Поджанры:
Саморазвитие / личностный рост
Самое популярноеНовое
Формула долгосрочного успеха. Как мыслить наперёд
«Формула долгосрочного успеха. Как мыслить наперёд» — это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал жить от задачи к задаче и хочет …
Подробнее
В плену обид
Из этой книги вы узнаете, как научиться прощать, строить взаимоотношения с людьми, с достоинством выходить из конфликтных ситуаций, справляться с чувс…
Подробнее
Венчурный капитал: власть над будущим. Себастьян Маллаби. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Sebastian Mallaby „The Power Law: Venture Capital and the Making of the New Future“.
Мы значительно уме…
Подробнее
Рай – состояние Сознания
Жизнь на Земле – проверочно-испытательная ситуация, в том числе на проявление, распознавание внутренней дисгармонии и её проработки. На нашей планете …
Подробнее
Навыки быстрой адаптации. Как не бояться перемен
В мире, где перемены стали нормой, умение адаптироваться — ключевой навык выживания и внутренней устойчивости. Эта книга — глубокое исследование приро…
Подробнее
Навыки личного бренда. Как сделать себя узнаваемым
В книге «Навыки личного бренда. Как сделать себя узнаваемым» раскрывается путь формирования яркой, подлинной и устойчивой личности, которая притягивае…
Подробнее
Пора осуществить сокровенные мечты
Какие сокровенные желания вызывают трепет вашего сердца? Может быть, эти мечты были вложены в ваше сердце самим Богом, и теперь они ждут, когда вы вос…
Подробнее
Я – МАГНИТ
Сила внутри вас. Алгоритмы притяжения благополучия.
Эта книга соединяет разрозненные части вашей жизни в единое целое. Она даёт ответы, которые вы да…
Подробнее
Как пережить измену.Причины мужской и женской измены. Когда стоит восстанавливать отношения, а когда это бессмысленно. Книга-тренинг
Эта книга – ваш надежный помощник в самый тяжелый период отношений. Психолог Лора Коллинз простым языком объясняет, почему происходят измены, что чувс…
Подробнее
Я самооценка самоценность, влияние истории моей жизни
Чем отличается самооценка и самоценность, какой бывает самооценка и как это влияет на нашу жизнь. Как наше детство и последующий опыт отражается в наш…
Подробнее
Философия стройного тела
«Философия стройного тела» — это не очередная книга о диетах. Это мягкий, глубоко индивидуальный путь к стройности через осознанность, принятие и внут…
Подробнее
Сила благодарности. Как изменить свою жизнь с помощью простого ритуала
«Сила благодарности. Как изменить свою жизнь с помощью простого ритуала» — это вдохновляющее и глубокое руководство по пробуждению внутренней силы чер…
Подробнее
Будду - Не будду
Путь к себе. Как полюбить себя за 20 лет... Или намного быстрее.
Мой путь к безусловной любви к себе занял 20 лет. От глубокой депрессии до счастья и …
Подробнее
Как не погаснуть в этом мире
Эта книга — о пробуждении души и глубоком возвращении к себе. Через 26 проникновенных глав и 17 исцеляющих практик она бережно ведёт читателя по пути …
Подробнее
Мои ценности и принципы (из чего формируются, как о них помнить, где найти)
Как строить жизнь достойную того, чтобы жить? Как выбрать, на что опираться в жизни? На эти и другие вопросы об опорах и приоритетах ответ в этой лекц…
Подробнее
Навыки личного бренда. Как сделать себя узнаваемым
В книге «Навыки личного бренда. Как сделать себя узнаваемым» раскрывается путь формирования яркой, подлинной и устойчивой личности, которая притягивае…
Подробнее
Неидеальная свобода
Это книга не про алкоголь — она про свободу.
Про то, как честно посмотреть в зеркало, признать, что ты устала, и начать искать выход.
«Неидеальная св…
Подробнее
Я – МАГНИТ
Сила внутри вас. Алгоритмы притяжения благополучия.
Эта книга соединяет разрозненные части вашей жизни в единое целое. Она даёт ответы, которые вы да…
Подробнее
Губы XXL: Качать или не качать? Как Инстаграм влияет на самооценку девушек. Реальные истории эпохи лайков. Советы, примеры, чек-лист, упражнения
Почему всё больше девушек выбирают увеличение губ и другие косметические процедуры? Эта книга — откровенный разговор о причинах стремления к изменению…
Подробнее
Мои эмоции и их влияние на меня
В этот раз мы посмотрим на эмоции с эволюционной точки зрения: откуда они берутся и зачем они нужны мне в современной жизни. А также рассмотрим, как э…
Подробнее
Газуй к Мечте: Прямым курсом и на полной скорости
Эта книга – про Мечту. Ту, ради которой человек готов на всё. На пути к Мечте много препятствий, и большая часть из них – внутри нас. Поэтому многие о…
Подробнее
Искусство ясного мышления: правила пилота истребителя для принятия сложных решений. Хазард Ли. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Hasard Lee „The Art of Clear Thinking: A Stealth Fighter Pilot's Timeless Rules for Making Tough Decisi…
Подробнее
Невыносимые отношения. Как исцелить разбитое сердце
Самый частый клиентский запрос в кабинете семейного психотерапевта: разводиться или нет? Пары приходят в терапию, чтобы решить этот конфликт: мы любим…
Подробнее
Смелость мечтать. Как превратить идеи в реальность
Эта книга — глубокое и вдохновляющее путешествие в мир мечты, желания и действия. Она для тех, кто чувствует, что внутри живёт нечто большее, чем обыд…
Подробнее
Мои чувства (что с ними делать) Стыд и вина
Из этой лекции вы узнаете, почему эти чувства называются сложными и почему с ними так тяжело. Поговорим о том, откуда берутся стыд и вина, какая от ни…
Подробнее
Матрица судьбы
Перед Вами полное руководство по построению Матрицы судьбы, карты здоровья, детской матрицы и полной расшифровкой всех энергий.
Вы познакомитесь с ун…
Подробнее
Заслуженная жизнь: наполненность без сожалений. Маршалл Голдсмит. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Marshall Goldsmith, Mark Reiter „The Earned Life: Lose Regret, Choose Fulfillment“.
Мы значительно умен…
Подробнее
Бороздить море втайне от небес. Логики терапевтических изменений
Человеку свойственно быть противоречивым: это скорее правило, чем исключение. Подтверждением этому служит наше реагирование под влиянием эмоций или ощ…
Подробнее
Формула целостности. Как жить в согласии с собой
«Формула целостности. Как жить в согласии с собой» — это глубокое и проникновенное путешествие внутрь себя, к своему настоящему «я». Эта книга — не о …
Подробнее
Как помогать себе в сложных ситуациях
Кризисные планы на случай непредвиденных стрессовых ситуаций. В этой лекции поговорим, как помочь себе и близким в случаях горя, сильного переживания …
Подробнее
Харизма. Искусство личного магнетизма. Оливия Фокс Кабейн. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Olivia Fox Cabane «The Charisma Myth: How Anyone Can Master the Art and Science of Personal Magnetism». …
Подробнее
Сделай еще один шаг: полное руководство по счастью и успеху. Эд Майлетт. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ed Mylett „The Power of One More: The Ultimate Guide to Happiness and Success“.
Мы значительно уменьшил…
Подробнее
Взрывные привычки: Пошаговая стратегия превращения маленьких действий в мощные результаты, которые изменят твою жизнь навсегда
Ты хочешь изменить жизнь, но снова застрял в круге вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество — знакомо? Ты не один. Мы все зависаем в с…
Подробнее
Формула целостности. Как жить в согласии с собой
«Формула целостности. Как жить в согласии с собой» — это глубокое и проникновенное путешествие внутрь себя, к своему настоящему «я». Эта книга — не о …
Подробнее
Как планировать для себя лучшую жизнь и следовать плану
Как учиться планировать важное и быть гибким к переменчивым обстоятельствам? Может ли планирование быть устойчивым? В этой лекции обсудим долгосрочные…
Подробнее
Хорошая жизнь. Уроки самого продолжительного научного исследования счастья. Роберт Вальдингер, Марк Шульц. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Robert Waldinger, Marc Schulz «The Good Life: Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happi…
Подробнее
Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса. Нассим Талеб. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Nassim Nicholas Taleb „Antifragile: Things That Gain from Disorder“.
Мы значительно уменьшили объем тек…
Подробнее
Как пережить измену.Причины мужской и женской измены. Когда стоит восстанавливать отношения, а когда это бессмысленно. Книга-тренинг
Эта книга – ваш надежный помощник в самый тяжелый период отношений. Психолог Лора Коллинз простым языком объясняет, почему происходят измены, что чувс…
Подробнее
Навыки быстрой адаптации. Как не бояться перемен
В мире, где перемены стали нормой, умение адаптироваться — ключевой навык выживания и внутренней устойчивости. Эта книга — глубокое исследование приро…
Подробнее
Осознанность
В этой лекции мы поговорим об осознанности: что это такое осознанность и почему она необходима современному человеку, в каких случаях практики осознан…
Подробнее
Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости. Нассим Талеб. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Nassim Nicholas Taleb «The Black Swan: Second Edition: The Impact of the Highly Improbable: With a new s…
Подробнее
Работа в удовольствие: магическая уборка и карьера. Мари Кондо, Скотт Соненшайн. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Marie Kondo, Scott Sonenshein „Joy at Work: Organizing Your Professional Life“.
Мы значительно уменьшил…
Подробнее
Корабль «Семейное счастье» (Психотерапевтическое путешествие в море отношений)
Книга задумана именно как подробное руководство по управлению кораблем под названием «Семейное счастье». Я не думаю, что её будут читать молодые люди,…
Подробнее
Мои мысли (почему они такие, какие есть? Зачем они нужны? Можно ли их убрать и поменять?)
Как мы думаем и можем ли мы влиять на это? Эта лекция о том, зачем нам мысли, чем они помогают нам, а чем мешают. Также мы обсудим, можем ли мы влиять…
Подробнее
Эмоциональное выгорание. Кто виноват и что делать?
Хроническая усталость? Эмоциональное выгорание? Постоянный стресс? Нехватка времени? Кто виноват? А главное - что делать? А ещё лучше - как избежать?
…
Подробнее