bannerbanner
logo

Похудение и диеты

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта аудиокнига – верный шаг к получению желаемого. Знако…
Подробнее
Травы на вашей кухне
Травы на вашей кухне
В книге представлены в алфавитном порядке наиболее популярные в кулинарии лекарственные травы и растения-приправы. Даются практические рекомендации по…
Подробнее
Похудей! №10/2018
Похудей! №10/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Тело – отражение Вселенной
Тело – отражение Вселенной
Книга является руководством в мир фитнеса. Автор подробно описывает пошаговые действия по достижению «тела своей мечты». Главное внимание обращается п…
Подробнее
План трансформации. 6 недель
План трансформации. 6 недель
Думаете, чтобы построить тело своей мечты, нужно умирать в зале? Или что вам понадобятся литры стероидов? А может, считаете, что красивое тело доступн…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела. Майкл Мэтьюс
Ключевые идеи книги: Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела. Майкл Мэтьюс
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэтьюса «Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела». Только самые ценные мысли,…
Подробнее
Похудей! №12/2018
Похудей! №12/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Похудей! №7–8/2018
Похудей! №7–8/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Свой вес
Свой вес
Не является рекламой лекарственных препаратов, медицинских услуг, БАДов, методов лечения и оздоровления, сеансов психотерапии или гипноза. Книга основ…
Подробнее
Система похудения: как стать жиросжигающей машиной
Система похудения: как стать жиросжигающей машиной
Книга о похудении без диеты и голодовки — сам автор предлагает эффективный метод избавления от лишнего веса. Когда автор столкнулся с проблемой лишнег…
Подробнее
Рецепты Merry Kitchen. Книга кулинарных рецептов от популярных фуд-блогеров
Рецепты Merry Kitchen. Книга кулинарных рецептов от популярных фуд-блогеров
4
19 лучших фуд-блогеров поделились своими тремя уникальными блюдами, а также лайфхаками и секретами полезной и вкусной готовки в первом выпуске книге р…
Подробнее
Похудей! №11/2018
Похудей! №11/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Похудей! №11/2017
Похудей! №11/2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Против себя
Против себя
Как жить с депрессией, если ее никто не воспринимает всерьез? Что делать, если тебя преследует маниакальное желание похудеть? И как быть, если в твоей…
Подробнее
Ритм Тета-исцеления
Ритм Тета-исцеления
Новая книга Вианны Стайбл, автора метода Тета-исцеления, – это больше, чем просто книга о том, как сбросить вес. Речь идет о настройке на истинный рит…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №07/2020
О чем врачи вам не говорят №07/2020
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Похудей! №9/2018
Похудей! №9/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Похудей! №4/2018
Похудей! №4/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Мысли на тарелке, еда в голове
Мысли на тарелке, еда в голове
Недовольство своим телом, “любовь-ненависть” к еде, постоянная борьба, срывы, отчаяние. Многим из нас это до боли знакомо. Мы пытаемся и у нас не пол…
Подробнее
Вода. Разоблачение
Вода. Разоблачение
Здравствуйте, дорогие друзья, безуспешные враги и все-все-все родные сердца. В большинстве случаев я общаюсь с Вами через героев своих произведений, о…
Подробнее
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
3
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незн…
Подробнее
Похудей! №6/2018
Похудей! №6/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Похудей! №1–2/2018
Похудей! №1–2/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
I don't want to be FAT
I don't want to be FAT
Without diets and training in the gym,I will just tell you what you are doing wrong and you will be slim.
Подробнее
#НоваяЯ, или #ЖируНЕТ. Книга-поддержка. Книга-мотивация
#НоваяЯ, или #ЖируНЕТ. Книга-поддержка. Книга-мотивация
Что же делать, если лишний вес уже имеется? Как с ним бороться? Дело в том, что бороться зачастую приходится не с килограммами, а с собой. К сожалению…
Подробнее
Диетологи, я вам не верю! Книга-разоблачение
Диетологи, я вам не верю! Книга-разоблачение
Прочитай и похудей. И узнай, что реклама еды по вечерам на ТВ, что раздельное питание по 5 раз в день по рекомендации диетологов, что подсластители и …
Подробнее
Похудей! №5/2018
Похудей! №5/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Похудей! №6/2017
Похудей! №6/2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
ПП: Похудеть Просто
ПП: Похудеть Просто
4
В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть до…
Подробнее
Похудеть – это просто
Похудеть – это просто
4
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЭКСЛЕР АЛЕКСЕЕМ БОРИСОВИЧЕМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОС…
Подробнее
Ваш путь к стройности, здоровью и долголетию
Ваш путь к стройности, здоровью и долголетию
Эта книга представляет собой уникальную программу, сочетающую современную диетологию и фитнес-практики. Вы сможете избавиться от собственных пищевых п…
Подробнее
Все секреты здорового питания
Все секреты здорового питания
В книге подробно и увлекательно изложены современные представления о здоровом питании, правильном выборе продуктов, составлении повседневного рациона …
Подробнее
Похудей! №7/2017
Похудей! №7/2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Особенности питания для школьника
Особенности питания для школьника
5
Моя новая книга "Особенности питания для школьника" расскажет Вам во всех подробностях чем же накормить школьника, чтобы он хорошо сдавал экзамены и п…
Подробнее
Ключ к телу твоей мечты
Ключ к телу твоей мечты
3
Книга является практическим руководством для создания красивого и здорового тела без волшебных таблеток и метода силы воли. Это сборник практических с…
Подробнее
Фрукты на вашей кухне
Фрукты на вашей кухне
В книге представлены в алфавитном порядке наиболее популярные в кулинарии фрукты, ягоды и орехи. Даются практические рекомендации по правильной обрабо…
Подробнее
Похудей! №3/2018
Похудей! №3/2018
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Похудей! №8/2017
Похудей! №8/2017
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровь…
Подробнее
Без диет
Без диет
Борьба за стройность превратилась в смысл жизни? Избыточный вес – не повод для голодовки. Книга «Без диет» – ваш главный инсайт на пути к цели. Эта кн…
Подробнее
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат
Еда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат
Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании…
Подробнее
Овощи на вашей кухне
Овощи на вашей кухне
В книге представлены в алфавитном порядке наиболее популярные в кулинарии овощи. Даются практические рекомендации по правильной обработке растительных…
Подробнее
Счетчик калорий. Здоровый рацион питания без лишних калорий
Счетчик калорий. Здоровый рацион питания без лишних калорий
Несбалансированное питание – популярная причина некоторых заболеваний, плохого настроения, нехватки сил и лишнего веса. А если ваш организм не получае…
Подробнее
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного…
Подробнее
Смузи
Смузи
Книга содержит: перечень лучших продуктов для приготовления смузи, рекомендации для снижения веса, программу очищения организма, формулу сбалансирован…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Перлмуттера «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью». Только самые ценные мысл…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация