Саморазвитие / личностный рост

Вас когда-нибудь интересовал секрет эмоционального баланса? В книге "Эмоциональный баланс: Наука управления настроением" автор раскрывает удивительные…

Книга от психоаналитиков, которая показывает изнанку кабинета психотерапевта, помогая преодолеть страхи и начать путь к глубокому пониманию себя и сво…

"Жизнь со смыслом: Как найти себя в хаосе" - это ваш надежный путеводитель в мире неопределенности и перемен. В этой книге вы найдете не только глубок…

"Между делом: Продуктивность без выгорания" — это ваша путеводная звезда в мире, где постоянная гонка за результатами приводит к усталости и потере вд…

"Коды новой реальности" – это книга о пробуждении, трансформации сознания и выходе за пределы старых программ Матрицы. Мы вступаем в новый мир, где вр…

"Разумное мышление: Преодоление когнитивных искажений" — это увлекательное и познавательное руководство, призванное раскрыть секреты ясного ума в мире…

Практическая по нейропластичности показывает, как с помощью нейробиологии улучшить настроение, избавиться от навязчивых мыслей и негативных установок,…

В своей книге "Эмоции как путь" автор предлагает читателю уникальный взгляд на эмоциональный интеллект и его роль в нашей жизни. Основанная на глубоки…

"Креатив без границ: Раскрытие творческого потенциала" — это ваш путеводитель в мир вдохновения и инноваций. Эта книга предлагает уникальный подход к …

Этот мир, скрытый в глубинах сознания, является отражением внешнего мира. Различие между ними в масштабах. Один — микромир, другой — макромир, оба отр…

Энергия на максимуме. Как поддерживать себя в форме каждый день — это практическое руководство, которое поможет вам научиться поддерживать высокий уро…

Книга клинического психолога для родителей 8-12-летних детей и педагогов средней школы. Простые и эффективные советы по развитию навыков коммуникации,…

"Между делом: Продуктивность без выгорания" — это ваша путеводная звезда в мире, где постоянная гонка за результатами приводит к усталости и потере вд…

В современном мире технологии проникают во все сферы нашей жизни, порой затмевая важные моменты, радость общения и внутренний покой. «Цифровой детокс:…

Второй выпуск альманаха гвоздетерапии - первого в России серийного (периодического) издания, посвящённого развитию и изучению опыта практик на гвоздях…

В этих Репортажах Сергей Николаевич Сирота рассказывает про замечательную жизнь острова Шикотан - крошечного клочка суши, затерянного между Охотским м…

Наша жизнь похожа на путешествие по извилистой реке, полной резких поворотов и бурных порогов. Нам не всегда нравится этот путь, и мы пытаемся найти с…

Страх — это не барьер, а скрытый союзник. Эта книга покажет, как превратить его в мощный инструмент для роста и уверенности. Антон Воргин, опираясь на…

«Тревога под контролем: Тренировка спокойствия для мозга» — это ваш путеводитель в мир интенсивной работы с собственным разумом и эмоциями. Откройте д…

Современная профориентация – дело государственной и личной важности. Это не только о выборе будущей профессии, места учёбы или работы. Книга "Профори…

В мире, где богатство и возможности неравномерно распределены, возникает вопрос: как создать справедливое и процветающее общество? В этой книге вы най…

Что у меня в голове (и почему это не замолкает) 15 писем, чтобы услышать себя и не сойти с ума В этом блокноте нет нравоучений. Никто не будет застав…

В мире, где технологии порой создают дистанцию между людьми, "Искусство эмпатии: Как понять чувства друг друга" становится путеводителем по сложной, н…

"Жизнь со смыслом: Как найти себя в хаосе" - это ваш надежный путеводитель в мире неопределенности и перемен. В этой книге вы найдете не только глубок…

Вы пробовали диеты, спорт, силу воли — но вес снова и снова возвращается? Возможно, причина не в еде, а в вашей жизни. Лишний вес — это не просто циф…

Женщина становится для окружающих ценной лишь тогда, когда перестает сравнивать себя с другими, когда знает, что достойна любви и уважения. Ощущая себ…

Хотите обрести настоящее счастье и гармонию? Эта книга — ваш путеводитель к лучшей версии себя. Десять простых шагов помогут вам раскрыть потенциал, н…

В мире бесконечных отвлечений и постоянного потока информации, сосредоточение стало настоящим искусством. Книга "Без шума: Искусство фокусироваться в …

"Полюби себя: Практика заботы о душе и теле" — это глубокий и вдохновляющий путеводитель по утончённому искусству самопринятия и заботы о себе. В этой…

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-…

«Искусство гибкости. Как адаптироваться к переменам» — это книга, которая поможет вам развить важнейший навык для успешной и гармоничной жизни. В усло…

В своей книге "Эмоции как путь" автор предлагает читателю уникальный взгляд на эмоциональный интеллект и его роль в нашей жизни. Основанная на глубоки…

В книге "Маленькие шаги: Путь к большим переменам" вы откроете для себя силу постепенных изменений. Она научит вас, как избежать ловушки перфекционизм…

В мире, где технологии порой создают дистанцию между людьми, "Искусство эмпатии: Как понять чувства друг друга" становится путеводителем по сложной, н…

«Фокус на себя. Как развивать личные качества для успеха» — это книга, которая поможет вам сделать важный шаг на пути к самосовершенствованию. В ней р…

Если вы еще не слышали о генных ключах - это правильная книга для начала практики их изучения. Каждая глава - произвольная ассоциация, связывающая эн…

«Секреты счастливой жизни. Как наслаждаться каждым моментом» — это книга, которая открывает перед читателем ключи к внутреннему счастью и гармонии. Вд…

"Полюби себя: Практика заботы о душе и теле" — это глубокий и вдохновляющий путеводитель по утончённому искусству самопринятия и заботы о себе. В этой…

В мире бесконечных отвлечений и постоянного потока информации, сосредоточение стало настоящим искусством. Книга "Без шума: Искусство фокусироваться в …

Вдохновение — это мощный инструмент, который может стать движущей силой для достижения больших целей. В книге «Искусство вдохновения. Как находить сил…

Новейший учебник по Нумерологии для новичков и профессионалов, написан простым не «заумным» языком. Информация понятна любому человеку и легко примени…

«Тревога под контролем: Тренировка спокойствия для мозга» — это ваш путеводитель в мир интенсивной работы с собственным разумом и эмоциями. Откройте д…

«Секреты счастливой жизни. Как наслаждаться каждым моментом» — это книга, которая открывает перед читателем ключи к внутреннему счастью и гармонии. Вд…

Эта книга – сборник из 50 поучительных сказок, объединённых темой борьбы с ленью. Герои – дети, животные, гномики и фантастические существа – сталкива…

Вдохновение — это мощный инструмент, который может стать движущей силой для достижения больших целей. В книге «Искусство вдохновения. Как находить сил…