logo

Похудение и диеты

Самое популярноеНовое
Дефицит. Практическое руководство по реальному похудению
0
Эта книга не о мотивации и не о “секретах стройности”. Здесь нет запретов, голодовок и пустых обещаний. Ты получаешь чёткий, пошаговый план, основанны…
Подробнее
О мой ЗОЖ! Как выглядеть лучше, успевать больше и болеть реже
5
В обществе принято считать, что ЗОЖ — это занудно, сложно и практически неприменимо к реальной жизни. Якобы это сплошные запреты и тренировки. А ещё с…
Подробнее
Как забыть о депрессии и похудеть без диет
0
Есть люди, которые едят много и что хотят, но не толстеют. При этом не сидят на диетах и не потеют в спортзале, а просто едят все вкусное и много двиг…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №09/2019
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Дефицит. Практическое руководство по реальному похудению
0
Эта книга не о мотивации и не о “секретах стройности”. Здесь нет запретов, голодовок и пустых обещаний. Ты получаешь чёткий, пошаговый план, основанны…
Подробнее
Функциональное питание и восстановление организма на основе карнивор-диеты. Болезни дефицитов
0
В современной медицине, где часто лечат симптомы, а не причину, концепция «болезней дефицитов» предлагает подход, что многие недуги могут быть следств…
Подробнее
Без дефицитов. Как сбалансировать питание и сохранить здоровье
0
Чувствуете, что что-то не так? Мало энергии, сонливость, апатия, в общем самочувствие «так себе». Можно махнуть рукой и списать все на недосып или маг…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №08/2018
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №07/2019
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Свой вес
0
Не является рекламой лекарственных препаратов, медицинских услуг, БАДов, методов лечения и оздоровления, сеансов психотерапии или гипноза. Книга основ…
Подробнее
Wellness by Instinct. The Power of Discipline and Intuition
0
Mila Maurus is a professional chef, trained at the prestigious Le Cordon Bleu, and an entrepreneur dedicated to promoting health and wellness. With a …
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №07/2018
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №09/2018
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №11/2019
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело – без возраста и ограничений
0
Вице-чемпион Европы, пришедший в спорт после 35 лет, делится системой тренировок и питания для поддержания энергии и здоровья в любом возрасте. Мечта…
Подробнее
Еда для жизни. Рекомендации по здоровому питанию от лауреатов Нобелевской премии И. П. Павлова и И. И. Мечникова
0
В книгу вошли знаменитые произведения первого русского лауреата Нобелевской премии по физиологии И. П. Павлова, представляющие интерес не только для с…
Подробнее
Путь к стройности. Многомерная нутрициология
0
Эта книга является полем трансформации. В ней описана формула питания для снижения веса, а также предложены практики и упражнения для самостоятельной …
Подробнее
Интенсивное снижение веса за 14 дней: самый легкий научно доказанный способ похудеть, получая удовольствие
0
Регина Доктор – врач-диетолог, основатель Международного Института Здоровья, телеведущая реалити «Большие девочки» и автор популярного блога о здорово…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №10/2019
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Freedom from the Diet Trap: Slim for Life
0
A complete physical and psychological guide to the land of the slim and healthy. The Juice Master’s workshops and roadshows contain such antics as the…
Подробнее
Ешь всё. Наука против страха еды
0
Еда не должна быть поводом для вины. Эта книга о том, как перестать делить продукты на “хорошие” и “плохие”, избавиться от диетического мышления и вер…
Подробнее
Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
0
Слабость, отеки, ломкость волос, сниженное либидо и нарушение менструального цикла – лишь некоторые из симптомов, которые могут поджидать в коварном в…
Подробнее
Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость
0
Слабость, отеки, ломкость волос, сниженное либидо и нарушение менструального цикла – лишь некоторые из симптомов, которые могут поджидать в коварном в…
Подробнее
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
3
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незн…
Подробнее
The PH Diet: The pHenomenal Dietary System
0
All foods are either acid- or alkaline-forming and the body's health and beauty is entirely affected by choosing the right balance.Too many acid-formi…
Подробнее
Полезный путь к стройной талии
0
Я с детства знаю, что организм самовосстанавливающаяся система, ему только условия создать нужно. Никогда мама не лечила таблетками, только словом и т…
Подробнее
ПП питание: завтраки
0
«Завтраки на любой вкус: много рецептов для бодрого утра» — это книга, созданная для всех, кто желает начать свой день с удовольствием и зарядиться эн…
Подробнее
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
3
Настоящий бестселлер среди книг о том, как снизить вес. Автор, Алексей Ковальков, один из самых популярных экспертов-диетологов, доктор медицинских на…
Подробнее
Худеем с удовольствием. Долгосрочные простые привычки для длительной и устойчивой потери веса. Ранган Чаттерджи. Кратко
0
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee «Feel Great, Lose Weight: Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss». …
Подробнее
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
4
«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложн…
Подробнее
Ешь всё. Наука против страха еды
0
Еда не должна быть поводом для вины. Эта книга о том, как перестать делить продукты на “хорошие” и “плохие”, избавиться от диетического мышления и вер…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №02/2019
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Позитивное похудение. Самый главный секрет успеха
3
Новая книга Екатерины Миримановой, автора самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – Минус 60 – предназначена не только для…
Подробнее
Система минус 60. Меню на каждый день. Завтраки, обеды, ужины
2
Екатерина Мириманова, автор самой популярной системы похудения – «Минус 60» – представляет книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блю…
Подробнее
Не надо худеть
0
Когда рука в очередной раз тянется за пирожком, а абонемент в фитнес клуб пылится с января позапрошлого года, так и хочется, чтобы кто-то махнул волше…
Подробнее
Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью. Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание
0
Сборник аудиокниг: Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью; Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №04/2019
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №01/2019
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Система минус 60. Я – едоголик
3
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы похудения «Минус 60», посвящена проблеме «едоголизма». Если вы неоднократно пробовали худеть, но каж…
Подробнее
Похудеть – это просто
0
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЭКСЛЕР АЛЕКСЕЕМ БОРИСОВИЧЕМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОС…
Подробнее
ПП-меню для снижения веса. Готовый рацион на 28 дней с пошаговыми рецептами и рекомендациями диетолога
0
В этом уникальном практическом пособии от эксперта №1 в России по здоровому питанию и оздоровительным технологиям, телеведущей и автора книг Юлианны П…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №08/2019
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №05/2019
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
3
Система «Минус 60» уже обрела миллионы последователей по всему миру. Им удалось не только сбросить лишний вес, но и успешно сохранить достигнутый резу…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация