Поджанры:
Зарубежная психология
Самое популярноеНовое
Как победить стресс на работе за 7 дней
Мы постоянно слышим разговоры о стрессе – наверняка вы и сами не раз говорили, что находитесь в состоянии стресса. Перед вами простое практическое рук…
Подробнее
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности
Никто не знает, что произойдёт в следующий момент нашей жизни. Единственное, в чём мы можем быть уверены, – это то, что все в жизни непредсказуемо. По…
Подробнее
Карл Юнг. Для тех, кто хочет все успеть
Говорят, у Фрейда была Тень… это был Карл Густав Юнг!
Идеи Юнга оказали колоссальное влияние на психологию, культурологию и популярные подходы к самоп…
Подробнее
Кот с семью именами. Счастье приходит к тому, кто верит в чудеса
Роман о загадочном коте, счастье, исцелении и вторых шансах для поклонников «Кафе на краю земли», «Однажды во время дождя» и «Хроники странствующего к…
Подробнее
Ясность внутри. Как отказаться от навязанных убеждений и быть верным себе
Почему окружающие управляют нашей жизнью? Почему мы говорим «да», когда хотим сказать «нет» – в ущерб себе? Книга поможет меньше ориентироваться на др…
Подробнее
Счастье здесь и сейчас
Книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» – том, как выработать свою собственную жизненную философию, к…
Подробнее
Саммари книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»
Как достигать результатов, перестать саботировать свои же цели и «срываться» с обещаний не опаздывать, больше читать, меньше есть или наконец-то помен…
Подробнее
Сила утренних мыслей. 54 идеи, помогающие выстроить внутренние опоры и изменить жизненный курс
Ежедневная работа с мышлением меняет жизненную траекторию. Автор книги – управляющий партнер более 400 корейских брендов – пережил публичную отмену в …
Подробнее
Письма к дочери. Слова, которые обнимают
Эта книга – материнское утешение, обращенное в будущее. Заповедь любви, страницы которой станут путеводителем для дочери – и для всех, кто ее прочел. …
Подробнее
Уверенный ребенок. Как помочь детям побеждать страхи
Каждый родитель мечтает видеть своего ребенка спокойным, смелым и счастливым. Но страхи и сомнения – естественная часть взросления, и важно вовремя за…
Подробнее
Эксперимент по намерению. Запустите сценарий счастливой жизни
Может ли одно ваше намерение изменить будущее? Линн Мак-Таггарт приводит научные доказательства, что это возможно, и предлагает принять участие в уник…
Подробнее
Эффект Микеланджело. Искусство любить, которое превращает двух людей в шедевр
Эта аудиокнига не о сказочной любви, а о том, как сделать ее созидательной, глубокой и исцеляющей, чтобы рядом с вами раскрывалась лучшая версия и вас…
Подробнее
Самое главное. Как перестать беспокоиться и начать жить
Мировой бестселлер. Сокращенное издание легендарной книги от Дейла Карнеги.
Культовое руководство по борьбе с тревогой содержит самые простые и действ…
Подробнее
Если бы я себя послушал. Как выйти из постоянной гонки и обрести себя
Мы привыкли бежать так быстро, что не замечаем момента, когда силы заканчиваются. Давайте ненадолго сойдем с беговой дорожки и наконец услышим себя.
«…
Подробнее
Как выработать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично
Умение уверенно общаться, внятно доносить мысли до собеседника, отстаивать свою точку зрения, находить подход к целевой аудитории и управлять ее мнени…
Подробнее
Свой путь. Как эмоциональный интеллект сделает из тебя бренд
Тренинг по построению карьеры от бывшего вице-президента и креативного директора Nickelodeon. Книга научит, как с помощью эмоционального интеллекта со…
Подробнее
Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
Вы живете в бесконечном потоке дел, тревог и цифрового шума? Просыпаетесь с чувством усталости, засыпаете с роем мыслей в голове, а дни сливаются в од…
Подробнее
Сила эмоций. Как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и работе
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей
«Травмирующие движения» – одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме беседы-рассуждения, где исследование парадокса (заключа…
Подробнее
Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
До 2018 года у жителей Страны утренней свежести не было вечеров. Официальный рабочий день длился до 13 с половиной часов! Потом его сократили до разум…
Подробнее
Формы разговора
«Формы разговора» – последняя и явно недооценённая книга выдающегося американского социолога ХХ века Эрвина Гоффмана, искусного интерпретатора повседн…
Подробнее
Мужчины называли ее сумасшедшей. История исцеления назло бывшим
История женщины, которая устала быть удобной.
Окружающие постоянно ставили Анне диагнозы. Бывший называл истеричкой. Психотерапевт – жертвой с затянув…
Подробнее
Сложные чувства хороших мам. Ошибаться, уставать, злиться и быть достаточно хорошей
Материнство переворачивает внешний и внутренний мир. Быть мамой – значит стараться изо всех сил, даже когда не осталось сил. За улыбками и заботой час…
Подробнее
Как перестать быть хорошей девочкой: Рабочая тетрадь
Супербестселлер Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие—куда захотят» покорил женщин по всему миру и изменил их жизнь к лучшему.…
Подробнее
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Культовая книга Дейла Карнеги, всемирно известного эксперта по саморазвитию, посвящена искусству взаимодействия с окружающими как в деловых ситуациях,…
Подробнее
Саммари книги «Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни»
Ваше тело – не враг, а лучший друг, который ежедневно помогает вам чувствовать, наслаждаться, преодолевать трудности и расти. В аудиосаммари книги «Му…
Подробнее
Эффект Микеланджело. Искусство любить, которое превращает двух людей в шедевр
Эта книга не о сказочной любви, а о том, как сделать ее созидательной, глубокой и исцеляющей, чтобы рядом с вами раскрывалась лучшая версия и вас, и в…
Подробнее
Если бы я себя послушал. Как выйти из постоянной гонки и обрести себя
Мы привыкли бежать так быстро, что не замечаем момента, когда силы заканчиваются. Давайте ненадолго сойдем с беговой дорожки и наконец услышим себя.
«…
Подробнее
Мятежный дух. Малая философия ферментации
Ферментация – один из старейших методов сохранения пищи. Сегодня, в эпоху промышленного производства продуктов и популярности фастфуда, когда «капитал…
Подробнее
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
От автора самых продающихся книг в России! Тексты Джен Синсеро заряжены на трансформацию жизни: невозможно «просто прочитать» их, хочется сразу начать…
Подробнее
Карнеги. Три книги в одной
Дейл Карнеги – один из самых влиятельных мыслителей и мотивационных спикеров XX века, автор классических книг по личной эффективности, общению и психо…
Подробнее
Развитие силы воли. Уроки от автора знаменитого маршмеллоу-теста
В этой книге знаменитый психолог и создатель маршмеллоу-теста Уолтер Мишел доказывает, что самоконтроль имеет первостепенное значение для достижения у…
Подробнее
Как перестать беспокоиться и начать жить
Тревога и беспокойство способны портить нам жизнь ежедневно, мешая работе и отношениям. Возможно ли избавиться от этих неприятных чувств? Конечно, да,…
Подробнее
Саммари книги «Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни»
Задумывались ли вы, как часто стремление к идеальной внешности мешает услышать собственный организм? Вместе с психотерапевтом Хиллари Макбрайд вы иссл…
Подробнее
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете ил…
Подробнее
Большое путешествие в кафе на краю земли. 4 истории в одной книге
Полное собрание четырех бестселлеров Джона Стрелеки.
Иногда все начинается с маленького кафе на краю земли. В нем работают загадочные люди, самая вку…
Подробнее
Займись ничем: система долгосрочной продуктивности
Когда в последний раз вы позволяли себе по-настоящему ничего не делать – без телефона, дел и списков задач? Нас учат оптимизировать каждый час, но моз…
Подробнее
Каждый день на 100%. Как с помощью поведенческих наук управлять вниманием, энергией и настроением
Не важно, где вы работаете и кем, важно – чем наполнен каждый ваш день.
Так считает Кэролайн Уэбб, знаменитый британский бизнес-тренер. Ее книга – эт…
Подробнее
Саммари книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»
Психолог и блогер Бенджамен Харди предлагает выключить силу воли из процесса принятия решений и заменить ее на «экзоскелет» – среду, которая будет сти…
Подробнее
Инцелы. Как девственники становятся террористами
В современном мире, зацикленном на успехе, многие одинокие люди чувствуют себя неудачниками. «Не целовался, не прикасался, не обнимался, за руку не де…
Подробнее
Самое главное. Как перестать беспокоиться и начать жить
Мировой бестселлер. Сокращенное издание легендарной книги от Дейла Карнеги.
Культовое руководство по борьбе с тревогой содержит самые простые и дейст…
Подробнее
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности
Никто не знает, что произойдет в следующий момент нашей жизни. Единственное, в чем мы можем быть уверены, что все непредсказуемо. Такая постоянная нео…
Подробнее
Психология кино. Когда разум встречается с искусством
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Прекратите ходить по яичной скорлупе. Жизнь с тем, у кого пограничное расстройство личности
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекционизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и ок…
Подробнее