bannerbanner
logo

Методики тренировок

Самое популярноеНовое
Общая теория спорта и ее прикладные аспекты
Общая теория спорта и ее прикладные аспекты
0
В учебнике рассмотрена проблематика теории спорта в самых различных аспектах, а именно: феномен спорта и характер его теории; теория соревновательной …
Подробнее
Вестник спортивной науки 4/2017
Вестник спортивной науки 4/2017
0
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Оздоровительная тренировка адаптационной направленности
Оздоровительная тренировка адаптационной направленности
0
В учебно-методическом пособии на основе анализа литературы и собственных исследований рассматривается структура и содержание оздоровительной тренировк…
Подробнее
Вестник спортивной науки 6/2020
Вестник спортивной науки 6/2020
0
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес
3
Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, пом…
Подробнее
AMBO YOGA Тренировка, которая вдохновляет и меняет жизнь
AMBO YOGA Тренировка, которая вдохновляет и меняет жизнь
0
В данной книге изложена уникальная идея, фитнес программа, которая демонстрирует основные мировые тенденции в сфере красоты и оздоровления. Мы объедин…
Подробнее
Вестник спортивной науки 1/2018
Вестник спортивной науки 1/2018
0
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Современная система спортивной подготовки
Современная система спортивной подготовки
0
В монографии, изданной впервые четверть века назад, подведены итоги развития отечественной системы спорта на рубеже ХХI века. Описаны основные компоне…
Подробнее
Вестник спортивной науки 5/2020
Вестник спортивной науки 5/2020
0
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Оптимизация физических и тренировочных нагрузок на основе индивидуального адаптивного состояния человека
Оптимизация физических и тренировочных нагрузок на основе индивидуального адаптивного состояния человека
0
Дано физиологическое, психофизиологическое и педагогическое обоснование инновационных подходов к оптимизации физической нагрузки на основе индивидуаль…
Подробнее
Вестник спортивной науки 1/2017
Вестник спортивной науки 1/2017
0
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Вестник спортивной науки 2/2018
Вестник спортивной науки 2/2018
0
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Фитнес-цели и как их достичь
Фитнес-цели и как их достичь
0
Статья о том, как правильно навести порядок в тренировочном процессе, при столь длинной дороге, под названием «Фитнес». Чтобы избежать пустой траты вр…
Подробнее
Вестник спортивной науки 1/2021
Вестник спортивной науки 1/2021
0
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Легкая атлетика: техника и методика тренировки
Легкая атлетика: техника и методика тренировки
0
В учебном пособии авторами рассматриваются техники легкоатлетических видов спорта, методика обучения им, проведение спортивных тренировок, классификац…
Подробнее
Вестник спортивной науки 6/2016
Вестник спортивной науки 6/2016
0
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Адаптивное физическое воспитание детей дошкольного возраста с детским церебральным параличом
Адаптивное физическое воспитание детей дошкольного возраста с детским церебральным параличом
0
В монографии изложены современные подходы к реабилитации детей с детским церебральным параличом методами физической реабилитации. Даны практические ре…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев
Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев
0
Этот текст – сокращенная версия книги Алексея Фалеева «Силовые тренировки. Избавься от заблуждений». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. …
Подробнее
Теория и методика подготовки юных футболистов
Теория и методика подготовки юных футболистов
3
Методическое пособие, подготовленное известным специалистом в области юношеского футбола О.Б. Лапшиным, безусловно, является важным вкладом в данную с…
Подробнее
Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности с методикой тренировки
Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности с методикой тренировки
0
В учебном пособии даны описания различных видов физкультурно-спортивной деятельности, необходимого инвентаря и оборудования, а также представлены мето…
Подробнее
Дневник спортсмена. Методическое пособие
Дневник спортсмена. Методическое пособие
0
Методическое пособие предназначено для спортсменов и тренеров в целях ведения индивидуального контроля за динамикой широкого круга показателей двигате…
Подробнее
Компьютерные тесты в мониторинге функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов в процессе тренировочных мероприятий
Компьютерные тесты в мониторинге функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов в процессе тренировочных мероприятий
0
В пособии обоснована необходимость использовать компьютерные тесты в диагностике функциональной подготовленности спортсменов, в процессе тренировочных…
Подробнее
Маневрирование в киокусинкай
Маневрирование в киокусинкай
0
Киокусинкай – официально признанный в России вид спорта, получивший огромное развитие во всем мире, а в России занимающий второе по массовости место с…
Подробнее
Физическая культура. 1 класс
Физическая культура. 1 класс
0
Материал учебника поможет первоклассникам на основе обширного иллюстративного материала и доступного текста усвоить необходимые знания о физической ку…
Подробнее
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
3
Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Тольк…
Подробнее
Вестник спортивной науки 3/2017
Вестник спортивной науки 3/2017
0
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Программирование и организация тренировочного процесса
Программирование и организация тренировочного процесса
0
В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и о…
Подробнее
#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание
#Сашин фитнес. Домашние тренировки и питание
0
Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой фитнес-информации и чувствуете …
Подробнее
Основы тренерского мастерства
Основы тренерского мастерства
4
2-е издание книги, вышедшей в 2003 году. Тогда это стало первым методическим изданием, в котором излагались основные аспекты тренерского мастерства с …
Подробнее
Теория и методика оздоровительной тренировки
Теория и методика оздоровительной тренировки
0
Дано теоретико-методическое обоснование оздоровительной тренировки при занятиях физической культурой и спортом. Раскрыты принципы дозирования физическ…
Подробнее
Оздоровительная тренировка лиц зрелого возраста: направленность, содержание, методики
Оздоровительная тренировка лиц зрелого возраста: направленность, содержание, методики
0
В монографии раскрываются теоретико-методологические основы и характеризуется практика оздоровительной тренировки лиц зрелого возраста. Представлены а…
Подробнее
Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания
Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания
0
Эта книга – переиздание фундаментального труда известного отечественного теоретика спорта. В ней излагаются основы теории и методики воспитания физиче…
Подробнее
Тяжелая атлетика, день завтрашний или Методика, которой нет аналогов
Тяжелая атлетика, день завтрашний или Методика, которой нет аналогов
0
Тем, кто захочет двигаться дальше, самостоятельно разобраться, что собой представляет АДАПТАЦИЯ, как с ней «разобрался» первопроходец Василий Алексеев…
Подробнее
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
0
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие. Алёна Пузано…
Подробнее
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту: волейбол
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту: волейбол
0
Составлено в соответствии с требованиями ФГОС ВО по овладению теоретическим и практическим материалом дисциплины «Элективные дисциплины по физической …
Подробнее
Основные проблемы подготовки спортивного резерва в России
Основные проблемы подготовки спортивного резерва в России
0
Пособие охватывает полувековой период организационно-методической, профессиональной деятельности автора. Посвящено изучению уровня развития физических…
Подробнее
Как научиться играть в футбол
Как научиться играть в футбол
0
Каждый мальчишка мечтает метко забивать голы и виртуозно выполнять финты, а не просто гонять мяч по двору. Наверняка и ты хочешь научиться играть в фу…
Подробнее
Шпагат дома. Растяжка. Фитнес
Шпагат дома. Растяжка. Фитнес
0
Сесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет исполнить ваши мечты! Система тренировок раскроет…
Подробнее
Спринтерский бег
Спринтерский бег
4
В книге Заслуженного мастера спорта СССР Эдвина Озолина приводятся материалы по технике бега, физиологическим основам спринта, отбору и начальной подг…
Подробнее
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту: скандинавская ходьба и терренкур
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту: скандинавская ходьба и терренкур
0
Изложены общие положения и практические рекомендации по методике использования скандинавской ходьбы (Nordic Walking) и терренкура в рамках академическ…
Подробнее
Комплексный медико-биологический контроль в пляжном волейболе
Комплексный медико-биологический контроль в пляжном волейболе
0
В пособии обобщены экспериментальные исследования и научно-практические динамические наблюдения за разработкой и формированием программы функционально…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные достижения в спорте на любых уровнях подготовки. Мэтт Фицджеральд, Дэвид Уорден
Ключевые идеи книги: Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные достижения в спорте на любых уровнях подготовки. Мэтт Фицджеральд, Дэвид Уорден
0
Этот текст – сокращенная версия книги Мэтта Фицджеральда и Дэвида Уордена «Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные …
Подробнее
Учебно-тренировочные занятия в воде (аквааэробика)
Учебно-тренировочные занятия в воде (аквааэробика)
0
В учебном пособии приведена методика занятий в воде с и без инвентаря; даны упражнения, способствующие развитию физических и функциональных возможност…
Подробнее
Теория и методика избранного вида спорта. Спортивная подготовка в гольфе
Теория и методика избранного вида спорта. Спортивная подготовка в гольфе
0
В учебном пособии рассматриваются общие и специальные принципы спортивной подготовки спортсменов в гольфе, Пособие предназначено для студентов институ…
Подробнее
Методика силовой тренировки студентов вуза
Методика силовой тренировки студентов вуза
0
Изложены общие положения и практические рекомендации но комплексному использованию силовых и аэробных упражнений в рамках академических и самостоятель…
Подробнее
<1...3456>
Вход В личный кабинетРегистрация