Физкультура и спорт

В учебнике представлены теоретические и методические основы организации и проведения внеурочной работы и занятий в области физической культуры в систе…

Настоящее учебное пособие представляет собой курс лекций в соответствии с новой программой преподавания истории физической культуры и государственного…

Издание рассчитано на теоретическое и практическое освоение студентами дисциплины «Спортивное право», включает в себя все основные темы общей части ку…

В работе рассматривается техника ходьбы на лыжах, объясняется значение укрепления организма студента с помощью общеразвивающих и специальных упражнени…

Перед Вами комплекс упражнений на каждый день, для поддержания здоровья сердца и сосудов, созданный Редька А. В. за годы врачебной практики. Зарядка р…

Учебное пособие посвящено вопросам гигиены физической культуры и её роли в укреплении здоровья. Рассмотрены предмет, задачи и социальное значение гиги…

«Болельщики будущего» — книга о том, как изменится культура спортивного сопереживания в эпоху искусственного интеллекта, персональных трансляций, цифр…

Эта книга для тех, кто хотел бы освоить азы школьной легкой атлетики, а затем стать классным спортсменом-легкоатлетом. Перед вами замечательное учебно…

Здоровая спина — это результат простых ежедневных привычек. Эта книга поможет разобраться, почему возникает боль в спине, что влияет на осанку и как с…

Книга «Тогыз кумалак: Школа чести и мудрости» — это философское исследование древней казахской игры, признанной ЮНЕСКО нематериальным наследием челове…

В учебном пособии содержится богатая информация об истории возникновения и развития ГТО, о его структуре и формах испытаний, а также о технологии подг…

Как можно сохранить руки красивыми в любом возрасте. Уход за руками и лучшие упражнения с картинками.

Как научиться не бездумно бегать по полю, пиная мяч, а выстраивать стратегию и принимать по-настоящему умные игровые решения. Простым и доступным язык…

Курс включает перечень общеразвивающих упражнений, выполняемых с использованием разных предметов и без них. Предложенные упражнения скомпонованы в ком…

Фильмы про спортсменов заряжают нас адреналином, верой в силы человека, желанием так же преодолеть наши способности, как это делают герои с экрана. Мы…

Что для нас означает понятие "красивые ноги"? Как добиться стройных ног, притягивающих взгляды? Упражнения в домашних условиях с картинками.

Учебно-методическое пособие посвящено вопросам организации занятий по физической культуре со студентами очно-заочного отделения. Приводятся краткие св…

Новая книга от автора бестселлера «Как прокачать мышцы тазового дна» Бландин Кале Жермен посвящена анатомии и физиологии тазового дна. Автор рассказыв…

Атлетическая гимнастика для взрослых и серьёзных мужчин. Правила питания, тренировки, медицинская поддержка. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответ…

Учебник написан в соответствии с программой по модифицированной профилирующей дисциплине нового учебного плана институтов физической культуры – теории…

В пособии представлено вариативное использование материала по физическому воспитанию студентов в зависимости от учебного плана конкретного высшего уче…

В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физичес…

Эта книга для тех, кто хотел бы освоить азы школьной легкой атлетики, а затем стать классным спортсменом-легкоатлетом. Перед вами замечательное учебно…

Сборник составлен по итогам IV очно-заочной научной конференции молодых учёных «Проблемы и перспективы развития спортивного образования, науки и практ…

На теплом охристом или бежевом фоне — стилизованное изображение доски Тогыз кумалак (вид сверху). Каждая лунка — это не просто кружок, а часть казахск…

В учебном пособии подробно представлена методика классического танца от классификации, техники выполнения, методики обучения до примерных уроков. Расс…

Что для нас означает понятие "красивые ноги"? Как добиться стройных ног, притягивающих взгляды? Упражнения в домашних условиях с картинками.

Данный учебный курс направлен на формирование профессиональных компетенций студентов средних учебных заведений в области организации и методики лыжной…

В учебном пособии изложены систематизированные и в ряде случаев новые материалы в рамках современных учебных и научных сведений по предмету «Физиологи…

В работе излагаются принципы и методы профессионально-прикладной физической подготовки сотрудников УИС, дается характеристика упражнений, рекомендуемы…

Каким станет спортсмен, когда рядом с ним будут работать искусственный интеллект, спортивная медицина, биомеханика, цифровые модели и анализ данных? «…

В учебном пособии рассматриваются вопросы техники и методики обучения легкоатлетическим метаниям, проведения спортивных тренировок и соревнований, сод…

Количество любителей спусков по сверкающему снегу неуклонно растет. Безусловно, им нужна помощь в освоении премудростей поворота! Именно поэтому я и р…

В учебном пособии раскрыты теоретические основы физической культуры студентов высших учебных заведений, а также вопросы студенческого спорта. Системат…

В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников первого класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены…

Курс необходим каждому студенту, планирующему работать в сфере физической культуры и спорта; полезен для психологов, педагогов, руководителей и менедж…

Культуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели достойные силовые показатели и физическую форму, даже…

В пособии представлена структура уроков физической культуры для школьников первого класса с развернутыми конспектами и рабочей программой. Рассмотрены…

Из этой книги узнаешь, как корректировать гормональный фон под свои задачи. Если надо быстро закрыть проект, то у тебя должны быть определенные показа…

Программы разработаны в соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы основного общего образования Федеральног…

В учебнике анализируются процессы техники и тактики борьбы, основы методики физической подготовки, средства и методы контроля за различными сторонами …

Как можно сохранить руки красивыми в любом возрасте. Уход за руками и лучшие упражнения с картинками.

Эта книга объединяет современную футбольную методологию с реалистичными тренировочными практиками для профессионального и юношеского футбола. Основное…

В курсе представлены теоретические и методические основы преподавания уроков физической культуры по спортивным играм в системе общего образования. В к…

Основные причины головной боли и примеры помощи. Упражнения для снятия мышечных зажимов и напряжения для офисных работников, студентов и пожилых людей…