Практическая психология

Короткие видео умеют незаметно превращать минутную паузу в потерянный вечер. Но проблема не всегда решается запретом приложения, подсчётом экранного в…

Эта книга - не о том, как стать сильной. Она о том, как перестать бояться своей силы. Как перестать прятать её, приглушать. Автор - психолог с более…

Доходы растут, а на счету пусто? «Кошелёк на диете» — не про голодание, а про перезагрузку. Без скучных таблиц и сложных терминов: научитесь копить, и…

Мира Ланина проектирует понятные городские маршруты, но собственная жизнь всё сильнее зависит от обходов. После приступа сильного сердцебиения она пер…

Прошлое мучает человека не только тем, что произошло. Гораздо страшнее вывод, который он однажды сделал из случившегося о самом себе. Детство, поражен…

Мира Ланина проектирует понятные городские маршруты, но собственная жизнь всё сильнее зависит от обходов. После приступа сильного сердцебиения она пер…

Почему полезное действие срывается именно тогда, когда день становится трудным? Часто причина не в слабой дисциплине, а в конструкции: нет доступного …

Убеждение редко приходит в виде явного приказа. Оно выбирает момент, формулирует вопрос, показывает удобное меню, ускоряет ответ и оставляет человеку …

Продолжение глубокого исследования темы благосостояния, денег и богатства. Новые темы, вербальные и телесные энергетические процессы, вопросы для осоз…

Ожидать уверенности перед действием почти так же разумно, как ждать хорошей физической формы перед первой тренировкой. Мы привыкли считать уверенность…

Сердце бьётся быстрее, дыхание меняется, тело замирает или не даёт уснуть. О чём именно говорит такой сигнал? Научный редактор Вера Ланская готовит му…

Вы закрываете планы раньше срока, но не можете провести без ноутбука даже субботу. На пляже, в горах или за ужином рука тянется к чатам. В голове крут…

Когда в один день сходятся конфликт, потеря работы, мучительное ожидание или утрата, совет «возьми себя в руки» только добавляет новую обязанность. Ко…

Близость часто принимают за полное совпадение, постоянную доступность или способность понимать без слов. Но частый контакт может не давать взаимности,…

Самая хрупкая форма любви начинается там, где другой человек получает право определять вашу ценность. Он написал, и вы существуете. Он исчез, и день р…

Можно ли отказаться от победы в споре, не уступая факты, безопасность и право защищать себя? Медиатор Вера Соколова готовит практикум центра «Диалог» …

Почему разумный выбор иногда приводит к плохому исходу — и почему удача ещё не доказывает качества решения? Эта книга предлагает смотреть на выбор как…

Сердце бьётся быстрее, дыхание меняется, тело замирает или не даёт уснуть. О чём именно говорит такой сигнал? Научный редактор Вера Ланская готовит му…

Почему разумный выбор иногда приводит к плохому исходу — и почему удача ещё не доказывает качества решения? Эта книга предлагает смотреть на выбор как…

Как за 15 минут отличить истинные желания от навязанных иллюзий и перестать тратить жизнь впустую. Автор, профессионал, годами создававшая успех для д…

Когда в один день сходятся конфликт, потеря работы, мучительное ожидание или утрата, совет «возьми себя в руки» только добавляет новую обязанность. Ко…

«Если заказчик видит в мастере податливую жестянку — он обопрется на нее всем весом. Но если наковальня стоит на монолите, мир сам примет ее геометрию…

Алёна хочет уйти из семейной компании к театральному свету. Максим уверен, что его спасёт жизнь у моря. Зоя пытается перестать быть круглосуточной опо…

Почему уверенное ожидание так легко принять за знание — и как проверить себя до того, как исход перепишет память? «Дневник вероятностей» — практическа…

Ты считаешь часы до его сообщения. Оправдываешь то, что причиняет боль. Уходишь — и возвращаешься, презирая себя за слабость. И не можешь понять: если…

Алёна хочет уйти из семейной компании к театральному свету. Максим уверен, что его спасёт жизнь у моря. Зоя пытается перестать быть круглосуточной опо…

Надя берётся за любую срочную смену и не замечает, как её доступность становится чужим ресурсом. Артур пытается отдыхать, перекладывая цену на сестру …

Надя берётся за любую срочную смену и не замечает, как её доступность становится чужим ресурсом. Артур пытается отдыхать, перекладывая цену на сестру …

Почему полезное действие срывается именно тогда, когда день становится трудным? Часто причина не в слабой дисциплине, а в конструкции: нет доступного …

Уверенность является любимой взяткой страха: он обещает выдать ее сразу после того, как исчезнет риск. Поэтому некоторые идеи умирают без единой ошибк…

Что делать с настроением, если попытка немедленно его исправить превращается в ещё одну обязанность? Редактор образовательной платформы Лада Миронова …

Почему уверенное ожидание так легко принять за знание — и как проверить себя до того, как исход перепишет память? «Дневник вероятностей» — практическа…

Короткие видео умеют незаметно превращать минутную паузу в потерянный вечер. Но проблема не всегда решается запретом приложения, подсчётом экранного в…

Артём — успешный архитектор, циничный рационалист, который привык просчитывать всё на три шага вперёд. Но когда идеальное свидание с девушкой мечты Ви…

Эта книга — не про то, как понравиться женщине или «правильно» за ней ухаживать. Она про то, как стать мужчиной, в чьих глазах она увидит себя по-наст…

Артём — успешный архитектор, циничный рационалист, который привык просчитывать всё на три шага вперёд. Но когда идеальное свидание с девушкой мечты Ви…

Твоим вниманием уже управляют. Не твоим временем. Не твоими деньгами. Твоим вниманием. Уведомления. Ленты. Алгоритмы. Приложения. Сообщения. Бесконечн…

Можно ли отказаться от победы в споре, не уступая факты, безопасность и право защищать себя? Медиатор Вера Соколова готовит практикум центра «Диалог» …

Быть мамой – значит отдавать любовь, заботу и силы каждый день. Но среди бессонных ночей, тревог и бесконечных забот так легко забыть о самом главном …

Смерть забирает одного человека, но способна расстроить жизнь всех, кто остается за столом. Вместе с умершим исчезает не только голос. Меняются роли, …

Убеждение редко приходит в виде явного приказа. Оно выбирает момент, формулирует вопрос, показывает удобное меню, ускоряет ответ и оставляет человеку …

Близость часто принимают за полное совпадение, постоянную доступность или способность понимать без слов. Но частый контакт может не давать взаимности,…

Что делать с настроением, если попытка немедленно его исправить превращается в ещё одну обязанность? Редактор образовательной платформы Лада Миронова …

Эта книга — не про цветы и комплименты. Это жёсткое, честное и бескомпромиссное руководство по психологии притяжения, которое перевернёт ваше представ…

Ум обладает отвратительной привилегией: он способен причинить человеку одну и ту же беду сотни раз, хотя в действительности она случилась только однаж…