Поджанры:
Здоровое и правильное питание
Самое популярноеНовое
Секреты правильного питания в праздник
Чтобы каждый прием пищи, обильная трапеза приносили вам здоровье без риска для жизни нужно знать секреты правильного питания за праздничным столом. 28…
Подробнее
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №11/2020
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №02/2019
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть всё, худеть и быть лучше, чем вчера
Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать…
Подробнее
Рецепты здорового питания
Когда вы слышите про здоровое питание, в голову приходят только огурцы с овсянкой, и аппетит сразу пропадает? Вы хотите сбросить вес, но все самое вку…
Подробнее
Саммари книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
The Doctor’s Kitchen: Supercharge your health with 100 delicious everyday recipes
‘ I'm just a straight-talking NHS doctor lending my unbiased opinion on healthy eating and showing everybody how to get phenomenal ingredients on thei…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №12/2018
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Правильное питание – это система сбалансированного питания, направленная на поддержание здоровья, энергии и нормального функционирования организма. Он…
Подробнее
The Wheat Belly 10-Day Detox: The effortless health and weight-loss solution
For the first time ever, Dr. Davis presents a simple “10-Day Grain Detox Plan – all the advice and a superb selection of recipes.Dr. Davis provides a …
Подробнее
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а и…
Подробнее
Фитнес без мусора
Все, что необходимо знать человеку для повышения качества и продолжительности жизни.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представле…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №11/2018
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Public Health Nutrition
As an academic subject, nutrition has grown enormously in recent years and with it the need for specialist textbooks on the subject. In response to th…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №07/2020
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Gluten Exposed: The Science Behind the Hype and How to Navigate to a Healthy, Symptom-free Life
From the internationally renowned expert on celiac disease and director of the Celiac Disease Center at Columbia University, here is the definitive bo…
Подробнее
The Good Enough Diet
Too busy for endless calorie counting or specialised diets that require excessive preparation? Struggling to schedule in gym sessions or finding it ha…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №10/2018
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь
Книга известного московского врача рассказывает об истинных причинах гипертонии, атеросклероза, диабета и других хронических болезней, которые совреме…
Подробнее
BOSH!: Simple Recipes. Amazing Food. All Plants. The fastest-selling cookery book of the year
‘The vegan Jamie Olivers’ The TimesWant to cook ridiculously good plant-based food from scratch but have no idea where to start? With over 140 incredi…
Подробнее
Eat Clean: Wok Yourself to Health
A REVOLUTIONARY EAST-WEST APPROACH TO EATING WELLEat Clean and feel great with over 100 nutritious and easy Asian soups, salads and stir-fries for eve…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №08/2018
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
Мировой бестселлер целителя, медика-медиума Энтони Уильяма рассказывает о силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. Вы узна…
Подробнее
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №03/2021
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Freedom from the Diet Trap: Slim for Life
A complete physical and psychological guide to the land of the slim and healthy. The Juice Master’s workshops and roadshows contain such antics as the…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №03/2020
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
Juicing for Health: How to use natural juices to boost energy, immunity and wellbeing
Updated with healing Superjuices and the most refreshing smoothies.Our new edition of this extremely helpful guide to using juice contains all the rig…
Подробнее
Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания
Пора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицинских наук Олега Торсунова поможет расставить все т…
Подробнее
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, чт…
Подробнее
The Inner Beauty Bible: Mindful rituals to nourish your soul
We all have inner beauty. This is your one-stop handbook to nurturing beauty and wellbeing from the inside out.Combining ancient wisdom with modern-da…
Подробнее
1000 рецептов. Самые вкусные блюда на пару
С каждым днем паровая кухня находит все больше и больше поклонников. И это совсем не удивительно: блюда, приготовленные на пару, лишены жиров, сохраня…
Подробнее
Корпоративное здоровье и благополучие
Зачем заботиться о здоровье своих сотрудников? Большинство крупнейших и самых успешных предпринимателей, компаний уже ответили на этот вопрос: «Потому…
Подробнее
Памятка по гормонам
Сложно держать в голове все гормоны. Да и зачем, если можно иметь их все под рукой. Я считаю, это удобно. Забыл, зачем нужен тот или иной гормон, подс…
Подробнее
Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть…
Подробнее
Swallow This: Serving Up the Food Industry’s Darkest Secrets
From the author of What to Eat and Shopped, a revelatory investigation into what really goes into the food we eat.Even with 25 years experience as a j…
Подробнее
Добрые советы. Домашний доктор. №06/2020
«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…
Подробнее
The Illustrated Food Remedies Sourcebook
An A-Z of the foods that can be used as natural remedies to prevent and cure common ailments.Comprehensive and fully illustrated throughout, The Illus…
Подробнее
Как укрепить спину
Движение – это жизнь. Но как же сложно двигаться, когда не можешь нормально нагнуться. Молодым это незнакомо. Данные материал предназначен тем, кому з…
Подробнее
100 Ways to Boost Your Immune System
The perfect pocket guide to boosting your immune system for better physical and mental health all year round.Tiredness, frequent colds, infections, al…
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №06/2019
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Еда – самый важный ресурс и «топливо» для нашего организма. Что бы там ни говорили врачи и диетологи, даже самая «неправильная» еда убьет только через…
Подробнее