Поджанры:
Состояния и явления психики
Самое популярноеНовое
Чек-лист самодиагностики ПОЧЕМУ ВАМ ВСЕГДА МАЛО 10 признаков внутреннего голода
За 30 лет работы с тысячами людей я видел одну и ту же картину: люди искренне не понимают, почему им всегда чего-то не хватает.
Этот чек-лист — зеркал…
ПодробнееЦифровое сообщество
Цифровое сообщество, обещавшее объединить человечество вокруг разума и знаний, обернулось на удивление архаичным. Алгоритмическая лента — это пещера. …
ПодробнееРаз, два, три, четыре, пять. Он идет тебя сожрать
«Хищники рядом» — гид по токсичным личностям. Автор объясняет различия между нарциссами, психопатами и социопатами, учит распознавать манипуляции и за…
ПодробнееГиперконтроль и его последствия. Как преодолеть перфекционизм, тревожность и депрессию. Рабочая тетрадь по радикально открытой диалектической поведенческой терапии
Если вы привыкли требовать от себя слишком многого, постоянно стремитесь все предусмотреть, редко показываете истинные чувства и тяжело переживаете ош…
ПодробнееНиколайщина: интеллектуальный мазохизм под ликом духовного поиска
Речь пойдёт о культе — устойчивой, доведённой до совершенства практике самолюбования через страдание, о её ритуалах, её текстах, её экономике, её жерт…
ПодробнееЧек-лист самодиагностики ПОЧЕМУ ВАМ ВСЕГДА НЕ ХВАТАЕТ 10 признаков внутреннего голода
За 30 лет работы с тысячами людей я видел одну и ту же картину: люди искренне не понимают, почему им всегда чего-то не хватает.
Этот чек-лист — зеркал…
ПодробнееЦифровое сообщество
Цифровое сообщество, обещавшее объединить человечество вокруг разума и знаний, обернулось на удивление архаичным. Алгоритмическая лента — это пещера. …
ПодробнееНичего лишнего. Когда тревога и чужие слова больше не управляют жизнью
Дэниел Чидиак предлагает практическое руководство по управлению стрессом и защите личных границ. В книге представлены методы борьбы с хронической трев…
ПодробнееЗаписки танатопрактика
Флоренция, подвал старого палаццо. Пьетро Ваньи — лучший танатопрактик Тосканы: его руки возвращают достоинство мёртвым лицам аристократов, кардиналов…
ПодробнееСим-сим, откройся
Терапевтический рассказ о женщине, несущей родовой страх маленького мальчика из военного прошлого. Она отправляется в путешествие в прошлое своего род…
ПодробнееТравма-фокусированная когнитивно-поведенческая терапия у детей и подростков
Дети и подростки более, чем взрослые, подвержены воздействию стрессовых и травматичных факторов, которые могут сказаться на их дальнейшем развитии. Ав…
ПодробнееПуть к Себе. 1 часть. Венгура Людмила
Путь к себе — это бережный маршрут к внутренней опоре, где психология встречается с чувственными, телесными и творческими практиками. Вместо того, что…
ПодробнееВы – не ваша травма: Практическое руководство по терапии принятия и ответственности при ПТСР
Пережитая травма может изменить восприятие мира, разрушить чувство безопасности и заставить усомниться в собственной ценности. Однако, как утверждают …
ПодробнееЗаписки танатопрактика
Флоренция, подвал старого палаццо. Пьетро Ваньи — лучший танатопрактик Тосканы: его руки возвращают достоинство мёртвым лицам аристократов, кардиналов…
ПодробнееЖизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие
Что такое психотравма и как она возникает? Как организм реагирует на травму? Каковы симптомы психотравмы и как она влияет на качество жизни? Детская, …
ПодробнееУправление риском суицида в когнитивно-поведенческом подходе (+ epub)
Работа с суицидальным риском – одно из самых сложных, эмоционально насыщенных и ответственных направлений в деятельности любого помогающего специалист…
ПодробнееКризисное консультирование комбатантов и членов их семей
Эта книга адресована профессионалам, которые оказывают помощь и поддержку комбатантам и членам их семей. Авторы – практикующие психологи и психиатры М…
ПодробнееТрещина Дария: Единство без тождества
Что, если реальность — не единое целое, а трещина, в которой сосуществуют бесконечные центры? «Трещина Дария» — панцентрический трактат, исследующий п…
ПодробнееУтром встанет солнце
В мировой литературе существует негласный, фундаментальный договор между автором и читателем: пока повествование ведется от первого лица — от этого об…
ПодробнееМаленькая книга спокойствия. Гайд для тревожников
Если вам знакомо чувство, что вы тонете, пока остальные давно «разобрались в жизни», – эта книга для вас. Канадский писатель Канвер Сингх, каждый день…
ПодробнееЯ не добежал
В детстве Витя звал друзей криком из-под окна. Одна песня, переданная с телефона на телефон, могла собрать во дворе пятерых мальчишек. Теперь ему двад…
ПодробнееТаппинг для управления эмоциями. Как уменьшить тревогу, гнев, грусть с помощью техники прикосновений
Техника таппинга признана международными психологическими ассоциациями эффективным инструментом для:
– быстрого снижения уровня тревожности;
– работы …
ПодробнееКак воспитать мужчину, который не боится счастья? Почему мальчики вырастают в мужчин-мучеников и как разорвать этот сценарий
Когда последний раз Вы видели счастливого мужчину
Не «нормального». Не «справляющегося». Не такого, у которого «всё в порядке». Счастливого — в том с…
ПодробнееЯ сделал выбор, который сделали за меня
Ватники, быдло, жвачная мамсса - так говорят политики о нас, за нашими спинами. Вам кажется, что вы сами выбираете, какую одежду носить, за кого голос…
ПодробнееСила власти
Все меняется, и человек может измениться, не обязательно в лучшую сторону. Перси был не плохим человеком, пока в его доме не оказалась маленькая девоч…
ПодробнееЯ не добежал
В детстве Витя звал друзей криком из-под окна. Одна песня, переданная с телефона на телефон, могла собрать во дворе пятерых мальчишек. Теперь ему двад…
ПодробнееТаппинг для управления эмоциями. Как уменьшить тревогу, гнев, грусть с помощью техники прикосновений
Техника таппинга признана международными психологическими ассоциациями эффективным инструментом для:
– быстрого снижения уровня тревожности;
– работы …
ПодробнееКак воспитать мужчину, который не боится счастья? Почему мальчики вырастают в мужчин-мучеников и как разорвать этот сценарий
Когда последний раз Вы видели счастливого мужчину
Не «нормального». Не «справляющегося». Не такого, у которого «всё в порядке». Счастливого — в том с…
ПодробнееЯ сделал выбор, который сделали за меня
Ватники, быдло, жвачная мамсса - так говорят политики о нас, за нашими спинами. Вам кажется, что вы сами выбираете, какую одежду носить, за кого голос…
ПодробнееЗловещее очарование насилия. Профилактика детской агрессивности и жестокости
Выдающийся швейцарский психолог и психиатр Аллан Гуггенбюль анализирует формы проявления детской агрессивности и практические способы управления ею. С…
ПодробнееРаз, два, три, четыре, пять. Он идет тебя сожрать
«Хищники рядом» — гид по токсичным личностям. Автор объясняет различия между нарциссами, психопатами и социопатами, учит распознавать манипуляции и за…
ПодробнееДорога к Инь: беременность и роды
Беременность — это не девять месяцев ожидания. Это переход. Самый великий переход в жизни женщины. Вы перестаёте быть просто женщиной и становитесь ма…
ПодробнееТрещина Дария: Единство без тождества
Что, если реальность — не единое целое, а трещина, в которой сосуществуют бесконечные центры? «Трещина Дария» — панцентрический трактат, исследующий п…
ПодробнееКогда тебя не поддержали
Вы делитесь важной новостью, а в ответ слышите короткое «понятно». Ждёте тёплых слов — получаете совет. Почему это задевает? И всегда ли чужая реакция…
ПодробнееАутизм или плохой характер? Невероятная история преодоления расстройства аутистического спектра, которая может помочь родителям, столкнувшимся с РАС у своего ребенка
Долгое время считалось, что людям с РАС нельзя помочь. Однако последние исследования доказывают, что на состояние детей с аутизмом напрямую влияют сам…
ПодробнееОбретение новой жизни после психоза и долгой депрессии
Реальная история, рассказанная мне однажды... Которая произвела на меня сильное впечатление, вызвала много чувств, и сподвигла на изобретение такого р…
ПодробнееВы – не ваша травма: Практическое руководство по терапии принятия и ответственности при ПТСР
Пережитая травма может изменить восприятие мира, разрушить чувство безопасности и заставить усомниться в собственной ценности. Однако, как утверждают …
ПодробнееПсихология жалоб. Как понять истинные причины своего недовольства и вернуть себе свою жизнь
Жалоба – это не вредная привычка и не признак слабости.
Это доступный язык, на котором психика сигнализирует о ваших потребностях. Так она помогает по…
ПодробнееКогда тебя не поддержали
Вы делитесь важной новостью, а в ответ слышите короткое «понятно». Ждёте тёплых слов — получаете совет. Почему это задевает? И всегда ли чужая реакция…
ПодробнееИсцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой
Представьте: ваш партнер неожиданно получает сообщение от бывшей возлюбленной. Сердце начинает колотиться, а мысли несутся с бешеной скоростью: «Как д…
ПодробнееОбретение новой жизни после психоза и долгой депрессии
Реальная история, рассказанная мне однажды... Которая произвела на меня сильное впечатление, вызвала много чувств, и сподвигла на изобретение такого р…
ПодробнееКонцепция психического развития Роман Андреевич Б
Дорогой читатель, если ты когда-нибудь хотел научиться управлять психикой или приключаться между психическими процессам, то это концепция для тебя. Пр…
ПодробнееПсихология жалоб. Как понять истинные причины своего недовольства и вернуть себе свою жизнь
Жалоба – это не вредная привычка и не признак слабости.
Это доступный язык, на котором психика сигнализирует о ваших потребностях. Так она помогает по…
ПодробнееНиколайщина: интеллектуальный мазохизм под ликом духовного поиска
Речь пойдёт о культе — устойчивой, доведённой до совершенства практике самолюбования через страдание, о её ритуалах, её текстах, её экономике, её жерт…
ПодробнееПерестань накручивать себя
Ты когда-нибудь прокручивал в голове один и тот же разговор десятки раз? «А вдруг он что-то имел в виду?»
«Почему она так ответила?»
«А что, если всё …
Подробнее











































