Психологическая защита – бесплатно скачать книги жанра в fb2, epub или читать онлайн | Альдебаран, страница 9
logo

Психологическая защита

Самое популярноеНовое
0
Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
0
«Я манипулирую тобой» – исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого …
Подробнее
0
Сборник статей Harvard Business Review «Ведение переговоров и разрешение конфликтов»
0
Наш эксперт Юлия Жижерина – преподаватель Русской Школы Управления, консультант в области трудовых отношений, автор ведущих журналов по управлению пер…
Подробнее
0
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
На крючке: Как разорвать круг нездоровых отношений
5
Что делать, если вас третируют в семье или на работе? Означает ли это, что вы действительно так жалки и никчемны, как некто убеждает вас? А может, вы …
Подробнее
0
Как разговаривать с теми, кто вас не слышит: стратегии для случаев, когда аргументы бессильны
3
Известный коуч и автор бестселлеров Петер Модлер анализирует ситуации из области политики и бизнеса, в которых верх одерживают люди, интересующиеся в …
Подробнее
0
Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь против вас»
4
Учимся защищать себя и свои отношения! Давать отпор эмоциональному шантажу помогут практические советы известного американского психолога Сюзан Форвар…
Подробнее
0
Манипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловок
3
Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься. Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому чт…
Подробнее
0
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
0
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. О…
Подробнее
0
Сам дурак. Как убеждать непробиваемых
3
Выигрывай в переговорах! Влиять на других невозможно, пока не научишься владеть собой. Книга Ирины Баржак поможет достигать желаемых результатов в общ…
Подробнее
0
Как защититься от психологических агрессоров и энергетических вампиров. Спокойная сила
2
Агрессия, враждебность, насилие – неизбежные составляющие нашей жизни. Только советы мастера помогут вам надежно защитить себя и своих близких от любы…
Подробнее
0
Идеальный аргумент. 1500 способов победить в споре с помощью универсальных фраз-энкодов
0
Они опять победили. Переспорили. Переубедили. Как научиться достойно отвечать манипуляторам или агрессивным собеседникам – чтобы решать исход битвы бе…
Подробнее
0
Почему он делает это? Как распознать и блокировать его атаки
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
4
Друзья и родные считают его замечательным. Но когда вы наедине, он критикует любую вашу инициативу, самые безобидные реплики выводят его из себя, а вс…
Подробнее
0
Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают
0
Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показат…
Подробнее
0
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
0
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные…
Подробнее
0
Психопат или м*дак. Как защититься?
3
Вы хотите, чтобы вас использовали? Вы хотите, чтобы за ваш счет какой-то мудак решал свои психические проблемы? Вы хотите пойти на корм чужим таракана…
Подробнее
0
Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире
4
Современный мир буквально топит нас в информации и ощущениях. Смартфоны постоянно вибрируют, а лента в социальных сетях – обновляется. Мы очень заняты…
Подробнее
0
Держись от меня подальше! Как перестать притягивать плохих парней и построить счастливые отношения
0
Сенна Геммур – популярная немецкая певица и стендап-комик. Она делится своим опытом – удачным и не очень, – чтобы объяснить читательницам, как найти с…
Подробнее
0
Игры, в которые играют… Мастерство манипуляций
3
Манипуляция – это интересная и захватывающая игра, которая помогает нам в достижении поставленных целей. Мы играем в манипулятивные игры дома и на раб…
Подробнее
0
Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции?
0
Никто не понимал, что он собой представляет, пока не стало слишком поздно. Его женщина была раздавлена горем, друзья – опорочены, коллеги – уволены. З…
Подробнее
0
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
0
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья.…
Подробнее
0
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
4
«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формули…
Подробнее
0
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»
0
Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари! Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога…
Подробнее
0
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
4
Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные тревожные расстройства…
Подробнее
0
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа
3
Когда тревожные чувства выходят из-под контроля, они могут лишить энергии и помешать жить той жизнью, какой вы хотите. Психолог Уильям Кнаус научит ва…
Подробнее
0
Тайное влияние. 75 психологических уловок для бескомпромиссной защиты своих интересов
3
Вам навязывают чувство вины? Вы постоянно видите, как наглую ложь переводят в шутку? Вам часто дают ложную надежду? Да вами просто манипулируют! Искус…
Подробнее
0
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
2
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные…
Подробнее
0
Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами
3
Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, – вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, н…
Подробнее
0
Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию
4
Карен Хорни (1885–1952) относится к числу наиболее выдающихся психоаналитических мыслителей двадцатого столетия. Книга «Невроз и личностный рост» раск…
Подробнее
0
Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники
3
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах …
Подробнее
0
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Взывая к мифу
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас
5
Современный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтр…
Подробнее
0
Перепишите Свою Судьбу
0
Сейчас всё зависит от нас - продолжить страдать ещё больше с нашим историческим багажом, как люди делали до сих пор, или... изменить свою судьбу в сто…
Подробнее
0
77 ЕЖЕДНЕВНЫХ МАНИПУЛЯЦИЙ
3
Владея эффективной техникой дипломатических манипуляций, вы легко научитесь противостоять коварным психологическим трюкам не только профессиональных м…
Подробнее
0
Жизнь в гармонии
0
Предлагаемая книга не является открытием чего-то нового, но также и не представляет собой изложение известных истин. Цель автора — провести анализ раз…
Подробнее
0
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
0
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической ат…
Подробнее
0
Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок
0
Расставание – это не конец жизни! Психолог с 30-летним стажем даст практические советы как справиться с “обратной стороной любви” и построить новые, с…
Подробнее
0
Саммари книги «Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха»
0
Эта книга содержит инфографику в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги после ее покупки Слушайте саммари самого популярного…
Подробнее
0
Психовампиры
3
Эта книга о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общ…
Подробнее
0
Речевая самооборона
3
Конфликты разрушают отношения – как личные, так и деловые. Научиться выходить из сложных ситуаций грамотно, легко и элегантно – сложная, но выполнимая…
Подробнее
0
Личная безопасность
0
Личная безопасность представляет собой жизненную стратегию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Стратегия л…
Подробнее
0
Обзор книги Д. Ковпака «Не на тех напали!»
0
Наш эксперт Татьяна Кувшинникова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, эксперт по выстраиванию кроссфункциональных отношений – расскажет…
Подробнее
0
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
3
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической ат…
Подробнее
0
Прекратите ходить по яичной скорлупе. Жизнь с тем, у кого пограничное расстройство личности
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация