Саморазвитие / личностный рост

Хотите оставаться на гребне волны, не отставать от ритма современной жизни, сохранять ясность ума и оставаться в здравом уме и твердой памяти? Научите…

Серия «Секретное оружие интеллекта» посвящена развитию творческих способностей человека. Автор в наглядной и занимательной форме показывает, что не на…

Короткий рассказ о пребывании в общине "Среди своих" и 13 благодарностей моим прекрасным учителям и благодетелям – раву Шимону, Израилю-Песаху И. и Да…

Психология играет важнейшую роль во всем, что мы делаем, – и это удивительно. Предлагая практические советы и примеры, книга расскажет, почему мы таки…

Не секрет, что в возрасте от 20 до 30 лет нас чаще занимают любовные проблемы, желание изменить свой характер, внешний вид; от 30 до 40 – проблемы с д…

Если мы по-настоящему чего-то захотим – то непременно это получим! Таков закон жизни. Ведь по словам одного из самых богатых людей мира, гениального п…

«Кто я. Путь к себе» — это книга-путеводитель по внутреннему миру женщины. Через мягкие психологические практики, тесты, арт-задания и вдохновляющие р…

Когда ты слишком вежлива, слишком терпелива и слишком “понимающая” — это не святость, а истощение. «Бесы границ» — книга о том, как перестать быть у…

Эта глубокая и искренняя исповедь – история пути от многолетней зависимости к духовному пробуждению и творческому освобождению. Автор, прошедший через…

Эта книга расскажет вам о таком сложном объекте как "отношения". Научит взаимодействовать в них и с ними. Книга основана на современном научном переос…

Новеллы повествуют о людях, попавших в сложную жизненную ситуацию. Обращаясь к психологу, они или их близкие хотят получить совет, каким способом «неф…

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Rick Rubin „The Creative Act: A Way of Being“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все осно…

Научись управлять своими снами! Осознанное сновидение и контроль во сне – не сказки, это практические методы, которые доступны каждому человеку. В кни…

Книга Инны Каулиной «Эффективное скорочтение» основана на многолетней практике преподавания в школе скорочтения. Автор проверила методику на опыте мно…

Мудрецы прошлого утверждали, что основное преимущество тайных знаний в том, что они развивают совсем другие участки в разуме, которые у большей части …

Истина проста: единственное, что имеет смысл – это любовь. И её проявления можно постичь только вдвоём, без игр разума, без манипуляций, без попыток д…

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет запустить свой онлайн-марафон с нуля. Без страха, без сложных терминов и без ощущения «я не го…

Это книга о том, как женщина может глубже понять природу мужского поведения, раскрыть собственную силу притяжения и научиться строить отношения, напол…

Искусство полемизировать – ценное качество, необходимое как в деловой, так и в семейной жизни каждому человеку. Четкое и убедительное изложение своих …

В книге представлена уникальная методика психологического тренинга, разработанная Михаилом Литваком на основе принципа амортизации. Методика предназна…

50 благодарностей и благословений родителям, которые привели меня в этот мир для радости и творчества. Дай Бог им долгой, здоровой и счастливой жизни!…

Вишен Лакьяни – известный предприниматель, писатель, спикер, основатель и руководитель компании Mindvalley, выпускающей программы в области личностног…

Вам нравится ваша жизнь? Или вы мечтали когда-то о большем, но потом почему-то остановились, удовлетворились тем, что есть, решили, что лучшее вам не …

Каждый из нас уникален. Мы обладаем индивидуальными качествами и характеристиками, которые можем использовать для продвижения вперед. Главное – знать,…

Эта книга – один из величайших бестселлеров современности. Ее успех и тиражи невероятны. Основанная на законах, которым подчиняется все мироздание, он…

Книга отражает широкий спектр форм и моделей современной арт-терапии, используемых в различных областях лечебной и реабилитационной практики. Особое м…

Книга «Цель жизни» — это собранные за пять лет теоретические знания и практические навыки по целеполаганию, дополненные художественными примерами и за…

От слов эффективность, вайб и коуч становится больно? Тимур Зарудный и Сергей Жданов, авторы подкаста «Легко и просто», создали, а Тимур еще и озвучил…

Эта книга вобрала в себя самое лучшее, что есть в когнитивной, спортивной и позитивной психологии, нейролингвистическом программировании и других науч…

Он не изменится. Как перестать ждать и спасти себя — честная и поддерживающая книга о том, как вырваться из иллюзий, распознать цикл абьюза и перестат…

Книга швейцарских авторов М. Крогеруса и Р. Чеппелера, впервые опубликованная в 2008 г. и выдержавшая уже 14 изданий на немецком, переведена на многие…

Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте как на автопилоте? Улыбаетесь, когда внутри пусто. Злитесь, не понимая почему. Говорите «всё хорошо», хотя сер…

Человеческая память и сегодня остается самым ценным ресурсом, несмотря на все технические новинки последних десятилетий. О том, как научиться запомина…

Говорится часто не то, что имеется в виду. При этом человек не осознает, что его поза, жесты, движения противоречат тому, что сообщает его голос. Как …

«Точка отрыва: Внутренняя технология полета» — это не очередное эзотерическое, а циничное руководство по левитации, написанное для тех, кто устал от "…

Вас иногда удивляют собственные решения? Вы знаете, какое действие наиболее правильно, но почему-то склоняетесь к иному выбору? Бывает так, что вы дол…

Страх публичных выступлений – один из наиболее разрушительных элементов исполнительского искусства, будь это актерское представление, танец, пение, вы…

Елена Борщёва – российская актриса кино и телевидения, блогер, участница команды КВН «Сборная Пятигорска», бывшая участница шоу «Comedy Woman», поэтес…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Руслан Жуковец – психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается тел…

Эта книга – практическое пособие по обучению тому, как общаться с людьми и влиять на них. Ее автор, в прошлом агент ФБР, специализировался на поведенч…

Эта книга — для тех, кто открывал классиков по Таро и думал: «Читаешь — и кажется, будто нужен ещё один учебник, чтобы понять этот». Если ты устал от …

Почти каждый из нас временами попадает в ситуации, когда уверенность в себе покидает нас, и мы теряемся, не зная, что делать и что говорить. Некоторые…

Любознательность и способность учиться – дар эволюции человека. До сих пор ни одна из искусственных нейронных сетей не в состоянии воспроизвести самую…

«Сверхэффективность» – повышенная восприимчивость к информации, настроениям других людей, сверхчуткость – это проблема многих современных людей. Они н…