Саморазвитие / личностный рост

Дизайн Человека – новая уникальная система знаний, максимально широко описывающая природу человека. Она содержит в себе множество инструментов, помога…

Кто меня полюбит? Как отличить настоящие чувства от мимолётной увлеченности? Кто он - мой единственный? Сколько вопросов преследуют девушек и женщин в…

Слушайте Садхгуру в формате саммари! Кто-то не признает существование кармы, а кто-то излишне доверяет ей. Садхгуру – знаменитый йогин и лектор крупне…

«Я стоял на коленях и плакал. Плакал в своём собственном спортивном магазине. Просто представь себе эту картину: солидный магазин, 100 квадратов, сотн…

Бестселлер Марины Мелия – в аудиоформате саммари! Задумывались о профессии коуча? Узнайте главные принципы ведущего коуча-консультанта Марины Мелия. В…

Попадая в сложные обстоятельства жизни, мы пытаемся найти наилучший выход из сложившейся ситуации. В книге как раз содержится информация о причинах пр…

Многих из нас никогда не учили, как правильно говорить о том, чего мы хотим, или отказываться от того, что нам не нравится. В результате мы прячем сво…

Наше прошлое, каким бы сложным оно ни было, не определяет наше будущее. Однако будущее можно усложнить, если всё время цепляться за события, которые д…

Бестселлер Игоря Рызова – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить вр…

Автор делится собственным подходом к тому, как стать близким себе человеком и наконец‑то «закрутить роман» с собой на долгие годы! Сергей Петрушин раб…

Попадая в сложные обстоятельства жизни, мы пытаемся найти наилучший выход из сложившейся ситуации. В книге как раз содержится информация о причинах пр…

Если дети растут в семье эгоцентричных родителей, то, став взрослыми, они, вероятно, столкнутся с затяжными негативными последствиями этих нездоровых …

В стремительно меняющемся мире от мыслей и переживаний может стать физически больно. Однако исследования показали, что, даже приняв пустую пулюлю, моз…

Читает автор! Увлекательное руководство от одного из создателей шоу «Импровизация» на ТНТ. Антон Захарьин – актер театра и кино, гуру импровизации в Р…

Иногда подросткам все кажется отстойным. Этот иллюстрированный гид поможет справиться с негативными мыслями и сосредоточиться на том, что действительн…

«Из худи в люди» – это выражение может стать реальностью и вашей жизни. Книга предлагает практические рекомендации, позволяющие попасть в высший свет …

Увлекательная история главной героини раскрывает перед читателями путь от осознания причин препятствий в отношениях до успешного преображения личной ж…

"Синдром самозванца" — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего поло…

Сергей Петрушин работает психологом-консультантом уже более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые проблемы в жизни современного человека являются с…

В детстве все девочки чувствуют себя принцессами, даже если жизнь далеко не сказочная. И вот девочка выросла. Что делать, если не получается стать кор…

Герои этой книги – реальные люди, которые показывают пример, как превращать обычное в экстраординарное, в самых разных сферах человеческой деятельност…

Порой жизнь напоминает вулкан, готовый вот-вот взорваться. Каждый день мы принимаем огромное количество решений – и от них зависит, каким будет наш сл…

«Хочу. Могу. Знаю» – сборник из 11 интервью психолога Татьяны Елисеевой. О семье, о том, как пережить расставание, о конструктивных способах разрешени…

Книга Шайлы Катрин, американского учителя медитации, посвящена практике особых состояний медитативного поглощения – джхан, которых медитирующий достиг…

Первая книга серии о четырех добродетелях древней философии (мужестве, умеренности, справедливости, мудрости). В этой книге современный философ Райан …

Уделите время путешествию в свой внутренний мир и получите от него удовольствие! Роберт Джекман – психотерапевт с 20-летним опытом в области установле…

Часто, вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а ино…

Бестселлер Садхгуру в формате саммари! Как древнее понятие «карма» помогает изменять устоявшиеся жизненные сценарии, работать без выгорания и жить пол…

ПРОЧИТАВ КНИГУ ВЫ... 1. Построите с помощью специальных приемов и стратегий дипломатов крепкие, здоровые и счастливые отношения в паре, семье и браке …

Комплексная программа, основанная на уникальных исследованиях в области проблем застенчивости и социальной тревожности. Поможет уверенно общаться, лег…

Попадая в сложные обстоятельства жизни, мы пытаемся найти наилучший выход из сложившейся ситуации. В книге как раз содержится информация о причинах пр…

Новая книга Роберта Грина посвящена важнейшим философским и этическим проблемам, с которыми мы сталкиваемся каждый день, сами того не подозревая. Как …

В этой книге вы найдёте 20 практических советов от карьерного консультанта, чтобы оставаться востребованным специалистом в любой ситуации на рынке тру…

Секреты общения Игоря Рызова в формате саммари! Поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре или завершить неприятный разговор б…

Это саммари – сокращенная версия книги «Куда бы ты ни шел, ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни» Джона Кабат-Зинна. Только самые ценн…

Попадая в сложные обстоятельства жизни, мы пытаемся найти наилучший выход из сложившейся ситуации. В книге как раз содержится информация о причинах пр…

Мини – энциклопедия лучших психологических техник! Олег Гадецкий – психолог-тренер, создатель метода ценностно-ориентированной психологии, автор уника…

Метод Марины Мелия – в удобном формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить…

Всё оплачивается, даже если вы этого не хотите. В книге мы рассмотрим поступки и их последствия для нас. После прочтения книги, вы сможете выбирать дл…

Это саммари – сокращенная версия книги «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят» Уте Эрхардт. Только самые ценные мысли, идеи,…

Сборник стихов лирической поэзии, посвященный одиночеству человека в огромном современном мире.

Мини – энциклопедия лучших психологических техник! Олег Гадецкий – психолог-тренер, создатель метода ценностно-ориентированной психологии, автор уника…

Кристи Тейт – молодая девушка, лучшая ученица в своем классе юридической школы, успешно прошедшая практику в крупной фирме. Все в жизни девушки склады…

Три шага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй – созерцание своего опыта в целом с…

В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также …