Саморазвитие / личностный рост

Жизнь после жизни есть. Автор этой удивительной, освобождающей от горя и скорби по ушедшим любимым, книги получил неопровержимые доказательства выжива…

Классические идеи и античные концепции в разрезе современности. Неакадемический подход к счастью и лучшей жизни. Философия необязательно должна быть с…

Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли…

Пробуждённый актёр — это не просто профессия или роль, которую мы примеряем на себя время от времени. Это состояние души, живущее внутри, словно тихий…

Как не попасть в ловушку желаний, читайте в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкон…

Практическое руководство к легендарному бестселлеру Сью Джонсон «Обними меня крепче», проданному тиражом более 1 млн. экземпляров во всем мире. Упражн…

Это священная книга, посвященная глубоким аспектам саморазвития и самореализации, в которой объединены древние мудрости и современные практики. Книга …

«Монстры» – сильные руководители, чиновники высокого уровня или гуру бизнеса, с которыми предстоят отвественные переговоры. В книге даны техники и сце…

Этот тренинг — не про цирк. Это про алхимию духа. Вы превращаете базовые элементы (тело, ритм, предмет) в философский камень уверенности, который не д…

Жизнь – это постоянное продолжение. Каждый день мы что-то чувствуем, испытываем эмоции, встречаем людей и делаем выбор. Или не делаем его. Так формиру…

Эта книга — результат многолетних размышлений и практического опыта Игоря Аниканова, исследователя жизни, духовного искателя и мотиватора. Опираясь на…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Поколения Z и Альфа – настоящие и будущие клиенты компаний. И…

Вам кажется, что жизнь идёт по кругу? Те же ошибки в отношениях, те же долги, та же работа, которая доводит до выгорания. Как будто вы застряли в замк…

Эта книга — вдохновляющий путь к себе для каждой женщины, которая устала жить по чужим правилам и готова раскрыть свой истинный потенциал. Она учит сл…

Второй аркан матрицы судьбы, также известный как "Жрица" или "Верховная Жрица", символизирует интуицию, тайное знание и внутреннюю мудрость. Этот арка…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что нужно делать, как себя вести, чтобы прожить гарантированн…

Серия эссе раскрывает природу основных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — через философию, психологию и практические методы. Каждое эссе показ…

Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные психотера…

Мы нуждаемся в поддержке и принятии. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог? Воспользуйтесь советами Таис Гибсон, которая раскрывает все секреты…

Финансовая грамотность для самых маленьких, а также их родителей. Представь, что деньги — это не страшный зверь, а друг, которого можно приручить. …

Шпилькомётство - это искусство правильно реагировать на провокационные фразочки в форме подколов, спорных утверждений или неудобных вопросов, которые …

Нередко мы не понимаем, по каким законам существует наш внутренний мир, и из-за этого все происходящее с нами воспринимаем как судьбу. Сценарий, котор…

Эта книга — путешествие вглубь человеческого сердца через призму благодарности. На её страницах раскрывается, как сила признательности способна менять…

Слушайте «Процесс присутствия» в аудиоформате саммари! Практика самотерапии Майкла Брауна поможет справиться с накоплениями одних и тех же жизненных с…

Эта книга — о силе маленького слова, которое меняет жизнь. «Нет» — это не холодный отказ и не эгоизм, а высшее проявление уважения к себе и истинная с…

Как остановить болезнь силой мысли и осознанно помочь выздороветь себе и другим? В новой книге-тренинге провокативный психотерапевт Ирина Семизорова р…

Эту книгу я прожил на своей шкуре. Без украшений и красивых слов. Ночи без сна. В голове одна мысль: «Как выбраться?». Утром открываешь глаза — а вс…

Екатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 700 000 подписчиков в соцсетях. Боль – место, где мы рождаемся заново. Какая и…

Факт, с которым сталкивается каждая девушка, решившая стать мамой: с рождением детей даже самая творчески реализованная личность откладывает свою карь…

Я очень надеюсь, что эта книга затронет какие-то струны в вашей душе, и вам тоже захочется ею поделиться. Быть может с другом, или с родителями. Может…

Наш язык, слова, которые мы произносим, – отражение нашей культуры, образа мыслей. Мы – это то, что мы говорим. Неумение говорить мешает нам жить и бы…

Нам часто кажется, что все время чего-то не хватает, чтобы легко идти по жизни по направлению к своему лучшему будущему. Мы думаем: вот-вот, просто за…

Книга раскрывает два главных драйвера жизни — страх и любовь — и показывает, как через осознанность, практики и духовные уроки трансформировать страх …

Я благодарю тебя, мой друг, мой читатель, мой учитель. Возможно, многое из этой книги ты уже знал. И все же «знать» и «сделать» – это совсем разные ве…

Эта книга представляет собой интереснейшее системное руководство по внутреннему развитию, изложенное в художественной притчевой форме. Она отвечает на…

Задумывались ли Вы когда-нибудь над тем почему всё происходит именно так как происходит? Почему у всех на устах пословицы: «дуракам везёт», «мысли мат…

Разве неправильно было бы считать всех людей, кроме друзей, твоими врагами, так как они сознательно или бессознательно всегда пытаются проверить твои…

Разреши себе стать другим: закон отдачи и притяжения Хулио Бевионе убедительно и очень вдохновляюще рассказывает, как изменить свою жизнь в двух важны…

Слушайте Садхгуру в формате саммари! Кто-то не признает существование кармы, а кто-то излишне доверяет ей. Садхгуру – знаменитый йогин и лектор крупне…

Данную книгу я постарался сделать максимально концентрированной. Минимум «воды» и дополнительных поясняющих историй, которыми зачастую изобилуют книги…

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почти треть земной суши покрыта лесами. Но что мы знаем об эт…

Иногда и не поймёшь, где сказка, а где вымысел. Да и, честно говоря, жизнь разве имеет разницу для взрослого или ребёнка, когда он осознаёт, что она у…

Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Хочу подработку, но времени и сил совсем нет»? История мамы Оли — это не выдумка, а путь, знакомый тысячам жен…

Аналитический разбор феномена современного лидерства, основанный исключительно на открытых источниках. Это уникальное руководство, раскрывающее …

Эта книга — путеводитель к самому себе. Она о том, как перестать жить чужими мечтами, перестать носить маски, соответствовать навязанным стандартам и …