Саморазвитие / личностный рост

Постоянно оставаться счастливым, несмотря ни на что, – вот настоящая проблема для современного человека в сегодняшнем мире. Как сохранить трезвость ум…

Когда тишина громче ударов. Путь к свободе от скрытого абьюза — книга, раскрывающая сложные и часто незаметные формы абьюза, такие как психологическое…

«Когда молчание кричит. Путь от тени абьюза к собственной силе» — это откровенный и глубоко личный рассказ о том, как найти силы вырваться из оков абь…

Практическое пособие для тех, кому не хватает энергии для жизни, кто быстро утомляется и выгорает, не знает куда уходят силы и где их взять. Конкретны…

В этой книге священник из Амстердама протоиерей Сергий Овсянников вместе с читателями ищет путь к свободе. Когда-то, много лет назад, митрополит Антон…

Интуиция — это не дар, а навык, который можно развить. Книга «Интуиция. Как развить интуицию» — практическое руководство, которое научит слышать внутр…

«Когда молчание кричит. Путь от тени абьюза к собственной силе» — это откровенный и глубоко личный рассказ о том, как найти силы вырваться из оков абь…

Dün insanın en büyük meselesi cehaletti; bugünse malumatfuruşluk. Her gün, her saat ve hatta her dakika, bilgi ve malumat bombardımanı altındayız. 20.…

小爱神丘比特的箭带来狂热激情，但唯有婚姻之神许墨奈俄斯能铸造永恒的联结。 . 本书是一部颠覆传统的»婚姻关系新兵训练手册»。它将揭示决定两性互动结果的终极逻辑——深层生存程序。通过融合进化心理学、能量学与社会阶层分析，本书提供了： . • 破解本能：如何识别与应对深层的生存本能 • 能量匹配：利用社…

В последнее время в нашем обществе активно распространяется тезис о том, что нужно полюбить себя таким, какой вы есть, и не пытаться переделать себя д…

Эта книга — путешествие в глубины души, к тому маленькому Я, которое всю жизнь ждало тепла, любви и понимания. Через 33 главы автор проводит читателя …

Искусство отношений и эффективной коммуникации — практическое руководство для тех, кто хочет научиться строить глубокие, честные и продуктивные связи …

Sun Tzu’nun 2500 yıl önce yazdığı doğru savunma taktikleri, iyi bir planlama ve manevralarla nasıl hayatta kalınabileceğinin anlatıldığı son derece kı…

Автор этой книги создал уникальную методику, которая позволяет решать проблему лудомании (влечение к азартным играм). Основная ценность заключается в …

Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых на…

Эта книга — ваш практический гид по обретению душевного равновесия. Здесь только работающие методики, которые помогут уже сегодня. Вы узнаете, как обе…

Это книга обо мне... Это книга о женщинах и для женщин... Эта книга о Душе и главных человеческих ценностях... Это книга о реальной жизни, как она е…

Победа всегда сопровождалась красным флагом, "красным днем календаря".

«Деньги стали полем твоей духовной битвы» – это книга о том, что никто не ожидает услышать. Мы привыкли думать, что деньги – это просто инструмент, с…

Как вести себя в самый непростой период жизни подростков? Как серьезно отнестись к проявлениям их пограничных и депрессивных состояний, появлению суиц…

Изменить жизнь к лучшему, начать «с понедельника» – кто из нас хоть раз не пытался кардинально изменить свою жизнь? Все мы хотим хорошие отношения, до…

Jules Payot’un 1893 yılında kaleme aldığı İrade Terbiyesi, günümüz için de güncelliğini koruyan ve temeli insan olan iradenin sorun teşkil ettiği nokt…

Это учебное пособие на материале учебных заданий и кейсов знакомит с механизмами и закономерностями развития и формирования психики человека на разных…

Наше детство, значимые события, люди, оставившие глубокий след в жизни, все, что было дорого и любимо нами, – все это внутри нас, а не только в прошло…

Как жить так, чтобы жизнь состоялась? Где брать силы, когда опускаются руки? Как пережить кризисы – отношений, идентичности, потери смысла? Автор этой…

«Дыхание жизни» по своей сути – это личный дневник нестандартного человека. В нём нет ничего придуманного, все события и персонажи реальны, как сама ж…

В своей книге «Теория пузыря» Марина Мэриджейн рассказывает о том, как избавиться от негативных установок, перепрограммировать своё сознание на изобил…

«Новое очарование женственности» предлагает по-новому взглянуть на женские и мужские границы, Его гордость и Ее непосредственность, распределение роле…

Эта книга – для тех, кто хотел бы научиться находить в кризисах потенциал, уметь превращать проблемы в задачи, видеть в самых разных ситуациях источни…

В сборнике медитаций «Я любима» вы найдете работающие инструменты для создания, укрепления и сохранения отношений, основанные на системе Алмазного Огр…

Ночь, пустая комната и мужчина, уставший от самого себя. Вчера он пил, сегодня снова обещал «начать новую жизнь», но завтра все будет как прежде. Он у…

В своей третьей книге Кейти Байрон ищет (и находит!) ответы на самые важные вопросы, главный из которых – как прожить эту жизнь без страданий? Помогае…

Думаете, проблемы в отношениях — это про «вернуть» или «привязать»? Вы ошибаетесь. Это про ваш «рюкзак». В детстве в него грузят родители, потом — дру…

Проективная медитация. Здравствуй мой прекрасный человек, читатель и друг. Давай знакомиться. Я Анна Андреевна - трансперсональный психолог. И сейчас …

Это небольшая книга о пути выздоровления от РПП. Книга посвящена всем, кто борется с анорексией. Делясь своим опытом борьбы, я предлагаю практики и …

Искусство отношений и эффективной коммуникации — практическое руководство для тех, кто хочет научиться строить глубокие, честные и продуктивные связи …

Когда тишина громче ударов. Путь к свободе от скрытого абьюза — книга, раскрывающая сложные и часто незаметные формы абьюза, такие как психологическое…

Думаете, проблемы в отношениях — это про «вернуть» или «привязать»? Вы ошибаетесь. Это про ваш «рюкзак». В детстве в него грузят родители, потом — дру…

Ирина Семизорова – психотерапевт, системный терапевт (расстановщик), гештальт-консультант, EMDR-терапевт, провокативный терапевт, коуч, бизнес-тренер.…

Вдохновляющий путеводитель от юнгианского психоаналитика по поиску смысла и духовности в повседневной жизни. Люди приходят в психотерапию с типичными …

«ИнструментАл» — пошаговая система преобразования жизненного опыта в личностную опору. Это психотехнология, дающая инструмент для проактивного управл…

«Ментальный алхимик» – теперь в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время …

Страх — это отсутствие силы или иллюзия её отсутствия. Если человек чего-то боится, это останавливает его от действий. Прочитав книгу, вы поймёте ка…

Мама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места? В семье вы отвечаете за всех, и за партнера, который часто становится еще одним вашим ребе…

Эта книга — мой честный разговор с вами о том, как навсегда выйти из никотинового плена. Без прикрас, без магии. Только проверенная на себе стратегия,…