Поджанры:
Практическая психология
Самое популярноеНовое
Жизнь – это игра. Вот правила игры
ЖИЗНЬ ЭТО ИГРА - книга о личностном развитии, духовности и самой жизни.
Почему один человек становится террористом, другой - священником, а третий -…
Подробнее
Личные границы: как перестать быть удобным и начать уважать себя
Почему вам трудно сказать «нет», даже когда вы устали, злитесь или не согласны? Почему вы снова и снова соглашаетесь на чужие ожидания, а потом чувств…
Подробнее
Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию
Как и у миллионов женщин, брак Лоры Дойл с годами стал невыносимым: она заметила все недостатки супруга. Но попытки заставить мужа быть более романтич…
Подробнее
Карьерная травма: когда работа оставляет шрамы
«Карьерная травма: когда работа оставляет шрамы» — первая в России книга о профессиональных переживаниях как форме психотравмы.
Автор — Юлия Рябикина…
Подробнее
Нейронная алхимия
Ваш мозг — не зеркало, а художник. Эта книга — практическое руководство по апгрейду вашего личного декодера реальности. Основываясь на нейрофизиологии…
Подробнее
Удаление Хорошести: Руководство по сносу ментального вируса
Вам надоело быть идеальным, но при этом чувствовать себя эмоционально истощенным? Эта книга — ваша лицензия на снос ветхой, но навязчивой "Программы Х…
Подробнее
Эмоциональный голод: почему мы заедаем чувства и как с этим быть
Почему мы тянемся к еде, когда не голодны? Почему сила воли не работает, а диеты только усиливают срывы? Эта книга — глубокое и честное исследование з…
Подробнее
Почему мой ребенок против меня? Секреты гармонии с детьми до 12 лет, даже если дома буря
Взаимоотношения родителей и детей до 12 лет — это не всегда сказка с милыми улыбками и послушанием. Что делать, если ваш сын кричит, что ненавидит физ…
Подробнее
От либидо до оргазма. Настройка твоего сексуального аппетита
Эта книга — вызов твоему спящему либидо. Никаких оправданий стрессу, возрасту или партнеру. Только честный разбор тридцати причин, по которым ты сам г…
Подробнее
Как разбираться в людях
Книга расскажет, чем обусловлено типичное поведение разных людей, и научит его предугадывать с помощью методов профайлинга. Разберемся в восьми основн…
Подробнее
Манифестация отношений: как на самом деле работает любовь
Эта книга — не про «магическое притяжение любви» и не про обещания быстрых результатов. Она о том, как на самом деле формируются отношения: через выбо…
Подробнее
Нумерология дома и квартиры: практическое руководство для комфортной жизни
Номер дома или квартиры — это не просто цифры на двери, а тонкая настройка пространства, в котором проходит значительная часть жизни. Эта книга — прак…
Подробнее
Наш Ум и программы
В лекции рассмотрим природу нашего Ума, ментального тонкого тела. Почему мы думаем ту или иную мысль? Как успокоить беспокойный Ум, освободиться от вл…
Подробнее
От либидо до оргазма. Настройка твоего сексуального аппетита
Эта книга — вызов твоему спящему либидо. Никаких оправданий стрессу, возрасту или партнеру. Только честный разбор тридцати причин, по которым ты сам г…
Подробнее
Наша темная сторона
Из книги мы узнаем, как с точки зрения биологии устроены наши самые неприятные состояния: страх, стресс, агрессия и стыд. Разберемся, чем они нам помо…
Подробнее
Пищевой дневник: как понять своё питание и перестать бороться с едой
Пищевой дневник часто воспринимают как скучный контроль калорий или временную меру «для похудения». Эта книга разрушает этот стереотип. Перед вами пра…
Подробнее
Как управлять собой
Мы часто слышим – чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд может показаться, что речь идет …
Подробнее
Черный светофор: Инструкция по выживанию в мире без цвета
Вы застряли. Вы стоите перед Черным Светофором — символом паралича, страха и вечной подготовки к жизни. 95% вашего существования — это ожидание идеаль…
Подробнее
Магия в твоей голове: Полный мануал по Автоматической Удаче
Готовы выбросить черновик своей жизни?
Вы умны, но успех дается вам через борьбу? Ваши усилия саботируются невидимой силой, а в отношениях и финансах…
Подробнее
Ты знал. Просто не поверил себе
«Шепот интуиции» — это книга о том, как научиться слышать себя и не заглушать внутренний голос. Автор рассказывает о том, как важно доверять своим ощу…
Подробнее
Личные границы: как перестать быть удобным и начать уважать себя
Почему вам трудно сказать «нет», даже когда вы устали, злитесь или не согласны? Почему вы снова и снова соглашаетесь на чужие ожидания, а потом чувств…
Подробнее
Созависимость: от страдания к осознанию
Мини-книжка раскрывает понятие и природу созависимости, рассматривает сказки как возможный источник для неосознанного усвоения шаблонов созависимого п…
Подробнее
Как уснуть без борьбы: медитация перед сном и тишина в голове
Почему мысли оживают именно тогда, когда нужно уснуть? Почему усталость не гарантирует сна, а попытки «просто расслабиться» только усиливают напряжени…
Подробнее
Как устроены скрытые резервы умственной энергии. Практическое руководство по управлению умственной энергией
Вы привыкли считать усталость сигналом остановки. И именно поэтому используете лишь малую часть своих реальных возможностей.
Эта книга показывает фак…
Подробнее
Хлеб с опилками Почему мы годами едим то, что нас отравляет, и как наконец научиться печь свой хлеб
Вы живёте, словно жуёте хлеб с опилками: вроде сыты, но внутри — пустота и боль. Работа, отношения, цели — всё кажется чужим, навязанным, безвкусным. …
Подробнее
Эмоциональный голод: почему мы заедаем чувства и как с этим быть
Почему мы тянемся к еде, когда не голодны? Почему сила воли не работает, а диеты только усиливают срывы? Эта книга — глубокое и честное исследование з…
Подробнее
Хроническая усталость: почему нет сил и как вернуть энергию
Эта книга — глубокое и практичное руководство для тех, кто живёт с ощущением постоянной усталости и не понимает, почему отдых больше не помогает. Здес…
Подробнее
Хроническая усталость: почему нет сил и как вернуть энергию
Эта книга — глубокое и практичное руководство для тех, кто живёт с ощущением постоянной усталости и не понимает, почему отдых больше не помогает. Здес…
Подробнее
7 минут против прокрастинации Простой способ начать, когда всё откладывается
Эта короткая книга про простой способ начать работу, когда всё откладывается. Метод семи минут предлагает не бороться с собой и не ждать идеального на…
Подробнее
Наша темная сторона
Из книги мы узнаем, как с точки зрения биологии устроены наши самые неприятные состояния: страх, стресс, агрессия и стыд. Разберемся, чем они нам помо…
Подробнее
Манифестация отношений: как на самом деле работает любовь
Эта книга — не про «магическое притяжение любви» и не про обещания быстрых результатов. Она о том, как на самом деле формируются отношения: через выбо…
Подробнее
Золотая жила привычки
Книга раскрывает механизм формирования привычек через концепцию «петли привычки» — трёхшагового цикла, включающего сигнал (триггер), действие (рутину)…
Подробнее
Тело помнит детство: как прошлый опыт управляет реакциями и жизнью
Эта книга — о том, как детский опыт продолжает жить в теле и управлять нашей взрослой жизнью. Тревога без причины, хроническая усталость, сложности с …
Подробнее
Обучение биологии или Экзамен на "5"
Эта книга написана, в первую очередь для начинающих учителей биологии, только приступивших к преподаванию в школах или колледжах или тех, кто планир…
Подробнее
Как разбираться в людях
Книга расскажет, чем обусловлено типичное поведение разных людей, и научит его предугадывать с помощью методов профайлинга. Разберемся в восьми основн…
Подробнее
Нумерология дома и квартиры: практическое руководство для комфортной жизни
Номер дома или квартиры — это не просто цифры на двери, а тонкая настройка пространства, в котором проходит значительная часть жизни. Эта книга — прак…
Подробнее
Тело помнит детство: как прошлый опыт управляет реакциями и жизнью
Эта книга — о том, как детский опыт продолжает жить в теле и управлять нашей взрослой жизнью. Тревога без причины, хроническая усталость, сложности с …
Подробнее
Как уснуть без борьбы: медитация перед сном и тишина в голове
Почему мысли оживают именно тогда, когда нужно уснуть? Почему усталость не гарантирует сна, а попытки «просто расслабиться» только усиливают напряжени…
Подробнее
Избушка на краю себя. Книга первая. Яга. Начало
В этой удивительной книге Баба-Яга предстает не злой колдуньей, а уставшей и мудрой хранительницей на границе миров. Её избушка становится прибежищем …
Подробнее
Искусство перезагрузки: ментальная операционная система
Книга-инструкция по восстановлению работоспособности сознания. Современный человек живёт в режиме хронического когнитивного перегрева: сотни незавершё…
Подробнее
Пищевой дневник: как понять своё питание и перестать бороться с едой
Пищевой дневник часто воспринимают как скучный контроль калорий или временную меру «для похудения». Эта книга разрушает этот стереотип. Перед вами пра…
Подробнее
Никто не учил нас жить так
Эта книга — про момент, который трудно точно назвать, но невозможно не заметить. Когда внешне всё выглядит правильно, а внутри становится тяжело. Прив…
Подробнее
Золотая жила привычки
Книга раскрывает механизм формирования привычек через концепцию «петли привычки» — трёхшагового цикла, включающего сигнал (триггер), действие (рутину)…
Подробнее
Ты знал. Просто не поверил себе
«Шепот интуиции» — это книга о том, как научиться слышать себя и не заглушать внутренний голос. Автор рассказывает о том, как важно доверять своим ощу…
Подробнее
Искусство перезагрузки: ментальная операционная система
Книга-инструкция по восстановлению работоспособности сознания. Современный человек живёт в режиме хронического когнитивного перегрева: сотни незавершё…
Подробнее