Саморазвитие / личностный рост

Когда впереди развод, один разговор внезапно вмещает обиду, детей, жильё, деньги, документы и страх будущего. Мира Ренн помогает развести два процесса…

Мир 2026 года больше не прощает иллюзий. В эпоху, когда старые правила отношений рассыпались в прах, а новые технологии стирают границы между человеко…

Почему одни желания будто начинают сбываться, а другие годами остаются мечтами? Часто причина не в отсутствии силы воли, а во внутренних противоречиях…

Не можете прожить и дня без шоколадки? Заедаете стресс пирожными, а утренний кофе не мил без сиропа? Александра Орлова заявляет: сахар — это самый ков…

Вы много работаете, стараетесь не терять ни минуты, но всё равно чувствуете, что сделали недостаточно? Даже во время отдыха вспоминаете о незаконченны…

Вы устали, легли вовремя и очень хотите спать – но именно в тишине сознание начинает пересматривать день, репетировать завтрашние разговоры и считать …

Иногда кажется, что ты один. Что никто не понимает. И что с тобой что-то не так. Я тоже так думал. Эта книга — разговор, которого у меня не было в тво…

После расставания привычный день меняется: некому отправить знакомое сообщение, общие планы исчезают, а мысли снова возвращаются к последнему разговор…

Это глубокое, структурированное учебное пособие, которое родилось из практики с клиентами и работы с учениками. Здесь вы найдете подробный разбор всех…

Иван IV Васильевич Грозный (25 августа 1530 — 18 (28) марта 1584) — первый русский царь, великий князь Московский и всея Руси с 1533 года. Его правле…

Почему даже стабильный доход не всегда приносит спокойствие, а хороший бюджет рассыпается после одного тяжёлого дня? «Деньги с нуля» помогает без стыд…

Ответственность не обязана быть подвигом. Если вы привыкли всё контролировать, спасать других, соглашаться через силу и винить себя за любой промах, э…

«Управленческий код» — практическая книга для руководителей, тимлидов и менеджеров, которые хотят перестать постоянно спасать результат своими руками …

Книга «Мышление в когнитивном программировании сознания» — это работа о том, что мысль не отражает реальность, а строит её. Каждая мысль закрепляется…

Работа почти закончена. Почти. Письмо написано — но ты перечитываешь его ещё раз. Презентация готова — но один слайд раздражает. Заявка заполнена — но…

Полезное поведение редко исчезает из-за слабого характера. Чаще ему не хватает ясного сигнала, удобного первого шага и быстрого подтверждения результа…

Что, если самые важные решения принимаются не в переломные моменты, а в обычный вторник — между делами, чужими ожиданиями и страхом ошибиться? Эта кни…

Доход растёт, а чувство финансовой свободы не появляется? Вы мечтаете о богатстве, но откладываете разговор об оплате, тратите прибавку заранее или не…

В сборник "Просто сказки" вошли сказочные истории, которые учат добру и просто согревают душу

Есть вещи, которые молчат десятилетиями, а потом одно прикосновение, и время рушится, как карточный домик. Старый фотоаппарат в шкафу. Письмо, так и н…

Одиночество не измеряется числом контактов: оно может прийти в пустой квартире, в компании друзей и даже внутри пары. Мира Ренн помогает различить оди…

Терапевтический рассказ о женщине, несущей родовой страх маленького мальчика из военного прошлого. Она отправляется в путешествие в прошлое своего род…

Что делать, если не отпускает обида, а неприятный разговор снова звучит в голове? Книга Миры Ренн поможет разобраться, что именно вас задело, чего вы …

Фильм «Области тьмы» показал мечту: одна таблетка NZT-48 — и человек из неудачника превращается в гения, у которого хватает сил на всё. Сегодня у кажд…

Это не книга о том, каким вам нужно стать. Это книга о том, как перестать быть тем, кем вы не являетесь. Первая часть трилогии о личностном развитии н…

Сколько хороших дней вы уже испортили мыслями о том, что ещё даже не случилось? Эта книга для тех, кто устал жить на заседании собственного внутренне…

Эта книга — не про «успешный успех» и пустые лозунги. Это жесткая, честная и практичная инструкция по превращению ошибок в ваше главное конкурентное п…

Усталость накапливается незаметно: привычные дела требуют всё больше усилий, отдых превращается в ожидание следующей задачи, а свободный вечер снова з…

«Мой мир» — это глубоко автобиографичное и философское произведение, которое проводит читателя через несколько этапов становления личности: от детских…

ИИ уже умеет знать больше вас. Значит ли это, что он должен думать за вас? Эта книга ставит на метапознание способность замечать, как именно вы мыслит…

Почему одни желания будто начинают сбываться, а другие годами остаются мечтами? Часто причина не в отсутствии силы воли, а во внутренних противоречиях…

Что делать, если привычный мир рушится в раннем детстве, оставляя внутри незаживающую рану длиною в жизнь? Автобиографическая повесть Маргариты Михалё…

Ответственность не обязана быть подвигом. Если вы привыкли всё контролировать, спасать других, соглашаться через силу и винить себя за любой промах, э…

Почему полезные привычки исчезают через несколько дней, а старые сценарии возвращаются, даже когда мы твёрдо решили измениться? «Вторая версия себя. С…

Хотите создавать профессиональные видео для соцсетей, рекламы и обучения без съёмочной группы и навыков монтажа? Научитесь писать сценарии, генерирова…

Мы разобрали устройство духовной смерти, её механику, её социальные подпорки, её любимые формулы, её узнаваемое поведение. Назвали три главных подлога…

Как удержать свет и сохранить душу, когда вокруг сгущается тьма? Эта книга — уникальный научно-художественный манифест и личная исповедь практикующего…

Не можете прожить и дня без шоколадки? Заедаете стресс пирожными, а утренний кофе не мил без сиропа? Александра Орлова заявляет: сахар — это самый ков…

Нейросеть отвечает быстро, спокойно и убедительно. Именно поэтому ей так легко отдать больше, чем собирался: проверку фактов, письмо клиенту, разбор д…

Тип личности человека виден раньше, чем он откроет рот: в том, как он одет, какие цвета выбирает, как строит фразы. Эта книга учит определять 16 типов…

Почему иногда кажется, что одни люди словно притягивают возможности, деньги, любовь и нужные знакомства, а другие постоянно остаются в состоянии нехва…

Вы обещаете себе заниматься регулярно, несколько дней держитесь, а после первого пропуска откладываете новую попытку до понедельника. «Дисциплина с ну…

Неопределенность - состояние, в котором не очень-то комфортно находиться, особенно если ты отвечаешь за других людей или за бизнес. Зоя Стрелкова, фин…

Мошеннику не нужен глупый человек. Ему нужен обычный человек в подходящий момент одинокий, напуганный, жадный, уставший или слишком доверчивый. Эта кн…

Я хочу написать правду о себе, ту самую правду, которую я так долго носила в себе, боясь, что она слишком.. На страницах этой книги осядут мои опыт, в…