Практическая психология

Часы показывают 4:12, и вы снова слушаете собственное сердце. Знакомо? Тогда эта книга — инструкция по настройке прибора, который не даёт вам спать. Т…

Почему одни и те же чувства — раздражение, тревога, обида, вина — возвращаются к нам годами по самым разным поводам? Авторы этой книги — психолог и ск…

Ты стоишь перед полкой с чаем. Двадцать пять вариантов. Ты не знаешь, какой выбрать. Хотя пять минут назад знал. Так бывает не только с чаем. Ты не зн…

Книга «Кандалакша - место силы. Скульптура русалки» в жанре психологической фантастики. Автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Кандал…

Список висел на двери кафедры, и моей фамилии в нём не было. Дальше было лето, пустая комната, пересдача в августе и три месяца, за которые я так и не…

А ЧТО, ЕСЛИ ВСЮ ЖИЗНЬ ТЫ ОШИБАЛСЯ В САМОМ ГЛАВНОМ ЧЕЛОВЕКЕ — В СЕБЕ? Ты знаешь своё имя, помнишь прошлое, знаешь, на что способен, чего боишься, что у…

В детстве нам так хотелось, чтобы мама обняла и сказала: «Всё хорошо. Я рядом. Ты справишься». Мы выросли, но иногда по-прежнему ждём этих слов. Особе…

Ты замечал, что всё время чего-то ждёшь? Вот заработаешь больше, похудеешь, добьёшься успеха, разберёшься с проблемами — и наконец позволишь себе расс…

Как вдохновлять любимого и не потерять себя? Быть рядом, поддерживать, верить — и при этом сохранять собственные интересы, мечты и право на заботу? «…

Вы прошли первую книгу. Разрешили себе. А тело не поверило. Плечи всё ещё сжаты. Челюсть всё ещё держит. Голос всё ещё тише, чем хотелось бы. Голова з…

Вечер, дома тихо, всё сделано, а внутри неспокойно. Рука тянется к телефону или пульту, лишь бы не оставаться с этим чувством один на один. Эта тетрад…

Иногда ты всё ещё хочешь ей позвонить. Рассказать, как прошёл день. Спросить совета. Услышать знакомое «ну что, доченька?». И только потом вспоминаешь…

Опоздали. Перебили. Отложили. Снова удивились, что ничего не меняется. У привычек есть цена: сорванные сроки, испорченные разговоры, возможности, до к…

А что, если жизнь, о которой ты мечтаешь, уже начинается — прямо сейчас? Мы так часто откладываем счастье на потом: когда появятся деньги, встретится …

Список висел на двери кафедры, и моей фамилии в нём не было. Дальше было лето, пустая комната, пересдача в августе и три месяца, за которые я так и не…

Как выйти замуж, если жених ещё не найден, кандидаты ведут себя как на собеседовании, а родственники выбрали ресторан и имена будущим детям? Перед вам…

Почему обычная задача иногда начинает давить сильнее, чем должна? Человек может не делать её прямо сейчас, но она всё равно возвращается в мыслях: «на…

Между событием и реакцией есть зазор — пространство, где возможен выбор. Эта книга учит удерживать его: отличать знание от уверенности, сомневаться бе…

Виктория умеет всё: спасать рабочие проекты, поддерживать близких, решать семейные проблемы и улыбаться, когда сил уже почти не осталось. Окружающие у…

Вы сидите перед формой с двумя вариантами и не можете выбрать ни один из них. Оба варианта не собираются вас убивать, оба кому-то подходят, и всё равн…

Каждый человек хотя бы раз мечтал начать жизнь с чистого листа. Изменить привычки, поверить в себя, обрести уверенность, реализовать желания и создать…

Ты не устал. Ты не завершил. Ты возвращаешься к одному и тому же: к разговору, который не закрыл, к решению, которое не принял, к задаче, которую отло…

Два года вместе, важная дата — а любимый приходит с хлебом. Он не догадался. Значит, не любит? Так невысказанные ожидания превращают близость в тайный…

Вы всё делаете хорошо, а внутри всё равно уверены, что недостаточно хороши. Отбиваетесь от комплиментов, извиняетесь по сто раз в день, соглашаетесь н…

Виктория умеет всё: спасать рабочие проекты, поддерживать близких, решать семейные проблемы и улыбаться, когда сил уже почти не осталось. Окружающие у…

Между событием и реакцией есть зазор — пространство, где возможен выбор. Эта книга учит удерживать его: отличать знание от уверенности, сомневаться бе…

Почему состояние «здесь и сейчас» появляется на несколько секунд, а потом снова исчезает? Эта книга объясняет простой механизм: внимание возвращается …

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Со мной что-то не так» — хотя объективно всё в порядке? Прокручивали одну ошибку неделями? Соглашались на то, ч…

О симптоматике разных форм шизофрении от раннего до подросткового возраста - очень подробно и доступно.

Тебе надоело жить от зарплаты до зарплаты и затыкать дыры в кредитке? Ты винишь себя за «слабую волю» и каждый раз даешь себе обещание начать экономит…

Почему я устаю, ничего не делая? Почему срываюсь на ребёнка из-за разбросанных игрушек? Почему в три часа ночи мозг прокручивает худшее? Почему отпуск…

Почему состояние «здесь и сейчас» так трудно удержать? Почему внимание снова возвращается к старым разговорам, незакрытым задачам, ожиданиям и мыслям …

Йони-массаж часто представляют загадочным ритуалом, к которому допускают только посвящённых. Слово «йони» действительно пришло из санскрита, где связа…

Иногда ты всё ещё хочешь ей позвонить. Рассказать, как прошёл день. Спросить совета. Услышать знакомое «ну что, доченька?». И только потом вспоминаешь…

Может ли искусственный интеллект провести «Лилу»? И что делать, если нейросеть уверенно объясняет вашу ситуацию, но ошибается? «Лила через ИИ» - практ…

Измена — один из самых болезненных опытов, с которыми может столкнуться человек, оставляющий после себя чувство растерянности, гнева и глубокой боли. …

Повышение, признание, одобрение близких — а внутри вопрос: «Это действительно моя жизнь?» Чужие ожидания легко принять за собственные, пока достигнута…

Ты можешь быть сильной, удобной, заботливой, успешной — и всё равно не чувствовать, что живёшь свою жизнь. Эта книга — о ролях, которые женщина приним…

В детстве нам так хотелось, чтобы мама обняла и сказала: «Всё хорошо. Я рядом. Ты справишься». Мы выросли, но иногда по-прежнему ждём этих слов. Особе…

Похудеть — дело нехитрое. Особенно в воскресенье вечером, когда ты уже поужинала и решила, что с понедельника начнёшь новую жизнь. Правда, утром почем…

Двое восьмилетних мальчиков рисуют мелом одно дерево на стене гаражей. Одному взрослый скажет: «Покажи ещё». Другому — «Потом». Один проживёт свою меч…

В книге кандидата медицинских наук, мастера ароматерапии и массажа П.Ю. Осипова содержатся глубинные, подсознательные причины бесплодия, которые непос…

«Перед тем как исчезнуть. Психология суицидальных состояний. Том 3. Путь к безопасности и восстановлению» — заключительная часть серии о преодолении п…

Современные отношения построены на удобстве, страхе одиночества и бесконечном переборе анкет. Эта книга предлагает иной стандарт — царский. Через архе…

«Таёжный Оракул» — для вас, кто занимается саморазвитием и уделяет время духовному поиску, кто чувствует свою связь с природой и понимает, что мир гор…