Общая психология

Если тебе за тридцать, а то и за сорок с хвостиком, и жизнь идет не по плану — эта книга станет твоей настольной инструкцией по жизни.Александра Черно…

Вы думаете, что отпустили прошлое, но оно всё ещё влияет на ваши решения и чувства. Эта книга простым языком объясняет, как прошлый опыт незаметно упр…

«Ты привык быть сильным. Ты привык, что мужчина не плачет, не жалуется, не просит о помощи. Ты привык, что твоя ценность — в твоих достижениях, в твое…

Я написал эту книгу не потому, что я эксперт в любви. Я эксперт в том, что происходит до неё. В том неловком промежутке, где вы пытаетесь заказать вин…

Вы заходите в метро — и вас окатывают чужой злостью. Приходите на работу — и впитываете панику коллеги. Открываете соцсети — и заражаетесь чувством не…

Книга «Мой Бог. Жизнь нарцисса» — это исследование природы нарциссизма, его формирования в семье и передачи между поколениями.В книге анализируются ме…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Эта книга начинается там, где заканчиваются все разговоры. Ты закрываешь дверь за последним гостем. Тишина накатывает, как волна. И в этой тишине заго…

Эта книга — синтез терапевтической сказки, психоанализа и практики. История девочки Эли в Королевстве Эмоций отражает внутренний путь каждого, кто сто…

Вы встречаетесь с человеком, который вам очень нравится. Он заботлив, весел, с ним хорошо. Но есть одно но: он не хочет обязательств. Вы встречаетесь …

Метод «Альтернативное использование» — это логический инструмент творческого мышления, построенный на переклассификации понятий. Метод позволяет преод…

Вы снова делаете одно и то же и ждёте другой результат? Тогда остановитесь и прочитайте это.Вы узнаете, где теряете энергию, почему застреваете и как …

Мир делится не на добрых и злых, а на хищников, жертв и тех, кто вышел за пределы этой игры. Двадцать пять шагов отделяют вас от роли безвольной добыч…

Современный мир — это гигантская, идеально отлаженная машина по производству кортизола. Нас постоянно бомбардируют сигналами тревоги. Смартфон вибриру…

Ты идеальный человек. Ты всегда приходишь на помощь, даже если у тебя были другие планы. Ты молчишь, когда тебе хамят, чтобы не портить отношения. Ты …

«Переход на другую ветку судьбы» — это книга о том, как незаметные мысли, привычки, страхи и ежедневные решения формируют жизненный сценарий человека.…

Ты уже знаешь это ощущение.Снова сказал то чего не хотел. Снова промолчал. Снова выбрал других а не себя. Снова лёг спать с тихим вопросом: почему я о…

Мир делится не на добрых и злых, а на хищников, жертв и тех, кто вышел за пределы этой игры. Двадцать пять шагов отделяют вас от роли безвольной добыч…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Что формирует характер современной Южной Кореи? Как древние традиции уживаются с ментальными вызовами XXI века? Как на самом деле выглядит жизнь за …

Экзамен на носу, а коленки трясутся? В голове каша, а учебник вызывает тоску? Эта книга не будет учить тебя «просто успокоиться» и не заставит медитир…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

«Разговор с собой длиной в 49 лет» — честная книга-терапия в стиле беседы на кухне. Автор приглашает в путешествие по жизни, которая в 45 лет привела …

Ты когда-нибудь ловил себя на мысли, что нынешний этап жизни — это просто «подготовка»? Ты работаешь на нелюбимой работе, чтобы накопить на мечту, кот…

Эта методичка создана как пространство для ежедневной самоподдержки и бережного возвращения к себе. Собранные в ней терапевтические фразы помогут разв…

Вы вроде всё делаете правильно, но значимого результата нет? Значит, где-то теряете главное. Я покажу, где именно. Вы перестанете тратить время впусту…

Илья умеет исправлять чужое прошлое. В своей студии он оцифровывает старые кассеты, вырезает ссоры, неловкие паузы, пьяные лица и людей, которых семья…

Эта книга — завершающая ступень возвращения к себе и путеводитель по Высшей Алхимии чувств. Порядок в замке эмоций — лишь скелет психики. Сама жизнь и…

Загадайте желание. Сформулируйте цель как волшебное желание, которое обязательно сбудется, если приложить усилия. Фразы «с радостью» и «с благодарност…

Зачем личной жизни маркетинговое мышление В бизнесе разумный человек изучает аудиторию, проверяет каналы, считает конверсию и меняет предложение. В ли…

Данная серия впервые в России представляет научный, междисциплинарный подход к БДСМ, рассматривая его не как сексуальную девиацию, а как естественный …

Ольге сорок лет. Хорошая работа, ровная жизнь, репутация спокойной женщины, которая просто не любит шумных компаний. Никто не догадывается, чего ей ст…

Большинство людей умеют говорить. Гораздо меньше — умеют присутствовать. «Свой голос» — книга о внутреннем шуме, масках и о том, как человек постепенн…

Путь к осознанной и эффективной жизни — это не гонка, а постепенное внедрение полезных практик. Начните с малого, будьте терпеливы к себе, и уже через…

Война заканчивается не в тот день, когда человек возвращается домой. Для многих она продолжается в бессоннице, вспышках гнева, постоянной настороженно…

Это история о том, как глубоко укоренённое чувство вины лишает человека права на счастье. Как найти в себе силы признать собственное уродство, чтобы о…

Эта методичка создана как пространство для ежедневной самоподдержки и бережного возвращения к себе. Собранные в ней терапевтические фразы помогут разв…

Ты родился без инструкции — и сразу вышел на сцену.Годы играл чужие роли, принимая костюмы за кожу, а сценарии — за судьбу.Эта книга не даст ответов.О…

Книга для тех, кто потерял смысл жизни.Кто думает, что разрушилась вся жизнь, для тех, кто поднимет себя с нуля, и он сможет.

Ссора из-за доставки еды редко бывает только о доставке. За раздражением могут стоять усталость, страх остаться без запаса, ощущение несправедливости …

Эта книга — не о мотивации и не о «выходе из кризиса победителем». Она о том, как не потерять себя, когда привычная реальность рушится: после диагноза…

Война заканчивается не в тот день, когда человек возвращается домой. Для многих она продолжается в бессоннице, вспышках гнева, постоянной настороженно…

Страх редко приходит внезапно. Он растет внутри человека месяцами, а иногда годами. Сначала это тревожные мысли, бессонные ночи и внутреннее напряжени…

Вес стоит на месте. Ты ешь правильно, а тело не реагирует? Мысли путаются, а голова будто в тумане. Раздражение живёт где-то на фоне, без причины, про…

Технология обещает невероятные возможности: от контроля за здоровьем до автоматизированного ухода из жизни — эвтаназии, лишенной ошибок и человеческог…