Поджанры:
Физкультура и спорт
Самое популярноеНовое
Здоровые и красивые. Упражнения для ног, рук, шеи, талии и бёдер. Полезные советы
Упражнения и растяжки для разных частей тела. Для разных возрастов. Разбиты по комплексам.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за пред…
Подробнее
Океан в кувшине
Москва-Сити, 2025 год. 42-летний архитектор Марк теряет дело всей жизни и оказывается на грани нервного срыва. Спасаясь от панических атак и удушья ме…
Подробнее
20 минут силы. Домашняя программа для занятых взрослых
Когда на тренировку есть только двадцать минут, важно знать, что весь процесс помещается в этот срок. В программе «20 минут силы» таймер включает подг…
Подробнее
Физическая культура для студентов строительных колледжей. Учебное пособие для СПО. 2-е издание, стереотипное
Учебное пособие предназначено для преподавателей, тренеров, студентов специальностей «Физическая культура», «Профессиональное обучение», «Архитектура»…
Подробнее
Наследие великого тренера
Предлагаемые к прочтению строки принадлежат Щенникову Борису Филипповичу (08 марта 1924 г. - 24 февраля 1997 г.), советскому и российскому тренеру по …
Подробнее
Частные методики адаптивного физического воспитания. Составление индивидуальной программы занятий оздоровительной физической культурой. Учебное пособие для СПО
Пособие посвящено разработке индивидуальной программы оздоровительных занятий физической культурой. Представлены методы тестирования и оценки исходног…
Подробнее
20 минут силы. Домашняя программа для занятых взрослых
Когда на тренировку есть только двадцать минут, важно знать, что весь процесс помещается в этот срок. В программе «20 минут силы» таймер включает подг…
Подробнее
На помост вызывается Михаил Андрюхин
Эта книга написана об интересном и разностороннем человеке, который при всех своих потенциалах выбрал одну главную стезю – спорт. Михаил Андрюхин до м…
Подробнее
Кочерга - бросок смертельный
Молодой перспективный борец убивает в уличной драке человека и пускает под откос свою жизнь. О его судьбе идет разговор случайных попутчиков.
Подробнее
Путь теннисиста
За каждым чемпионом стоят тысячи талантливых игроков, о которых мир никогда не узнает. Почему одни достигают вершины мирового тенниса, а другие навсег…
Подробнее
Психология здоровья. Адаптация человека. Учебное пособие для СПО
Учебное пособие посвящено теоретико-методологическому анализу внешних и внутренних условий, механизмов адаптации и адаптированности человека. В работе…
Подробнее
Подготовка тренера-преподавателя на основе современного планирования и построения тренировки в спортивном плавании
В монографии рассматриваются вопросы планирования и построения подготовки в спортивном плавании, а также методики контроля и управления учебно-трениро…
Подробнее
Комплекс упражнений для шеи и спины
Комплекс упражнений для шеи и спипы, которые помогут дольше сохранить здоровье и бодрость.
Подробнее
О ловкости и ее развитии
Автор этой книги Николай Александрович Бернштейн (1896-1966 гг.) – выдающийся ученый, член-корреспондент Академии медицинских наук СССР, лауреат Госуд…
Подробнее
Головная боль. Причины и помощь. Упражнения и растяжки
Основные причины головной боли и примеры помощи. Упражнения для снятия мышечных зажимов и напряжения для офисных работников, студентов и пожилых людей…
Подробнее