Основы психологии

Двадцать процентов работающих людей спят не тогда, когда спят все остальные. Медсёстры реанимаций, дальнобойщики, пилоты, пожарные, полицейские, диспе…

Вы держите в руках не просто книгу, а учебник жизни для мужчины, заблудившегося в лабиринте матриархальных иллюзий. Её автор — Сергей Викторович, трид…

Мы привыкли стремиться к лучшей жизни. Но в погоне за внешними признаками успеха часто забываем о своих истинных целях и теряем из виду главное – себя…

Думал, что его дело — светить кораблями. Ошибался. Семь лет одиночества на краю земли на старом, продуваемом всеми ветрами маяке, приучили его к тиши…

Вы устали думать за всех и обо всём? Хватит отдавать ночи одной фразе, одному сообщению, одному чужому взгляду. Я буду говорить с Вами прямо: Вы перес…

«Протокол спокойствия в мире перегрузки. Книга 6. Пространство между мыслями» — это продолжение системы о том, как человек может возвращать себе внима…

Мы живём в эпоху эпидемии душевных расстройств. Тревога стала фоном, депрессия — нормой, и таблетки лишь приглушают то, чего не понимают. Но что, если…

Почему даже успешные, умные и сильные люди часто застревают в тревоге, самокритике и ожидании проблем? Почему советы «думай позитивно» не работают, а …

Эта книга для вас, если: Вы срываетесь на близких, а потом чувствуете вину. Вы застываете в страхе перед важным разговором и упускаете шансы. Вы гл…

В этой книге я покажу, как перестать начинать новую жизнь с понедельника! Вы сэкономите часы, которые уходят на суету, лишние обещания, телефон и беск…

«Протокол спокойствия в мире перегрузки. Книга 6. Пространство между мыслями» — это продолжение системы о том, как человек может возвращать себе внима…

Организм не отличает «новость о войне» от «угрозы в реальности». Кортизол растёт. Сердце колотится. Ты не бежишь и не дерёшься — ты сидишь в телефоне.…

Нас не спрашивали — хотим ли мы такой жизни. Поставили перед фактом. И мы крутимся как можем, называя это смыслом. Но что, если смысл — совсем не там,…

Думал, что его дело — светить кораблями. Ошибался. Семь лет одиночества на краю земли на старом, продуваемом всеми ветрами маяке, приучили его к тиши…

Почему мы часто чувствуем себя уставшими, тревожными и неудовлетворенными даже при внешнем благополучии? Ответ прост: мы разучились слышать себя. Мы и…

Эта книга – плод глубоких раздумий и кропотливых исследований, адресованный всем женщинам, чья душа жаждет преображения и неустанного самосовершенство…

Забудьте о глянцевых историях успеха и мифах о «карьерной лестнице». В банковских коридорах она смазана маслом, а ступеньки бьют током. Эта книга — не…

Почему даже успешные, умные и сильные люди часто застревают в тревоге, самокритике и ожидании проблем? Почему советы «думай позитивно» не работают, а …

Эта книга для вас, если: Вы срываетесь на близких, а потом чувствуете вину. Вы застываете в страхе перед важным разговором и упускаете шансы. Вы гл…

Откройте силу своего внутреннего навигатора! Этот глубокий и практический мануал детально объясняет ключевое различие между интуицией (спокойное знани…

Эта книга – плод глубоких раздумий и кропотливых исследований, адресованный всем женщинам, чья душа жаждет преображения и неустанного самосовершенство…

Данная книга является синтезом психологии, астрологии, философии и авторского аналитического подхода, направленная на трансформацию и гармонизацию осн…

Быть самому себе психологом — это не значит заменить профессиональную помощь в случае клинических расстройств. Это значит освоить базовые навыки психи…

Внутри тебя живут двое. Один судит, делит, вешает ярлыки и всегда прав — это «Я-осуждатель», эгоцентричное «Я», для которого ты сам центр вселенной. Д…

В мире, где каждый день мы сталкиваемся с давлением и ожиданиями, трудно найти время для истинного самопознания. Эта книга — это не просто руководство…

Сергей работает в ритуальной службе. Каждый день он забирает тела тех, кто уже не дышит. Сам он давно не живёт — существует. После работы он возвращае…

«Дыши свободно. Инструкция по освобождению от курения без борьбы» Брось курить быстро

Быть самому себе психологом — это не значит заменить профессиональную помощь в случае клинических расстройств. Это значит освоить базовые навыки психи…

Внутри тебя живут двое. Один судит, делит, вешает ярлыки и всегда прав — это «я-осуждатель», эгоцентричное «я», для которого ты сам центр вселенной. Д…

В мире, где каждый день мы сталкиваемся с давлением и ожиданиями, трудно найти время для истинного самопознания. Эта книга — это не просто руководство…

Сергей работает в ритуальной службе. Каждый день он забирает тела тех, кто уже не дышит. Сам он давно не живёт — существует. После работы он возвращае…

Мы не воспринимаем готовый мир — мы его собираем. Каждый миг человек предсказывает реальность и пропускает входящее через готовую модель; то, что не в…

«Что у вас в голове? Честный разговор о том, как мы устроены» Вы когда-нибудь замечали, что делаете одно и то же, хотя обещали себе измениться? Что ва…

Этот курс лекций — ваш ключ к пониманию глубинных механизмов криминального поведения. От психотипов преступников и основ профайлинга до психологии жер…

Эта книга — практическое руководство по осознанию и трансформации глубинных структур восприятия угрозы, которые формируют нашу реальность, ограничиваю…

Что, если однажды утром вы поймете, что ваша жизнь превратилась в «режим ожидания», а лучшее, кажется, осталось в далеком прошлом? Анне тридцать четыр…

Нас не спрашивали — хотим ли мы такой жизни. Поставили перед фактом. И мы крутимся как можем, называя это смыслом. Но что, если смысл — совсем не там,…

Симпатичная, удобная, правильная Ася — девушка, которая всегда знала, чего от неё ждут. Она улыбалась, когда было больно, соглашалась, когда хотелось …

В ближайшем будущем травму больше не нужно годами разбирать в кабинете психолога. Её можно удалить — аккуратно, стерильно, почти без следов. Известный…

Почему человек говорит именно так, держится определённым образом, выбирает ту или иную роль в обществе? Эта книга — о том, как внутреннее состояние от…

Вы держите в руках не просто книгу, а учебник жизни для мужчины, заблудившегося в лабиринте матриархальных иллюзий. Её автор — Сергей Викторович, трид…

Мы не воспринимаем готовый мир — мы его собираем. Каждый миг человек предсказывает реальность и пропускает входящее через готовую модель; то, что не в…

Симпатичная, удобная, правильная Ася — девушка, которая всегда знала, чего от неё ждут. Она улыбалась, когда было больно, соглашалась, когда хотелось …

Когда жизнь летит к чертям, а обязательства зажимают в тиски, глянцевые советы о «позитивном мышлении» бесполезны. В эпицентре жесткого кризиса теории…

Данная книга представляет собой сборник кратких ответов для подготовки к экзаменационным билетам по психофизиологии и нейрофизиологии. В ней содержитс…