Поджанры:
Здоровье
Самое популярноеНовое
Ключевые идеи книги: Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь. Илья Мутовин
О книге
Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс, ценить жизнь – вести такой образ жизни мечтает каждый, но современный мир с его дешево…
ПодробнееВ плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения.Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через недел…
ПодробнееПервые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3
Супы без мяса и яиц на овощном бульоне? Которые можно даже в пост и аллергикам? Да! В книге вы найдёте более 20 рецептов, из них 14 рецептов супов, ка…
ПодробнееТри самых эффективных способа оздоровления позвоночника
Перед вами книга-путеводитель, которая поможет вам найти свой путь к здоровью позвоночника. Здесь представлены три знаменитые системы оздоровления поз…
ПодробнееКак избавиться от переутомления. Универсальные правила
Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает – мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уров…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер
О книге
В книге «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях» Мэттью Уолкер, исследователь, профессор неврологии и психиатрии, обобщает результат…
ПодробнееО чем умолчал Аллен Карр
Вы прочли «Лёгкий способ бросить курить» Аллена Карра, но вам не помогло? Чего-то не хватило, и методика не сработала? А может, сработала, и вы бросил…
Подробнее#Детямбыть!
ВНИМАНИЕ! Аудиокнига заряжена на беременность!
Быть мамой – настоящее счастье. Но с чего начать планирование беременности? Какие витамины пить? Как вы…
ПодробнееВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
Получите правильное научное представление о невротических расстройствах.
Положите руку на сердце и вспомните, когда в последний раз оно «тревожно сжим…
ПодробнееСистемы очищения организма: как работают кожа, печень, почки
Сборник произведений о самом важном процессе в нашем организме.
Андрей Сазонов – врач-терапевт с многолетним стажем работы, публицист, постоянно обуча…
ПодробнееБольшая книга кремлевских тайн. Как остановить старение, предсказывать будущее и читать людей, словно книгу
В этой книге – секреты, которые до сих пор были доступны лишь элите.
Вы узнаете, как при помощи специальных техник сохранить молодость, настроив тело …
ПодробнееИсцеляющий Импульс. Жизнь без болезней и старости
Перезапускаем свой организм правильно.
«Исцеляющий Импульс» – это не просто комплекс физических упражнений, это целостная система особого мировоззрени…
ПодробнееЦигун. Беседы с мадам Ли о здоровье, молодости и красоте
Аудиокнига поможет сделать шаг к здоровью, молодости и красоте с помощью простых древних упражнений цигун, которые не требуют много времени и усилий, …
ПодробнееУпражнения для женского здоровья и либидо
Наша книга о любви, сексе и здоровье. О том, что изменяя малое в своем образе жизни, вы можете добиться больших изменений в своей сексуальной жизни, р…
ПодробнееТело, которое ты заслуживаешь. Меняю жизнь едой
Аудиокнига для всех тех, кто хочет изменить свою жизнь и привести здоровье в порядок.
Большинство людей теряют здоровье, потому что… неправильно едят,…
ПодробнееСамый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко
Перед вами – дельная, конкретная, понятная книга, написанная человеком, который многие годы помогает людям избавляться от пагубных зависимостей по мет…
ПодробнееЦигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня
В аудиокниге вы услышите о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболевания…
ПодробнееУЗИ. Как сохранить здоровье с помощью своевременной диагностики
В кабинет УЗИ мы всегда приходим с конкретной проблемой и на небольшом экране впервые видим ее изнутри. Эта книга адресована всем, кто заботится о здо…
ПодробнееЛичный путь к свободе. Алкоголизм
Книга «Личный путь к свободе. Алкоголизм» написана для тех, кто имеет намерение избавиться от алкогольной зависимости, но не знает, как это сделать, а…
ПодробнееХрупкий мозг. Инсульту не быть?
Человеческий мозг очень пластичен и способен восстанавливаться, но в то же время хрупок и чувствителен к множеству факторов.
Инсульт – это заболевание…
ПодробнееЕда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Быстрая утомляемость, ощущение «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность – эти симптомы многие привыкли списывать на усталост…
Подробнее21 шаг к здоровому образу жизни
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги.
Хотите питаться правиль…
ПодробнееИстоки мужского сексуального здоровья
Чтобы вырастить здорового мальчика, необходимо знать или понимать законы возрастной физиологии, то есть когда и в каком количестве растущему организму…
ПодробнееКак лечить боли в спине и ревматические боли в суставах
Научные исследования доктора Батмангхелиджа показали, что так называемые хронические боли часто есть не что иное, как посылаемые организмом сигналы, у…
ПодробнееКак вылечиться от разных болезней. Рыдающее дыхание. Дыхание Стрельниковой. Дыхание йогов
Эта книга написана человеком, который вылечил близкого человека и помог исцелиться многим другим людям, разработав свою собственную систему применения…
ПодробнееКак жить, если у тебя огромный пенис. Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемы
Большая машина, большие бицепсы, большая зарплата – мы все любим «побольше». Но что касается пенисов, обладатели ОМГ (Огромных Мужских Гениталий) скаж…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа
О книге
Что нужно делать, чтобы избавиться от алкоголизма? Собрать волю в кулак и всячески избегать прилавков с соблазнительно поблескивающими бутылк…
ПодробнееКогда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство
В последнее время все больше молодых людей начинают подходить к планированию семьи вдумчиво. Это неудивительно: средний возраст рожениц все увеличивае…
Подробнее«Опыт дурака» – всё в одной книге
Этот сборник включает в себя самые знаковые произведения Мирзакарима Норбекова:
– Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков
– Опыт ду…
ПодробнееДоктор Пес. Как наши лучшие друзья становятся нашими врачами
Увлекательный рассказ, о том, как собаки диагностируют болезни и спасают жизни людей.
Новая аудиокнига от автора бестселлеров New York Times «Солдат П…
ПодробнееВторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2
Хотите научиться готовить вкусные блюда без мяса и яиц, без белого сахара и муки, без сливочного масла и молока? Которые можно даже в пост и аллергика…
ПодробнееАюрведа. Пособие по женскому здоровью
Четвертая книга из серии «Инструкция по использованию жизни» рассказывает об аюрведических методах лечения женских болезней, затрагивает вопросы счаст…
ПодробнееБросаем курить, или Добровольное самоубийство
Если все способы, которые вы испытали, чтоб бросить курить не сработали – эта книга для вас! Автор психолог и гинотерапевт, имеющий опыт работы с разн…
ПодробнееВы не больны, у вас жажда
Эта книга рассказывает о новом открытии в медицине: оказывается, причиной многих наших болезней и расстройств является обычное обезвоживание. Исходя и…
ПодробнееСтрасти по иммунитету. Медицина против медицины
Эта книга адресована тем, кто интересуется альтернативным мнением врачей, имеющих собственное представление о проблеме вирусов и иммунитета. Автор кни…
ПодробнееХороший доктор. Как найти своего врача и выжить
Кеннет Бригам и Майкл Джонс много лет проработали в американской системе здравоохранения. На основании своего опыта они пришли к глубоким и точным выв…
ПодробнееВозраст: преимущества, парадоксы и решения
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЭпигенетика. Управляй своими генами
Используйте гены в целях восстановления здоровья.
Простыми словами, эпигенетика – это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших гено…
ПодробнееВода для здоровья
Получивший всемирное признание врач и автор бестселлеров утверждает, что элементарное упорядочение воды и соли в ежедневном рационе способно вернуть в…
ПодробнееДыхательные практики Бутейко
Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состо…
ПодробнееКак укрепить иммунитет в домашних условиях
В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита …
ПодробнееЗаговоры донской целительницы против болезней
Из века в век, из поколения в поколение в семье донских казаков Калитвиных передавалось знание о Казачьем Спасе. Частью этого знания было владение заг…
ПодробнееИкигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увел…
ПодробнееЗдоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
В своей книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердц…
Подробнее











































