Поджанры:
Состояния и явления психики
Самое популярноеНовое
Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееО чем говорит психосоматика. Рабочая тетрадь для тех, кто замечает связь между стрессом, эмоциями и своим самочувствием
Боль, тревога, постоянное напряжение, усталость… Иногда привычные симптомы возвращаются снова и снова, даже когда медицинские обследования не находят …
ПодробнееПодземелье мышечной памяти. Книга 2. Слабый сигнал Серия: Записки эгоистического альтруиста
Если вы уже пробовали «расслабиться», мыслить позитивно, ставить цели, менять привычки — а тело всё равно возвращает напряжение, тревогу, торможение и…
ПодробнееМаленькая книга спокойствия. Гайд для тревожников
Если вам знакомо чувство, что вы тонете, пока остальные давно «разобрались в жизни», – эта книга для вас. Канадский писатель Канвер Сингх, каждый день…
ПодробнееПодземелье мышечной памяти. Книга 1. Последний бросок Серия: Записки эгоистического альтруиста
Мы привыкли считать, что человек либо борется, либо убегает, либо замирает.
Но что происходит, если опасность давно закончилась, а тело всё ещё сохран…
Подробнее«Дыхание между ударами: как вернуть себе спокойствие без таблеток и кабинетов»
«Эта книга — про то, как вернуть себе спокойствие без таблеток и долгих сеансов у специалистов. Автор делится простыми, но рабочими техниками, которые…
ПодробнееОбручальное кольцо и ремни: история несостоявшегося брака
Это история о доверии и разочаровании, о границах человеческой стойкости и о том, как важно сохранять внутреннюю опору, даже когда рушатся ожидания. М…
ПодробнееКонституция жизни
«Конституция Жизни. Панацея» — это глубокое исследование человеческой психики, описывающее фундаментальные механизмы, по которым живёт душа: Прану Жиз…
ПодробнееИгры тестостерона и другие вопросы биологии поведения
Роберт Сапольски, профессор биологии Стэнфордского университета, ученый-исследователь и автор бестселлеров «Биология добра и зла», «Записки примата» и…
Подробнее50 дней внутри депрессии. Дневник человека, который улыбается и страдает молча
Самое одинокое страдание умеет улыбаться.
Человек встаёт, отвечает на рабочие звонки, поддерживает разговор, смеётся над шуткой. Никто не видит, сколь…
ПодробнееЭнергия жизни. Как сохранять и восстанавливать силы для хорошей работоспособности и самочувствия
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЧудо самоутешения. Как найти себя в простых радостях жизни
Что помогает жить дальше, когда привычный мир рушится, силы иссякают, а смысл ускользает? Когда будущее кажется туманным, а прошлое – слишком тяжелым?…
ПодробнееВитальная энергия
Мы живём в эпоху эпидемии душевных расстройств. Тревога стала фоном, депрессия — нормой, и таблетки лишь приглушают то, чего не понимают. Но что, если…
ПодробнееЯ так тебя люблю, что ненавижу. Как избавиться от любовной зависимости
Любовь. Это слово наполнено мечтами, надеждами, романтикой. Но что, если она становится болью, отношения перестают приносить радость и превращаются в …
ПодробнееАутизм или плохой характер? Невероятная история преодоления расстройства аутистического спектра, которая может помочь родителям, столкнувшимся с РАС у своего ребенка
Долгое время считалось, что людям с РАС нельзя помочь. Однако последние исследования доказывают, что на состояние детей с аутизмом напрямую влияют сам…
ПодробнееВыдыхай. АСМР для тех, кто хочет замедлиться и снять стресс
Мир подождет. Настало время побыть наедине с собой.
Мы приглашаем тебя в безопасное пространство, где можно замедлиться и отпустить часть напряжения. …
ПодробнееКак живём, так и рожаем
Ты боишься родов или мечтаешь о «естественных», но не веришь, что у тебя получится.
А что, если всё дело не в везении и не в враче? Что, если твоё тел…
ПодробнееЭфирные патогены: Почему ваша депрессия не лечится таблетками
Книга предлагает радикально новую оптику на природу необъяснимых психических расстройств, утверждая, что их первопричина лежит не в биохимии мозга, а …
ПодробнееБез паники 14 дней, чтобы научиться справляться с тревогой и паническими атаками Практический воркбук с упражнениями, трекерами и алгоритмом помощи во время приступа
Сердце внезапно начинает биться быстрее. Не хватает воздуха. Кружится голова, дрожит тело, появляется страх, что сейчас случится что-то страшное. А по…
ПодробнееМладшая сестрёнка
Как оставаться хорошей, любящей мамой, если твоя собственная душа разбита на осколки отголосками детских травм?
Каково это — выходить на сцену, неизме…
ПодробнееКризис, депрессия, тревога, невезение. Как выйти из тупика и начать реализовываться?
Это не теоретическая книга и не красивая философия. Это практическое пособие по выходу из кризиса, депрессии и хронического невезения, написанное чело…
ПодробнееЯ у себя одна
Её мир сузился до размеров его недовольства, а отражение в зеркале стало чужим и уродливым.
Но однажды чаша терпения переполнилась.
Когда унижение пер…
ПодробнееСлишком много планов на одну жизнь
«Слишком много планов на одну жизнь» — личная история человека, который с детства был уверен, что предназначен для чего-то большего, чем просто прожит…
ПодробнееНе бери в голову. 100 фактов о том, как подсознание влияет на наши решения
Это первая популярная книга о подсознании на русском языке. В ней в очень увлекательной манере описана тема сознательного и бессознательного и даны пр…
Подробнее50 дней внутри депрессии. Дневник человека, который улыбается и страдает молча
Самое одинокое страдание умеет улыбаться.
Человек встаёт, отвечает на рабочие звонки, поддерживает разговор, смеётся над шуткой. Никто не видит, сколь…
ПодробнееЛожь на миллион лайков
У Насти было всё: квартира с панорамными окнами, два миллиона подписчиков, любящий муж. Идеальная картинка.
Это не сказка. Это — история о том, как ме…
Подробнее«Дыхание между ударами: как вернуть себе спокойствие без таблеток и кабинетов»
«Эта книга — про то, как вернуть себе спокойствие без таблеток и долгих сеансов у специалистов. Автор делится простыми, но рабочими техниками, которые…
Подробнеемурчаниекотят. Альманах безумия
Если вы устали от «нормальных» книг и готовы к встрече с чем-то подлинным — добро пожаловать.
Сначала вам покажется, что вы попали в чужой поток созна…
ПодробнееПотерянное счастье
Карон с детства привык жить со страхом. Панические атаки, бессонные ночи и ощущение, что с ним что-то не так, годами заставляли его сомневаться в само…
Подробнее"Три Абстракции: Любовь, Время, Смерть."
«В музее, где прошлое говорит шёпотом, куратор Блейд создаёт экспозицию, которая возвращает людям забытые голоса. Через старые вещи, тихие фразы и про…
ПодробнееФантастические твари нашего подсознания. Как монстры помогли нам стать людьми
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееПодземелье мышечной памяти. Книга 1. Последний бросок. Серия Записки эгоистического альтруиста
Мы привыкли считать, что человек либо борется, либо убегает, либо замирает.
Но что происходит, если опасность давно закончилась, а тело всё ещё сохран…
ПодробнееМемуары госпожи. Ты не один. Исповедь сильных мужчин о тайных желаниях
Есть желания, о которых принято молчать — особенно когда за плечами работа, репутация, слово «надо», а дома ждёт любящая жена. Но человеческая психика…
ПодробнееТо, что ты ищешь, тоже ищет тебя
Эта книга — два голоса, две отдельные истории, прожитые порознь, в разное время и в разных обстоятельствах. Женская и мужская. Каждая — о том, как мож…
ПодробнееТри Абстракции: Любовь, Время, Смерть
«В музее, где прошлое говорит шёпотом, куратор Блейд создаёт экспозицию, которая возвращает людям забытые голоса. Через старые вещи, тихие фразы и про…
ПодробнееБуддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления. Роберт Райт. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Эволюция сделала наш мозг эффективным инструментом выживания …
ПодробнееМемуары госпожи. Ты не один. Исповедь сильных мужчин о тайных желаниях
Есть желания, о которых принято молчать — особенно когда за плечами работа, репутация, слово «надо», а дома ждёт любящая жена. Но человеческая психика…
ПодробнееТо, что ты ищешь, тоже ищет тебя
Два голоса, две истории, прожитые порознь, в разное время и в разных обстоятельствах. Женская и мужская. Каждая о том, как можно потерять себя в чужих…
ПодробнееБуддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления. Роберт Райт. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления» Роберта Райта. Только …
ПодробнееФантастические твари нашего подсознания. Как монстры помогли нам стать людьми
Для всех, кто когда-либо боялся темноты и задумывался, почему мы с таким упоением смотрим фильмы ужасов и пересказываем древние сказания о драконах. М…
ПодробнееЭфирные патогены: Почему ваша депрессия не лечится таблетками
Книга предлагает радикально новую оптику на природу необъяснимых психических расстройств, утверждая, что их первопричина лежит не в биохимии мозга, а …
ПодробнееМоя тревога. Рабочая тетрадь для тех, кому тревожность не дает покоя
Почему я все время жду чего-то плохого? Почему мелочи выбивают меня из колеи? Почему я не могу просто отпустить ситуацию?
Если эти вопросы не дают ва…
Подробнее











































