bannerbanner
logo

О психологии популярно

Я не это имела в виду. IX выпуск
Я не это имела в виду. IX выпуск
В пятом выпуске подкаста «„Я не это имела в виду“» обсудим самый громкий скандал недели – «„Регина Тодоренко vs домашнее насилие“». Почему эта история…
Подробнее
Эфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы
Эфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы
5
Эмоциональная ароматерапия – это сила в дар от самой планеты. Приглашаем вас в удивительное путешествие-исследование, чтобы ближе соприкоснуться со св…
Подробнее
Как читать людей быстро. Думай как психолог, анализируй поведение и расшифровывай эмоции
Как читать людей быстро. Думай как психолог, анализируй поведение и расшифровывай эмоции
Искусство читать людей – это скорее наука! Вы тоже можете овладеть этим навыком и знать, о чем думают люди, даже если они не произносят ни слова, и пр…
Подробнее
Путь к вершине горы состоит из подъемов и спусков. Сборник озарений, которые откроют двери новых возможностей
Путь к вершине горы состоит из подъемов и спусков. Сборник озарений, которые откроют двери новых возможностей
Четвертый сборник озарений Джона Стрелеки из серии «Кафе на краю земли». Небольшие притчи о любви, счастье, трудностях вдохновят тех, кто устал от обы…
Подробнее
Истоки травмы. Формирование психики до рождения
Истоки травмы. Формирование психики до рождения
Почему мы рождаемся «такими», с определенным характером, поведением, наклонностями, способностями и слабостями? И можно ли качественно изменить эти па…
Подробнее
Я не это имела в виду. IV выпуск
Я не это имела в виду. IV выпуск
Четвертый выпуск подкаста «„Я не это имела в виду“» журналистки Юли Варшавской – о том, почему в самоизоляции мы становимся раздражительными и даже зл…
Подробнее
От обиды к пониманию. Путь от психологических игр к здоровым отношениям
От обиды к пониманию. Путь от психологических игр к здоровым отношениям
Иногда в отношениях возникают кризисные ситуации, когда каждый партнер задается подобными вопросами: Почему во время и после конфликта я испытываю оби…
Подробнее
Аддиктология: психология зависимого поведения
Аддиктология: психология зависимого поведения
Что делать, если пагубная привычка превращается в зависимость? Как избавиться от зависимости и вернуть контроль над жизнью? Это пособие – результат мн…
Подробнее
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризиса
5
А вы знали, что счастье – это функция мозга и его уровень можно измерить и повысить? Изучив более 200 000 сканирований мозга людей из 155 стран, извес…
Подробнее
Алхимия сказки. Как работает сказка в психосфере человека
Алхимия сказки. Как работает сказка в психосфере человека
Сказки лечат, учат и вдохновляют. Татьяна Зинкевич-Евстигнеева раскрывает тайны древних сюжетов и объясняет, как они помогают справляться с трудностям…
Подробнее
Я не это имела в виду. II выпуск
Я не это имела в виду. II выпуск
Новый выпуск подкаста Юли Варшавской – о том, как мы все напортачили со словом «„любовь“», навесив на него лишние смыслы и домыслы. Почему мы чаще все…
Подробнее
Краткое изложение книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». Автор оригинала – Роберт Лихи
Краткое изложение книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». Автор оригинала – Роберт Лихи
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли,…
Подробнее
В зазеркалье души. Терапевтические сказки для взрослых о том, как сбросить с души колючки, полюбить свое отражение и рассадить эмоции по полочкам
В зазеркалье души. Терапевтические сказки для взрослых о том, как сбросить с души колючки, полюбить свое отражение и рассадить эмоции по полочкам
3
Перед вами уникальные истории, чтение которых вызывает потрясающий психотерапевтический эффект. Страх, злость, агрессия, сомнение, обида, стыд – эмоци…
Подробнее
Развод на миллион. Как мошенники используют уязвимости нашего мозга и что делать, чтобы не попасться на их крючок
Развод на миллион. Как мошенники используют уязвимости нашего мозга и что делать, чтобы не попасться на их крючок
Признать, что вас одурачили, нелегко, и это может случиться с каждым. Телефонные мошенники, фейковые новости, наркученные рейтинги на маркетплейсах, п…
Подробнее
Река сознания (сборник)
Река сознания (сборник)
Как работает наша память, и можно ли ей доверять? Почему время иногда бежит, а порой замедляется? Можно ли обвинять плагиаторов в краже идей? Оливер С…
Подробнее
Я не это имела в виду. I выпуск
Я не это имела в виду. I выпуск
I выпуск. Подкаст «„Я не это имела в виду“» – очень субъективная еженедельная колонка о том, что произошло на этой неделе. На любые интерпретации авто…
Подробнее
Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых
Дай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых
Короткое слово «горе» все чаще входит в обычное употребление и несет в себе практически суеверный страх перед бедами и безысходностью. Однако на самом…
Подробнее
Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется
Эффект слепого пятна. Вырвись из внутренних установок, которые запрещают заботиться о себе, доверять другим и делать то, что хочется
Эмма Таррелл предлагает вам понять, что вы упорно не замечаете: свою токсичную вину или тотальную самодостаточность, растущую из страха просить о помо…
Подробнее
Понять, почувствовать, помочь. Как стать образцовым взрослым для детей и подростков
Понять, почувствовать, помочь. Как стать образцовым взрослым для детей и подростков
Вы когда-нибудь чувствовали, что говорите с ребенком на разных языках, как будто между вами непреодолимая стена? Хотите научиться не «воспитывать», а …
Подробнее
Точки соприкосновения: практики по созданию гармоничных партнёрских отношений
Точки соприкосновения: практики по созданию гармоничных партнёрских отношений
Вы чувствуете, что ваши отношения могут стать лучше, но не знаете, с чего начать? Или, возможно, вас беспокоят частые конфликты, недопонимание и эмоци…
Подробнее
Когда уходит время
Когда уходит время
Две короткие истории о том, как время утекает сквозь пальцы. Будь это жизнь, будь это пагубная привычка. Что остается делать героям? Что остается чело…
Подробнее
Уф, победивший страх. Рабочая тетрадь тревоги
Уф, победивший страх. Рабочая тетрадь тревоги
Тетрадь предназначена для психологов, работающих с тревожными детьми в возрасте от 7 до 12 лет. В рабочей тетради используются разнообразные методы и …
Подробнее
Люся у психологов
Люся у психологов
5
В этой книге вас встретят психологи, коучи, тренеры и психиатры, с которыми я встречалась в жизни. Я сделала из них персонажей, добавив своего сарказ…
Подробнее
Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
Год одиноких: Как перестать бояться быть без других
4
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множеств…
Подробнее
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
4
Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в …
Подробнее
Когда уходит время
Когда уходит время
Две короткие истории о том, как время утекает сквозь пальцы. Будь это жизнь, будь это пагубная привычка. Что остается делать героям? Что остается чело…
Подробнее
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
Я чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
4
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей прив…
Подробнее
Путешествие, которое мы называем жизнью
Путешествие, которое мы называем жизнью
4
Эта книга не повторяет известные истины, она вообще не занимается «истинами». Автора больше интересуют вопросы, поиск ответов на которые вызывают новы…
Подробнее
Как установить границы и не обидеть других. Советы и рекомендации
Как установить границы и не обидеть других. Советы и рекомендации
Пять техник – именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре. Вы научитесь говорить «нет», сможете стать боле…
Подробнее
To be better. Счастье быть
To be better. Счастье быть
Гиперконтроль, неумение отстаивать свои границы, детская позиция, нежелание нести ответственность, отсутствие любви к себе, постоянный стресс… Все эти…
Подробнее
Перезагрузка мышления: как избавиться от страхов и начать жить
Перезагрузка мышления: как избавиться от страхов и начать жить
Ты мечтаешь изменить свою жизнь, но что-то тебя постоянно останавливает? Боишься перемен, осуждения, неудач? Откладываешь мечты на потом, потому чт…
Подробнее
Эфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы
Эфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы
Хотите найти баланс, раскрыть свою женскую энергию и научиться слышать себя? Погрузитесь в мир ароматерапии, где эфирные масла становятся проводниками…
Подробнее
Эмоциональное насилие. Каким бывает и как защититься
Эмоциональное насилие. Каким бывает и как защититься
3
Как распознать эмоциональное насилие и что можно сделать, чтобы защитить себя? Автор предлагает простые и действенные способы распознать абьюзера. • П…
Подробнее
Твоя тайная сила. Книга для подростков и их внутренних драконов
Твоя тайная сила. Книга для подростков и их внутренних драконов
Эта аудиокнига для подростков об отношениях с другими и с самим собой от всеми любимого автора – Лии Шаровой. Известный психолог и педагог предлагает …
Подробнее
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед
Как приручить тревогу. Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Дневник ежедневных побед
Тревога – одна из эмоций, выставленных в каждом человеке по умолчанию. В наше время уровень тревожности среди людей заметно возрос, и этому есть немал…
Подробнее
Невидимая часть души. Исцеление через знакомство с внутренним «я»
Невидимая часть души. Исцеление через знакомство с внутренним «я»
3
Представьте, что ваши страхи, тайные желания, сомнения и мечты обрели форму загадочного существа. Каким бы оно было? Как бы его звали? Где бы оно обит…
Подробнее
Подростки на перекрестке. Руководство по воспитанию
Подростки на перекрестке. Руководство по воспитанию
Как родителям сохранить доверие, когда ребенок замыкается, грубит или игнорирует? В этой аудиокниге опытный психолог объясняет, что происходит в голо…
Подробнее
Счастливые отношения. Руководство по выстраиванию гармоничного союза в паре
Счастливые отношения. Руководство по выстраиванию гармоничного союза в паре
Книга написана психологом с пятнадцатилетним стажем консультирования в сфере детско-родительских и семейных отношений. В книге освящена тема построени…
Подробнее
Читай людей как разведчик. Техники спецслужб для жизни и бизнеса
Читай людей как разведчик. Техники спецслужб для жизни и бизнеса
Автор этой книги, Грегори Хартли, – эксперт по допросам в военной разведке США. Более тридцати лет он вычислял злоумышленников и предотвращал теракты.…
Подробнее
Кто я? Инструкция к самореализации: Как найти дело мечты и научиться на нем зарабатывать
Кто я? Инструкция к самореализации: Как найти дело мечты и научиться на нем зарабатывать
Главной задачей автора в работе над книгой стало создание для каждого из читателей индивидуальной инструкции к поиску ответа на вопрос «кто я?» и, как…
Подробнее
Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика
Выход из зависимых отношений. Как перестать растворяться в партнере и вернуть себе свою жизнь. Теория и практика
Вы не чувствуете радости от отношений? Теряете себя? Не понимаете, где проходит граница между вами и партнером, а общение с близкими вызывает стресс? …
Подробнее
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями
Данная аудиокнига – ваш личный путеводитель по миру чувств. Вместо шаблонных советов – осознанный подход: зачем нам зависть, как злость помогает выстр…
Подробнее
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
5
Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрац…
Подробнее
Внутри секты. Почему люди попадают под влияние культов и можно ли им помочь
Внутри секты. Почему люди попадают под влияние культов и можно ли им помочь
4
Все о современных сектах, культах и методах вербовки! Эта книга объясняет, почему люди уходят в секты и с помощью каких приемов деструктивные сообщес…
Подробнее
Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра
Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра
Автор, успешный маркетолог, минималист и исследователь счастья, развенчивает иллюзии общества потребления и делится пошаговыми стратегиями для создани…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация