Психологическая помощь
Самое популярноеНовое
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееКонец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек
Перед вами план, который поможет выбраться из плена иллюзий и начать строить жизнь без чужих шаблонов по собственному желанию!
Однажды проснувшись, мы…
ПодробнееИз бездны к звездам. Или как сохранить разум. Книга-практикум – если родился ребенок с ОВЗ
Книга Анастасии Бардиной — это практическое руководство для тех, кто столкнулся с рождением ребёнка с ограниченными возможностями здоровья. Автор дели…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все мы знакомы с разными видами травм. Ссадины, порезы, ушиб…
ПодробнееДар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу
Эта книга посвящается всем чутким и сострадательным людям, которые так привыкли отдавать, но совсем не умеют брать что-то для себя…
Она вдохновит вас …
ПодробнееКак нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце кон…
ПодробнееЛибиДО и ПОСЛЕ. Книга, которая перевернет ваши стереотипы о сексе
Елена Толстая – психолог, сексолог, антикризисный терапевт, тележурналист, ведущая Телеканала «Доктор».
Сексом надо наслаждаться. Это самый естествен…
ПодробнееТолько сегодня. Ежедневные размышления для выздоравливающих зависимых
«…Цель книги „Только сегодня“ – предложить выздоравливающим зависимым многообразие тем для размышлений. Эти темы варьируют от основных практических мо…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк
Это саммари – сокращенная версия книги «Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодол…
ПодробнееСаммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»
«Установи границы, обрети душевный покой» – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэк…
ПодробнееПравило поднятой руки, или Тренинги, которые помогают подросткам
Представленные в пособии тренинги затрагивают различные аспекты социальной психологии: гендерная и профессиональная идентичность, толерантность личнос…
ПодробнееПробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви
Женственность – это привлекательность и мудрость, нежность и терпение, умение вдохновлять и быть желанной, дарить любовь. Любой женщине хотелось бы, ч…
ПодробнееРуководство к работе по Шагам в Анонимных Наркоманах
«…Это руководство предназначено для использования членами Анонимных Наркоманов на любой стадии выздоровления, независимо оттого, работаете ли вы но Ша…
ПодробнееМетоды психологической саморегуляции на любой случай жизни
Дорогие читатели, этот сборник подготовлен исключительно для вас… Если взгляд остановился на названии, значит в данный момент он необходим вам, как ис…
ПодробнееСаммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими»
«Установи границы, обрети душевный покой» − теперь в аудиоформате саммари!
Созависимостей, токсичных отношений и дисбаланса между работой и личной жиз…
ПодробнееМама в разводе
Каковы психологические последствия развода для женщины, как ей излечить свои душевные травмы, поднять разрушенную самооценку, морально поддержать ребе…
ПодробнееБольная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЕсли что я (не) умру
В 5 лет я обнаружила, что не нравлюсь себе. В 15 это ощущение усилилось. В 19 я выходила из дома только накрашенной. В 25 я перестала выходить вообще,…
ПодробнееСаммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееГоды с пумой. Как одна кошка изменила мою жизнь
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Что де…
ПодробнееКак нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце кон…
ПодробнееПробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви
Аудиокнига психолога Анатолия Некрасова помогает понять, что такое женственность.
Женственность – это привлекательность и мудрость, нежность и терпени…
ПодробнееАнонимные Наркоманы. Базовый текст
«Многим из нас трудно представить свое выздоровление без Базового текста. Наши собрания начинаются с чтения отрывков из него, он присутствует на всех …
ПодробнееМатеринский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
С детства мы копируем модель поведения родителей, в рамках которого выстраиваем свою собственную жизнь, передавая ее последующим поколениям. И часто д…
ПодробнееТерапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отнош…
ПодробнееРассуждения о коронаВирусе: беседы с социальными мыслителями. Том 2
Пандемия – не только эпидемиологическое, но и социальное явление. Она меняет привычный ход жизни, порождая неопределенность. Это, в свою очередь, побу…
ПодробнееБольная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости
Знакомо ли вам ощущение постоянной неудовлетворенности, потерянности, а может, вы втайне удивляетесь тому, что, наоборот, почти ничего не чувствуете и…
ПодробнееЖить чистыми
«Наш Базовый текст заверяет нас: многое откроется, и наш опыт тому подтверждение. Эти слова были написаны давно, и с тех пор открылось действительно м…
ПодробнееМатеринский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей
Осознанность мамы – это огромный подарок для ребенка, залог его внутреннего счастья. Идеальных мам не бывает, в какой-то момент каждая поступает по от…
ПодробнееКонец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек
Возможно, ты из женщин, чьи слезы никто не видел. У тебя за плечами огромный опыт, где есть место победам и поражениям, горечи и утратам. Но ты выстоя…
ПодробнееФосфоресценция. О том, что нас поддерживает, когда мир окутывает тьма
Как выстоять, когда страдания кажутся невыносимыми, а преграды непреодолимыми? Как продолжать сиять, когда выключается свет? Всё, что нам остается, – …
ПодробнееКак исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе
Аудиокнига поможет восстановить связь со своим партнером и сблизиться. Порой для этого нужно всего 5 минут!
Джон Грэй – психотерапевт, автор книг. Кон…
ПодробнееЭто работает: как и почему. Двенадцать шагов и двенадцать традиций Анонимных Наркоманов
«…На страницах этой книги обсуждаются Двенадцать Шагов и Двенадцать Традиций Анонимных Наркоманов. Мы прекрасно понимаем, что невозможно такое письмен…
ПодробнееШкольные правила выживания
Школьное годы – один из самых сложных, но при этом интересных периодов детства. Чтобы конфликты с одноклассниками и учителями, плохие отметки, экзамен…
ПодробнееДва взгляда на один невроз. Записки кризисного психолога
Иосиф Гольман – практикующий клинический и кризисный психолог; педагог-психолог. На примере случаев из практики он рассказывает истории людей и их нев…
ПодробнееРодители и дети: от конфликтов к доверию. Психология для родителей
Конфликт отцов и детей вечен. О нем еще классики писали. С тех пор мир коренным образом изменился, люди стали во многом мудрее, добрее и терпимее друг…
ПодробнееСлушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения
Чужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни быть непонятым окружающими. Требует выслушивать сове…
ПодробнееРуководство к жизни, которое вам забыли выдать при рождении
Люди, не читавшие этого Руководства, сосредоточиваются на том, чего они не хотят. И получают ненужное. Так что, если вы желаете себе богатства, сосред…
ПодробнееПрекрасные цветы. Рисунки для медитаций
Достаточно взглянуть на красивые цветы – и отступают тревога, стресс, а также прочие напасти современного мира. Особенно актуально это для жителей гор…
ПодробнееКухня ехидного психолога
Вторая книга библиотеки «Алгоритм Ройтмана», удостоенной золотой медали Международной академии современных искусств в номинации «Литература», представ…
ПодробнееВсегда выбирай себя. Добиваться желаемого через любовь и заботу, смотреть страхам в глаза и жить, как хочется
Достигать карьерных вершин, наслаждаться семейным уютом, путешествовать, заниматься саморазвитием, отдыхать. Кажется, совместить все это под силу толь…
ПодробнееТелефонная будка на краю земли
Где-то в Японии, на краю земли, в саду, обдуваемом всеми ветрами, стоит телефонная будка. Она давно не работает, но люди посещают ее, и их слова разно…
ПодробнееОбратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок
Какие мысли приходят в голову, когда мы слышим от любимого человека: «Нам надо расстаться»?
Скорее всего, что-то вроде: «Жизнь потеряла смысл! Этот че…
ПодробнееНе бесите меня!
Не знаете, чем заняться в свободное время?
Надоели серые будни и хочется привнести в жизнь больше красок?
Вас все бесят и ничего нельзя с этим поделат…
ПодробнееТы сильнее своих страхов
Как преодолеть страхи и найти ответы на сложные вопросы?
Страх – одна из самых сильных эмоций. Он часто бывает нам полезен и защищает в сложных ситуац…
Подробнее











































