bannerbanner
logo

Повышение самооценки

Самое популярноеНовое
Ты гениальна! Это нормально! Простая формула счастливой жизни
Ты гениальна! Это нормально! Простая формула счастливой жизни
0
Кем ты хочешь стать – об этом нас спрашивают с самого детства. До 16 лет ребенок перебирает все профессии, а родители ходят по астрологам и устраивают…
Подробнее
Тонкий холод. Книга баллад
Тонкий холод. Книга баллад
0
Удавшиеся стихи – это как свидетельства кораблекрушения жизни, остающиеся в бытии, но без того, чтобы сие ключевое метасобытие воспринималось в трагич…
Подробнее
Женщина глазами миллионера
Женщина глазами миллионера
0
Многие женщины мечтают завоевать внимание и любовь сильных и богатых мужчин. А вы когда-нибудь задумывались, чего хотят эти мужчины? Какую женщину они…
Подробнее
Альфа-женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все
Альфа-женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все
3
Филипп Литвиненко – известный эксперт в области психологии отношений, нейропсихолог, нейрокоуч, член международной ассоциации коучей. Автор и создател…
Подробнее
Я сдаюсь. История для тех, кто не верит в себя. Полезные сказки
Я сдаюсь. История для тех, кто не верит в себя. Полезные сказки
0
Петя любит поезда, конструкторы и мультфильмы про роботов. Ему нравится играть с друзьями и со своим старшим братом, но иногда Петя сдаётся и бросает …
Подробнее
Все из детства. Как воспитать счастливого человека
Все из детства. Как воспитать счастливого человека
0
Эту книгу стоит прочесть всем родителям. И неважно, сколько лет вашему ребенку. Благодаря профессиональным знаниям и опыту автора, реальным историям в…
Подробнее
Девочка. Девушка. Женщина
Девочка. Девушка. Женщина
0
Аудиокнига о женщинах и для женщин! Я искренне убежден в том, что каждая девочка появляется на свет для любви, счастья и безграничного развития своей …
Подробнее
Три подруги и полный замуж. А кто сказал, что для счастья нужно выходить замуж и проходить женские тренинги?
Три подруги и полный замуж. А кто сказал, что для счастья нужно выходить замуж и проходить женские тренинги?
0
Что обсуждают три подруги в 30 с большим хвостиком на кухне? Мужчин? Детей? Работу? А вот и нет. Им бы посмеяться от души да выбрать билеты в путешест…
Подробнее
Уверенность. Как обрести?
Уверенность. Как обрести?
4
В данной книге рассмотрен вопрос уверенности человека в себе, своих собственных силах. По некоторым причинам человек может потерять веру в себя. В кни…
Подробнее
Как обрести уверенность в себе
Как обрести уверенность в себе
4
Эта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь не будет шаблонных, сомнительных и бесполезных реко…
Подробнее
Как влюбить в себя… себя
Как влюбить в себя… себя
0
Эта книга поможет вам разобраться в себе и полюбить себя такой, какая вы есть. Она поможет вам устанавливать границы, выражать свои чувства и потребно…
Подробнее
Лекция «К себе нежно…»
Лекция «К себе нежно…»
0
Когда вы чувствуете, что вам нужен отдых, перерыв, остановка в забеге – позвольте ее себе. Перестаньте требовать от себя эффективности, новых свершени…
Подробнее
Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»
Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»
0
Часто так бывает, что вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, …
Подробнее
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
3
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые по…
Подробнее
Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни
Как выйти из роли жертвы и стать автором своей жизни
3
Многим женщинам знакомо чувство истощенности, неудовлетворенности собственной жизнью и собой, чувство безысходности и беспомощности. Плохие отношения …
Подробнее
Важные истории о том, как стать счастливым подростком
Важные истории о том, как стать счастливым подростком
0
В книге содержатся сразу четыре истории про самые актуальные жизненные ситуации, с которыми сталкивается каждый подросток. Все истории связаны с типич…
Подробнее
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
0
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «К себ…
Подробнее
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничества
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничества
0
Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми, если это соп…
Подробнее
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
3
Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зави…
Подробнее
Развод – это начало. Как остаться целой, если половинка отвалилась
Развод – это начало. Как остаться целой, если половинка отвалилась
0
«Пока не полюбишь себя сам – никто не полюбит». Всем известна эта фраза, но сила ее, к сожалению, приуменьшается в реальной жизни и очень зря, как ока…
Подробнее
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
0
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день то…
Подробнее
Курс молодой стервы
Курс молодой стервы
0
Трогательная и чистая героиня, Светлячок, бежит в столицу, спасая остатки гордости и самоуважения, после измены мужа. Что ее там ждет? Бедно одетую, р…
Подробнее
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
0
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе…
Подробнее
С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой
С любовью к себе. Книга о том, как научиться дружить и стать счастливой
4
Мечтаешь научиться строить искренние отношения с окружающими, однако боишься раскрываться перед незнакомыми людьми? Хочешь помириться с подругами посл…
Подробнее
Синдром хорошей девочки
Синдром хорошей девочки
3
Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удоб…
Подробнее
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
0
В вашей жизни есть один важный человек. Если вы его любите, он сделает вас счастливым и успешным. Если не любите – превратит вашу реальность в беспрос…
Подробнее
Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить
Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить
0
У всех нас есть потребность быть понятым, любить и быть любимым. Это желание заставляет нас искать спутника, который, как мы надеемся, поймет наши про…
Подробнее
Соционика: «Гамлет». Полное описание типа
Соционика: «Гамлет». Полное описание типа
0
Данная книга посвящена типу «Гамлет». Она одинаково подойдет, как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книг…
Подробнее
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
4
Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке! Подумай…
Подробнее
С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо
С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо
3
Когда уже прочитаны сотни книг по психологии, когда тоска не вытесняется едой и спортом, когда кажется, что все против тебя и счастья на свете нет, – …
Подробнее
Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам»
Саммари книги «Расстаться или остаться. Как быть, когда отношения трещат по швам»
0
«Расстаться или остаться?» − слушайте в формате саммари. Когда отношения зашли в тупик, непросто определиться, что же делать дальше. Слушайте саммари …
Подробнее
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
0
Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют наши…
Подробнее
Соционика: «Драйзер». Полное описание типа
Соционика: «Драйзер». Полное описание типа
0
Данная книга посвящена типу «Драйзер». Она одинаково подойдет как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книг…
Подробнее
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
3
Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В это…
Подробнее
Тренинг уверенности и повышения самооценки
Тренинг уверенности и повышения самооценки
2
Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постанов…
Подробнее
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
0
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отнош…
Подробнее
Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ
Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ
0
Изначальный замысел названия книги был «Похвали меня», однако он был заменен нынешним – «Иммунитет к критике». В данной книге приведена подробная стру…
Подробнее
А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели
А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели
0
Чтобы добиться успеха, необходимо побороть страх перед отказом. Огромное количество гениальных идей и стоящих решений умирает только потому, что их не…
Подробнее
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
4
Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк? Ничего подобного! Ч…
Подробнее
Ника
Ника
0
Случайная встреча подталкивает Павла к глупой авантюре, а Веронику к творчеству. Но открыться чувствам и вдохновению мешают тысячи причин. Хотя нет, п…
Подробнее
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
0
Отключите внутреннего критика и найдите путь к себе! Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) – психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбит…
Подробнее
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя
0
Прекратите линчевать себя и погладьте, словно самого пушистого и приятного котика! А автор вам поможет в этом. «Ты недостаточно стараешься, нужно бол…
Подробнее
Как развить уверенность в себе и поднять самооценку
Как развить уверенность в себе и поднять самооценку
0
Уверенность в себе и высокая самооценка – важнейшие факторы успеха, которые необходимы каждому человеку в XXI веке. Известный психолог и бизнес-консул…
Подробнее
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку
4
В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоят…
Подробнее
Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь
Как выйти из зоны ошибок. Избавьтесь от негативных мыслей и возьмите под контроль свою жизнь
0
Эта книга – абсолютный рекордсмен среди книг Дайера, долгое время оставалась бестселлером № 1 New York Times, переведена на многие языки, а общий тира…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация