотворения Эмили Дикинсон (1830–1886), одной из центральных фигур в американской поэзии за все время ее суще…
ПодробнееМетамодерн. Счастье в квадрате
Автор книги – профессор и доктор психологических наук Павел Пискарев – предлагает нам новый метод движения вперед, к целям и достижениям. Перед вами к…
ПодробнееПовышаем скорость чтения
Книга опытного педагога и психолога Т. Трясоруковой поможет улучшить технику чтения и увеличить скорость и глубину понимания всего за две недели увлек…
ПодробнееКод предназначения. Коррекция судьбы по дате рождения
Проблемы со здоровьем, нехватка денег, сложности в отношениях, неприятности на работе… На первый взгляд не связанные понятия на самом деле сплетены в …
ПодробнееПоймать двух зайцев. Как добиться успеха на работе, не принося в жертву личную жизнь
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееАнглийский язык
Впервые в нашей стране – новая уникальная методика изучения английского языка. Ваш ребёнок за короткий срок не только выучит английские слова, но и на…
ПодробнееВысокие вибрации. Книга о работе над собой для положительных изменений в жизни
Труд по достижению счастья – это не лопатой целину поднимать. Это труд необычный, другой. Когда вы всё попробовали, а отношения не строятся, здоровье …
ПодробнееПротокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЗдоровье человека в нездоровом мире
Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов – биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Его понимание физио…
ПодробнееКак бросить курить, если не хватает силы воли
Что мешает бросить курить? Причина кроется в том, что большая часть усилий проваливается в пустоту. Не понимая, как работает зависимость, можно всю жи…
ПодробнееИсцели Свою Жизнь
Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор более 30 книг популярной психологии. В книге «Исцели свою жизнь» (You Can Heal Your Life) а…
ПодробнееОсознанность. Ваш новый путь к счастью
Ирина Попова-Цветаева – один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер.
Эта книга – уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочислен…
ПодробнееАнглийский язык по Шерлоку Холмсу. Скандал в Богемии / A. Conan Doyle. A Scandal in Bohemia
Классическая история про Шерлока Холмса для изучения английского языка. Книга построена следующим образом: оригинальный текст - [полная транскрипция э…
ПодробнееВсе великие люди думают одинаково
Всего семь решений отделяют заурядную жизнь от выдающейся. Именно их принимали знаменитые люди на пути к величию.
В 19 лет Энди Эндрюс оказался на ули…
ПодробнееВосстановление щитовидной железы. Как взять под контроль гипотиреоз, тиреотоксикоз и АИТ Хашимото
Дисфункции щитовидной железы, такие как болезнь Хашимото, гипотиреоз и гипертиреоз, поражают по меньшей мере 20 миллионов человек в год. При этом диаг…
ПодробнееМузыкант на сцене. Как перестать волноваться и сделать выступление незабываемым
Свойство волноваться перед публичными выступлениями свойственно всем людям. На музыкантах к этим страхам добавляется ответственность не забыть свою па…
ПодробнееМетод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на…
ПодробнееЧакры. Полная энциклопедия для начинающих
Уникальная энциклопедия, где собраны все основные принципы и инструменты работы с главными энергетическими центрами – чакрами. С помощью древних свяще…
ПодробнееПрактики к «Силе настоящего». Основные методы, медитации и упражнения
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСаммари книги «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»
Бестселлер «Магическая уборка» теперь в формате CrossReads!
Генеральная уборка поможет похудеть и найти вторую половинку. Звучит фантастически, но это…
ПодробнееКак избавиться от боков, «ушей» и «галифе»
Благодаря нашумевшей книге Марины Корпан «Как убрать живот» многие российские читатели уже смогли справиться с проблемой лишнего объема в области тали…
ПодробнееИскусство импровизации. Пособие для будущих артистов и тех, кто боится выступать перед аудиторией
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЛегче воздуха. Как начать жить прямо сейчас
С самого рождения нам пытаются навязать мысль о том, что изменить в жизни ничего нельзя. Нельзя все успеть и быть успешной во всем. Нет же! Можно! И в…
ПодробнееАнглийский язык. Тренажер по чтению. Буквы и звуки
В книге даются основные правила чтения английских букв и буквосочетаний, которые помогут сформировать правильное произношение. Вместе с этим тренажёро…
ПодробнееДыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень
Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы – не отчаивайтесь! Бодифлекс от Марины Корпан – единственного в России специалиста по дыхател…
ПодробнееИсцеление воспоминанием. Авторская методика разрешения внутренних конфликтов и лечения болезней
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееБосые и счастливые. Как организовать пространство для игр на свежем воздухе и позволить детям искать приключения
Казалось бы, в городе есть все, что необходимо ребенку: школа, секции, развлекательные центры, детские площадки. Однако этого не достаточно. Часто дет…
ПодробнееЙога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «„7 духовных законов йоги“» духовного лидера современности и автора много…
ПодробнееБоли в плече, или Как вернуть подвижность рукам
Причины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, перелом ключицы или запястья, привычный вывих плеча,…
ПодробнееДыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень
Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан – создан специально для вас!
Всег…
ПодробнееКинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибк…
Подробнее











































