Здоровье

Забудьте о ментальных аффирмациях и годах психотерапии. Эта книга — "Инструкция по эксплуатации" вашей внутренней силы. Мы годами тратим 90% энергии н…

Эта книга — настоящее приключение для тех, кто любит удивлять себя и своих гостей. Здесь собраны рецепты необычных, смелых и визуально эффектных блюд,…

В предлагаемой книге рассказано обо всем основном и важном, что вам целесообразно знать о мозговом кровообращении и путях его улучшении. При подготовк…

Сила привычек: Как изменить жизнь за 21 день» — это ваш практический путеводитель в мир перемен и личностного роста. В книге раскрываются секреты форм…

Книга рассматривает вопросы здоровья и долголетия с точки зрения опыта долгожителей, современных наработок ученых, медицинских учреждений, а также спо…

В этой книге автор рассматривает причины появления мутаций в клетках тела человека и предлагает новую парадигму понимания этого явления. Онкология – с…

Вы ложитесь спать, а в голове — нескончаемый поток мыслей о работе, проблемах, завтрашнем дне. Знакомо? Вы пытаетесь сосредоточиться на важном деле, н…

Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма. «Поч…

Блуждающий нерв – дирижер оркестра человеческого организма: по нему между органами и мозгом курсируют сигналы, несущие информацию о состоянии организм…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Когда Александра дала руку клоуну, то они поднялись вверх над ступенями цирка, крыша цирка исчезла, и они полетели над всем городом. Звон колокольчико…

Когда любовь превращается в боль, мир внутри трескается так тихо, что человек замечает это слишком поздно. Эта книга — о том, как незаметно разрушает …

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это психологическое состояние, которое развивается после того, как человек переживает или становит…

Сахар — это не просто сладость на языке, это целая история, которая пронизывает нашу жизнь от утреннего кофе до праздничного торта. Но так ли он безоб…

Нейрофитнес — это не фитнес в привычном понимании, а процесс поддержания нейропластичности через органичные, воспроизводимые в повседневности действия…

Маленький пенис, не является препятствием для полноценной сексуальной жизни — напротив, он может стать поводом для того, чтобы отказаться от поверхнос…

Цигун — это древняя система практик, направленных на гармонизацию жизненной энергии, укрепление тела, очищение разума и развитие внутренней силы. На …

У наших предков агрессия позволяла отстаивать территорию, защищать потомство, добывать пищу, сопротивляться хищникам. Без неё человечество не выжило б…

Вы замечаете, что буквы расплываются, глаза устают к вечеру, а очки становятся всё сильнее? Эта книга покажет, что после 45 зрение можно не только сох…

Вам приходилось в жизни слышать фразы, подобные этим: «Делай по утрам то-то, будешь здоровым» или «съешь вот это, полезно для здоровья», «зачем ты это…

Внутри устойчивых паровых отношений мастурбация приобретает смысл, выходящий далеко за пределы физиологического удовлетворения. Она становится одним …

Эта книга — практическое руководство по управлению собственной энергией и поддержанию бодрости на протяжении всего дня. Вы узнаете, как утренние ритуа…

Увлекательное адаптированное издание о влиянии анализа крови пациента на успешную работу психолога. Упрощенный вариант книги «Гемодетекция»

Сахар — это не просто сладость на языке, это целая история, которая пронизывает нашу жизнь от утреннего кофе до праздничного торта. Но так ли он безоб…

Китайская уличная гимнастика — это не единая, монолитная система, а живая, дышащая экосистема различных практик, каждая из которых — как отдельный пот…

Пары приходят к этому не из стремления к экстравагантности или моде, а из глубокой потребности в обновлении. Со временем, особенно после длительных о…

Эта книга — обобщение многолетнего опыта, основанного на практической работе группы специалистов, обучении у российских и зарубежных мастеров, участии…

Сексуальная зависимость — это не высокое либидо, не избыточная активность, не пристрастие к разнообразию. Это — бегство. Это — способ убежать от собст…

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Новая …

Рецепты с имбирем: чаи, настои и блюда — легко вписываются в повседневную жизнь. Самый простой и эффективный — имбирный чай. Для поддержки иммунитета…

Как вы думаете, существуют ли рецепты вкусных блюд, которые помогут сохранить фигуру? Если вы до сих пор не верите в то, что можно есть вкусно, много,…

Лишний вес, деструктивные отношения, заболевания. К сожалению знакомо многим… Проблема лишнего веса выходит далеко за рамки эстетики или даже здоровь…

Особое внимание уделяется практическим аспектам: планированию меню, рецептам и разнообразию продуктов, чтобы питание оставалось вкусным, интересным и …

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jessie Inchauspe „The Glucose Goddess Method: The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy…

Тиран — это человек, для которого главным способом обеспечения собственного внутреннего порядка становится управление поведением, эмоциями, решениями …

Эта книга – история материнской любви, врачебного опыта и личного преодоления. Елена Черняева, врач-неонатолог и мама недоношенного ребенка, делится с…

Мы на удивление мало знаем о самом большом органе нашего тела – коже. Может быть, поэтому продолжаем смазывать ее кремами, содержащими бактерицидные в…

Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно…

Каждый рецепт сопровождается пошаговой инструкцией, указанием ингредиентов, калорийности и объяснением эффекта. С «Живой кухней» вы сможете создавать …

Интересы женщин больше не укладываются в узкие рамки. Они не сводятся к «семье или карьере», «красоте или уму», «жертвенности или эгоизму». Сегодня же…

Автор предлагает свежий, творческий и научно обоснованный подход, который поможет не просто бросить курить, а полностью изменить мировоззрение и перей…

К чему себя ограничивать? Хорошо это или плохо добровольно отталкивать от себя практически все, что нас окружает? Книга дает ответы на многие вопросы…

«Внутренний баланс: Искусство управлять своими эмоциями» — это глубокое путешествие в мир ваших чувств и внутренней гармонии. Эта книга поможет понять…

Каждый рецепт сопровождается пошаговой инструкцией, указанием ингредиентов, калорийности и объяснением эффекта. С «Живой кухней» вы сможете создавать …

Каждая кухня мира — это результат сложного переплетения природных условий, исторических событий и социальных норм. В жарких странах, где быстро портя…