Практическая психология

В мире, где ложь множится быстрее правды, а ясность тонет в шуме, мой путь начался с одного вопроса: как говорить так, чтобы быть услышанным? Эта книг…

Отыскать сильные стороны своей семьи иногда бывает сложнее, чем увидеть недостатки. Однако семья – это настоящая сокровищница с ценными дарами, это ва…

Вы любите свою работу? Будущее внушает вам оптимизм? Вас устраивают ваши отношения? Джеймс Смит, автор бестселлеров «Книга не про диеты» и «Как быть у…

Устали от бесконечных «последних сигарет»? Эта книга — не про борьбу, а про обретение свободы. Она предлагает не временное воздержание, а фундаменталь…

Мистерия об искусстве убеждения от итальянского коуча экстра-класса. Однажды знаменитого тренера по переговорам Леонарда Уонта пригласили на собеседов…

Устали жить на автопилоте, пропуская важные моменты своей жизни? Этот обширный мануал по осознанности для начинающих — ваш личный тренер по возвращени…

Описание AI зависимость. Как технологии формируют мышление, эмоции и привычки. Описание: В эпоху искусственного интеллекта технологии не просто …

«Гармония внутри: Как быть спокойным и понятым» – это глубокое и практическое руководство для тех, кто ищет баланс в быстром и порой хаотичном мире. Э…

«Разрешаю себе быть» — это практическое руководство для женщин, столкнувшихся с хроническими заболеваниями и депрессией. Книга проводит читателя через…

Данный сборник рассказов позволит Вам через красивую метафору взглянуть на различные психологические явления и состояния (депрессия, тревожность, стра…

Это всеобъемлющее руководство по первой самопомощи при панических атаках — ваш надежный компас в шторме тревоги. Оно глубоко раскрывает природу паниче…

Эта книга — не биография и не фанфик. Это независимое исследование кода героя экшена британского происхождения (J.S.): дисциплина, минимализм, юмор ск…

Книга поможет вам не тратить время на свидания с сайтов знакомств впустую и подскажет, как брать максимум пользы из каждой встречи. Книга состоит из п…

СТОП. Прочитайте эти 30 секунд — они вернут вам 4 часа жизни ежедневно. Прямо сейчас ваш телефон манипулирует вашим мозгом. Алгоритмы знают о вас боль…

Стоп! Не откладывай эту книгу на потом! Знаешь, что происходит прямо сейчас? Твой мозг уже придумывает отговорки: "прочитаю завтра", "сначала проверю …

“Декодирование тревоги: практики для успокоения нервной системы” – это обширное руководство, предназначенное для понимания и эффективного управления т…

Сколько лет вы собираетесь притворяться, что «всё нормально»? Откладывать проекты, сгорать на работе, просыпаться с мыслью «и ради чего всё это?» — ст…

Наши мысли формируют реальность, но что если они нас обманывают? Эта книга — практическое руководство по распознаванию и преодолению 20 основных когни…

«Научиться любить жить» — это дневник души, в котором каждая страница звучит откровенно, трогательно и очень по-настоящему. Книга открывает историю …

Твоё сердце снова колотится без причины? Звучит знакомо: утром проснулся в холодном поту от мысли о рабочем дне. В метро панически проверяешь телефон …

Мануал “Стресс — от врага к союзнику” предлагает всеобъемлющее руководство по распознаванию, пониманию и эффективному управлению стрессом. Он раскрыва…

2,5 миллиарда курильщиков, 2 миллиарда пьющих, 1,5 миллиарда зависимых от порно, 5 миллиардов — от смартфонов. Где в этой статистике вы? Алкоголь, ник…

«Три лика женщины» — мистико-психологическая книга о женской силе. В каждой из нас живут три архетипа: Дева, Мать и Ведьма. Они помогают услышать жела…

Чувствуете себя опустошенным после общения с близкими или коллегами? Эта книга — ваше полное практическое руководство по защите от эмоционального исто…

Представьте, что ваше сознание – это самая совершенная фотокамера в мире. С каждым моментом она делает миллионы снимков, но от ваших внутренних настро…

«Археология души: Раскопки внутреннего мира» — уникальное практическое руководство по глубинному самопознанию, где автор предлагает революционный подх…

Данный мануал представляет гибридные модели, демонстрируя, как нейролингвистическое программирование (НЛП) усиливает и обогащает другие психологически…

Эта книга — не просто руководство, а твой надёжный компас в мире мужских испытаний и личного взросления. Она для тех, кто столкнулся с разводом, болез…

Старые чемоданы, пожелтевшие письма, недописанные дневники — эти немые свидетели нашей жизни хранят истории, которые мы боимся рассказать даже себе. К…

Что происходит в момент, когда обычный человек решается на невозможное? Эта книга – сборник реальных историй людей, которые превратили кризисы в возмо…

Мы все хотим быть счастливыми. Но часто вместо радости нас удерживают привычные мысли и сценарии «ловушки ума». В этой книге вы найдёте 25 узнаваемых …

Это не просто книга. Это возвращение домой — к себе. В эпоху ментального шума, цифровых перегрузок и хронической усталости мы всё чаще теряем контакт …

Книга про достижение целей путём дисциплины, с применение практических советов.

Утром просыпаетесь с мыслью: «Это всё?» Работа превратилась в каторгу, отношения — в привычку, мечты — в насмешку над собой. Добро пожаловать в клуб. …

Готовы узнать, какие мысли крадут у вас годы жизни и миллионы возможностей? Ваш мозг – ваш главный союзник или тайный враг? Узнайте, как он вас обман…

Эта книга — не просто руководство, а твой надёжный компас в мире мужских испытаний и личного взросления. Она для тех, кто столкнулся с разводом, болез…

Эту книгу написал известный тренер по кроссфиту, помогавший становлению сильнейших спортсменов мира. Здесь вы найдете истории атлетов, однако книга не…

Устали от хаоса в доме, голове и жизни? Думаете, как найти время на себя, перестать срываться на детей, наладить отношения с мужем и родственниками, у…

Ваш мозг украли. Пора его вернуть. Многомиллиардная индустрия порно превратила ваши нейроны в заложников. Каждый клик перепрошивает систему вознагражд…

Хотите кардинально изменить жизнь, но боитесь делать то, что действительно важно? Мечтаете о прорыве, но каждый раз останавливаетесь перед тем, что ва…

Практикующие психологи помогут разобраться в сложных аспектах детско-родительских отношений и преодолеть кризисы, оставаясь собой. Эта книга – о том…

Пятьдесят лет поисков, наблюдений и испытаний — и перед вами результат: книга Игоря Леванова, Мудреца, равного Северному сиянию. «Семь ящиков счастья»…

Эта книга открывает секреты власти над сознанием. От шаманских ритуалов и цыганских техник до современных алгоритмов и цифровых ловушек — все приёмы у…

Старые чемоданы, пожелтевшие письма, недописанные дневники — эти немые свидетели нашей жизни хранят истории, которые мы боимся рассказать даже себе. К…

«Книга про сон №1» – самая важная аудиокнига о здоровье, которую вы прослушаете в этом году! Представьте лекарство, которое укрепляет иммунитет, улучш…