logo

Психотерапия

Самокоррекция стресса и депрессии
0
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистресса и тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по свое…
Подробнее
Тревога и ты. Кто кого?
0
Тревога знакома всем. В этой книге мы познакомимся с ней поближе и узнаем, для чего нам нужна тревога и можно ли жить без нее. Я, психолог когнитивно-…
Подробнее
Как меняется мир? Где найти опору в нестабильном мире?
0
Как отсутствие авторитетов сказывается на нашей жизни? Что делать, если нет понимания будущего? Почему важно рассматривать отношения только в долгосро…
Подробнее
50 техник для работы с РПП
2
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в п…
Подробнее
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
4
Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных психо…
Подробнее
Когда секс становится проблемой. Краткосрочная Стратегическая терапия сексуальных проблем
5
Именно область и тема секса отражает тот хрупкий баланс, который возникает при взаимодействии человеческого разума и того, что заложено в нас природой…
Подробнее
Записки психолога Фридман
0
Автор этой книги – практикующий семейный психолог с десятилетним стажем, клинический психолог, консультирует по вопросам детско-родительских отношений…
Подробнее
3 способа наладить порядок в голове и в жизни
0
Как структурировать свою деятельность? Куда постоянно исчезает наше время? Почему не нужно относиться к бытовым задачам как к наказанию? Отрывок из пр…
Подробнее
Основы экзистенциального анализа
4
Эта книга представляет собой первое систематизированное и всестороннее изложение основ экзистенциального анализа как самостоятельного направления псих…
Подробнее
Облако как я. История одной боли
0
В этой книге обнаженная, травмированная душа мужчины. Его попытки бегства от одиночества в беспорядочные половые связи не приносят облегчения. Как при…
Подробнее
Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаю
3
«Мыслю, следовательно страдаю», или когда слишком много думать приносит вред. Это лейтмотив книги. По словам автора это настоящая пандемия, которая сл…
Подробнее
Как обрести уверенность в себе
4
Эта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь не будет шаблонных, сомнительных и бесполезных реко…
Подробнее
Как построить отношения, наполненные любовью и доверием?
0
Что такое доверие на бытовом уровне? Что такое любовь? Какие есть правила правила счастливых отношений? Отрывок из прямого эфира для курса «Красная та…
Подробнее
На нервах. Как перестать переживать и начать жить
4
Беспощадность к самому себе – бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгора…
Подробнее
Подземная практика
0
Я уже собиралась сесть в вагон, когда мой взгляд зацепился за что-то необычное. Объект моего пристального внимания разительно отличался от остальных п…
Подробнее
Настольная книга психолога: мастерство общения с клиентом
0
Эта книга – настоящая энциклопедия общения с клиентом. Автор книги, известный практикующий врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум, предлагает пятиступен…
Подробнее
Как обрести уверенность в себе
0
Эта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь не будет шаблонных, сомнительных и бесполезных реко…
Подробнее
Эволюция отношений в современном мире. Почему отношения – это боль?
0
Почему нам всё труднее строить отношения с другими людьми? Что подразумевает собой «психическое здоровье»? Почему отношения – стресс? Отрывок из прямо…
Подробнее
Страхи. Тревоги. Фобии
0
Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, мож…
Подробнее
Моя токсичная семья: как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым
0
Ваши родители идеальны, а вот вас будто в роддоме подменили? Вы росли как трава и всю жизнь «выживали»? С вас пылинки сдували, но ваша жизнь почему-то…
Подробнее
ФРОЙД. Психоанализ времени с Андреем Курпатовым и Станиславом Белковским
0
Есть ли у вас жизненное задание? В чём оно состоит? Как понять время, в которое мы живём, и каково наше место в нём? Об этом новая программа Андрея Ку…
Подробнее
Рационально-эмотивно-поведенческая терапия
4
На сегодняшний день рационально-эмотивно-поведенческая психотерапия считается одним из наиболее эффективных методов психотерапии. Большая часть клинич…
Подробнее
Мужская и женская сексуальность. Всё, что вы хотели знать, но боялись спросить
0
Отрывок из прямого эфира для курса «Шаг за шагом» Записать на курс: https://step-on-line.ru
Подробнее
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. 260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А…
Подробнее
Анатомия маний: воркбук
0
Настя Бонди — YouTube-блогер и фэшн-визионер. Свое издание она адресует тем, кто хочет получить актуальную, достоверную и практически применимую инфор…
Подробнее
Клад для наших размышлений
0
Книга для тех, кто устал от попсы в литературе, кто хочет думать, тем самым, увидев мои слова, он скажет спасибо. Публикуется в авторской редакции с с…
Подробнее
Человек в поисках себя
4
Перед вами книга основоположника гуманистической психологии, одного из самых влиятельных экзистенциальных психологов, последователя Виктора Франкла и …
Подробнее
Разберись с тревогой. Книга-практикум от клинического психолога
0
Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в горле…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Бывало такое, что у вас есть потрясающая идея, но вы боитесь…
Подробнее
Раскраска для сильно уставших
0
Рабочая неделя, домашние дела, дети, другие заботы – как хочется от всего этого отдохнуть. Завернуться в уютный плед и включить любимый фильм. Или взя…
Подробнее
Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора
4
«Травма и исцеление» – это основополагающий текст о понимании людей, переживших психологическую травму. Помещая индивидуальный опыт в более широкие по…
Подробнее
Будь здоров! Как стать суперсильным, быстрым и побеждать в гонках.
0
Однажды мальчик Саша не захотел чистить зубы перед сном, несмотря на все уговоры папы-врача. Саша засыпает… И ему снится сон, что он вдруг превратился…
Подробнее
Как взлететь на крыльях рода и поменять свою судьбу
0
Кто навсегда связан с нами крепкими узами? Какие люди оказывают на нас влияние? Большинство из нас скажет, что это родители, мужья/жены, братья, сестр…
Подробнее
Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине
0
Автор - психиатр, психотерапевт, исследователь в области гипнологии и рациональной психотерапии, со стажем более 30 лет. Данная работа является руково…
Подробнее
Теория и практика западной военной психологии. Психотерапия стрессовых расстройств военнослужащих и членов их семей
0
В книгу вошли материалы коллективной монографии видных американских ученых, специалистов в области военной психологии, педагогики, медицины и психиатр…
Подробнее
Арете-терапия. Психотерапия высоким смыслом
0
В своей новой книге профессор Владимир Юрьевич Завьялов обращается к идее «арете» первого русского психотерапевта доктора А. И. Яроцкого (1908), чтобы…
Подробнее
В чем идея и смысл вашей жизни?
0
Почему мы не находим смысла своей жизни? Что значит быть нужным другим людям? Как почувствовать важность того, что мы делаем? Вы слушаете лекцию для к…
Подробнее
Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить
4
Некоторые люди чувствуют себя оторванными от своего «я», а мир вокруг кажется им нереальным, словно их жизнь происходит с кем-то другим. Это состояние…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг
0
Это саммари – сокращенная версия книги «Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники» Мэтью Маккея, Мар…
Подробнее
Еноты. Милые и беспокойные
0
Енот-полоскун, енот-непоседа – эти маленькие зверьки такие шустрые, что за их активностью не поспеть. Иной раз взглянешь и самому захочется вскочить и…
Подробнее
Методы практической психологии. Раскрой себя
2
Эта книга – едва ли не первая попытка рассмотреть помогающие практики как зеркало, в котором отражаются культурные, исторические и социальные процессы…
Подробнее
Психоанализ vs типы мышления. Как типы мышления связаны с другими психологическими классификациями?
0
Можно ли найти конструктора, рефлектора и центриста в психоанализе? Почему мы не можем добиться полного понимания, общаясь по zoom? Как молодые люди п…
Подробнее
Визит к психотерапевту
0
"Визит к психотерапевту" - это сборник коротких рассказов и две повести, которые способствуют трансформации сознания. Книга, которая исцеляет.
Подробнее
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
0
Это саммари – сокращенная версия книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Шерил Пол. Только самые ценные мы…
Подробнее
Терапевтические отношения в психоанализе
0
Сборник содержит избранные статьи из психоаналитического журнала The Psychoanalytic Quarterly за 2000 год, посвященные аналитическому процессу, отноше…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация