Саморазвитие / личностный рост

Эта книга о лидерстве, которое начинается не с власти, а с характера. О способности держать слово, принимать трудные решения, признавать ошибки и не п…

«Фокус и порядок» — практическая книга для людей с СДВГ, которым знаком разрыв между намерением и действием: планы есть, а день снова уходит в хаос, с…

Этот человек стоял на крыше. Он резал вены в ванной. Он работал врачом, лечил других и умирал сам. Он потерял всё: деньги, любимую, себя. Но именно та…

Чайник свистит, а я сижу и смотрю в стену. Чашка в раковине — четвёртый день. Кофе — просто горячая вода. Это не лень. Это депрессия. Клинический псих…

Как проверить, действительно ли ты хочешь той жизни, о которой мечтаешь А что, если твоя мечта тебе не понравится? Ты мечтаешь сменить профессию, откр…

Эта книга поможет перестать тонуть в чатах, срочных задачах и чужих ожиданиях. Вы начнёте быстрее замечать перегрузку до того, как она превратится в р…

Вы откладываете важный проект, хотя всё готово. Записываете ролик — и не можете нажать «опубликовать». Стоите в шаге от большего — и делаете шаг назад…

Эта книга — ваш личный инструмент для перепрограммирования жизни на роскошь, любовь и финансовую свободу. Она написана на основе законов природы, псих…

пособие для зуммеров, как найти быстрый путь к успеху и реализации, испытания, которые укрепляют и про веру, благодаря которой всегда в конце все хоро…

Книга "Кандалакша — место силы. Краеугольный камень" автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Книга — глубоко личное и философское путеш…

Если не удаётся похудеть на запретах, значит получится на разрешении. Автор книги принял участие в эксперименте, в котором разрешалось есть абсолютно …

Вы никогда не программировали — и это нормально. «Договорись с ИИ» написана именно для вас. Ещё пару лет назад создание сайта или программы требовало …

Книга "Кандалакша — место силы. Вера наших предков" в жанре психологической фантастики. Автор Игорь Леванов (Мудрец. равный северному сиянию). В книге…

*ПОЧЕМУ ТЫ СЛИВАЕШЬ?* Опытные сливают депозиты. Умные покупают не те акции. Сильные принимают решения, о которых жалеют всю жизнь. Дело не в аналити…

Книга Эльвиры Скараин – не сборник чужих шаблонов, а зеркало, которое поможет увидеть себя настоящего и через пошаговые алгоритмы понять, чего на само…

Книга «Кандалакша — место силы. Северное сияние — маяк блаженства» в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному си…

Вы носите рюкзак, который набивали вам с детства. Чужие ожидания, чувство вины, привычка доказывать, контролировать, надевать маску «у меня всё хорошо…

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что проживаете не свою жизнь? Что вы слишком устаёте, боитесь успеха или выбираете «не тех» партнёров, словно хо…

Устала быть удобной? Говоришь «да», когда хочется крикнуть «нет»? Чувствуешь вину за каждое своё желание? Ты не одна. Ты — хорошая девочка, и эта книг…

Десять семинаров Кастанеды, запрет на записи и личный опыт автора, который рискнул запомнить и передать главное: Сила не где-то вовне, она внутри – ну…

Хватит жить так, будто главное еще подождёт. Оно не ждёт, оно уходит из Вашего дня. В этой книге Вы узнаете, куда на самом деле сливаются силы, почему…

«Фокус и порядок» — практическая книга для людей с СДВГ, которым знаком разрыв между намерением и действием: планы есть, а день снова уходит в хаос, с…

Книга «Вверх по течению» предлагает читателям чёткий и последовательный маршрут выхода из жизненного кризиса, построенный на метафоре преодоления боло…

Почему так трудно сказать то, что мы действительно думаем? Почему в важный момент слова исчезают, а после разговора мы снова и снова прокручиваем в го…

Вы носите рюкзак, который набивали вам с детства. Чужие ожидания, чувство вины, привычка доказывать, контролировать, надевать маску «у меня всё хорошо…

Книга «Кандалакша — место силы. Северное сияние — маяк блаженства» в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному си…

Вы откладываете важный проект, хотя всё готово. Записываете ролик — и не можете нажать «опубликовать». Стоите в шаге от большего — и делаете шаг назад…

Вы устали начинать новую жизнь с понедельника и выгорать на пути к цели? Мечтаете дойти из Точки А в Точку Б без насилия над собой и суровых ограничен…

Вы когда-нибудь замечали, что одни и те же мысли постоянно возвращаются и незаметно управляют вашей жизнью? Более 20 лет я ежедневно использую аффирма…

ChatGPT способен за несколько секунд подготовить текст, структуру, идею или черновик. Но сам по себе доступ к нейросети ещё не является услугой, за ко…

«Сначала Я» — это письмо от женщины, которая сама прошла через развод, хроническую тревожность и годы жизни в роли «хорошей девочки», к той, кто переж…

Почему на работе ты говоришь «да», хотя внутри всё кричит «нет»? Почему дома срываешься на близких, хотя обещал себе больше так не делать? Почему стар…

Здоровье — это не лотерея и не наследственность. Это главный энергетический множитель твоей жизни. Но какой смысл в миллионах, дорогих машинах и шикар…

Можно учиться, работать, улыбаться людям и годами жить с ощущением, что внутри что-то сломано. Просыпаться уже уставшим. Заедать тревогу. Ненавидеть с…

Меня зовут Елена Максимова. Более двадцати лет я работаю директором по персоналу и организационному развитию. Прошла путь от специалиста до топ менедж…

Эта книга для тех, кто осознал, что сжег все свечи и разложил все расклады, но ипотека никуда не делась. Метод Тайной Комнаты уже изменил множество жи…

Почему мы узнаём себя в чужих ролях и продолжаем играть их, даже когда они делают нас несчастными? «Как не стать персонажем» смотрит на Анну Каренину,…

Хватит жить так, будто главное еще подождёт. Оно не ждёт, оно уходит из Вашего дня. В этой книге Вы узнаете, куда на самом деле сливаются силы, почему…

Квантовая точка опоры. Твой код силы Ты устал искать опору в других? Чувствуешь, что внутри пустота, а вокруг — хаос? Эта книга — твой личный навигато…

Если вы устали от тяжести в груди по утрам и страха перед понедельником, книга Лоры Ловетт даст вам точные инструменты, чтобы распознать токсичного на…

У каждого человека есть скрытая «инструкция по применению». Научитесь считывать ее за 60 секунд, превращая случайные жесты и манеру общения в безупреч…

Знакомо ли вам чувство, когда после очередного конфликта или приступа усталости вы твердо решаете измениться, но уже через неделю всё возвращается на …

ChatGPT способен за несколько секунд подготовить текст, структуру, идею или черновик. Но сам по себе доступ к нейросети ещё не является услугой, за ко…

Самый большой кошмар родителей — потерять связь со своим ребенком и не успеть прийти на помощь. Подростковый возраст — это шторм эмоций, новые вызовы …

Книга посвящена получению целостной картины жизненного пути человека, в которой каждый мог бы почерпнуть для себя нечто важное. Рад бы сказать, что эт…