logo

Саморазвитие / личностный рост

Самое популярноеНовое
Я не одинок. Я одиночка. Мысли вслух о самом главном
3
Новая книга от победителя «Битвы экстрасенсов» – это размышления победителя «Битвы экстрасенсов» Свами Даши о главных темах, которые поднимают люди, к…
Подробнее
Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни
3
Изменения происходят с нами постоянно и далеко не всегда зависят от нашего желания. Порой мы боимся их или попросту не хотим меняться, если в нынешнем…
Подробнее
Без выгорания. Как быть в ресурсе 24/7
4
Когда краски жизни тускнеют, любимое дело перестает приносить удовольствие, а близкие начинают раздражать – пахнет выгоранием. В чем его главная причи…
Подробнее
Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделю
0
Современный образ жизни сопряжен с постоянными стрессами. И главная проблема заключается в распределении времени – возникает ощущение, будто мы гоняем…
Подробнее
Ненормальность. Как повысить качество жизни, изменив уровень нормы
3
Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностно…
Подробнее
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
0
Простые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления. Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях ст…
Подробнее
Место силы
2
Алия Назарбаева – младшая дочь Первого Президента Республики Казахстан. Ее знают не только как «принцессу из золотого дворца», но и как общественного …
Подробнее
О чем молчат мамы. Детские причины недетских историй
3
С этой книгой вы откроете дверь в перинатальную психическую жизнь, узнаете новую для себя форму понимания всего, что закономерно на вашем пути. Вместе…
Подробнее
Морковка спереди. Путь к личной мотивации
4
Мотивация — это важнейший показатель того, насколько яркой, насыщенной и реализованной будет ваша жизнь. Ярослав Андреев — коуч по эффективности, кото…
Подробнее
Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли
3
«Почему у меня до сих пор нет отношений?» или «Почему я никак не могу выйти замуж?». С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому …
Подробнее
Раньше девочки носили платья в горошек. Голос поколения, родившегося на заре 90-х годов
0
Мы – поколение девушек, чьи бабушки и мамы носили платья в горошек, – живем в непростое время. Этот переходный период наполнен тревогой, страхом, сомн…
Подробнее
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
4
Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не в судьбе или неудачном стечении обстоятельств, а в вашей самооценке! Подумай…
Подробнее
Амнезия Бога
0
Данная книга раскрывает параллели между духовным и материальным, объясняя духовное рациональным языком. Благодаря информации в этой книге Вы узнаете и…
Подробнее
Предназначение человека. Тайны собственного Я
4
В современном мире поиск предназначения актуален как никогда. По большому счёту, это и есть поиск смысла жизни. Осознанный взрослый человек не может н…
Подробнее
Токсичные родители. Как вернуть себе нормальную жизнь
4
Все (или почти все) родители время от времени не оправдывают наших ожиданий. Однако Сьюзан Форвард не смягчает ударов, когда речь заходит о людях, чьи…
Подробнее
Нам можно всё, но мы ещё не хотим: давайте уже захотим
4
«Я должна себе жизнь, в которой мне можно всё. А иначе зачем это всё?» В новой реальности, в которую мы уже перешли, нам уже можно всё. Но мы этого ещ…
Подробнее
Умный тренажер для мозга. Минимум усилий – максимум результата!
3
Залог успеха в любой сфере – хорошая тренировка. Представьте, мозг – это «мускул», и его, конечно же, нужно тренировать! Вы точно способны «прокачать»…
Подробнее
Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
4
Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк? Ничего подобного! Ч…
Подробнее
РБК Pro: практикум для руководителя. Как поддержать настрой в команде и не перегореть самому
4
Практикум для современного руководителя от РБК Pro и экспертов компании Business Relations, специализирующейся на тренировке навыков эффективного взаи…
Подробнее
50 техник для работы с РПП
2
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в п…
Подробнее
Как найти свое призвание
0
В книге дается модель типологии личности, помогающей сходу определить характер человека. Зная её базовые концепции, ты сможешь узнать, какое дело тебе…
Подробнее
47 статей по гормонам
0
В данной материале представлены 47 моих статей по гормонам. Описание даётся в более художественно-мотивационном формате с привлечением информации из р…
Подробнее
Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха
3
Вы замечали, что среди нас есть люди, с которыми никогда не случаются неприятности? На них никогда не свалится кирпич, когда они будут проходить мимо …
Подробнее
Любите больше, сражайтесь меньше. Навыки общения, необходимые каждой паре
4
Вступая в отношения, мы ищем стабильности и безопасности, но вместо этого каждый день воюем из-за мелочей, ссоримся по пустякам, незаметно раним близк…
Подробнее
Учебник Таро. От новичка к профессионалу. Часть I
0
Перед вами профессиональный самоучитель по изучению карт. Данное пособие поможет, освоить Таро самостоятельно от нуля до уровня профессионала. Эта кн…
Подробнее
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
0
Красочное руководство о том, как помочь себе в критической ситуации, когда организм окончательно исчерпался, и как не допустить повторения такого в бу…
Подробнее
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
3
Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В это…
Подробнее
Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь
0
«Год самопознания» – книга-практикум с полезнейшими советами и упражнениями буквально на все случаи жизни. Она включает в себя работу со сновидениями,…
Подробнее
Enter-навык. Как достигать большего, убеждая словом
4
Дильбар Файзиева – профессиональный журналист и телеведущая – поможет вам научиться уверенно общаться и выстраивать коммуникации с помощью авторской м…
Подробнее
Устройство земного мироЗдания. Часть первая
0
Попытка автора раскрыть в литературно-художественной форме своё понимание действия небесной механики, то есть того, как взаимодействуют между собой зе…
Подробнее
Опыт дурака-3. Как жить и добра наживать. Самостоятельное изготовление семейного счастья в домашних условиях
0
Веселая и действующая аудиокнига, которая изменит вашу жизнь! Мирзакарим Норбеков – создатель уникальной учебно-оздоровительной методики, за гениальну…
Подробнее
50+50. Выживать? Доживать? Жить?
5
Книга родилась потому, что автор сама пережила кризис в районе пятидесятилетия и благополучно прошла его. Осознав, что при современном развитии медици…
Подробнее
Европа во мне. Как не потерять себя в новых странах, условиях и ролях
4
В новой книге Екатерина Оаро, писательница и автор бестселлера «Держись и пиши», рассказывает о своём опыте переезда и жизни в европейских странах, гд…
Подробнее
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе
3
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокри…
Подробнее
21 статья по своему делу
0
Данная книга служит картой для тех, кто находится в поиске пути в жизни. Нет, скорее, не картой, а куском сухого пайка. В случае крайней необходимости…
Подробнее
Три дня в Городе Гениев
0
Вам не повезло с местом или временем рождения? Вас окружают неправильные люди? Вы считаете себя недостаточно образованным и упорным? Жизнь никогда не …
Подробнее
Капитализм для «чайников»
0
Перед Вами краткое пособие «Капитализм для «чайников». В отличие от множества изданий капиталистического замеса, произведение не обещает Вам стать мил…
Подробнее
Нетворкинг для разведчиков. Как извлечь пользу из любого знакомства
4
Разведчики-нелегалы, много лет проработавшие под глубоким прикрытием, делятся уникальным личным опытом работы с людьми. Эта книга призвана помочь чита…
Подробнее
Саммари книги «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»
4
Издание «Ответ» теперь доступно в формате саммари! Оказывается, чтобы стать успешным, надо найти общий язык со своей РАС (ретикулярной активирующей си…
Подробнее
19 статей по психотехникам
0
Иногда нужно использовать тяжелые и жёсткие методы работы с психикой. Чтобы устранить серьезные проблемы, мешающие дальнейшему развитию. Они называютс…
Подробнее
Self-management в сфере культуры и искусства
0
Обращение к селфменеджменту как многоуровневому процессу самоорганизации и самореализации личности открывает новые перспективы для личностного роста и…
Подробнее
Жило-было, море…
5
Сказка для взрослых. Наша жизнь совсем не то, чем кажется на первый взгляд. Это иллюзия успеха, благополучия или провала. Власть, богатство или близки…
Подробнее
7 правил ведения сложных разговоров с коллегами и начальством
3
Многие разговоры на работе напоминают монолог, а не диалог. Признавая, что для достижения значимых результатов разговора требуются два человека, автор…
Подробнее
Саммари книги Марины Мелия «Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!»
3
Бестселлер Марины Мелия в формате CrossReads! Куда обратиться, если стоишь на распутье, а от твоего решения зависит очень многое? Там ли ты сейчас, гд…
Подробнее
26 статей по социологии
0
Куда бы ни шёл, окружающая среда будет на тебя влиять самым непосредственным образом. Хочешь ты этого или нет, но здания, люди, город, село – это всё …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация