Саморазвитие / личностный рост

«Формула личной эффективности. Как делать больше за меньшее время» — это практическое руководство, которое поможет вам освоить ключевые принципы и стр…

Бұл кітап сыртта қараңғы болса да, әр адамның ішінде жарық бар екенін еске салатын оқиға. Жолың өзгеше болса да жарық сенің бойыңда. «Ішкі жарығың» бұ…

Книга «Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношений» — это глубокое и искреннее руководство для тех, кто хочет заново построить близост…

Книготерапия. Представьте, что ваша голова... это колода метафорических карт. Важные события, из которых мы сделали выводы. Ценные инсайты, которые л…

Договор с жизнью. Заключается единожды. Действует бессрочно, если не указано иное. Книга в формате наречений, изысканий, диалогов, ответов на вопросы,…

Цикл книг «Духовные беседы» подготовлен по материалам лекций, семинаров, встреч и бесед Владимира Слепцова с людьми, искренне желающими поменять свою …

Язык — это не просто средство общения. Это структура мышления, инструмент восприятия, код нашей реальности. Но что, если сам код заражён? Эта книга —…

«Любовь как обмен энергией. Как сохранять баланс в отношениях» — это глубокое и вдохновляющее руководство для всех, кто хочет построить осознанные, га…

Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшим — это книга, которая помогает разобраться в сложных эмоциях, возникающих после расст…

Notice: This is a SUMMARY of “Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results” by Stephen Guise. In Mini Habits, Stephen Guise explains how to overcome pr…

«Смелость быть собой. Как обрести внутреннюю гармонию» — это книга, которая поможет вам разобраться в себе, преодолеть страхи и ограничивающие убежден…

В мире, одержимом скоростью, мы часто теряем связь с собой. Книга "Смотри Медленнее: Искусство Присутствия и Осознанности" предлагает практический пут…

Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставания — это книга, которая поможет вам пройти через сложный процесс восстановления после р…

Это не книга — это присутствие. «Я Есмь» — живая нить между душой и источником, между светом и тенью, между телом и вечностью. Каждая глава — как дыха…

Notice: This is a SUMMARY of “The Obstacle Is the Way The Timeless Art of Turning Trials into Triumph” by Ryan Holiday. When we face obstacles, our re…

Эта книга — пробуждение. Для тех, кто откладывал себя на завтра. Для тех, кто жил будто бы «впереди ещё всё», но внутри чувствовал — что-то уходит. «…

"Мыслятор - предающий Мысли" — это ваш гид по освоению одного из самых загадочных и мощных аспектов человеческого сознания: мысленной коммуникации. От…

"От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношениях" — это книга, которая поможет вам преодолеть болезненные разрывы и транс…

«Люби себя» — это не лозунг. Это возвращение. Возвращение к себе настоящему — не улучшенному, не одобренному, не “достаточному”. Эта книга — как разг…

Notice: This is a SUMMARY of “The Book of Joy” by Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams. What the reader should know: – The book is design…

Это философское путешествие, приглашающее к осознанному созерцанию самых тонких граней человеческого существования. От солёного вкуса слезы, что несет…

Почему вы зарабатываете меньше, чем могли бы? Почему тревога не исчезает, даже когда на счёте есть деньги? Почему так трудно тратить на себя без вины …

Трилогия «Осознанное Присутствие» Книга 2. «Пребывание» Танец в клетке иллюзий «В самом сердце иллюзии скрывается её разрешение. В самом сердце сна д…

Революционная книга Анны Виты открывает доступ к мощным инструментам трансформации реальности. Здесь древние знания о работе с Полем событий обретают …

Notice: This is a SUMMARY of “The Innovator’s DNA: Mastering the Five Skills of Disruptive Innovators” by Jeff Dyer, Hal Gregersen, Clayton Christense…

"Возьми ответственность" — это книга-тренинг, призванная помочь читателю выйти из состояния жертвы, остановить жизнь "на автомате" и начать осознанное…

Язык — это не просто средство общения. Это структура мышления, инструмент восприятия, код нашей реальности. Но что, если сам код заражён? Эта книга —…

Почему одни люди успевают всё, а другие еле дотягивают до вечера? Секрет не в тайм-менеджменте, а в грамотной "заправке" тела и мозга. Эта книга объяс…

Кирилл Любин – наставник первых лиц по личной эффективности и стратегии, а еще мастер боевых искусств России и офицер запаса подразделения специальног…

Notice: This is a SUMMARY of “The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings” by Ilse Sand. In the book, The Emotional Compass: How to…

Эта книга — глубокое и всестороннее руководство по исцелению внутреннего ребёнка — той части нашей психики, которая хранит детские переживания, радост…

В мире, одержимом скоростью, мы часто теряем связь с собой. Книга "Смотри Медленнее: Искусство Присутствия и Осознанности" предлагает практический пут…

АННОТАЦИЯ Ты хочешь войти в поток. Но сам этот импульс — уже выход. Эта книга не даст тебе «технику». Она даст тебе зеркало. Чтобы ты увидел, кто в те…

Психотерапевт Деб Дана доступно рассказывает, как противостоять стрессам и вернуть чувство безопасности. Базовые знания о работе блуждающего нерва и ц…

Notice: This is a SUMMARY of “Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life” by Thit Nhat Khan. Modern life is full of anxiety, stress…

Книга Марии Алексеевой «Путь ведовства: традиции, знания и практики ведьм» – это практическое руководство, открывающее двери в загадочный мир ведьмовс…

"Мыслятор - предающий Мысли" — это ваш гид по освоению одного из самых загадочных и мощных аспектов человеческого сознания: мысленной коммуникации. От…

Искусственный интеллект как инструмент роста. Цифровая трансформация уже началась. ИИ-инструменты — это не тренд, а конкурентное преимущество. Эта кни…

Большинство книг по воспитанию предлагают хитрые техники контроля и устранения нежелательного поведения. И родители забывают, что дети – зеркальное от…

Notice: This is a SUMMARY of “When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times” by Pema Chödrön. In her book, When Things Fall Apart: Heart Ad…

Эта книга — твой дружеский гид к уверенности и свободе от чужих мнений. В 15 главах мы разбираем самые распространённые комплексы о внешности: лишний …

Почему вы зарабатываете меньше, чем могли бы? Почему тревога не исчезает, даже когда на счёте есть деньги? Почему так трудно тратить на себя без вины …

" Абсолютная память за 5 дней" — это практическое руководство, которое преобразит ваше отношение к собственным когнитивным способностям. Забудьте мифы…

Книга для тех, кто подозревает, что что-то не так в теории «успешного успеха».Если вы устали насиловать себя достигаторством и готовы к тому, чтобы об…

Notice: This is a SUMMARY of “Chatter. The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It” by Ethan Cross. A Buddhist monk once said, “There…