logo

Саморазвитие / личностный рост

Самое популярноеНовое
0
Ты – богиня! Как сводить мужчин с ума
3
Перед вами книга, которая навсегда изменит вас и вашу личную жизнь. Прежде всего вы узнаете, почему раньше вам не удавалось встретить и привлечь досто…
Подробнее
0
Самый нужный гормон. Дофамин правит всем
3
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Гибкий ум
3
Нейропсихолог Эстанислао Бахрах рассказывает о том, как формировался наш мозг и что необходимо предпринять, чтобы переключить его на творческое мышлен…
Подробнее
0
Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Секреты продуктивности в жизни и бизнесе
4
Какие решения приближают нас к успеху? Какие цели делают невозможное возможным? Как переосмысливать ситуации таким образом, чтобы вместо проблем видет…
Подробнее
0
Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых
4
Если у вас проблемы с концентрацией, планированием и пониманием своих чувств – не спешите ставить себе диагноз СДВГ. Афанасьева Анастасия, психиатр и …
Подробнее
0
Найти идею. Введение в ТРИЗ – теорию решения изобретательских задач
4
Постичь тайну творчества пытались многие, но только Генриху Сауловичу Альтшуллеру удалось создать стройную теорию решения изобретательских задач – ТРИ…
Подробнее
0
Самый нужный гормон. Дофамин правит всем
3
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Эффективное мышление. Настрой свой мозг на счастье и продуктивность
3
Эта книга призвана развенчать мифы о человеческом мозге, показать, сколько еще неизведанного перед нами, и научить быть более творческими. Из нее вы у…
Подробнее
0
Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»
4
«Накопительный эффект» в формате CrossReads! К миллионам, карьере мечты, счастливому браку или идеальной фигуре приводят не удача или волшебная таблет…
Подробнее
0
Позитивная иррациональность. Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков
4
Эта книга – захватывающее исследование Дэна Ариели, эксперта в области поведенческой экономики и автора бестселлера «Предсказуемая иррациональность», …
Подробнее
0
Когда все рушится
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы
3
Как повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, чт…
Подробнее
0
Читай! Как правильно выбирать книги, читать их и лучше использовать прочитанное
3
Это книга про книги. Вернее, про то, как читать книги. И что именно стоит читать. И главное – зачем. Она будет интересна и тем, кто читает запоем, и т…
Подробнее
0
Цели. Как пользоваться жизнью на всю катушку
3
Зиг Зиглар был одним из популярнейших и влиятельных властителей умов в США. Он твердо верил, что любой человек может стать большим, чем он есть, делат…
Подробнее
0
Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты
3
Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже кон…
Подробнее
0
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
3
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Книга эмоций. Как я превратила плохое настроение в хорошую жизнь
3
Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи жизни, с которыми пр…
Подробнее
0
Алхимия общения. Искусство слышать и быть услышанным
4
Наше общение определяет нашу судьбу. Многие миллиардеры выделяют умение слышать и слушать как одно из самых важных качеств успешного бизнеса. От умени…
Подробнее
0
Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»
4
«Накопительный эффект» в формате CrossReads! К миллионам, карьере мечты, счастливому браку или идеальной фигуре приводят не удача или волшебная таблет…
Подробнее
0
Ты можешь больше, чем ты думаешь
3
Что на самом деле значит быть умным? Томас Армстронг уверен: интеллект проявляется в том, как мы создаем, двигаемся, чувствуем природу, общаемся с дру…
Подробнее
0
Кармический менеджмент: эффект бумеранга в бизнесе и в жизни
3
Есть люди, истории которых меняют наше представления о возможностях человека. Майкл Роуч провел более 20 лет в тибетском монастыре, став первым западн…
Подробнее
0
Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы
3
Как повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, чт…
Подробнее
0
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
4
Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только создать. Эта книга, написанная психологом и основат…
Подробнее
0
Творить нельзя бояться. Как перестать сомневаться и найти свой творческий путь
3
Что такое страх для художника? Почему иногда мы опускаем руки и откуда возникает пропасть между нашим замыслом и конечным результатом? Зачем нам навяз…
Подробнее
0
Как жить. Уроки стоицизма от Эпиктета, Сенеки и Марка Аврелия
4
Каждый из нас сталкивается с неудачами и несчастьями – и гораздо чаще, чем хотелось бы. С ними сталкивались и древнеримские стоики Эпиктет, Сенека и М…
Подробнее
0
Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь
3
Заложены ли наши способности с рождения или мы можем продолжать эффективно обучаться и во взрослом возрасте? Способны ли мы избавиться от навязанных с…
Подробнее
0
Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения
3
Хотите обрести семейное счастье? Вас мучают вопросы: А ты меня ещё любишь? А ты меня не оставишь? А ты будешь со мной? Тогда Вы наткнулись на ту самую…
Подробнее
0
Я – Лучший! 101 совет по достижению успеха от монаха, который продал свой «феррари»
4
Можно прочитать много книг об Успехе, а можно – только эту одну. Эффект будет одинаковый! Потому что эту книгу написал гуру в области достижения успех…
Подробнее
0
Системное мышление. Как создавать и улучшать системы в бизнесе и жизни
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «феррари»
4
Кто не мечтает о счастливом браке? Кто не желает счастья своим детям? Но мало кто знает, как сделать семейную жизнь по-настоящему свободной, яркой и н…
Подробнее
0
Будет сделано!
3
Никита Маклахов, автор проекта «Будет сделано!» и одноименного подкаста, посвященного личной эффективности, рассказывает, как достигать целей и добива…
Подробнее
0
Саммари книги «Синдром хорошей девочки»
3
Как избавиться от «Синдрома хорошей девочки» – читайте в саммари! Боитесь высказывать свое мнение, чтобы не задеть чьи-то чувства или не быть отвергну…
Подробнее
0
4 вида любви
3
Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат …
Подробнее
0
Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал
4
Доктор Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, руководитель клиники интегрированной медицины и первый автор, которому удалось понятно, доступ…
Подробнее
0
Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «феррари»
4
Кто не мечтает о счастливом браке? Кто не желает счастья своим детям? Но мало кто знает, как сделать семейную жизнь по-настоящему свободной, яркой и н…
Подробнее
0
Жизнь в стиле Палли-палли, или Особенности южнокорейского счастья. Как успеть все и получить от этого удовольствие
4
«Палли-палли» переводится с корейского как «Быстро-быстро»: корейцы мгновенно реагируют на все интересное и перспективное. Совершив невиданный экономи…
Подробнее
0
Синдром хорошей девочки
3
Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удоб…
Подробнее
0
Бизнес-ведьмы. О внутренней силе, мудрости и смелости выбирать свою тропу
4
Сила женщины в ее слабости. Это внушали нам как минимум 2000 лет. Но может ли слабая, ведомая, зависимая женщина воспитать уверенных в себе детей, пос…
Подробнее
0
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства
3
Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же секрет ее успеха? Еще в начале с…
Подробнее
0
Книга о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете
3
У каждого из нас 24 часа в сутках, но только некоторым получается добиться многого, а остальные тратят время по пустякам и никогда ничего не успевают.…
Подробнее
0
Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
3
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической ат…
Подробнее
0
Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений
3
Теория Каменного Лица, Черного Сердца описывает тайный закон природы, который управляет успешным поведением в любой области жизни. Его знали американс…
Подробнее
0
Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
3
Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах пред…
Подробнее
0
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
<1...45678...867>
Вход В личный кабинетРегистрация