Саморазвитие / личностный рост

Эта книга — честный и вдохновляющий разговор о том, как перестать жить по чужим правилам и вернуть себе право быть собой. Мы слишком часто жертвуем св…

Автор этой книги уверен: чтобы не чувствовать себя загнанным, обесточенным, вечно занятым, вам не нужны приемы тайм-менеджмента и списки задач. Ведь д…

Эта книга о том, как вспомнить себя настоящего и полюбить и принять себя полностью таким, каким ты создан на этой планете. Эта книга про любовь к себе…

Забудьте о блестящих офисах, бесплатных печеньках и вдохновляющих историях успеха. Это беспощадное погружение в изнанку российских IT-корпораций, где …

Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте не свою жизнь? Что внутри вас звучит хор противоречивых голосов, но вы не знаете, как их услышать и понять? Чт…

Когда я начинал писать эту книгу, мне просто хотелось через свой опыт помочь другим людям, которые проживают не лучший этап своей жизни. Когда вроде в…

Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом – надежный партнер и гармония в семье.…

Что такое наша жизнь? В чем ее смысл? Что такое любовь? Что значат для нас деньги? Как устроена вселенная? На эти и многие другие вопросы попытаемся н…

Счастье — это не случайность и не удача, а состояние, которое можно формировать, опираясь на возможности мозга. В этой книге психолог Светлана Литвин…

Сборник аудиокниг: Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственнос…

Книга, которую вы держите в руках, — не гайд по достижению успеха. Это протокол для агентов под прикрытием, которым надоело играть в совершенство. Есл…

Эта книга — о том, что значит по-настоящему жить, а не просто существовать на автопилоте. Мы слишком часто подстраиваемся под чужие ожидания, играем р…

«Эзотерика для чайников» — первая часть трилогии, приоткрывающая завесу над знаниями, о которых сегодня так много говорят, но чье истинное значение ре…

Добро пожаловать в единственное в своём роде, абсолютно бессмысленное и совершенно необходимое руководство по взлому реальности. Это не очередная порц…

Сборник аудиокниг: Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая тер…

Книга поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности, справляться с собст…

Все, что нас не убивает, не делает нас сильнее. А просто медленнее истощает нашу психику. После чего мы судорожно пытаемся восстановиться, и такое сос…

Эта книга — об искусстве растить свой внутренний сад. И о его главном секрете: цветы — это не цель. Это — путь.

Мир, как добрая книга, которую лучше читать с открытым сердцем и добрым настроем, и тогда прочитаешь хорошее, правильное, мудрое! Вдохновляющие и согр…

Почему вам снятся медведи, змеи, злодеи, нападения и зубы? Какие сновидения ни в коем случае не нужно забывать? Как эмоции в снах подскажут вам, в чем…

Что делать, если отношений нет, а внутри гложет мысль «со мной что-то не так»? Как быть, если партнёр рядом, но тепла и близости не хватает? И что дел…

Эта книга — о том, как перестать обесценивать себя и увидеть ценность каждого прожитого дня. Она учит замечать маленькие победы, принимать свои ошибки…

Ким Хе Нам, известный психолог из Кореи, написала книгу для тех, кто стоит на пороге 30 лет, и для тех, кто уже проживает четвертое десятилетие. Под о…

За спиной каждого из нас стоит наш род. Каким бы мощным не казалось дерево, но если его корневая система слаба, оно погибнет и не сможет возродиться…

Сборник аудиокниг: Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наук…

«Контекстное блаженство» автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает стремиться к блаженству, разделив на фрагменты «Контекстное …

Эта книга — о пробуждении. О том, как перестать жить на автопилоте, в чужих сценариях и бесконечной гонке за ложными целями. Она поможет услышать себя…

В книге я делюсь со своими читателями опытом и интересной информацией. Темп жизни у меня всегда был высокий, и в определенный момент я поняла, что поп…

Устали быть рабом часов? Чувствуете, как время утекает сквозь пальцы, оставляя вас в бесконечной гонке за дедлайнами? Эта книга — не очередной скучный…

Сборник аудиокниг: Что если с тобой ВСЁ ТАК? Как прекратить искать себя и начать ЖИТЬ + Жизненная Энергия. Переход на вибрации Нового Времени Мы знаем…

Каждый день жизнь предлагает нам тысячи шансов. Одни из них мы замечаем и используем, другие проходят мимо, а третьи остаются невидимыми, потому что н…

Эта книга о том, как вспомнить себя настоящего и полюбить и принять себя полностью таким, каким ты создан на этой планете. Эта книга про любовь к себе…

Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с п…

Эта книга не для вас, если вы любите порядок, предсказуемость и ежегодные отчёты. Это билет в один конец для тех, кто готов признать своё здравомыслие…

Сборник аудиокниг: Что если с тобой ВСЁ ТАК? Как прекратить искать себя и начать ЖИТЬ + Моделирование будущего Мы знаем, что врать другим нехорошо, но…

Ваш диван не существует без вас. Ваша жизнь — это не хаос, а сложнейший конструктор LEGO без инструкции. Вы устали жить по чужому сценарию, написанном…

Это уже не просто Хэллоуин. Это то, что происходит после него. Когда все легли спать, а ты слышишь, как скрипит дверь в кладовку. Когда отражение в з…

Полный практический курс по чтению с листа на фортепиано включает две части: I часть - Правила и задания, II часть - Хрестоматия. Обе части могут испо…

Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав в задницу то, что его достало. «Так почему бы не делать это регулярно?» –…

Сборник аудиокниг: Что если с тобой ВСЁ ТАК? Как прекратить искать себя и начать ЖИТЬ + Что это значит: быть собой? Мы знаем, что врать другим нехорош…

Книга раскрывает тайны влияния на людей и их группы. Читатель узнает, как управлять эмоциями, формировать доверие и создавать устойчивое влияние, а та…

Книга «Голос сердца: как слышать себя, когда мир кричит» — это вдохновляющее и глубокое исследование внутреннего мира человека. В условиях постоянного…

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то…

«Женская суперсила: Как современные женщины создают новые правила успеха и благополучия» — это практический путеводитель по переосмыслению всех сфер ж…

Наши желания и устремления осуществимы лишь тогда, когда мы находим в себе мощный духовный источник силы, помощи, защиты и любви. И тогда жизнь меняет…