Практика психологии

Быть мамой нелегко. Это не только нежные и теплые чувства, но и каждодневный труд, от которого устают, испытывают негативные эмоции и разочарование от…

Перед вами воркбук от создателя душевного блога про психологию глазами пациента. Надя Нодзоми прошла более пяти лет личной психотерапии и долгое время…

Почему ложные представления о чувствах делают нас несчастными.

Книга, которую вы держите в руках, основана на системе исполнения желаний Барбары Шер, знаменитого на весь мир психолога-консультанта, тренера, коуча,…

"Почти месяц я живу, как под наркотиками. Одно но – я не принимаю наркотики. За это время я завела новых друзей, в третий день отпуска получила легкое…

Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Успокойте свой встревоженн…

"Свобода не является для большинства россиян вещью «первой необходимости». Но в мире вообще немного людей, готовых предпочесть рабству смерть – оплати…

«Хороший мужик», который «много сделал», – это в переводе с русского означает «не совсем мудак».

Люди не любят друг друга. Поэтому у них и секс так себе. Не в том смысле «не любят», когда встречаются или живут вместе – и вот, не очень любят. А ког…

Неудовлетворенная жизнью женщина – это страшная история. И таких женщин, к сожалению, не мало. И все потому, что женщинам с самого раннего детства вби…

Нейрофизиолог ДЖИЛЛ ТЕЙЛОР (Jill Taylor) на собственном опыте убедилась, что человек может достичь просветления и блаженства. Но чтобы рассказать об э…

"Оля не просто не ест мясо, нет. Она с мясом за одним столом не сидит. Если уж приходится – держится подальше, отворачивается, корчит такое лицо, слов…

Иногда привычки удерживают нас от изменений. От проявления нашего внутреннего света. От того, какие мы есть на самом деле. Книга о безусловности. О п…

Если разобраться, то я задерживаюсь рядом с мужчиной из-за трех вещей: секса, интереса и доверия. Необязательно в таком порядке.

"Во всем мире немало фантазеров, но мне, поездившему по миру, кажется чем-то особенно нашим это острое и неотступное ожидание чуда от звездного неба. …

Мужчин не интересует интеллект? Правда? Но это же стыдно.

Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Перенастройте свой встрево…

Нейрофизиологи открыли, как мозг стирает из памяти неприятные события.

"Однажды Ире позвонил ее молодой человек и сказал: «Ты это, проверься, я тебе не сказал, но у меня ВИЧ. Я мог тебя заразить, но мог и не заразить». Да…

Есть такой момент внутри каждых отношений, не важно, длятся они неделю или несколько лет, когда партнеры начинают уставать друг от друга. Внешне всё м…

Если ты женщина – шансы еще есть. Бесплатно и почти с любым, кто тебе понравится. Как говорит один знакомый средних лет: «Вот вы женщины – вам проще. …

Есть starfuckers, для которых охота на знаменитостей – дело жизни. Но есть и не настолько очевидные – эти очень похожи на обычных людей, они годами и …

Жирная пища вызывает инфаркт, инсульт, диабет и рак; но до этого – море положительных эмоций. Ученые нашли виновника: это тонкая кишка, которая начина…

Почему яйцо яйцеобразной формы? Если вам когда-нибудь приходили в голову подобные вопросы, эта заметка адресована вам!

Мы отдаляемся с родителями друг от друга каждый день, незаметно, но еще пара лет и детство твое пройдет, ты станешь подростком, отдалишься внутренне, …

Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой; Что стало причиной вашей т…

На самом деле мужчины не так уж редко живут на содержании у женщин. (И речь не о жиголо.) Просто об этом не хочется говорить ни мужчинам, ни тем более…

Notice: This is a SUMMARY of “The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings” by Ilse Sand. In the book, The Emotional Compass: How to…

Странные вот у наших мужчин эти семейные ценности. Мол, пока женщиной пользуюсь – можно и украшать ее на зависть врагам, одевать там в кутюр, на честн…

Яхта – это лодка, парус и управляющий ими человек. Хождение под парусом не удел детей богатых родителей, а хобби, по затратам сопоставимое с путешеств…

Общество очень снисходительно к глупым людям. Надо честно признать – красоту мы ценим больше всего. И уважаем как отдельный талант, который ставим куд…

Признаем: бывает иногда и так, что пробирает ревность к этим бывшим. Да, низменные чувства существуют. Но это как приступы паники. Нужно сказать себе:…

Ученые доказали, что у бедняков дети глупее, чем у богачей.

"Месяц назад мне поставили диагноз. Рак. Гистология показала, что у меня злокачественная сосудистая опухоль с длинным непонятным названием. Закрывшись…

Sugar babies – любовницы, производство которых стало массовым в последние полтора-два года. Девушки пишут на сайтах, что им нужно – деньги на оплату к…

Воспитание агрессии. О природе подростковой враждебности и «подарках» дворового детства.

В своей книге «ПТСР. Победи себя» Юрий Белк предлагает читателям уникальное руководство по пониманию и преодолению посттравматического стрессового рас…

«Учительница литературы старших классов отменила предисловия и зазубривания и требовала от учеников личного мнения. Что многих, особенно отличников, ш…

Когда человеку еще жить да жить, а у него из всех щелей песок сыплется, ему все не то и все не так, кругом одни твари, мир прогнил и от Парижа с души …

«Сегодня хороший день. Сегодня меня сексуально домогались». Так берлинка Пина Шарлотта начала свой текст, который в немецких соцсетях стал виральным. …

Каждый понедельник британский режиссер Леон Кейн, застрявший в Перми, в своей колонке «Гражданин Кейн» рассказывает о российских буднях. Сегодня – про…

Грустно, когда люди жертвуют счастьем во славу предрассудков и комплексов.

За год в России фиксируется порядка полумиллиона случаев инсульта, и 99% людей не знают, что в этот момент делать.

Жизнь состоит из вопиющих мелочей. И вы счастливчик, если можете насладиться хорошей компанией, бутылкой розе, отличным фильмом, интересным разговором…

Зависть – это то, с чем мы живем каждый день. Это как старение: даже если сегодня не заметно, оно все равно происходит. Не завидуете? Может, еще и не …