О психологии популярно

Хватит требовать от себя ещё больше, если сил уже нет. Работа идёт, дела решаются, а собственная жизнь будто проходит где-то рядом? Откройте эту книгу…

Пока одни ждут стартовый капитал, связи и идеальный момент, другие учатся превращать в ресурс даже то, что все считают мусором. Эта книга продает не м…

Книга практикующего психолога, который работает со взрослыми, выросшими в семьях с алкогольной зависимостью (ВДА - взрослые дети алкоголиков). Уникаль…

«Я справлюсь» порой означает «Мне очень нужна помощь, но я не скажу». Если вы узнали себя, хватит требовать от себя железной выдержки. За привычкой вс…

После лжи, измены или предательства больно не только от самого поступка. Больно от того, что рушится вся реальность: прошлое приходится перечитывать з…

(ai-used) - Книжка по практическим стратегиям обретения целомудрия и воздержания. Все с медицинской и практической доказательной базой. То, что реальн…

«Мам, сделай за меня». Сегодня это шнурки. А через десять лет? Самостоятельность сына начинается с того, что вы разрешаете ему делать самому уже сейча…

Кружков всё больше, а ребёнку всё меньше интересно? Пора менять подход. Прежде чем оплачивать ещё одно занятие, разберитесь, что пробуждает детское лю…

Утром не хочется вставать, хотя ещё ничего не случилось. Вы годами тащите всё на себе, срываетесь на близких и не можете вспомнить, когда последний ра…

Вы вроде бы вместе, но внутри все чаще появляется странное чувство: рядом с партнером стало тесно, разговоры стали безопасными и пустыми, быт работает…

Почему, имея свободу выбора, мы так часто оказываемся в тупике собственных желаний? Адам Филлипс утверждает: настоящая проблема не в отсутствии возмож…

Вы знаете названия великих компаний. Но знаете ли вы, кто познакомил нужных людей, кто ушёл после конфликта, кто вложился слишком рано, кто пережил пр…

Можно быть умным, честным и профессиональным и все равно проигрывать тому, кто лучше чувствует людей. Потому что общество читает не ваши намерения, а …

Почему умные, талантливые и трудолюбивые люди годами живут от зарплаты до зарплаты, боятся назвать высокую цену за свои услуги и испытывают жгучее чув…

Вы злитесь не только потому, что вокруг стало больше несправедливости. Часто вашу злость уже кто-то нашел, упаковал, усилил и направил туда, где она в…

Фактически дружба – это единственные стабильные социальные отношения, для которых мы не изобрели никаких институтов. Мы не подписываем договоров, не р…

F60.31 — код эмоционально неустойчивого расстройства личности, пограничного типа. Этот сборник — не клинический дневник и не учебник по психиатрии. Эт…

Хватит продавать продукт. Начните продавать клиенту более выгодное будущее. Эта книга ведёт продавца по всей дистанции: выбрать правильную аудиторию, …

Вы снова и снова возвращаетесь к человеку, рядом с которым вам плохо. Боитесь потерять отношения сильнее, чем потерять себя. Живете в тревоге, болезне…

Вы любите партнера, но иногда устаете от обязательного «мы»: общих выходных, отпуска вдвоем, вечеров, где нужно радоваться, быть рядом, отвечать, дока…

Книга из серии "Честно о страхе" А если это не моё? Мы боимся ошибиться с профессией, не оправдать ожиданий близких, оказаться недостаточно способными…

Команда ждёт указаний, сильные сотрудники уходят, а вы снова доделываете всё сами? Возможно, работу тормозит ваш способ руководить. В этой книге 230 р…

Вы добрались домой. Почему рабочий день всё ещё продолжается у вас в голове? Одна фраза начальника крутится часами, близкие раздражают, отдых превраща…

Вы уверены, что видите факты, помните прошлое и принимаете решения самостоятельно. Но мозг работает иначе: он достраивает реальность, защищает удобные…

Вы любили человека, верили его словам, дорисовывали будущее, а потом один поступок все изменил. Грубая шутка, ложь, слабость, холод, контроль, жадност…

Не принимайте решение сдаться в тот день, когда у вас кончились силы. Сначала прочтите одну историю из «Свитков мудрости». О человеке, который тоже со…

Самая дорогая ошибка в компании может начинаться с вашего «я лучше знаю». На должности генерального директора самоуверенность, вспыльчивость и неумени…

Самый шумный человек в комнате далеко не всегда самый сильный. Эта книга учит другой стратегии: не выставлять все карты на стол, не сжигать отношения …

Вы снова и снова привязываетесь к людям, которые причиняют боль. Несколько взглядов, редкие сообщения, красивая фраза, внезапная нежность — и внутри у…

Когда близкому человеку тяжело, почти невозможно говорить о себе. Кажется жестоким требовать, ставить границы, говорить правду, уходить или перестать …

Вы уже заплатили за эту ошибку. Заберите хотя бы опыт. Проваленный проект, потерянная работа, отказ: после них легко решить, что следующая попытка бес…

(ai-used) - Люди часто ищут уверенности в дорогих машинах, брендовой одежде, домах, яхтах, и другой аттрибутике роскоши. Почему они это делают? Быть м…

Одно лишнее слово может стоить дороже года работы. Вы были правы, но испортили отношения. Проявили инициативу, но нажили врага. Промолчали и упустили …

Что останется от ваших принципов, если не хватает воздуха, тепла, воды, еды и времени? В спокойной жизни легко верить в собственную порядочность. Но к…

Одна фраза, старый пост, скриншот или неудачное извинение могут превратить человека в цель для тысяч незнакомцев. Сначала приходит возмущение, потом р…

Диплом скоро, а собственной мысли всё ещё нет? Можно месяцами собирать цитаты и так и не понять, что вы исследуете. Эта книга поможет сдвинуться с мес…

«Дикое материнство» – честный дневник трансформации: как слышать себя и ребёнка, справляться без чувства вины и не терять связь с собой. Ксения Эпель…

Сколько стоит ваше «чтобы люди не подумали»? Лишняя покупка, ненужное согласие, годы чужой жизни? Эта книга бьёт в болезненную точку: желание выглядет…

Вы снова прокручиваете старые разговоры, оправдываете чужую жестокость, пытаетесь понять, где ошиблись, и почему любовь постепенно превратилась в трев…

Чаще приходится думать о простате? Изменилось мочеиспускание, сексуальная уверенность, свобода в тазу? Тело будто всё время что-то удерживает, а привы…

«Я справлюсь» порой означает «Мне очень нужна помощь, но я не скажу». Если вы узнали себя, хватит требовать от себя железной выдержки. За привычкой вс…

В понедельник рука по привычке тянется к рубашке для офиса. Но прежней работы больше нет — и непонятно, что делать дальше. Перемены рушат планы, привы…

Искренняя и пронзительная автобиографическая повесть о взрослении, написанная в формате живого дневника. Вове предстоит пройти путь от тихой школьной …

Он снова уходит к друзьям, а вы чувствуете себя лишней в его жизни. Он говорит, что просто хочет отдохнуть, а вы слышите: там ему легче, живее и свобо…

Самое большое расстояние — не километры. Оно возникает, когда мы смотрим на другого через свои страхи, ожидания и прежние раны — и перестаём видеть че…