bannerbanner
logo

Саморазвитие / личностный рост

Самое популярноеНовое
Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»
Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»
«Накопительный эффект» в аудиоформате CrossReads! Пока мечтатели надеются вытянуть счастливый билет, реалисты применяют на практике метод накопительно…
Подробнее
Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»
Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»
Слушайте «Роман с самим собой» в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время…
Подробнее
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
В идеальном мире «успешных» людей все сложнее сохранить объективную самооценку. Это ведет к тревожности, страхам, недовольству собой и постоянному сра…
Подробнее
Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле
Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом деле
Если мы оглянемся на свою жизнь, то заметим, что время от времени попадаем в одни и те же повторяющиеся ситуации. Это означает, что мы не прошли те ил…
Подробнее
АТ в психологии здоровья. Метод «Психоиммунотерапии» в онкологии. Лечебные сеансы для аудиозаписи
АТ в психологии здоровья. Метод «Психоиммунотерапии» в онкологии. Лечебные сеансы для аудиозаписи
Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от трев…
Подробнее
Саммари книги «Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания»
Саммари книги «Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания»
«Сверхъестественный разум» – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкон…
Подробнее
Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»
Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»
Советы Беверли Энгл в аудиоформате саммари! Карьера, друзья и свои интересы уходят на второй план, а на первом – желания и комфорт любимого? Такую «Ис…
Подробнее
Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные установки вроде «Я не…
Подробнее
Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследова…
Подробнее
Просвет моей уязвимости
Просвет моей уязвимости
Какова цена человеческой жизни? Похоже, ответ на этот вопрос лежит в самой глубине мироздания под слоем вечной мерзлоты мудрости поколений. Я, ты, кос…
Подробнее
Саммари книги «Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни»
Саммари книги «Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни»
Издание «Женщина, у которой есть план» – теперь в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием…
Подробнее
Харизма Души
Харизма Души
Все знают харизматичных людей – успешных, привлекательных, выразительных, наполненных особой энергией созидания, влекущую за собой окружающих. Душе л…
Подробнее
Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов
Свобода от возраста. Годовая программа восстановления энергии молодости и обретения новых смыслов
«Свобода от возраста», как и все бестселлеры Ларисы Ренар, – это одновременно увлекательный роман и тренинг. После 25 лет брака и развода героиня рома…
Подробнее
Просто.Секс
Просто.Секс
В книге простым и доступным языком изложено всё, что вам стоило бы знать о сексе и о собственной физиологии. Вы узнаете о том, как влияют гормоны на в…
Подробнее
Голый абьюзер. #козлы #шлюхи #секс #отношения и настоящая ЛЮБОЛЬ
Голый абьюзер. #козлы #шлюхи #секс #отношения и настоящая ЛЮБОЛЬ
4
Культовая книга 2023 года. Абьюз, френдзона, манипуляции, измены, неразделенная любовь и другие приключения. Вся правда о мужчинах и женщинах для маль…
Подробнее
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»
Саммари книги «Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило»
«Брать, давать и наслаждаться» – в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэконо…
Подробнее
Саммари книги «Любит / не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить»
Саммари книги «Любит / не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить»
Слушайте издание «Любит/не любит» в формате саммари! К неудачам в любви часто приводит филофобия – боязнь длительных, постоянных отношений. Как понять…
Подробнее
Как сделать свою жизнь легкой и интересной
Как сделать свою жизнь легкой и интересной
3
В своей новой работе Дейл Карнеги объясняет, как справляться с неудачами и проблемами, поднять свою самооценку, в любой ситуации оставаться оптимистом…
Подробнее
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения
Чужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни быть непонятым окружающими. Требует выслушивать сове…
Подробнее
Проза жизни
Проза жизни
Описание этого момента идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение оно имеет для человека, стремящ…
Подробнее
Битва с Ленью: Путь к Успеху
Битва с Ленью: Путь к Успеху
Книга «Битва с Ленью: Путь к Успеху» — это приключенческая притча о внутренней борьбе, которую ведёт каждый человек. Главный герой Арис оказывается в …
Подробнее
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Бестселлер «Исцели свои травмы» в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить врем…
Подробнее
Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»
Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»
Издание «Эмоциональный шантаж» в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэк…
Подробнее
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
4
Как спасти брак, если уже «запахло» разводом? Что можно и что нельзя говорить во время ссоры? И почему умение вовремя услышать и поддержать важнее, че…
Подробнее
Таро, каким вы его никогда не знали
Таро, каким вы его никогда не знали
Данная книга поможет вам: - Узнать новые, нестандартные трактовки карт Таро; - Сразу использовать изложенную информацию в книге на практике; - Усовер…
Подробнее
Завтра: как я заработал свой первый миллион
Завтра: как я заработал свой первый миллион
Это секретное досье, раскрывающее тайные операции мышления и действия. Забудьте о стандартных советах и общепринятых правилах: ваш путь к первому милл…
Подробнее
Саммари книги «Ловушка желаний: как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле»
Саммари книги «Ловушка желаний: как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле»
Как не попасть в ловушку желаний, читайте в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкон…
Подробнее
Саммари книги «Любит / не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить»
Саммари книги «Любит / не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить»
Слушайте издание «Любит/не любит» в формате саммари! К неудачам в любви часто приводит филофобия – боязнь длительных, постоянных отношений. Как понять…
Подробнее
Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен
4
Дел до ж*пы, фокуса – ноль, привычки не держатся, а сказать «нет» – страшнее, чем дедлайн? Внутри комплекта пять книг, которые работают как команда сп…
Подробнее
СчастливаЯ, или Дорога к себе
СчастливаЯ, или Дорога к себе
3
Коварство, двойное предательство, ложь. Долгие планы мести. Попытки добиться признания и обрести счастье. Ненависть к бывшему, несправедливость судьбы…
Подробнее
Вспоминая
Вспоминая
Это мини сборник стихотворений, для тех, кто кто чувствует глубоко с расширенным восприятием на жизнь.
Подробнее
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
Ритуалы самоисцеления – в аудиоформате саммари! Зачастую мы тратим больше времени на самобичевание, нежели на заботу о себе, и в конечном счете все гл…
Подробнее
Сердечные мысли (сборник)
Сердечные мысли (сборник)
4
Заряжайтесь позитивом и энергией, начиная каждый свой новый день вместе с Луизой Хей и ее окрыляющими мыслями. Вас ждут самые полезные аффирмации и ру…
Подробнее
Книга для мужчин. Быть сильным и настоящим
Книга для мужчин. Быть сильным и настоящим
4
В чем выражается «мужское начало»? Каким должен быть путь физического и духовного саморазвития мужчины? Как выглядят «шесть главных врагов мужчины» и …
Подробнее
Resumen Del Esencialismo: La Búsqueda Disciplinada De Menos
Resumen Del Esencialismo: La Búsqueda Disciplinada De Menos
Esencialismo: La búsqueda disciplinada de menos-Libro resumen- Readtrepreneur (Disclaimer: Este NO es el libro original, sino un resumen no oficial.) …
Подробнее
Саммари книги «Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе»
Саммари книги «Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе»
Секреты общения Игоря Рызова в формате саммари! Поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре или завершить неприятный разговор б…
Подробнее
Саммари книги «Ты и деньги»
Саммари книги «Ты и деньги»
Елена Друма – автор бестселлера «Ты – сама себе психолог» и практикующий гештальт-терапевт – снова готова поделиться ценными советами. На этот раз Еле…
Подробнее
Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу
Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу
3
Как интроверту стать успешным в мире экстравертов? Когда планерки кажутся сущим адом, когда дискуссии с коллегами вгоняют в ступор, а корпоративы лиша…
Подробнее
Синдром Патрика. Как создать личный бренд, оставаясь верным самому себе
Синдром Патрика. Как создать личный бренд, оставаясь верным самому себе
3
А вы знаете, что принципы естественного отбора первым сформулировал вовсе не Чарльз Дарвин? Это сделал никому не известный Патрик Мэтью. Увы, последне…
Подробнее
Meditazione Guidata Per Distacco Dal Pensiero Eccessivo
Meditazione Guidata Per Distacco Dal Pensiero Eccessivo
★ ☆ Il pensiero eccessivo ti rende irrequieto, prosciuga la tua energia e ti lascia esausto? E se potessi FACILMENTE dominare la tua mente, il tuo cor…
Подробнее
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
Испытываете гнев, скуку, одиночество и снова и снова возвращаетесь к холодильнику? Не в силах отказаться от кусочка тортика, потому что он поднимет на…
Подробнее
Сафари для жизни. Как сделать мечты реальностью и никогда не переживать о потраченном времени
Сафари для жизни. Как сделать мечты реальностью и никогда не переживать о потраченном времени
У каждого из нас есть своя Большая Пятерка – заветные мечты, воплощение которых будет означать то, что наша жизнь удалась, причем именно в том смысле,…
Подробнее
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете ил…
Подробнее
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
3
Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с…
Подробнее
В поисках стройности. Как похудеть без стресса
В поисках стройности. Как похудеть без стресса
Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко и даже весело? В этой книге в…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация