bannerbanner
logo

Психическое здоровье и психогигиена

Самое популярноеНовое
Инфографика по книге: Новая позитивная психология: научный взгляд на счастье и смысл жизни. Мартин Селигман
Инфографика по книге: Новая позитивная психология: научный взгляд на счастье и смысл жизни. Мартин Селигман
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей…
Подробнее
Как я сражался и победил биполярное расстройство
Как я сражался и победил биполярное расстройство
Это история того, как я долгие годы мучился затяжными депрессиями, как попал в психиатрическую лечебницу, провел в ней время, как смог победить зависи…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В жизни каждого из нас случаются трудные времена, когда подд…
Подробнее
Эпидемиология и профилактика психических расстройств
Эпидемиология и профилактика психических расстройств
В соответствии с классификацией ВОЗ (1983), профилактика психических расстройств делится на первичную (профилактика возникновения психических расстрой…
Подробнее
Психическое здоровье вашего ребенка
Психическое здоровье вашего ребенка
Эта книга — путеводитель по теме «Психическое здоровье ребенка» для родителей, учителей, воспитателей, врачей-педиатров, студентов педагогических вузо…
Подробнее
Я больше не жертва
Я больше не жертва
Марафон "Успешного успеха". Знакомы с подобным? В моей жизни был период, когда я "жила" в подобных марафонах. Случилось это после рождения ребенка и,…
Подробнее
100 советов как выйти из депрессии
100 советов как выйти из депрессии
Если вы ищете практичные и эффективные стратегии, которые помогут вам преодолеть депрессию, не ищите дальше. В «100 советах по выходу из депрессии» вы…
Подробнее
Самостоятельно бросаем курить
Самостоятельно бросаем курить
Книга "Самостоятельно бросаем курить" может интересна всем людям, желающим освободить себя от никотиновой зависимости. Автор — психолог с многолетним …
Подробнее
От бесплодия к зачатию. Моя невыдуманная история
От бесплодия к зачатию. Моя невыдуманная история
В этой мини-книге вы найдете реальную историю женщины, прошедшей путь от бесплодия к зачатию длиною в 3 года. В ней описаны психологические причины, п…
Подробнее
Лекция «Что такое психологическая травма»
Лекция «Что такое психологическая травма»
Современные подходы к пониманию травмы. История феномена и понятие посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Типы событий, которые могут вы…
Подробнее
Инфографика по книге: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов
Инфографика по книге: Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью. Андрей Курпатов
Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей…
Подробнее
Вдохновляющее исцеление
Вдохновляющее исцеление
Луиза Хей – знаменитый на весь мир психолог, лектор-метафизик и одна из основателей движения самопомощи. Во всем мире продано свыше 50 миллионов экзе…
Подробнее
Победа над онанизмом
Победа над онанизмом
Порнография является основным фактором, провоцирующим онанизм. Тяга к порно возникает в результате нарушения дофаминового обмена, что создает прочную …
Подробнее
Развитие служб психического здоровья. Руководство для врачей
Развитие служб психического здоровья. Руководство для врачей
В руководстве анализируются подходы к организации психиатрической помощи. Излагаются вопросы законодательства и планирования в области психиатрии, фин…
Подробнее
Что такое психологический ресурс
Что такое психологический ресурс
Происхождение и значение понятия «ресурса» в прикладной психологии. Упражнение «Круг превосходного состояния» и теория ложек
Подробнее
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
Читайте саммари бестселлера Кирилла Сычева! Как отличить настоящую депрессию (серьезную болезнь) от невроза или плохого настроения? И что делать с эти…
Подробнее
Буря эмоций
Буря эмоций
Любовь, как много смысла в этом слове: это и страстные поцелуи, и бешеная страсть, и множество интимных моментов... Любовь - самое главное в жизни, он…
Подробнее
Психология
Психология
Зная физиогномику, соционику, психософию, хьюман дизайн, астрологию, биохимию организма, делая даосские практики очищения и практикуя цигун, ты, в кон…
Подробнее
Депрессия без правил. Реальная практика выхода из депрессии без лекарств
Депрессия без правил. Реальная практика выхода из депрессии без лекарств
Это книга, которая выводит людей из депрессивного состояния. По отзывам читателей она спасла много жизней. Перед вами – её отредактированное переиздан…
Подробнее
Механизм мышления. Психология и гигиена разума
Механизм мышления. Психология и гигиена разума
Это первая книга Дион Форчун, выпущенная под настоящим именем Вайолет Ферт. Здесь вы найдете фундаментальные принципы для практики управления своим мы…
Подробнее
Визуализатор или человек – изменяющий реальность
Визуализатор или человек – изменяющий реальность
Роман «Визуализатор или человек – изменяющий реальность» – это первая из серии книг, объединённых под общим наименованием «Визуализатор», которая посв…
Подробнее
Кто такой Я? Или Я – кто такой?
Кто такой Я? Или Я – кто такой?
Хотите что-то изменить в своей жизни? Вам любопытно, по какой причине она складывается и идет таким образом? Тогда вам будет интересна эта книга, в ко…
Подробнее
Серия «БАНК МОЗГА». Книга 1. Энергия и ресурсное состояние руководителя. Как не выгорать в условиях многозадачности и масштабности деятельности
Серия «БАНК МОЗГА». Книга 1. Энергия и ресурсное состояние руководителя. Как не выгорать в условиях многозадачности и масштабности деятельности
Ирина Несивкина, эксперт психолог, академик Международной Академии менеджмента, директор Центра позитивных технологий Unity, директор Научно-исследова…
Подробнее
В поиске смысла жизни
В поиске смысла жизни
Книга будет интересна и полезна тем, кто задумывается о смысле своего существования и не может пока его обрести. Автор предлагает идею своего смысла, …
Подробнее
Возлюби гнев свой!
Возлюби гнев свой!
В новой книге автор рассказывает, как «приручить» свои гнев, ярость. Правильно «выпущенный» гнев улучшит здоровье, наладит отношения, заработает вам д…
Подробнее
Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история
Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история
Аня - обычная девушка, которой хочется простого человеческого счастья. Но непростое прошлое напоминает о себе отпечатком панических атак и неприятных …
Подробнее
Если хочешь быть здоров!
Если хочешь быть здоров!
Все хотят крепкого здоровья и долголетия. Много написано книг по этой теме, много сказано об этом,но то что написано в этой книге, есть источник всего…
Подробнее
Как я услышала свой голос
Как я услышала свой голос
У Жени есть своя особенность - хриплый голос. Окружающее её люди постоянно спрашивают, что с ней не так. А с ней всё так. Только такое пристальное вни…
Подробнее
По эту сторону саморазрушения
По эту сторону саморазрушения
Скажите, кажется ли вам, что кто-то или что-то всегда подставляет вам подножку? Каждое ваше начинание не поддерживается положительным образом? Вы всег…
Подробнее
Практические рекомендации родителям для сохранения здоровья детей. Из практики здоровьесберегающего образования
Практические рекомендации родителям для сохранения здоровья детей. Из практики здоровьесберегающего образования
Рекомендации для родителей детей и подростков, от рождения, ясельного, дошкольного и школьного возраста. Могут быть использованы воспитателями, психол…
Подробнее
Моргенмуффель
Моргенмуффель
«Моргенмуффель» с немецкого переводится, как «утренний ворчун» - человек, который вечно просыпается с плохим настроением и ворчит по утрам. Если приня…
Подробнее
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель
Эта книга содержит дополнительные материалы в формате ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Более дес…
Подробнее
Девочке из девяностых, или Письмо в свое прошлое
Девочке из девяностых, или Письмо в свое прошлое
Эта маленькая книга полностью автобиографична. Сейчас в моде истории успеха и многие считают привлекательным престижный статус и материальное благосос…
Подробнее
Сексуальные обсессии при обсессивно-компульсивном расстройстве. Пошаговое руководство для понимания, диагностики и лечения
Сексуальные обсессии при обсессивно-компульсивном расстройстве. Пошаговое руководство для понимания, диагностики и лечения
Сексуальные обсессии являются распространённым симптомом ОКР, но работа с ними в процессе терапии является исключительно сложной задачей из-за чувства…
Подробнее
Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми
Детская психосоматика. Как помочь детям расти здоровыми
Книга раскрывает понимание, как устроена детская психосоматика. Автор показывает взаимосвязь мышления родителей и болезней детей. Большая теоретическа…
Подробнее
Профилактика суицидального поведения
Профилактика суицидального поведения
В сборнике представлены правовые, методические и информационные материалы по профилактике суицидального поведения. Для педагогов, психологов, социальн…
Подробнее
Возможности разума
Возможности разума
Данная книга содержит краткую, но основную информацию по улучшению жизни и достижения целей. Для вашего удобства представлены конкретные способы, кото…
Подробнее
Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
Читает автор! Аудиокнига эксперта в области психосоматики. Когда мы говорим слово – «человек» – что мы имеем в виду? Образ мыслей, страхи и привычки, …
Подробнее
В помощь невротику
В помощь невротику
Какое самое страшное заболевание современности? Коронавирус? СПИД? Канувшая во временное забытье Эбола? Рассуждения автора современной фантастической …
Подробнее
Два автоматизма нарциссического болота
Два автоматизма нарциссического болота
Приглашаю вас принять участие в живом процессе создания книги. Каждая маленькая книжечка - глава будущей книги: "Суицидент в школе". Вашему вниманию п…
Подробнее
Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английск…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
Это саммари – сокращенная версия книги «Книга комфорта» Мэтта Хейга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. В жизни каждого из нас случаются…
Подробнее
Как разогнать мозг
Как разогнать мозг
Да, в принципе, никакого больше материала и не нужно. Прокачаешь мозг, и всё остальное покажется пустышкой. Научишь мозг идти против негативных мыслей…
Подробнее
Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма
Воспитываем, не травмируя. Руководство для родителей по развитию в детях уверенности, стойкости и оптимизма
Частый вопрос родителей к психологам – как воспитать здорового и счастливого ребенка и помочь ему безболезненно справляться с возможными неприятностям…
Подробнее
Гайд по новой реальности: 12 уроков пандемии
Гайд по новой реальности: 12 уроков пандемии
Пандемия за считанные недели охватила весь мир, лишив привычного образа жизни, и значительно повлияла на нашу реальность. Но была ли она неожиданной? …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация