logo

Саморазвитие / личностный рост

Самое популярноеНовое
Победа над стрессом и трудностями судьбы. Глава 3
0
В заключительной части Олег Торсунов концентрируется на вопросах взаимодействия с близкими и продолжает темы личного счастья и преодоления кризиса. Вы…
Подробнее
Нетворкинг для разведчиков. Как извлечь пользу из любого знакомства
0
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Развед…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 21. Практика проработки чувства зависти
0
Зависть – это естественная эмоция, которую насильно покрасили в черный цвет. Испытывать подобные переживания нормально. Но освобождение от них помогае…
Подробнее
Вдохновляющее исцеление разума
0
Более 25 лет Луиза помогает людям во всем мире раскрывать и воплощать полный потенциал их собственных творческих способностей к персональному росту и …
Подробнее
Мужчина и женщина. Универсальные правила
0
Сокровенная тайна жизни – это тайна пола. Кто мы такие – «мужчины» и «женщины»? Почему наша близость так часто оборачивается отчужденностью? Как нам п…
Подробнее
Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий
0
Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение пр…
Подробнее
Я буду толкать тебя. История о путешествии в 800 км, о двух лучших друзьях и одной инвалидной коляске
0
Патрик Грей и Джастин Скисак – лучшие друзья, знакомые с детства. Они родились с разницей в пару дней, росли в нескольких километрах друг от друга; вм…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций
0
Иногда эмоции запрятаны так глубоко внутри, что ни одна обычная медитация не может их «вытащить»: например, плакать хочется, а слез нет. Дополнительна…
Подробнее
Код Судьбы: матрица. Путь истинного Я
0
Книга «Код Судьбы» ― это увлекательное путешествие к себе настоящему. Книга раскрывается в руках читателя действенным инструментом познания себя ― осо…
Подробнее
Быть эгоистом. Универсальные правила
0
Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим …
Подробнее
Тайм-менеджмента нет. Психология дружбы со временем
0
Можно ли управлять ветром, если вы идете на парусной яхте, течением реки, по которой движется лодка, климатом того места, где вы живете? Конечно, нет!…
Подробнее
Мечты сбываются всегда!
0
«Мечты сбываются всегда» – первый книжный проект Елены Блиновской. Елена Блиновская – не просто создательница знаменитого «Марафона желаний», она – ко…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 24. Практика очищения и расслабления
0
Простая в выполнении ресурсная практика поможет «расхламить» голову, настроиться на состояние «здесь и сейчас» и вернуться в ресурс. Выполняйте практи…
Подробнее
Начала о духовном. Книга II. Наш новый мир
0
Эта вторая книга о сути Школы йоги, изложенной в форме бесед Учителя с учениками. Здесь отражены поучения и советы, яркие простые примеры и непростые …
Подробнее
От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце
0
Конец отношений часто кажется концом света. Психологи говорят, что горе от расставания проживается так же тяжело, как смерть близкого. Эта книга – про…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Цели по HARD. Как прийти туда, куда вы хотите. Марк Мерфи
0
Это аудио – сокращенная версия книги Марка Мерфи «Цели по HARD: Как прийти туда, куда вы хотите». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. На…
Подробнее
10 Золотых правил приемной много-мамы
0
Среди множества проблем, находящихся на стыке юридических, медицинских, психологических и педагогических дисциплин, проблема организации опеки и попеч…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 2. Как понять себя. Практика наблюдения за собой
0
Мы вновь и вновь выбираем вредную еду, токсичное окружение и работу не по душе тогда, когда пропускаем сигналы нашего тела и чувств. Эта ежедневная ме…
Подробнее
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
0
Слушайте саммари бестселлера Кирилла Сычева! Харизматичный врач-психиатр раскладывает по полочкам депрессию, неврозы и… печальку. Послушайте краткую в…
Подробнее
Энциклопедия внутренних путешествий. Путь психонавта
0
Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта. «Энциклопедия внутренних путешествий» – одна из самых важных книг, когда-либо написанных о человеч…
Подробнее
Зажги свою звезду. Книга о силе воли, щепотке удачи и большой мечте
0
Биография Софьи Плотниковой. Каково в 14 лет стать участницей международной молодежной поп-группы? Софья Плотникова – девушка, которая благодаря своем…
Подробнее
Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии
0
Все в этом мире существует в трех энергиях. КАК правильно жить? – каждый человек хоть раз в жизни задавал себе этот вопрос. В этом мире все существует…
Подробнее
Вакцина счастья. Базовый уровень. Часть 1
0
САДХУ-САНГА ДАС – астропсихолог, коуч, писатель. Автор серии книг «Вакцина счастья для тела и души» и «Антидот от страданий и бессмысленной жизни». Де…
Подробнее
Думай и богатей. Практические шаги на пути к успеху
0
Практическая версия легендарной книги. Написана на основе более чем 500 интервью с известными людьми. Эта книга – обновленное и переработанное издани…
Подробнее
Деньги и пространство-время
0
Деньги, как бы к ним не относиться, присутствуют в жизни любого человека. О них написаны тысячи книг и учебников, они занимали умы античных философов …
Подробнее
Самый богатый человек в Вавилоне
0
10 всемирно известных притч, которые полностью меняют ваше мышление. Оригинальная версия главной книги о богатстве теперь в самом полном и благозвучно…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
0
Как обычный пульт избавляет от страха ядерной войны, а россыпь нарезанных бумажек – от навязчивых мыслей о банкротстве? Маргарита Быстрякова – коуч, н…
Подробнее
Куриный бульон для души. Самое важное. Расстаться с ненужным и обнаружить, что счастье всегда было рядом
0
КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ. 5 лет в России. 2 000 000 проданных экземпляров. Запуская серию «Куриный бульон для души» в России в 2016 году, мы бо…
Подробнее
Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
0
Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе…
Подробнее
Из 174 в 123: из Челябинска в Сочи
0
Про недостатки Сочи: о чем не расскажут другие. Из уст понаехавших и проживших в городе-курорте больше 5 лет. Без восторга, без позитива, без фильтров…
Подробнее
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничества
0
Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми, если это соп…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
0
С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих осво…
Подробнее
Как изменить мужа?
0
Катрин - главная героиня книги - в результате жутких стрессов на работе, доводит себя до отчаяния. У нее в жизни происходит катастрофа (глубокие лично…
Подробнее
Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг
0
Книга раскрывает тайны психосоматики, учит распознавать её сигналы и использовать в свою пользу. В каждой главе книги вы найдете прозрачные объяснения…
Подробнее
Лайфхаки для будущих и новоиспечённых мам (деток до 2 лет). Как грамотно подготовиться к жизни с малышом чтобы не выбросить деньги, время и нервы на ветер
0
Эта книга из разряда «жалко, что раньше про это не знала» и содержит ВСЁ, что нужно знать беременной и/или недавно родившей мамочке для адаптации свое…
Подробнее
Жизнь как ресурс
0
Когда мы приходим в этот мир – мы сразу получаем одинаковое количество энергии. Становясь взрослыми, мы начинаем искать ресурс вовне – но вся наша жиз…
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда
0
Хотите вычеркнуть из жизни какие-то события или мысли, но они постоянно напоминают о себе? Чувствуете, будто хочется сквозь землю провалиться? Во врем…
Подробнее
Десятое место в сотом ряду
0
История человека, который всю свою жизнь шел не к своим целям. Из-за чего жизнь его текла без особых взлетов. А однажды обстоятельства завели его вооб…
Подробнее
Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
0
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и…
Подробнее
33 ступени
0
Книга "33 ступени" представляет собой уникальное руководство по саморазвитию, в котором каждая тема тщательно проработана и тесно связана с другими, о…
Подробнее
Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
0
Легендарный коуч Тим Гровер, наставник Майкла Джордана, Коби Брайанта и Дуэйна Уэйда, впервые делится своим опытом по управлению командой и правилами …
Подробнее
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
0
Испытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесценивают – это нормально. Как грамотно прожить эту эмо…
Подробнее
Как ставить выдающиеся цели. Мотивация
0
Ломай стены, освободись от ограничений, мечтай по-крупному! Один человек может поменять мир, если родит и подарит миру надежду! Заряжайся мотивацией о…
Подробнее
Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила
0
Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, …
Подробнее
Соционика: «Драйзер». Полное описание типа
0
Данная книга посвящена типу «Драйзер». Она одинаково подойдет как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книг…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация