Личные границы
Самое популярноеНовое
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
Вы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? Благодарили пари…
Подробнее
Правила бесконфликтного общения. 52 простых приема, чтобы отразить словесную агрессию и наладить любое общение
В два счета поставить на место хама. Одержать блистательную победу в споре. Договориться о лучших условиях с тем, кто был не намерен идти на уступки. …
Подробнее
Личная безопасность
Перед вами книга, которая научит ребёнка выстраивать и защищать свои границы.
Наша с вами задача – это не просто научить ребёнка распознавать потенциа…
Подробнее
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это…
Подробнее
Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей
Худшая жизнь, которую вы можете прожить, – это та, которую не выбирали. Которую за вас много лет назад определили родители, навязав свои ценности и пр…
Подробнее
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 дней
Эта книга научит вас, как перестать быть "губкой" для проблем других и начать уважать собственные границы.
Вы когда-нибудь чувствовали себя эмоционал…
Подробнее
Счастье по правилам и без. Отправляясь по зову сердца, не забывайте взять с собой мозг
Создайте отношения, которые будут долгими, надежными и очень счастливыми!
Татьяна Шаврова – популярный блогер и коуч психологии отношений с кандидатс…
ПодробнееПерестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это…
Подробнее
Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседника
Как часто в нашем общении возникают недопонимание, обиды и ссоры!
Всего этого можно избежать, если уметь слышать друг друга по-настоящему. Эта книга н…
Подробнее
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
Что делать, если отношения с партнером приносят боль?
Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, знает все о тактиках абьюза и манипуляции. Слуша…
Подробнее
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг
Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет…
Подробнее
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это…
Подробнее
Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения
Психологическое насилие – одна из самых неприметных, но разрушительных форм насилия в отношениях. Люди, подвергшиеся ему, постепенно лишаются самоуваж…
Подробнее
Счастливые семьи играют по правилам. Как найти время на жизнь, если у вас слишком много дел. Ева Родски. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Счастливые семьи играют по правилам. Как найти время на жизнь, если у вас слишком много дел» Евы Родски. Тольк…
Подробнее
Профессиональный переговорщик. Получите желаемое, не идя на компромисс
Мы получаем не то, что заслуживаем, а то, что сумели себе выторговать. Так считает Джек Нашер, бизнес-психолог и один из ведущих специалистов по перег…
Подробнее
Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения
Эта книга для вас, если:
– в отношениях вы чувствуете себя плохо, но не знаете почему;
– ваш партнер позволяет себе безобидные, но частые насмешки или…
Подробнее
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения
Заставить усомниться в себе, своих чувствах, воспоминаниях и действиях, подавить волю и навязать свою картину мира, лишить собственного мнения и сил, …
Подробнее
Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта.
Ее автор Олег Калиничев – психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллек…
Подробнее
Кругом одни нарциссы. Как оградить себя от токсичных личностей
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Гармония в любви. Руководство по отношениям
Откройте для себя искусство создания полноценных отношений с "Гармонией в любви". Это содержательное руководство помогает женщинам старше разобраться …
Подробнее
5 главных книг по общению в экспертном изложении. Книга 1. Никогда не ешьте в одиночку и другие правила нетворкинга – Кейт Феррацци, Тал Рэз
Нетворкер №1 в мире Кейт Феррацци, в контактах которого есть номера президентов, голливудских звезд и глав корпораций, написал бестселлер о том, как з…
Подробнее
Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог
Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, которая раскрывает все секреты…
Подробнее
Правила бесконфликтного общения. 52 простых приема, чтобы отразить словесную агрессию и наладить любое общение
В два счета поставить на место хама. Одержать блистательную победу в споре. Договориться о лучших условиях с тем, кто был не намерен идти на уступки. …
Подробнее
5 главных книг по общению в экспертном изложении. Книга 3. Как разговаривать с мудаками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни – Марк Гоулстон
– 5 БЕСТСЕЛЛЕРОВ ПО ОБЩЕНИЮ, ПРОВЕРЕННЫХ ВРЕМЕНЕМ.
– ТОЛЬКО САМЫЕ ЦЕННЫЕ ИДЕИ, ПРИМЕРЫ И МЫСЛИ.
– ЧЕТКОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДИК ИЗ КНИГ И ИНСТРУКЦИИ К ИХ ПР…
Подробнее
Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
5 главных книг по общению в экспертном изложении. Книга 2. Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей – Дейл Карнеги
Теперь библия успеха XX века доступна в коротком изложении. Бизнес-тренер Оксана Гриценко отобрала актуальные упражнения и инсайты, которые работают д…
Подробнее
Счастливые семьи играют по правилам
Ева Родски построила блестящую карьеру в консалтинге, влюбилась, вышла замуж, а потом ушла в декрет. Вернувшись к работе, она была в отчаянии – список…
Подробнее
5 главных книг по общению в экспертном изложении
В этот сборник вошли самые популярные и полезные практические руководства по общению. Авторы этих книг – настоящие гении коммуникации, которые делятся…
Подробнее
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг
Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет…
Подробнее
Созависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
5 главных книг по общению в экспертном изложении. Книга 4. Как легко завести разговор с любым человеком. Искусство умной, легкой и увлекательной беседы – Патрик Кинг
Психолог и коуч Патрик Кинг предлагает способы побороть стеснительность и стать королем вечеринок, конференций и презентаций. А бизнес-тренер Оксана Г…
Подробнее
Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
5 главных книг по общению в экспертном изложении
– 5 БЕСТСЕЛЛЕРОВ ПО ОБЩЕНИЮ, ПРОВЕРЕННЫХ ВРЕМЕНЕМ.
– ТОЛЬКО САМЫЕ ЦЕННЫЕ ИДЕИ, ПРИМЕРЫ И МЫСЛИ.
– ЧЕТКОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДИК ИЗ КНИГ И ИНСТРУКЦИИ К ИХ ПР…
Подробнее
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
Гайд по восстановлению от абьюзивных отношений – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров…
Подробнее
Счастливые семьи играют по правилам. Как найти время на жизнь, если у вас слишком много дел. Ева Родски. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Ева встала рано – когда все спали, приехала в аэропорт, прош…
Подробнее
5 главных книг по общению в экспертном изложении. Книга 5. Секреты общения. Магия слов – Джеймс Борг
Коуч, автор волшебных бестселлеров и профессиональный фокусник Джеймс Борг рассказывает, как управлять словами, интонацией и тембром, чтобы общение пр…
Подробнее
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килогр…
Подробнее
Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы
Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть трудности с установлением границ или п…
Подробнее
Границы дружбы: разбираясь с мифами и реальностью дружбы между мужчиной и женщиной
В книге автор исследует сложные и часто обсуждаемые вопросы о дружбе между мужчиной и женщиной. Он разбирается с распространенными мифами и стереотипа…
Подробнее
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничества
Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так?
Не стоит быть милым со всеми, если это соп…
ПодробнееЛюбовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения
Эта книга для вас, если:
– в отношениях вы чувствуете себя плохо, но не знаете почему;
– ваш партнер позволяет себе безобидные, но частые насмешки или…
Подробнее
Профессиональный переговорщик. Получите желаемое, не идя на компромис
Мы получаем не то, что заслуживаем, а то, что сумели себе выторговать. Так считает Джек Нашер, бизнес-психолог и один из ведущих специалистов по перег…
Подробнее