Саморазвитие / личностный рост

Книга «Лиминальность северного сияния» в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) — это философско-практ…

Операционный директор ресторана, не просто начальник, но — тренер: коуч для своей команды. Что такое быть бизнес-коучем в ресторане. Что это даёт? Как…

«Точка спокойствия: как найти гармонию» — это глубокая, вдохновляющая и жизненная книга о возвращении к себе. В эпоху постоянного шума, тревоги и гонк…

Эта книга — не про цифровой детокс. Это практическое руководство по выработке «цифрового иммунитета». Вы научитесь не бороться с технологиями, а в…

«Голос женщины: как перестать молчать» — это глубокая, честная и вдохновляющая книга о возвращении к себе. Она рассказывает о том, как женщина веками …

Эта книга — о возвращении к себе. О том, как перестать быть удобной, правильной, сильной и начать быть живой. Она — для тех, кто устал жить по чужим п…

Эта книга — глубокое путешествие внутрь себя, путеводитель по миру человеческого сознания, эмоций и внутренней силы. Она рассказывает о том, как преод…

Эта книга — для тех, кто слишком долго держал мир на своих плечах и привык называть выживание силой. «Я устала быть сильной» — честный разговор о выго…

Это книга о женщине, которая выжила. Не в войне, не в катастрофе — а в собственной жизни. О любви, которая стала болью. О страхе, который жил рядом з…

«Путь нежности: новая женская сила» — это глубокая, вдохновляющая и мудрая книга о возвращении женщины к своей истинной природе. Не о борьбе, а о проб…

Перед вами первая книга известной журналистки Дарьи Субботиной – сборник пропитанных оптимизмом и иронией заметок о нашей действительности, в которых …

Это книга о том, как перестать жить в режиме «прости» и вернуть себе право быть собой — громкой или тихой, сильной или уязвимой, меняющейся и настояще…

Это глубокое исследование мира сексуальных фантазий мужчин, которое раскрывает то, что они часто скрывают от окружающих и даже от самих себя. Эта книг…

Эта книга — о простоте, которую мы потеряли в погоне за идеальной жизнью. О том, как перестать бесконечно “развиваться”, “успевать” и “соответствовать…

Забудьте всё, чему вас учили о честности. «Обмани, Если Сможешь» — не учебник по этике, а секретное руководство для тех, кто готов выйти из Матрицы До…

Эта книга — для тех, кто устал жить ради чужого спокойствия, чьё «да» слишком часто звучит вместо искреннего «нет». Для тех, кто привык быть «удобным»…

Танго, друг мой, штука коварная. То ты Горбун с невидимым мешком картошки за спиной, то Мачо, несущийся, как на пожар. Объятие то тиски, то мокрая газ…

Книга «Осознанная смелость: как действовать несмотря на страх» — это глубокое философско-психологическое путешествие к самому себе. Она о том, как пер…

Как читать книги, чтобы понимать их в два раза глубже — и в два раза быстрее? Эта книга переворачивает привычку читать «от начала до конца» и учит дви…

Для тех, кто интересуется саморазвитием, альтернативной медициной или ищет научно-практическое обоснование benefits воздержания. Книга сочетает филосо…

Эта книга – не о том, как заработать миллионы, а о том, что происходит, когда вы их уже заработали. Психотерапевт, работающий с состоятельными людьми,…

Танго, друг мой, штука коварная. То ты Горбун с невидимым мешком картошки за спиной, то Мачо, несущийся, как на пожар. Объятие то тиски, то мокрая газ…

Эта книга — путешествие внутрь себя. Вдохновляющее, глубокое и честное руководство к осознанной жизни, внутренней свободе и гармонии. Каждая глава рас…

Забудьте всё, чему вас учили о честности. «Обмани, Если Сможешь» — не учебник по этике, а секретное руководство для тех, кто готов выйти из Матрицы До…

Тревога имеет много лиц. Она может выглядеть как хроническое избегание, руминации, страх неопределенности, поиск утешения, катастрофическое мышление и…

«Подсознание и дети: как вы программируете их будущее» – книга, которая перевернёт ваше представление о воспитании! Ваши слова, действия и даже мысли …

Хватит быть удобным для всех. Эта книга научит говорить «нет», отстаивать свои интересы и тратить силы на себя, а не на других. Практичные шаги, котор…

Почему Закон Притяжения до сих пор не дал вам жизнь вашей мечты. И что нужно сделать, чтобы раз и навсегда реализовать свои желания быстрее, чем вы ду…

Книга «Как не бросать начатое. От вдохновения — к результату» — это психологически глубокое и практичное руководство о том, как доводить дела до конца…

Благодать — это не абстрактное понятие, а реальная энергия и состояние, которое меняет жизнь. В эссе автор раскрывает, что такое благодать с духовной…

Большинство ваших решений принимает не разум, а скрытая сила, о которой вы даже не подозреваете. Подсознание управляет более чем 90% всех ваших мыслей…

"Стоицизм" — это практическое руководство по обретению внутренней гармонии и стойкости. Узнайте, как древние философы учили справляться с жизненными …

Почему Закон Притяжения до сих пор не дал вам жизнь вашей мечты. И что нужно сделать, чтобы раз и навсегда реализовать свои желания быстрее, чем вы ду…

Psixologiya har bir inson uchun nihoyatda muhimdir. U faqatgina psixologlar uchun emas, balki har bir kishining bilim sohasidir. Psiхologiya shaxsning…

Дозировка кислорода для партнера, чтобы не задохнулся от рутины — это не ода любви, а циничное и юмористическое руководство по эксплуатации герметично…

Операционный директор ресторана, не просто начальник, но — тренер: коуч для своей команды. Что такое быть бизнес-коучем в ресторане. Что это даёт? Как…

Вы тоже умеете определять настроение родителей по шагам? Поздравляю! Это не суперсила, это травма. Меня зовут Лёва. И эта книга – истории из детства …

Это руководство для тех, кто живёт, но не чувствует себя живым. Для тех, кто застрял между “хочу” и “не могу”, кто испытывает тревогу, посттравматичес…

Настоящая монография исследует феномен психолиберализма — уровня ментальной свободы, необходимого для раскрытия национального потенциала. Доказывается…

Забудьте о добрых советах. Эта книга — не учебник по карьерному росту. Это секретная инструкция по выживанию и финансовому саботажу. Вы покинули уютн…

Эта книга — тихое путешествие внутрь себя. Она о том, как научиться видеть красоту не в исключительных моментах, а в каждом дне — в дыхании, в тишине,…

Вы тоже умеете определять настроение родителей по шагам? Поздравляю! Это не суперсила, это травма. Меня зовут Лёва. И эта книга – истории из детства …

Рабочая тетрадь к курсу "14 дней спокойствия" Эта тетрадь — не путеводитель по «избавлению от тревоги», а приглашение к встрече с собой. В течение 14 …

Это книга о женщине, которая выжила. Не в войне, не в катастрофе — а в собственной жизни. О любви, которая стала болью. О страхе, который жил рядом з…

Благодарность — это больше, чем слово. Это состояние, способное менять жизнь, открывать новые возможности и привлекать успех. В эссе автор раскрывает…