logo

Саморазвитие / личностный рост

Самое популярноеНовое
Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни + Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь
0
Я ничего не знаю достоверно. Вы ничего не знаете достоверно. Предлагаю войти в пространство этой книги именно с таким подходом. А что, если все, во чт…
Подробнее
Отношения нового времени. Книга о том, как жить в удовольствии от себя, партнёра и вашего союза
4
Любимый человек...... Так много разных эмоций получаем мы от взаимоотношений друг с другом. Именно они - источник радости, или же обид и разочарований…
Подробнее
Stressrelevante Und Traumabedingte Empfindungen In Pandemiezeiten
0
Die Leute sagen häufig, dass die COVID-19-Pandemie beispiellos ist. Aus der Vogelperspektive hat die jedoch Ähnlichkeiten mit anderen Pandemien, sogar…
Подробнее
Саммари книги «Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем»
0
В информационном хаосе легко сбиться с намеченного пути и впасть в состояние безысходности. «Чтобы вновь управлять жизнью и ощутить драйв, необходим с…
Подробнее
Эффект Брауде
2
Книга открывает глаза на современную косметологию на примере учений Брауде. Книга про современную косметологию.
Подробнее
Кофе с психологом
0
"Кофе с психологом" – это искренняя история трансформации тридцатилетней Анны, которая за 27 встреч с психологом Верой в кофейнях Москвы проходит путь…
Подробнее
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
2
Хио Сарарри – автор всемирно известной книги «Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством». За короткое время книга стала фактически…
Подробнее
Stress En Trauma In Tijden Van Pandemie
0
Er wordt vaak beweerd dat de COVID-19 pandemie zonder precedent is. Maar vanuit vogelperspectief vertoont zij overeenkomsten met andere pandemieën, ze…
Подробнее
Саммари книги Марины Мелия «Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!»
3
Бестселлер Марины Мелия в формате CrossReads! Куда обратиться, если стоишь на распутье, а от твоего решения зависит очень многое? Там ли ты сейчас, гд…
Подробнее
Булибин, я и дон Амару
5
Как трудно порой в этом сумасшедшем мире отбросить ненужное, мелкое, избавиться от пустых переживаний и бессмысленных метаний, чтобы идти по жизни уве…
Подробнее
Колесо секунды
0
Меня зовут… хотя, честно говоря, это не так уж важно. Потому что в этом мире — или в десятках его версий — я знал себя разным: удачником, бомжом, пред…
Подробнее
Прочитай меня. От бессознательных привычек к осознанной жизни
3
Наше поведение, наше счастье и наша жизнь управляются не логикой, а бессознательными процессами. Именно поэтому одни люди страдают, обладая всеми благ…
Подробнее
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
0
Что делать, если отношения с партнером приносят боль? Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, знает все о тактиках абьюза и манипуляции. Слуша…
Подробнее
Саммари книги «Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле»
0
Слушайте саммари бестселлера «Сердце льва»! Как реагировать на сложные ситуации? Можно отчаиваться, бездействовать или перекладывать ответственность н…
Подробнее
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
0
Бестселлер Ольги Примаченко – в CrossReads! Внимание к себе, своему телу, желаниям, эмоциям – это навык, который можно развить. Экс-главный редактор L…
Подробнее
Как создать свой первый онлайн-курс
0
Хватит мечтать о большом заработке – начните его создавать! Это руководство – ваш личный коуч, который поможет вам преодолеть сомнения и страхи на пут…
Подробнее
Цар Тахлын Үе Дэх Стресс Ба Цочрол
0
Хүмүүс COVID-19 цар тахлыг урьд өмнө нь гарч байгаагүй өвчин гэж ярьдаг. Гэсэн хэдий ч ерөнхийд нь харвал бусад цар тахлын өвчин, стресс, цочрол гэмтэ…
Подробнее
Корни и крылья
0
Человеку нужны и корни, и крылья. Корни дают чувство дома, опору и связь с собой. Крылья дарят свободу, движение и смелость идти в новое. Без корней м…
Подробнее
Саммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью»
0
Обрести внутреннюю силу – с помощью саммари! Что ждет впереди и как справиться с тем, что уже случилось? Гештальт-психолог Юлия Пирумова дает в руки н…
Подробнее
Mendësia E Suksesshme E Udhëheqësve Të Mëdhenj
0
Çfarë do të thotë sukses? Si matet ai: pasuri, famë, shumë miq? Ky libër eksploron shumë shtresa të asaj që përbën suksesin e vërtetë dhe se si dikush…
Подробнее
Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие
0
Я ничего не знаю достоверно. Вы ничего не знаете достоверно. Предлагаю войти в пространство этой книги именно с таким подходом. А что, если все, во чт…
Подробнее
Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
0
Я ничего не знаю достоверно. Вы ничего не знаете достоверно. Предлагаю войти в пространство этой книги именно с таким подходом. А что, если все, во чт…
Подробнее
Ускорение: Как Жить, Все Успевая
0
"Ускорение: Как Жить, Все Успевая" – это не просто книга по тайм-менеджменту, а исчерпывающее руководство по целенаправленной и осознанной жизни. Забу…
Подробнее
Améliorez Vos Compétences Interpersonnelles
0
Améliorez vos compétences en relations humaines pour une communication efficace avec vos pairs, vos amis, votre famille, vos relations et vos affaires…
Подробнее
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»
4
«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэконо…
Подробнее
Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни + Перенастройте свой встревоженный мозг
0
Я ничего не знаю достоверно. Вы ничего не знаете достоверно. Предлагаю войти в пространство этой книги именно с таким подходом. А что, если все, во чт…
Подробнее
Blamestorming - Why conversations go wrong and how to fix them (Unabridged)
0
Winner of the 2015 COVR Award for Best Self-Help Book! Blamestorming outlines the reasons why our daily conversations go wrong, explains how to respon…
Подробнее
Право на ошибку. Как не стыдиться промахов и двигаться дальше
0
«Право на ошибку. Как не стыдиться промахов и двигаться дальше» — это вдохновляющее руководство для тех, кто устал жить под гнётом перфекционизма, вин…
Подробнее
Намерение Осознанно Процветать
5
Все негативные мысли в вашем уме - хранятся так долго, что вынуждают вас видеть в негативном настрое все окружающее вас. И это причиняет вам боль, бол…
Подробнее
Саммари книги «Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось»
4
Исполняем мечты в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и опре…
Подробнее
Любовь к себе как путь к здоровью
3
Луиза Хей, известный на весь мир психолог и автор более тридцати книг, уверена, что мы создаем свое будущее каждой своей мыслью. Примером всей своей ж…
Подробнее
Когда Слово Становится Мечом: Заточи Свою Правду
0
В мире, где ложь множится быстрее правды, а ясность тонет в шуме, мой путь начался с одного вопроса: как говорить так, чтобы быть услышанным? Эта книг…
Подробнее
Саммари книги «Лучше. Книга-мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной»
0
Ольга Савельева знает толк в хороших историях, которые подкупают читателей своей искренностью и остроумием. Аудио-обзор на книгу «Лучше» подарит вам з…
Подробнее
Hábitos De Éxito Para Niños. Preparandolos Para El Diseño De Su Futuro (Abridged)
0
FonoLibro se enorgullece en presentar el audiolibro Hábitos De Éxito Para Niños. Preparandolos Para El Diseño De Su Futuro de Jayne West.Durante la dé…
Подробнее
La Mentalità Di Successo Dei Grandi Leader
0
Cosa significa il successo? Come è misurato? Col denaro, la fama, molti amici? Questo libro esplora i moliti strati di ciò che costituisce il vero suc…
Подробнее
Тебе больше не нужно бежать
5
Моя книга – исповедь, ставшая проповедью. Меня зовут Алина, и у моей мамы параноидальная шизофрения. У меня много травмирующего опыта, которым я готов…
Подробнее
Путь сердца
0
Мы привыкли полагаться на разум: он помогает планировать, избегать ошибок, искать безопасность. Но однажды мы понимаем, что этого недостаточно. Разум …
Подробнее
The Book of Five Rings (Unabridged)
0
When the undefeated samurai Miyamoto Musashi retreated to a cave in 1643 and wrote The Book of Five Rings, a manifesto on swordsmanship, strategy, and…
Подробнее
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями
2
Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40 %. Последствия пандемии, …
Подробнее
冥想初学者指南
0
敞开心扉,拥抱冥想,它会让你在今天成为最幸福的自己。事实证明,冥想在生活的诸多方面都大有裨益。我们将更深入地窥探冥想之益处,以及它将如何帮你改掉陋习。冥想就是要让自己平静下来,放慢呼吸,真正找到自己的中心。虽然各行各业的人都可以践行冥想,可很多人却把它当作是僧侣找寻内心平静才会用的方法。实际上,任何…
Подробнее
Вслушиваясь, всматриваясь… Дзен в повседневной жизни + Успокойте свой встревоженный ум
0
Я ничего не знаю достоверно. Вы ничего не знаете достоверно. Предлагаю войти в пространство этой книги именно с таким подходом. А что, если все, во чт…
Подробнее
Как научиться делегировать, пережить разрыв с друзьями и бороться с вредными привычками? Отвечаем на вопросы слушателей
0
Полина, Родион и Ира в очередной раз отвечают на вопросы слушателей про делегирование, потерю друзей и веру в Бога.
Подробнее
Что обязательно нужно делать раз в год?
0
Алексей, Паша и Ира говорят про стереотипы о чистоте дома, умные наушники и вещи, которые нужно успеть сделать до конца года. В этом подкасте — ж…
Подробнее
Plan de Acción Para el Éxito (abreviado)
0
FonoLibro se enorgullece en presentar el Audiolibro «Plan de Acción Para el Éxito» de Carlos Eduardo Sarmiento. Todas las familias, comunidades, empre…
Подробнее
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
3
Нарциссы представляются нам самовлюбленными, холодными и высокомерными. А что, если это не так? Практикующий психотерапевт Юлия Пирумова разрушает сте…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация