Саморазвитие / личностный рост

Эссе «Мысль, слово, действие — Здоровье» раскрывает взаимосвязь психического, физического и духовного здоровья. Книга сочетает философские размышления…

Моя система упражнений называется «Психонейрофитнес». Она объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального функционирования мозга.…

Открой эту книгу — и позволь Вселенной говорить с тобой. Ты чувствуешь, что мир вокруг гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд? Что за привычными…

Воркбук «Я и моя тень» – практическое руководство для тех, кто хочет глубже понять себя, научиться принимать свои «теневые» стороны и трансформировать…

Книга «Что такое ChatGPT 2025» — размышление о природе современного искусственного интеллекта и месте человека в эпоху цифрового разума. На страницах …

Книга «Психология смелости: шаг навстречу переменам» — это глубокое и вдохновляющее путешествие в мир внутренней силы человека. Она исследует природу …

Я стою и смотрю на свою девушку – она потрясающе красива. Несколько часов назад я готов был заплатить любую цену, чтобы она была моей, а сейчас?

Эта рабочая тетрадь самопомощи – мощный инструмент для подростков 10-12 лет, помогающий им справляться с тревогой. Родителям она открывает окно в мир …

Эта книга приглашает вас совершить увлекательное путешествие в мир эзотерических языков и алфавитов, открывающих дверь в древнюю мудрость и магию слов…

Эта книга — о возвращении к себе. О тех моментах, когда ты вдруг осознаёшь: никто не придёт и не сделает тебя счастливой. Ни отношения, ни работа, ни …

Эта книга — философское исследование синтеза двух фундаментальных путей бытия: Пути Силы и Пути Любви. Мы исследуем, как эти, казалось бы, противополо…

Как работает твой мозг, поведение и эмоции. Простым языком о сложных вещах: подсознание, память, мотивация, страх, зависть, счастье и многое другое.. …

«Хватит терпеть. Как перестать быть удобной и вернуть себе голос» — это честная, глубокая и освобождающая книга о возвращении к себе. Она не о бунте и…

Для тех, кто устал играть вслепую. Эта книга откроет секрет мышления гроссмейстеров — как просчитывать судьбу на несколько ходов вперёд, побеждать без…

«Сознание, которое помнит свет» — это не просто книга. Это путешествие в самую сердцевину бытия. Лия проходит через тонкие миры своего сознания: от з…

Границы необходимы для здоровых отношений, заботы о себе и эмоционального благополучия, но многим людям сложно их определить, не говоря уже о том, что…

Появившись на свет, каждый из нас займёт своё (или не совсем своё) место в этом мире. И тут возникает вопрос: "Чем же будет определяться наш статус в …

Эта книга — о пути к себе. О пробуждении внутренней силы, принятии своей уникальности, осознанности, уязвимости, благодарности и целостности. Она пров…

Эта книга — не о диетах и не о силе воли. Она — о том, как перестать воевать с телом и начать жить в мире с ним. Если вы устали от маятника «ем — сде…

Мы используем лишь малую часть возможностей нашего мозга. А он так нуждается в заботе и регулярных тренировках. В новом сборнике «Куриного бульона» со…

Эта книга — философское исследование синтеза двух фундаментальных путей бытия: Пути Силы и Пути Любви. Мы исследуем, как эти, казалось бы, противополо…

Представь мир, где хаос — не враг, а верный союзник, а хайп — твой трон! Элара, обычная девушка с кухонным тостером и саркастическим чувством юмора, о…

Книга «Как перестать быть заложницей страха» — это глубоко личное и философское путешествие к внутренней свободе. Автор мягко и мудро проводит читател…

Книга «Антиремикс северного сияния» в жанре психологической фантастики — книга-переживание, книга-поворот, меняющая точку отсчёта. Игорь Леванов, Муд…

Формула силы – это умение собирать себя из противоречий. Это поиск равновесия там, где спорт проверяет человека на прочность. Сила проявляется не толь…

«Искусство отпускания: свобода без боли» — это глубокая, вдохновляющая книга о внутреннем освобождении, принятии перемен и возвращении к себе. Она не …

Кто я? Если эта книга попалась вам, значит, вы скоро ответите на этот вопрос. Это книга-навигатор, которая приведет вас к истинному себе. К себе насто…

Эта книга — для тех, кто устал быть сильным. Для тех, кто привык спасать всех, кроме себя. Для тех, кто живёт, стараясь заслужить любовь, спокойствие,…

Ты не "устал". Ты не "просто не выспался". Ты истощен, потому что пытаешься предсказать непредсказуемое. Наш мозг, самый совершенный инструмент пред…

Как сказал Роберт Кийосаки: «Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь». Если вы хотите быть здоровыми, успешными, энергичн…

Счастье - это выбор и активные действия. Шаги, которые нужно совершать. Каждый день мы делаем выборы - страдать или быть счастливыми, идти за зовом св…

Сколько еще вы будете притворяться, что все в порядке? «От боли к внутренней свободе» – книга для тех, кто устал держаться из последних сил. Для тех, …

Как правильно начать воспитание? как развивается мозг ребенка с самого начала? что самое главное в этом процессе? без лишних слов.

Ты не "устал". Ты не "просто не выспался". Ты истощен, потому что пытаешься предсказать непредсказуемое. Наш мозг, самый совершенный инструмент пред…

Выгорание, тревога, ощущение, что вы все время не успеваете – это не слабость. Это сигнал. Возможно, вы все время спешите туда, куда никогда и не хоте…

Книга состоит из четырех частей. В первой вы попробуете больше понять себя. Во второй окунетесь в творчество. Третья часть познакомит вас с особенным …

Книга «Энергия намерения: как получать желаемое» — это глубокое и вдохновляющее путешествие в природу человеческого сознания, где каждая мысль, эмоция…

Сборник саммари самых важных книг по коучингу. Эта книга будет полезна каждому, кто ищет новые инструменты для общения и развития – как в работе, так …

Откройте для себя тайны человеческого разума и полностью раскройте свой потенциал. Научитесь сознательно контролировать свои мысли, эмоции и действия,…

Вы живете в мире, созданном вашими убеждениями. Каждое решение, каждая реакция, каждое ограничение — результат того, как ваш мозг обрабатывает реально…

«Ты имеешь право на счастье» — это книга о внутренней свободе, принятии и осознанной жизни. В ней раскрывается истина о том, что счастье не нужно иска…

«Ты имеешь право на счастье» — это книга о внутренней свободе, принятии и осознанной жизни. В ней раскрывается истина о том, что счастье не нужно иска…

Женская энергия – это дар, который мы можем нести в этот мир. Она способна исцелять, вдохновлять, созидать. Но в рутине повседневных дел мы часто забы…

Книга «Психология любви к себе» — это глубокое и честное исследование внутреннего мира человека, его борьбы, принятия и роста. Через последовательные …

Эта книга — честный, глубокий и бережный разговор о том, как перестать жить в тени прошлого. Она о боли, которая однажды стала привычной, о воспоминан…