Саморазвитие / личностный рост

Быть продуктивным — крайне модно, но редко у кого получается. 100500 совещаний, встреч, напоминаний и неотложных дел часто парализуют, а в ответ мы гр…

Получив серьезные травмы и пытаясь исцелиться от них, Моше Фельденкрайз неожиданно осознал глубокую связь между телесными страданиями и психическим зд…

Это вдохновляющая история о том, как сила духа, вера в себя и смелость идти к мечте способны изменить судьбу. Валерия Крепель — отслужив в полиции и п…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

«Я и Деньги: История любви» — это не просто книга о финансах. Это глубоко личное и трансформационное путешествие внутрь себя, где деньги становятся зе…

Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных бре…

По статистике, 9 из 10 соискателей, описывая профессиональный опыт в резюме, не указывают конкретные результаты а именно они делают кандидата заметны…

Веками морионы очаровывали своей мрачноватой красотой мистиков и ценителей необычных минералов. Однако простые горняки их не жаловали, считая дьявольс…

Психолог и бизнес-коуч Сьюзан Дэвид более двадцати лет посвятила изучению эмоций и того, как мы с ними взаимодействуем. Она выяснила, что ни ум, ни кр…

Мастер Фэй, более 10 лет обучающийся у великих даосских мастеров и горных отшельников в Китае, написал книгу, в которой выразил саму суть даосского ма…

"Правильные вопросы: как научиться слушать и спрашивать" - это книга о важности вопросов в нашей жизни и том, как развивать навык их задавания. В деся…

«Игра на равных. Как сделать отношения сильными и равноправными» – это книга, которая раскрывает ключевые принципы построения гармоничных и долгосрочн…

Эта тетрадь самопомощи – ценный инструмент для взрослых, помогающий детям 7-9 лет справляться с тревогой. Родителям она дает окно в мир эмоций ребенка…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Эта книга о том, как добиться максимальной самореализации, раскрыть весь потенциал своего «я», легко, без перегрузок и насилия над собой добиться высо…

Поэма посвящена теме духовного роста и созревания личности. Автор исследует внутренние конфликты героя, его борьбу с сомнениями и страхами, а также пу…

Уважаемый читатель, если вы чувствуете, что деньги ускользают, как песок сквозь пальцы, и внутри вас всё чаще звучит вопрос: «Почему мне не хватает?»,…

Зеркало блаженства — не предмет, а способ смотреть. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) соединяет физику золотого отражения (листы с…

Это практическое руководство по созданию и поддержанию мотивации, необходимой для достижения успеха. Вы узнаете, как правильно ставить цели, развить с…

Каждый день мы совершаем сотни действий, о которых даже не задумываемся. Эти автоматические поступки — привычки — и есть главный архитектор нашей жизн…

Почему мы думаем, что он может прийти к кому угодно, но только не к нам? И это действительно так, потому что я тоже так думала. Я думала, что я молод…

Жизнь редко идёт по заранее написанному сценарию. Она способна обрушить всё привычное в одно мгновение и оставить человека наедине с пустотой. В такие…

Готовы кардинально изменить свою жизнь? В этой книге вы откроете секреты мощного позитивного мышления, которое превращает мечты в реальность! Здесь — …

Икигай – это смысл жизни, возможность его поиска и воплощения, которые стали основой мировоззрения жителей Японии. Икигай стал неотъемлемой частью пов…

В мире острой конкурентной борьбы и индивидуальных достижений успех измеряется соотношением побед и ошибок. Мы стремимся первыми прийти к финишу. Хоти…

Почему люди, усердно практикующие позитивное мышление, часто оказываются более уязвимыми к стрессу? Что говорит современная нейробиология о природе на…

Эта книга – результат долгих поисков себя, своего пути, способов исцеления и развития жизни. Познакомившись с самим собой, когда-то достигнув критичес…

Читайте саммари бестселлера Стефани Шталь! Преследуют неудачи на работе, не получается завести крепкие отношения, болезни сыплются как из рога изобили…

Книга представляет собой практическое руководство для работы с психологической травмой, острым стрессом, горем и кризисами. В книге вы найдете краткую…

Устали от пустых обещаний и манипулятивных техник? Эта книга — не очередной сборник советов по продажам. Это — кодекс. Перед вами фундаментальное рук…

Тема исполнения желаний известна человечеству на протяжении тысячелетий. Долгое время эти знания были доступны лишь привилегированным слоям общества —…

«Скажи “нет”. Как отстаивать границы без чувства вины» — это честная и глубокая книга о внутренней свободе. Она помогает понять, что умение отказывать…

Всем привет! Меня зовут Анна Макшанцева и я пишу эту книгу, чтобы поделиться своим многолетним опытом и любовью к языкам, дисциплине и методам обучени…

Многие из нас сталкивались с болью предательства, несправедливости, разочарования. Непрощенные обиды не проходят бесследно и лишают нас радости и внут…

Мы привыкли ценить только большие достижения: дипломы, карьерные вершины, победы в соревнованиях. Но именно маленькие победы делают жизнь яркой и приб…

Хватит писать скучно! Доставайте эмоции из своего сердца! Складывайте их в живые тексты. Улыбайтесь словами, смейтесь предложениями, грустите прилагат…

«У меня ничего не получится», «все люди как люди, и только я…», «опять ляпнула глупость»… Все мы порой думаем, что окружающие более успешные и счастли…

Чувствуете себя подавленными и что уже не в силах справиться со стрессом, тревогой, апатией и другими недугами? Нельзя полностью раз и навсегда избави…

Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег Маккеон, напоми…

У американского психолога Лоры Шлессингер своя программа на радио. Десятилетиями к ней в программу обращаются женщины с вопросами о личной жизни. Лора…

Вы знаете, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Что все мы регулярно становимся жертвами обмана и психологических …

От 50 000 до 150 000 000 за год. Удача? Случай? Сказка? Нет, денежное мышление! Александра Белякова, специалист по финансовой свободе, блогер (@aleksa…

Вас манит мир тайн, но голос разума тревожно шепчет: «А вдруг это опасно?» Эта книга развеет ваши страхи. Она написана как доверительный разговор за ч…

Лууле Виилма – врач-практик из Эстонии, которая, обладая даром ясновидения и опираясь на свой многолетний опыт в области медицины, разработала учение …

Как мы объясняем себе профессиональные неудачи чаще всего? «Пробиться можно только благодаря связям», «трудно сделать карьеру без MBA», «нужно уехать …