Саморазвитие / личностный рост

"Когда молчание ломается. Как выйти из тени абьюза и вернуть себе голос" — это книга о пути исцеления и восстановления после абьюзивных отношений. Авт…

"Когда молчание ломается. Как выйти из тени абьюза и вернуть себе голос" — это книга о пути исцеления и восстановления после абьюзивных отношений. Авт…

Рабочие будни, мимолетные встречи, размышления за чашечкой чая, душевные разговоры с друзьями, вечерние прогулки. Мелочи жизни, которые мы часто перес…

Красивая внешность, душевная гармония и счастливая жизнь - не об этом ли мечтает каждая женщина?! Но как сложно совмещать молодой маме уход за ребёнко…

Эта книга — ваш практический гид по обретению душевного равновесия. Здесь только работающие методики, которые помогут уже сегодня. Вы узнаете, как обе…

Монография исследует феномен Мета-мыслителя — субъекта, способного не только использовать мышление как инструмент познания, но и осознанно трансформир…

Судьба испытывает нас, или мы судьбу? Кто из нас ведущий, а кто ведомый? Карма, или судьба, никогда не ошибается, потому что мы сами создаем ее своими…

«Когда молчит сердце. Жизнь после тихой тирании» — это книга о том, как восстанавливать себя после скрытого, психологического насилия, которое разруша…

Изначальный замысел названия книги был «Похвали меня», однако он был заменен нынешним — «Иммунитет к критике».В данной книге приведена подробная струк…

Книга о пользе воздержания. Множество примеров из истории, биографики, культуры. Собраны различные методики по бросанию зависимости. Огромный массив н…

В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению. Книга написана простым языком, понятным любому читателю. Ее чтение займе…

Иногда самое трудное — перестать быть тем, кем тебя привыкли видеть. Эта книга — не о том, как понравиться миру, а о том, как наконец-то услышать себя…

«Тень подчинения. Когда любовь становится войной» — это книга о разрушительных отношениях, скрытых манипуляциях и психоэмоциональном насилии, которое …

Взять сейчас кредит и сделать рывок в развитии или всё-таки не стоит? Цель книги: навести порядок в душе и избавиться от эмоционального мусора именно …

Изменить жизнь к лучшему, начать «с понедельника» – кто из нас хоть раз не пытался кардинально изменить свою жизнь? Все мы хотим хорошие отношения, до…

Еда не должна быть поводом для вины. Эта книга о том, как перестать делить продукты на “хорошие” и “плохие”, избавиться от диетического мышления и вер…

Иногда человек проживает целую жизнь, так и не встретив самого себя. Он улыбается, выполняет обязанности, говорит нужные слова — но внутри всё время з…

В работе сделана попытка провести начальный анализ повести Гоголя «Портрет» с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения.…

Психологи утверждают, что первое впечатление о незнакомце формируется за первые семь секунд. За это время вы можете получить хорошую должность, влюбит…

Ночь, пустая комната и мужчина, уставший от самого себя. Вчера он пил, сегодня снова обещал «начать новую жизнь», но завтра все будет как прежде. Он у…

Захватывающий рассказ о молодом человеке, который отправляется в очень странное и опасное путешествие, чтобы найти свое истинное предназначение. Он об…

«Когда затихает мой голос. Исцеление после абьюз‑тишины» — это глубоко личная и эмоциональная книга, которая рассказывает о пути исцеления после переж…

Книга «Литература в свете северного сияния» в жанре психологической фантастики предлагает новый способ видеть и понимать искусство слова — в космическ…

Интуиция — это не дар, а навык, который можно развить. Книга «Интуиция. Как развить интуицию» — практическое руководство, которое научит слышать внутр…

Искусство отношений и эффективной коммуникации — практическое руководство для тех, кто хочет научиться строить глубокие, честные и продуктивные связи …

Устаете к вечеру, теряете концентрацию, чувствуете, что энергия уходит впустую? «Микропрактики для энергии тела» — книга для тех, кто живёт в ритме го…

На сегодняшний день в мире существует только 2 научно доказанных и официально признанных ВОЗ (Всемирной орг-ей здравоохранения) метода психотерапии, д…

Информация для размышления… Перед тем как читать книгу подумайте, что, начиная читать книгу, вы станете интерпретировать её текст по-своему, свои ассо…

Далай-лама разъясняет основы высшего учения тибетского буддизма Великое совершенство (дзогчен), комментируя наставление одного из величайших учителей …

«ИнструментАл» — пошаговая система преобразования жизненного опыта в личностную опору. Это психотехнология, дающая инструмент для проактивного управл…

В этом издании – две самые знаменитые работы Робина Шармы: «Монах, который продал свой „феррари"» и «Клуб „5 часов утра"». Миллионы людей по всему мир…

Данная книга предназначена для людей, УЖЕ знакомых с методом ДПДГ [десенсибилизация и переработка движением глаз]: профессиональных психологов, а такж…

Информация для размышления… Перед тем как читать книгу подумайте, что, начиная читать книгу, вы станете интерпретировать её текст по-своему, свои ассо…

Сколько инфарктов и инсультов удалось бы миновать, какой процент суицидов остался бы невоплощенным, сколько тонн невыпитых антидепрессантов осталось б…

Когда тишина громче ударов. Путь к свободе от скрытого абьюза — книга, раскрывающая сложные и часто незаметные формы абьюза, такие как психологическое…

Перед вами сборник 11 лучших бестселлеров Луизы Хей, известного на весь мир психолога. «Я посвящаю эти книги тем искателям приключений, которые есть в…

Устали от мотивационных сказок, требующих страдать ради каждой копейки? Хватит. Это не просто книга, а радикальный прорыв, объединяющий законы Эгрегор…

Эта книга — путешествие в глубины души, к тому маленькому Я, которое всю жизнь ждало тепла, любви и понимания. Через 33 главы автор проводит читателя …

У каждого человека есть воспоминания, которые вопреки его воле сопровождают его большую часть жизни. Метод пустого стула — это способ практически полн…

«Когда молчание кричит. Путь от тени абьюза к собственной силе» — это откровенный и глубоко личный рассказ о том, как найти силы вырваться из оков абь…

Иногда самый важный разговор в жизни — это тот, который мы так долго избегаем. Не с миром. Не с другими. С собой. Эта книга — не о том, как стать иде…

Нейропластичность: Как перепрограммировать мозг — это погружающее путешествие в мир бесконечных возможностей вашего разума. Откройте секреты, которые …

В этом сборнике автор собрал и составил умные мысли, услышанных и прочитанных из самых разных источников, начиная от домохозяек и до великих людей, а …

Эта книга — путешествие в глубины души, к тому маленькому Я, которое всю жизнь ждало тепла, любви и понимания. Через 33 главы автор проводит читателя …

Для написания данной книги автор использовал материал, лежащий в основе его более ранних произведений. Она посвящена людям, понявшим, что наилучший по…